vanilla-S 06-06-2013 18:40
Полина, а знаешь такую гимнастику "рождение звезды"? Я - по верхушкам только, но знаю, что многим её комплекс позволяет снять боль в спине.
Почитай здесь https://izhevsk.ru/forummessage/140/2328267-0.html , и спроси у Светы, может подскажет чего. ссылки там в первом посту полезные и интересные
polykarp 06-06-2013 18:49
quote:
Originally posted by vanilla-S:
Полина, а знаешь такую гимнастику "рождение звезды"? Я - по верхушкам только, но знаю, что многим её комплекс позволяет снять боль в спине.
Почитай здесь https://izhevsk.ru/forummessage/140/2328267-0.html , и спроси у Светы, может подскажет чего. ссылки там в первом посту полезные и интересные
спасибо, почитаю. главное, даже не понимаю, что случилось? ничего не тягала, жизнь в обычном режиме, стрессов не было, может обруч неудачно покрутила?
archi2107 07-06-2013 07:28
Как состояние у наших больных)?
loa10 07-06-2013 10:29
quote:
Утро туманное
Куда пропали? Вы как-то про текилу говорили. Какую? И с чем её употребляете?
Сорри, если не по похуданию 
дикая кошка 07-06-2013 11:13
О Боже!вот как после этого обращаться за помощью медицинской.еле живую заставили проходить всякие смотровые и. Флюорографии.
loa10 07-06-2013 11:18
Вы болеете ещё, да? А что у Вас, поставили уже диагноз. Как-то Вы прям серьёзно слегли...А обследования да, гоняют и не спрашивают. Но для нас же.
loa10 07-06-2013 11:26
дикая кошка 07-06-2013 11:31
Поставили- трахеит. Я в последнее время всегда долго болею
loa10 07-06-2013 12:02
Эт плохо. Ну может на море съездите и там солнышка и воздуха Вам на целый год хватит.
polykarp 07-06-2013 13:32
я уже получше, правда сидеть не могу, только стоять и лежать
сегодня муж разбудил меня новостью о разводе Путина
никто не хочет побороться за кресло первой леди?
и ещё песню сегодня услышала, очень порадовала
youtube.com
npobedash 07-06-2013 13:36
quote:
Originally posted by polykarp:
и ещё песню сегодня услышала, очень порадовала
Ты ее только что услышала, что ли? Я давно тащусь, меня с этой песни просто прёт. И здесь я ее уже постила.
Правда, я ее слушаю и завидую - моя-то жопа не растет
Тебе бы, тетенька, мрт сделать. А вдруг межрозвоночная грыжа, а? Распространенная штука, между прочим. Как раз в 30-40 лет.
polykarp 07-06-2013 13:51
quote:
Originally posted by npobedash:
Ты ее только что услышала, что ли?
раньше тоже слышала, но сегодня как-то особенно она на душу легла))) хотя у меня не жопа, а пузо растет)))
quote:
Originally posted by npobedash:
мрт сделать.
ага, надо. с гинекологом, вроде, разобралась, следующие неврологи с костоправами
Фиона13 07-06-2013 15:00
quote:
Originally posted by polykarp:
пузо растет)))
да лааадноооооо))))) чтоли будем скоро поздравлять?
polykarp 07-06-2013 15:07
quote:
Originally posted by Фиона13:
да лааадноооооо)))))
если б оно от 6-го росло, я бы не парилась
loa10 07-06-2013 16:16
Я где-то слышала, ну и мой живот тому подтверждение, что отложения на пузике и в области талии - это углеводы
polykarp 07-06-2013 17:52
quote:
Originally posted by loa10:
это углеводы
есть такое)))))
archi2107 07-06-2013 21:04
Вот вчера не ела, а сегодня жор, и ведь ни чего не помогает "обмануть" организм((( пока не съела 2 пряника , не успокоилась((((.
А кто как относится к сыроедству только на лето? Хочу в этим летом попрактиковать.
НормаДжин 08-06-2013 15:34
Ну не знаю. Может, не есть некоторое время, это же просто.
Или другой принцип, типа самообмана: есть то, что может прорасти (посадишь
-вырастет); например, овощи (помидоры, огурцы, лук, редиску, морковь, в сыром виде), зелень, фрукты, ягоды, без тепловой обработки + оливковое, льнянное, кедровое масло.Есть еще более изощренный метод: пророщенные злаки, ну очень не вкусно, мне не понравилось, но на вкус-цвет, самизнаете
vanilla-S 08-06-2013 16:39
а почему пряники-то? тазик салата,с НЕ масляной заправкой. Я кефиром заправляю, или соевым соусом, стакан воды ДО салата..есть способы обмануть организм, жевать подольше при том
archi2107 08-06-2013 20:18
quote:
vanilla-S
Я сейчас дома с 2 больными мальчиками и выйти купить себе зелень не могу, просить мужа дохлый номер, что нашла, то и съела, сейчас с огорода буду пакетами зелень возить, вот тогда и буду обманывать организм)
ivy 09-06-2013 15:30
Доброго времени суток всем! С февраля иногда заглядывала в эту темку в поисках новых способов распрощаться с лишними кг. Сидеть на одной конкретной диете скучно, да и не по финансам бывает. Поэтому прыгала по разным. Неделю на одной, потом на другой. Допрыгалась: ушло как-то 6кг. На этой неделе с начального 50 размера залезла в дочкины брюки 46. Приятно.... Собственно, для тех, кто не читал последний номер "антенны"
Древнерусские заговоры на худобу.
"Лунная магия"
В 1-й лунный день представляем себя стройной красавицей. "Транслируем" этот образ во Вселенную. первые две недели лунного месяца каждый день по 5 минут представляем себя такой, какой хотим быть. Наше тело начнет подстраиваться под мысли и терять лишний вес.
"Сжигание жира на свече"
В полнолуние делаем из воска колбаску и делим ее на 14 частей, сделав насечки. Пишем на каждом куске количество исчезающих граммов в день (например, 500г, если хотим потерять 7кг за 2 недели). Каждый день убывающей луны отрезаем по кусочку, растапливаем на свече и выливаем в унитаз. И так две недели до новолуния.
"кг на ветер"
На 26 лунный день замесить тесто, положить в него семена укропа или тмина, обматываем темтом проблемные места и в таком "корсете" идем против часовой стрелки три круга. Потом снимаем тесто, печем колобок и отдаем птицам. Когда птицы склюют хлеб до крошки, вы начнете худеть.
"Прощай, Хрюшка!"
Рисуем на бумажке поросенка. Сжигаем на улице (балконе) в полночь, когда наступит полнолуние, со словами: "Хавронья, Севронья, возьми мою полноту - толщину и с дымом унеси на Луну". Развеиваем пепел по ветру. Пьем полстакана чистой родниковой воды. Две недели убывающей Луны каждое утро и перед сном пьем полстакана воды, представляя, как она растапливает лишний жир.
На месяц развлечений себе и окружающим предостаточно)))
КатькинаМать 09-06-2013 20:56
Представляем себя лунной красавицей, радуемся и заедаем радость пельменями с пряником...пусть луна сама теперь парится как нас похудеть-))))
HoneyGirl 09-06-2013 23:00
Я в последнее время тв не смотрю, даже новости не читаю
Но инфа отовсюду)
Узнала, что Путин развелся, а Лера Кудрявцева вышла замуж
В общем, баланс))
loa10 10-06-2013 09:39
quote:
Originally posted by polykarp:
есть такое)))))
Вот Сокращаем углеводы, животик сохнет! Ну я, конечно, не так их сократила, просто стараюсь есть, как Мириманова советует, в первой половине дня.
loa10 10-06-2013 09:41
quote:
Originally posted by HoneyGirl:
Лера Кудрявцева вышла замуж
Ужс За кого хоть?
HoneyGirl 10-06-2013 09:47
За какого-то лохматого футболиста))))
Ему 25
дикая кошка 10-06-2013 09:51
я себе утягивающий купальник заказала
чета диет боюсь ужеloa10 10-06-2013 09:51
Ржака. Чот все вообще с ума посходили. Ну ладна она, а он-то куда? Мда...
loa10 10-06-2013 10:08
quote:
Originally posted by дикая кошка:
я себе утягивающий купальник заказала
А удобно в нём будет? А то вот я не могу, чтоб утягивало-утягивало. У меня вот сарафан плотно на груди, спине, до талии, так я до вечера еле терплю. Домой прихожу и у дверей его сразу скидываю
дикая кошка 10-06-2013 10:09
Не футболиста, а хоккеиста
Олала 10-06-2013 10:14
девочки, вы еще худеет?
я седня встала на весы, и поняла, что худею только на словах. ну в смысле, я всем говорю таим трагическим тоном, закатывая глаза: я худеееюююю (и отодвигаю от себя пирожок, после того, как три уже съела)
ну весы меня отчего-то в этом не поддерживают
а еще зимой кто-то ушил опять мою летнюю одежду
loa10 10-06-2013 10:18
Я типа не то чтоб худею. Так, в спортзал хожу, чтоб подтянуться. И тонус чтоб общий был. Ну и стараюсь вечером не жрать конфеты и типа того. Хотя, если какая-нить вылазка, все равно то шашлык, то ещё какая-нить вкусняха. Но вроде отвес есть. Но я это на спортзал списываю. Т.е. не диета.
Олала 10-06-2013 10:37
в общем-то я хотела сказать, что ухожу к Протасову. на 5 недель. кто со мной?
Олала 10-06-2013 10:47
quote:
Originally posted by ivy:
Древнерусские заговоры на худобу.
ой, а я вчера решила наконец-то прибраться в своем ноуте и нашла у себя какую-то аудиомедитацию на похудение и коррекцию фигуры. надо слушать на ночь. закачала в айфон, вечером зашла в комнату, легла, включила. несмотря на то, что меня пару раз пытались вытащить звуки кошек и детей из нирваны, я куда-то провалилась. правда какие-то картинки странные мне привиделись вначале, но потом голос диктора меня возвращал: "предстаааавьте свою красивую стройную фигууууру", и я в панике понимала, что я совсем не подготовилась перед столь важной медитацией, и не представила себя красивую. поэтому лихорадочно стала вспоминать красивую актрису, что бы "наложить" ее фигуру на себя. и несколько раз: я под звуки проваливалась куда-то и думала совсем о другом, потом диктор с укоризной напоминал мне каждый раз, что я не просто так валяюсь, и я снова быстро представляла как мой живот подтягивается, а ягодицы становятся крепкие.
в общем сеанс красоты прошел так себе. попробую сегодня еще.
quote:
Originally posted by ivy:
В 1-й лунный день представляем себя стройной красавицей. "Транслируем" этот образ во Вселенную. первые две недели лунного месяца каждый день по 5 минут представляем себя такой, какой хотим быть. Наше тело начнет подстраиваться под мысли и терять лишний вес.
во, кстати, вроде как раз вчера и был первый лунный день
loa10 10-06-2013 11:06
quote:
Originally posted by Олала:
что ухожу к Протасову. на 5 недель. кто со мной?
Я пас!
zimma 10-06-2013 11:22
quote:
поняла, что худею только на словах. ну в смысле, я всем говорю таим трагическим тоном, закатывая глаза: я худеееюююю (и отодвигаю от себя пирожок, после того, как три уже съела)
ну весы меня отчего-то в этом не поддерживают
а еще зимой кто-то ушил опять мою летнюю одежду
такая же история
, ухожу на козерожкину гречкуloa10 10-06-2013 11:37
Мнеб вашу силу воли. Я лучше в спортзале буду пыхтеть, но еда - святое
работаплюс 10-06-2013 12:13
А я как-то втянулась. С марта сижу на "раздельном" питании. И в принципе уже привыкла. Тут на днях заходили с сыном в пиццерию, с учетом "обеда" в 2 яблока, съела в пиццерии 2,5 куска пиццы и потом весь вечер чувствовала себя обожравшимся Тузиком. Зато снова влезла во все "ушитые" летние вещи.
loa10 10-06-2013 12:26
Это как - "раздельное?
дикая кошка 10-06-2013 12:31
Кто-нить знает как дела у Ксении Викторовны.Ливси говорил,что на этой неделе новости должны появиться.
polykarp 10-06-2013 12:33
ждемс
zimma 10-06-2013 13:01
очень ждемс
работаплюс 10-06-2013 14:22
quote:
Это как
Это примерно так https://izhevsk.ru/forummessage/34/3561476.html но с корректировкой. По утрам ем хлебцы с сыром или брынзой (иногда заменяю обезжиренным творогом с медом) и кофе.
В принципе голодной себя не ощущаю.
дикая кошка 10-06-2013 17:34
народ,я в первый раз иду на шугаринг,сцуко страшно
loa10 10-06-2013 17:38
Зато будете чистая, шелковистая. Думайте про это. И всё остальное отойдёт на второй план. Да и не больно это. Ну с воском-то не сравнить.
polykarp 10-06-2013 18:03
мда уж. спасибо тебе, Света vanilla-s, удружила с гимнастикой. через неё вышла на всякие славянские сайты и подсела
дикая кошка 10-06-2013 20:34
фууу,сходила.глабокое бикини млин.В некоторых местах ппц просто больно.
Олала 10-06-2013 20:56
девочки! ХЕЕЕЛППП!!!
готовлю выпускной. он в стиле "Оскар". мне нужно скинуть ведущим номинации на выпускников. всю голову сломала. хочу что-то такое, посерьезнее. оскар же.
пжл!!! накидайте пару идеи!
anna-litv 10-06-2013 22:54
quote:
хочу что-то такое, посерьезнее.
нее, вот если бы поржать- накидали, а серьезное мы не умеем..
работаплюс 10-06-2013 23:01
quote:
хочу что-то такое, посерьезнее. оскар же.
Вот приходят на ум только
quote:
поржать
"Лучшая режиссура сорванного урока"
"Лучшая постановка вопросов на уроке"
"Лучший грим как средство вооружения"
"Лучшая роль мужского плана на вечеринках"
"Лучший хеппи-энд ЕГЭ" ну и т.д.
loa10 10-06-2013 23:22
quote:
Originally posted by дикая кошка:
фууу,сходила.глабокое бикини млин.В некоторых местах ппц просто больно.
Да ладна. А воск пробовали? Вот там ещё больнее
loa10 10-06-2013 23:26
quote:
Originally posted by Олала:
девочки! ХЕЕЕЛППП!!!
готовлю выпускной. он в стиле "Оскар". мне нужно скинуть ведущим номинации на выпускников. всю голову сломала. хочу что-то такое, посерьезнее. оскар же.
пжл!!! накидайте пару идеи!
Ой, я вот в креативе вообще дуб дубом.
дикая кошка 10-06-2013 23:27
не пробовала,я как бы реально на некоторых местах ногами дрыгала. а потом еще трясло некоторое время.Хотя,сказали,что у меня не такой уж низкий порог.И хуже бывает.
Олале придется работуплюс на выпускной брать
очень клевые номинацииDr Livsi m 11-06-2013 07:58
только что получил сообщение. "перевели с реанимации. всё нормально."
ВаряЛорд1 11-06-2013 08:04
урррааа!
Олала 11-06-2013 08:08
quote:
Originally posted by работаплюс:
Вот приходят на ум только
хехе)) клева)))
в общем я решили не напрягаться и отдать это классной. седня ей позвоню и загружу.
quote:
Originally posted by Dr Livsi m:
"перевели с реанимации. всё нормально."
а кого? девочки? я просто выпадаю иногда.
дикая кошка 11-06-2013 08:21
Подолога на операцию отправили.Хорошо,что все нормально.Пусть скорее поправляется.
Варькина мамка 11-06-2013 08:29
quote:
перевели с реанимации. всё нормально."
Хорошо)
Олала 11-06-2013 08:31
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Подолога на операцию отправили.
ух как
надеюсь ни чего страшного! пусть скорее поправляется!
polykarp 11-06-2013 10:11
quote:
Originally posted by ВаряЛорд1:
урррааа!
+стопитсот
loa10 11-06-2013 11:13
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Хорошо,что все нормально.Пусть скорее поправляется.
Присоединяюсь.
polykarp 11-06-2013 16:11
вот мой хитрый организм устроил мне праздник жизни: теперь без боли я могу ходить и стоять только по-балетному (т.е. попа и живот втянуты)
дикая кошка 11-06-2013 17:06
Ох,как хорошо,что Поликарп тут.она все знает,ее и помучаю щас
у меня ребенок неделю где-то болеет,была температура,щас антибиотики назначили.Сегодня второй день нет высокой температуры,но ночью поднималась.Его ведь все равно пока нельзя тащить на улицу?Муж говорит,типа давай вы гуляем его,а я очкую vanilla-S 11-06-2013 17:17
я б выгуляла безтемпературного-муторно ж дома сидеть. Но пассивно бы погуляли, без игр с детьми на площадке
дикая кошка 11-06-2013 17:24
Вот спасибо,а то и погода хорошая и страшно
подолог 11-06-2013 17:42
quote:
Originally posted by Фиона13:
о, а мне сегодня Ксюша снилась полночи
Дак мы ее только замышляли или совершили?
zimma 11-06-2013 17:48
Ксюша, мы тебя дождались, урааааа, настроение как?
подолог 11-06-2013 17:48
quote:
Originally posted by ivy:
Древнерусские заговоры на худобу.
Поржала, спасибо
quote:
Originally posted by loa10:
Это как - "раздельное?
Мама в шутку говорит, что это раздельно от родителей
P.S. Поликарп, Дикая кошка как Ваше здоровье? Прям лазарет какой-то... это все диеты виноваты
подолог 11-06-2013 17:52
quote:
Originally posted by zimma:
мы тебя дождались
а что были сомнения?
quote:
Originally posted by zimma:
настроение как?
после прочтения темы намного лучше
anna-litv 11-06-2013 18:16
Ксения, очень-очень рада, что ты снова с нами! выздоравливай побыстрее!
подолог 11-06-2013 18:23
quote:
выздоравливай побыстрее!
Спасибо, спасибо всем! за пожелания, переживания, очень приятно! буду стараться, усиленно дуть шарики
polykarp 11-06-2013 18:34
ура!
quote:
Originally posted by подолог:
Поликарп, как Ваше здоровье?
quote:
Originally posted by polykarp:
теперь без боли я могу ходить и стоять только по-балетному (т.е. попа и живот втянуты)
подолог 11-06-2013 18:36
quote:
polykarp
Вам упражнения еще нужны?
polykarp 11-06-2013 18:46
quote:
Originally posted by подолог:
Вам упражнения еще нужны?
давайте! вдруг не в последний раз такая напасть
подолог 11-06-2013 18:48
quote:
Originally posted by polykarp:
давайте! вдруг не в последний раз такая напасть
отправила в личку, там ваще много полезной информации, от уважаемого мной Доктора! Кстати, Вы же в Москве, можно и к нему на прием
Это я 11-06-2013 19:14
Кто на диетах сидит, расскажите как случаи обжорства переживаете?Я вот сесть боюсь чтоб самогноблением не заниматься. Я уж слишком к себе порой строга.
polykarp 11-06-2013 19:15
quote:
Originally posted by Это я:
расскажите как случаи обжорства переживаете?
я не киборг, я человек, а человек слаб
как-то такЭто я 11-06-2013 19:18
quote:
, а человек слаб
Мне нравится
Я бывает держусь - держусь, потом фигакс праздник внезапный а там торт - аааааа, как бешеная набрасываюсь, людей пугаю Ну правда на диетах то почти все сидеть пробовали понимают обычно HoneyGirl 11-06-2013 20:19
Здравствуйте, девочки
Выздоравливайте, лето же уже) пора гулять и любоваться на звезды)
Я сегодня продвигала идею, что мне надо научиться ездить на мотоцикле, но мою идею никто не поддержал) а сестра вообще сказала НЕ НАДО! )))))
polykarp 11-06-2013 20:25
ой, мне страшно на мотоцикле, даже в качестве пассажира. хотя, конечно, кайфово
ветер в лицо и все такое.*подумала-подумала, я за кабриолет
HoneyGirl 11-06-2013 20:34
Мне очень кайфово пассажиром)))
Я ни на чем двухколесном не умею ездить, но может не поздно начать?))
oma 11-06-2013 20:37
quote:
Originally posted by HoneyGirl:
Я сегодня продвигала идею, что мне надо научиться ездить на мотоцикле, но мою идею никто не поддержал) а сестра вообще сказала НЕ НАДО! )))))
и правильно! опасно на мотоцикле ездить
вернулась со сплава по ижу. все мышцы болят. зато минус 3 кг - за первый день, по примерным прикидкам, прошли 35 км, маньяки )))
oma 11-06-2013 20:38
quote:
Originally posted by HoneyGirl:
Мне очень кайфово пассажиром)))
Я ни на чем двухколесном не умею ездить, но может не поздно начать?))
купи велосипед
HoneyGirl 11-06-2013 20:41
У ребенка есть велик
Я не умею кататься и поди-ка не стоит начинать
vanilla-S 11-06-2013 20:51
вот что меня сдерживает снова на диету сесть? думаю, подбираю, читаю..и не решаюсь.
Столько вкусного вчера купли))) муж уезжает на неделю-самое бы время, ан нет..
разобраться надо в себе
oma 11-06-2013 20:52
quote:
Originally posted by HoneyGirl:
У ребенка есть велик
Я не умею кататься и поди-ка не стоит начинать
учиться никогда не поздно
или, на крайний случай, купи самокат
polykarp 11-06-2013 20:56
quote:
Originally posted by HoneyGirl:
Я не умею кататься и поди-ка не стоит начинать
стоит. вместе с детем кататься на велике очень клево
quote:
Originally posted by vanilla-S:
вот что меня сдерживает снова на диету сесть? думаю, подбираю, читаю..и не решаюсь.
боязнь иметь сногсшибательную фигуру? это же придется соответствовать: прическа, макияж, одежда, обувь
вставать раньше, чтобы марафет навести. не угадала?oma 11-06-2013 21:09
quote:
Originally posted by vanilla-S:
вот что меня сдерживает снова на диету сесть? думаю, подбираю, читаю..и не решаюсь.
может банально лень?
ЧеГеваровна 11-06-2013 21:32
подолог,рада видеть))
хани,муж-мотоциклист недавно возразил на мое желание получить права категории а,что хрен я научусь на мотоцикле ездить,коли и на велике не умею))
polykarp 11-06-2013 22:03
а чо вы на великах не умеете ездить???
дикая кошка 11-06-2013 22:03
захотели мы с мужем поесть сегодня шашлычков, пошли в аль кафе,т.к. в привычном "ну и че" как то со столиками туговато было.Просидели полчаса в ожидании официанта,психанули и пошли в ростикс. Рожами не вышли видать или карму чистить надо
polykarp 11-06-2013 22:10
quote:
Originally posted by дикая кошка:
"ну и че"
так кафе называется?
Ашатан 11-06-2013 22:10
Ксения, с возвращением
quote:
вернулась со сплава по ижу. все мышцы болят. зато минус 3 кг
А я в воскресенье из под Самары вернулась, лучше бы со сплава по ижу конечно, но в моём случае не выпендриваются, а радуются тому что дают)))). За 2 дня спанья буквой зю в машине у меня прошла спина и по возвращении домой ещё 2 дня не болела. Все кг остались со мной, хотя практически ничего не ела, зато джинсы вдруг оказались очень резко и очень сильно велики.
дикая кошка 11-06-2013 22:14
quote:угу, до этого там было мексиканское пончо,потом блинофф.
Originally posted by polykarp:
так кафе называется?
polykarp 11-06-2013 22:16
quote:
Originally posted by Ашатан:
За 2 дня спанья буквой зю в машине
чо это ты буквой зю спала? у вас же теперь большая машина
Ашатан 11-06-2013 22:18
quote:
расскажите как случаи обжорства переживаете?
с удовольствием)))
Я вот пиццы натрескалась, чаем сладким запила и очень мне душевненько. Начала думать о протасовке, может опять дня 3 выдержу
было бы чудесно! Но у меня ещё планы на окрошку и горошек зелёный не доеден и пряники, а завтра шашлыки... может с пятницы начать?Ашатан 11-06-2013 22:20
quote:
чо это ты буквой зю спала? у вас же теперь большая машина
там кроме меня было ещё 3 баааальших мужика и одна высокая девица
Фиона13 11-06-2013 22:20
quote:
Originally posted by дикая кошка:
в привычном "ну и че"
рядом живете?
дикая кошка 11-06-2013 22:20
как только соберусь на диету-то болею, то беременею.Боюсь и думать о диетах уже
polykarp 11-06-2013 22:23
quote:
Originally posted by Ашатан:
там кроме меня было ещё 3 баааальших мужика и одна высокая девица
ничего себе вы там отжигали