Светга 26-04-2013 21:39
quote:
Originally posted by Татьяна Ларина:
Ре(и)дуксин
по отзывам он через неделю после приема начинает действовать,хотя по людям,которые принимают(ли) его ни фига нет эффекта
Татьяна Ларина 27-04-2013 22:50
quote:
[B][/B]
по отзывам он через неделю после приема начинает действовать,хотя по людям,которые принимают(ли) его ни фига нет эффекта
Да, я вообще согласна, что это самоубеждение, а не излечение от лишнего жира
shelev 03-06-2013 22:22
Также соглашусь, что ни одна диета не поможет, если не будет здорового питания.
Еще надо не забывать о занятиях спортом.
archi2107 08-06-2013 12:12
quote:
Originally posted by shelev:
Также соглашусь, что ни одна диета не поможет, если не будет здорового питания.Еще надо не забывать о занятиях спортом.
Вот вот, я просто перестала есть сладкое сахар тоже, за месяц с меня сошел основной жирок, и фитнес по 15 мин. в день (больше нет возможности).
А вот влпрос: после диеты, как питаться собираетесь?
assia 08-06-2013 18:53
Что-то Магги мне показалась очень расстянутой и постоянный прием яйц не айс. Пару недель на ней посидела и она мне надоела.До нее сидела на диете 6 лепестков,после 2 круга ушло 3 кг.Сейчас просто стараюсь больше ходить пешком и желательно утром перед завтраком не менее 30-60 мин.Не кушать сладкого и мучного,вместо майонеза и сметаны лучше масло оливы и чуть присолить.Кушать отварное либо на углях,сейчас благо лето.Кроме того хожу 2 раза в неделю на фитнес по часу.Вечером если очень кушать хочется сделайте красивую вазу со свежими овощами или 2 белка.Спать ложится желательно раньше,т.к. во сне происходит сжигание жира до 1.0 кг.И результат не заставит себя ждать.
vetalbon 28-06-2013 15:47
это не очень
ckr-aleksey 28-06-2013 19:56
assia вопрос на засыпку это сколько зараз проспать надо чтоб 1 кг жира ушел ????Считать не пробовали ???? Это кто вам такое рассказал ????