Женский разговор

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки, дубль ту)

Утро туманное 28-05-2013 14:45

quote:
Originally posted by дикая кошка:
а обосновать?

так я уже писала не раз)

1)у полных женщин вероятность камнеобразование в желчепузе сама по себе высока
+
2) при интенсивном похудении возрастает риск камнеобразования
+
3) редкие приёмы пищи способствуют камнеобразованию

а теперь представьте, что полная тётя ест 3 раза в день на этой диете и интенсивно худеет) да допом ещё до полудня спешит тортами успеть позавтракать и прочим холестерином))все факторы совпали) прощай желчепуз)) а потом хирурги удивляются, чего это ЖКБ так помолодела в последние годы )))))

ну и если последний раз есть в 17-00, как Катя рекомендует, то язву заработать можно) опять таки из-за того, что желчь в пустом желудке и кишечнике всё разъест)

лично я ем последний раз в 12 ночи, а в целом за день раз 7 )))

polykarp 28-05-2013 14:58

quote:
Originally posted by подолог:

300 тысяч в год



фуагру что ли разогревает в коробках?
подолог 28-05-2013 15:06

quote:
"прощай ЖКТ и гепатобилиарная система"

вот соглашусь с Козерожкой
quote:
а обосновать?

все просто В этой диете рекомендуют "налегать" на рис, но у людей с ферментативной недостаточностью, этот продукт очень трудно переваривается, и он будет просто длительное время "тухнуть" в ЖКТ, а так же там указано, что не нужно себя насиловать водой, если человек изначально пьет мало воды, да еще употребляет рис, то запоры ему обеспечены.
Потом, есть такое состояние ДЖВП по гипокинетическому типу (грубо говоря, это ленивый желчный пузырь, он просто не реагирует на поступление пищи), в результате происходит застой желчи, пищевой комок правильно не обрабатывается, соответственно питательные вещества полностью не всасуться в кишечнике.
Потом "не есть поле 18.00", тоже требование наносящее урон здоровью, так как масимальная активность печени и желчного пузыря это 12-3 часа ночи, соответственно, на застой, уже имеющийся, в ночное время добавляется еще больше, а еще если сюда добавить такие часто встречающие аномалии развития желчного пузыря, типа перегиб, перетяжка, то исход такой системы питания очевиден

Ну, как-то так...

подолог 28-05-2013 15:08

quote:
Originally posted by polykarp:

фуагру что ли разогревает в коробках?

нет, там мясо, овощи, салат, ананас на перекус.... в принципе, обычная еда

polykarp 28-05-2013 15:10

quote:
Originally posted by подолог:

масимальная активность печени и желчного пузыря это 12-3 часа ночи



когда и чем их стоит порадовать?
polykarp 28-05-2013 15:13

quote:
Originally posted by подолог:

нет, там мясо, овощи, салат, ананас на перекус.... в принципе, обычная еда


значит коробки золотые

дикая кошка 28-05-2013 15:14

quote:
Originally posted by подолог:

типа перегиб


чем он опасен? расскажите, пожалуйста, у ребенка он есть, пьет урсосан
подолог 28-05-2013 15:25

quote:
Originally posted by дикая кошка:
чем он опасен?

при правильном режиме питание, он не опасен опять же перегиб бывает стойкий, а бывает лабильный
quote:
Originally posted by дикая кошка:
пьет урсосан

для чего, стесняюсь спросить? и как раньше без него обходились?
Фиона13 28-05-2013 15:26

quote:
Originally posted by polykarp:

значит коробки золотые



ты чо))) всего 821 руб/день получается

пысы: это если сумма указана в рублях

работаплюс 28-05-2013 15:30

quote:
лично я ем последний раз в 12 ночи, а в целом за день раз 7

Этож моя мечта, а не диета...а чего едите в 12 ночи?
подолог 28-05-2013 15:31

quote:
Originally posted by polykarp:

когда и чем их стоит порадовать?

дык... питаться каждые 1,5-2 часа, объем пищи д.б. не более объема Вашей ладошки, перед едой, если имеются признаки ДЖВП, то 0,5 стакана воды, теплой... вечером пить кефир, ряженку, теплое молоко с медом, или просто мин.воду, что бы не было застоя в желчном пузыре, ну и утром, обязательно завтрак, и будет Вам счастье

quote:
Originally posted by polykarp:

значит коробки золотые


да нет, обычные, картонные, а еда в пластмассовой таре
подолог 28-05-2013 15:40

quote:
Originally posted by Фиона13:

всего 821 руб/день получается

ну, для Баскова, действительно небольшая сумма, но для среднестатистического россиянина, а еще если на семью в 5 человек, или как у Поликарпа на 7, то очень внушительная сумма получается...

P.S. я в неделю на еду (учитывая диету) трачу примерно 1000 рублей, специально сегодня за обедом посчитала

дикая кошка 28-05-2013 15:40

quote:
не более объема Вашей ладошки
у меня ручищи,как у великанши,повезло мне
Узернейм 28-05-2013 15:46

quote:
Originally posted by Утро туманное:

желчь в пустом желудке



Откуда у вас такая мутация и как вы с ней живёте?

quote:
Originally posted by подолог:

и он будет просто длительное время "тухнуть" в ЖКТ



бред... Ничего там не может "тухнуть", если непроходимости нет...
подолог 28-05-2013 15:54

quote:
Originally posted by Узернейм:

бред... Ничего там не может "тухнуть", если непроходимости нет...

причем тут непроход и слово "тухнуть" взятое в кавычки?

Фиона13 28-05-2013 16:24

quote:
Originally posted by подолог:

для среднестатистического россиянина очень внушительная сумма получается...



ну вот нифига... у меня на еду столько же примерно и уходит, правда это учитывая ужин с ребенком. иногда даже больше денюжек.
работаплюс 28-05-2013 16:26

quote:
правда это учитывая ужин с ребенком

Шо вы такое едите то? У меня в неделю примерно на 2 (с учетом возраста ребетенка в 16 лет) уходит 1000-1500 ре.
Узернейм 28-05-2013 16:27

quote:
Originally posted by подолог:

причем тут непроход и слово "тухнуть" взятое в кавычки?



при том, что только при непроходимости пища может задержаться в кишечнике настолько долго, что начнет гнить. А так, не с помощью ферментов перевариться, так бактерии разложат крахмал на сахара...
подолог 28-05-2013 16:27

quote:
Originally posted by Фиона13:

ну вот нифига... у меня на еду столько же примерно и уходит, правда это учитывая ужин с ребенком. иногда даже больше денюжек.

т.е. каждый день Вы проедаете 1000 рублей?!
Нет, я не беру в счет походы в рестораны, кафе, парки, кино, вылазка на природу... я про еду в домашних условиях, обычные будни, не праздники

дикая кошка 28-05-2013 16:31

quote:
т.е. каждый день Вы проедаете 1000 рублей?!
вот зашла в магаз, 500 ру нету, щас муж еще после обеда зайдет, опять 500р нету.РЕально до фига на жрачку уходит.Особенно,если в семье растет такой жрун,как я
Фиона13 28-05-2013 16:33

quote:
Originally posted by подолог:

т.е. каждый день Вы проедаете 1000 рублей?!



700-800 в день, простой будний день))) я беру моё питание на работе и совместный домашний ужин с ребенком. иногда бывает поменьше, но зато в выходные мы 3 раза дома едим вдвоем. так что в среднем получается около 800 руб/сутки.
polykarp 28-05-2013 16:36

У нас на еду от 30 до 40 тыщ в месяц сейчас уходит
подолог 28-05-2013 16:37

quote:
Originally posted by дикая кошка:
вот зашла в магаз, 500 ру нету, щас муж еще после обеда зайдет, опять 500р нету.РЕально до фига на жрачку уходит.Особенно,если в семье растет такой жрун,как я

Кошка, Вы покупаете еду на один день? да и у Вас семья, на сколько я помню...
я-то посчитала с учетом того, что у меня "диета", я мясо, хлеб, сладости и прочие радости жизни не покупаю... А то, что на еду уходит много денег, согласна, но явно не 25 тысяч/месяц на человека

loa10 28-05-2013 16:39

Про "-60": что-то я там таких ужасов не заметила, про которые вы все пишите. Нет там строго определённого количества раз еды в день (чо написала, сама не поняла ), ну типа что только три раза и точка. Там и перекусывать можно. И не только рис/гречка. И завтракать тортами. Ну нету там такого. Я что поняла, что до обеда можно всё что угодно, после обеда надо просто сократить углеводы и следить за комбинацией продуктов. Т.е. есть перечень что с чем комбинировать нельзя. Вот. Утром я встаю и кушаю и кашу с маслом и бутеры. Потом чай пью на работе с конфетками/тортиками/и всё такое. Обед нормальный. А вечером да, овощи, рыбка/мясо паровое и кисломолочка. Не диета, а мечта
работаплюс 28-05-2013 16:45

quote:
я беру моё питание на работе и совместный домашний ужин с ребенком.

Так и я аналогично. Все равно не выходит у меня такая сумма. Может я чего-то не то ем?
polykarp 28-05-2013 17:03

quote:
Originally posted by Фиона13:

я беру моё питание на работе



сколько стоит?
polykarp 28-05-2013 17:24

quote:
Originally posted by подолог:

дык... питаться каждые 1,5-2 часа, объем пищи д.б. не более объема Вашей ладошки, перед едой, если имеются признаки ДЖВП, то 0,5 стакана воды, теплой... вечером пить кефир, ряженку, теплое молоко с медом, или просто мин.воду, что бы не было застоя в желчном пузыре, ну и утром, обязательно завтрак, и будет Вам счастье


хм, говорят, что надо есть только после того, как предыдущая еда переварилась в желудке. а мясо несколько часов переваривается. как быть?

у меня перекрученный желчный пузырь, где-то читала, что это может быть причиной тяги к сладкому.

Ашатан 28-05-2013 17:45

У тех, кто питается полностью из магазина и тех, у кого свои овощи с огорода, суммы тоже разные будут. А ещё кто-то только чай пьёт, кому-то соки и не самые дешёвые каждый день необходимы. Я могу спокойно пару дней без курицы и пару недель без мяса прожить, а кому-то каждый день огромный бифштекс подавай. У кого-то в меню минтай, а у кого-то форель и сёмга. Даже на обычные крупы цены в разы отличаются. Я ещё места знаю, где продукты процентов на 20-30 дешевле, чем, к примеру, в ижтрейдинге, но это же надо по району пробежаться, в очередях отстоять, я могу себе это позволить, а кому-то время-деньги и проще всё в одном месте купить и желательно поближе к дому. Домашняя готовка значительно снижает расходы на питание, из 3литров пахты у меня получилось 450г творога на сумму 40р, плюс я добавила яйцо, 40 г масла и вышел сыр типа адыгейского, 550г на 55р. Я, например, масло не люблю, сливочное и оливковое вообще не ем, литровой бутылки подсолнечного на полгода хватает. Вот из таких мелочей разница в расходах вполне ощутимая складывается.
quote:
а мясо несколько часов переваривается. как быть?

есть его на ночь, надо ж печени и желчному с 12 до 3 ночи чем-то заниматься
polykarp 28-05-2013 17:53

соки я уже сто лет не покупаю, только на ДР. ИМХО, бесполезная трата денег. Всех своих приучила зеленый чай пить и обычную воду.
npobedash 28-05-2013 18:19

quote:
Originally posted by polykarp:

хм, говорят, что надо есть только после того, как предыдущая еда переварилась в желудке.



Из желудка, если все в порядке, еда уходит через час.
Утро туманное 28-05-2013 18:47

quote:
Originally posted by Узернейм:

Откуда у вас такая мутация и как вы с ней живёте?.


Так и у вас такая же будет, если после 17 есть перестанете))))
Длительные перерывы в питании могут быть причиной заброса желчи в желудок у совершенно здорового человека) Ну а потом рефлюкс-гастрит, изжога, и ещё какая-то бяка, когда уже до пищевода заброс долетает )))
Утро туманное 28-05-2013 18:51

quote:
Про "-60": что-то я там таких ужасов не заметила, про которые вы все пишите. Нет там строго определённого количества раз еды в день (чо написала, сама не поняла ), ну типа что только три раза и точка. Там и перекусывать можно. И не только рис/гречка. И завтракать тортами. Ну нету там такого. Я что поняла, что до обеда можно всё что угодно, после обеда надо просто сократить углеводы и следить за комбинацией продуктов. Т.е. есть перечень что с чем комбинировать нельзя. Вот. Утром я встаю и кушаю и кашу с маслом и бутеры. Потом чай пью на работе с конфетками/тортиками/и всё такое. Обед нормальный. А вечером да, овощи, рыбка/мясо паровое и кисломолочка. Не диета, а мечта


так это у вас "минус 60 лайт"))) этих принципов я тоже придерживалась в беременность, чтобы вес не набирать)
а минус 60 это именно 3-х разовое питание без перекусов, последний раз в 17-00)
Фиона13 28-05-2013 19:09

quote:
Originally posted by polykarp:

сколько стоит?



220-250 руб/день
npobedash 28-05-2013 19:10

quote:
Originally posted by Утро туманное:

3-х разовое питание без перекусов, последний раз в 17-00)



Только для здоровых желудков. Причем здоровым при таком режиме он будет недолго.
Собственно, это мужской тип питания. Большинство женщин быстро-быстро загнется.
polykarp 28-05-2013 19:17

quote:
Originally posted by Фиона13:

220-250 руб/день

ееки, а на остальные 550 р/день что?

anhen 28-05-2013 19:27

quote:
а минус 60 это именно 3-х разовое питание без перекусов, последний раз в 17-00)

Ага ))) Я этот вопрос досконально изучала На себе
А вообще у меня на вашей протасовке желудок заболел (((( Неделя сыроедения, а уже хреновенько...
подолог 28-05-2013 20:07

quote:
Originally posted by polykarp:

хм, говорят, что надо есть только после того, как предыдущая еда переварилась в желудке. а мясо несколько часов переваривается. как быть?


если Вы будите съедать мясо, малой порцией, с овощами, а не с картошкой и макаронами, то уверяю Вас, через 1 час там ничего не будет
quote:
Originally posted by polykarp:
перекрученный желчный пузырь, может быть причиной тяги к сладкому.

оправдание себе ищите?
дикая кошка 28-05-2013 20:11

ну и я Вам хорошие новости принесла: https://izhevsk.ru/forummessage/120/2913127.html
Кто че думает? очередная фигня или поможет?
подолог 28-05-2013 20:19

quote:
Originally posted by Ашатан:
У тех, кто питается полностью из магазина и тех, у кого свои овощи с огорода, суммы тоже разные будут. А ещё кто-то только чай пьёт, кому-то соки и не самые дешёвые каждый день необходимы. Я могу спокойно пару дней без курицы и пару недель без мяса прожить, а кому-то каждый день огромный бифштекс подавай. У кого-то в меню минтай, а у кого-то форель и сёмга.

Ой, это уже чревоугодие (ИМХО)... что за радость на унитаз работать? На самом деле, организму не так много нужно... я когда жила в Нске, то покупала и семгу, и форель, и мясо только вырезку, и феле индейки, и соки, и чай не дешевый, крупы тоже не на рынке, но все равно 25 тыров на еду точно не тратила

дикая кошка 28-05-2013 20:26

дык в каком гду Вы жили в Н-ске?про инфляцию-фуфляцию слыхали?

Я вот, если честно ваще этих семг форелей понять не могу.Из трех раз, что покупали, всего раз попалась нормальная рыба и ту через знакомого брали.

подолог 28-05-2013 20:31

quote:
Originally posted by дикая кошка:
дык в каком гду Вы жили в Н-ске?

всего 2 года прошло
quote:
Originally posted by дикая кошка:
про инфляцию-фуфляцию слыхали?


неа, что за зверь?
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Я вот, если честно ваще этих семг форелей понять не могу.Из трех раз, что покупали, всего раз попалась нормальная рыба и ту через знакомого брали.

нууу, не знаю... мы обычно в "Атлантиде" берем, там рыбки хорошие, не перемороженные 10 раз, да и их по внешнему виду можно определить
polykarp 28-05-2013 20:45

ИМХО, если покупать все в магазинах около дома, будет недешево. у меня недавно показательный случай с сахаром произошел: в типа эконом-магазине кг сахара купила за 50р, а на сл.день в Ашане 5 кг за 125 р.
раз в неделю-10 дней езжу в ашан, затариваю мясо, куры, бакалею, яйца, долгоиграющее молоко. молочку и овощи-фрукты покупаю раз в 3 дня в магазине или на рынке. разница между тем магазом и около дома - примерно в 2 раза
polykarp 28-05-2013 20:46

quote:
Originally posted by подолог:

оправдание себе ищите



опять обманули, да? блин блинский
подолог 28-05-2013 20:58

quote:
Originally posted by polykarp:
ИМХО, если покупать все в магазинах около дома, будет недешево. у меня недавно показательный случай с сахаром произошел: в типа эконом-магазине кг сахара купила за 50р, а на сл.день в Ашане 5 кг за 125 р.
раз в неделю-10 дней езжу в ашан, затариваю мясо, куры, бакалею, яйца, долгоиграющее молоко. молочку и овощи-фрукты покупаю раз в 3 дня в магазине или на рынке. разница между тем магазом и около дома - примерно в 2 раза

ну, в больших семьях, да и ваще в семьях так и делают, и я в Нске затаривалась в Ленте, Ашане, Быстрономе, а по-мелочи, в магазинах рядом с домом

Утро туманное 28-05-2013 21:08

Мы вроде очень просто питаемся, но денег уходит всё равно много) Больше 1000 в день точно. Сейчас вот сырков и хлеба-булок заскочила купить - 400 руб)
подолог 28-05-2013 21:12

quote:
Originally posted by Утро туманное:
Мы вроде очень просто питаемся, но денег уходит всё равно много) Больше 1000 в день точно

теперь эту тысячу, разделите на 5 человек, из которых 3 мужчины, и получится не такая уж большая сумма на человека а речь, шла, что 1000 в день на человека - МНОГО (имхо)

oma 28-05-2013 21:14

молочка, овощи/фрукты - совсем недешевое удовольствие
anna-litv 28-05-2013 21:19

у нас с сыном на питание уходит около 5 тыс в месяц, причем процентов 70 на нужды ребенка. Я сама могу и на очень скромные деньги прожить месяц, причем и мясо и рыба бывает. Молочка - постоянно,ежедневно. Но овощи бесплатно с огорода круглый год.
Ашатан 28-05-2013 21:20

quote:
что 1000 в день на человека

на двух. У Фионки сын чуть старше моего, а мой ест если не больше меня, то уж не меньше это точно. При этом учитывайте, что Фиона работает цельными сутками напролёт и ходить по магазам, охотясь за дешёвыми продуктами, стоять за ними в очередях, а так же уделять много времени готовке она не может, да и машины у неё нет, чтоб ездить раз в неделю в метро. Так что по-моему очевидно, что её траты на еду будут куда больше чем, например мои.
oma 28-05-2013 21:21

даже вот навскидку...
утро (творог/каша, фрукты) + перед сном (фрукты, кефир):
4 яблока (это примерно 1 кг) = 50 руб., 0,5 кг бананов = 30 руб., 1 л молока = 30 руб., 1 л кефира = 30 руб., сметана = 25 руб., творог = 25 руб.
это уже ~ 200 р.
а это, собственно, и не еда так... перекус
работаплюс 28-05-2013 21:22

Специально посчитала сегодня: на ужин закупила ВСЕ для окрошки (в т.ч. и картошку свежего урожая). Итого вместе с пакетом - 180 ре. С учетом того, что ребенок любит окрошку и того объема, которого она приготовилась - это сыну на 2 дня. Себе на ужин взяла пакет кефира (16 ре), 1 яблоко (яблоки куплены были в выхи оптом) и догрызла вчерашнюю куриную грудку (сын сказал, что эту сухость-гадость он не ест ). На обед были 3 самарских хлебца. Полдник - яблоко. Итого за день вышло максимум - 250 (это с учетом того, что завтра я ужин не готовлю). Люди, как вы умудряетесь готовя дома простые блюда "съедать" по тысяче?
anna-litv 28-05-2013 21:24

у всех разные потребности, разные возможности (время, транспорт, район проживания), поэтому спор ни о чем.
подолог 28-05-2013 21:27

quote:
Originally posted by oma:

4 яблока (это примерно 1 кг) = 50 руб.,


сегодня купила 6 зеленых яблок, по весу 1 кг 56 грамм
quote:
Originally posted by oma:
даже вот навскидку...
4 яблока (это примерно 1 кг) = 50 руб., 0,5 кг бананов = 30 руб., 1 л молока = 30 руб., 1 л кефира = 30 руб., сметана = 25 руб., творог = 25 руб.


Вы одна, в день столько съедаете?
oma 28-05-2013 21:29

quote:
Originally posted by работаплюс:
Специально посчитала сегодня: на ужин закупила ВСЕ для окрошки (в т.ч. и картошку свежего урожая). Итого вместе с пакетом - 180 ре. С учетом того, что ребенок любит окрошку и того объема, которого она приготовилась - это сыну на 2 дня. Себе на ужин взяла пакет кефира (16 ре), 1 яблоко (яблоки куплены были в выхи оптом) и догрызла вчерашнюю куриную грудку (сын сказал, что эту сухость-гадость он не ест ). На обед были 3 самарских хлебца. Полдник - яблоко. Итого за день вышло максимум - 250 (это с учетом того, что завтра я ужин не готовлю). Люди, как вы умудряетесь готовя дома простые блюда "съедать" по тысяче?

эмм, 3 хлебца на обед, кефир с курицей и яблоками на ужин это весь суточный рацион?

подолог 28-05-2013 21:32

quote:
Originally posted by anna-litv:
спор ни о чем.

да, никто и не спорит конечно, если покупать готовую пищу в магазине, ежедневно, йогурты всякие, сыры за 600 рублей и более, то, конечно, может и не хватить 1000, а еще если обед и/или завтрак в кафе, то и перевалить можно за эту сумму

Варькина мамка 28-05-2013 21:34


quote:
эмм, 3 хлебца на обед, кефир с курицей и яблоками на ужин это весь суточный рацион?

Ну я, конечно, извиняюсь - но я бы ноги точно протянула на такой диете)))
Утро туманное 28-05-2013 21:34

quote:
Люди, как вы умудряетесь готовя дома простые блюда "съедать" по тысяче?

ну вот сегодня что покупали, готовить буду на завтра

лоточек мяса в Столичном - 420 руб - 20% скидка, т.к. после 20-00 заходим) из него будет плов, рис пачка 80 руб, уйдёт почти вся. Морковка, лук и прочие овощи свои, с огорода.
огурцы-помидоры-сельдерей-пекинская капуста на салат - 250 руб.
молочка рублей на 200 примерно
плюс на закусь сырки и хлебобулочные - 400 руб

этого хватит только на завтра) ну может сырки на послезавтра чуток останутся)

oma 28-05-2013 21:34

quote:
Originally posted by подолог:

сегодня купила 6 зеленых яблок, по весу 1 кг 56 грамм

так дело не в штуках
мы с сыном примерно 1 кг яблок съедаем в день


quote:
Originally posted by подолог:

Вы одна, в день столько съедаете?

вдвоем с сыном 7 лет отроду покушать мы любим
на диетах я сдохну сразу

oma 28-05-2013 21:35

quote:
Originally posted by anna-litv:
у всех разные потребности, разные возможности (время, транспорт, район проживания), поэтому спор ни о чем.

собственно, да так и есть

polykarp 28-05-2013 21:35

quote:
Originally posted by oma:
молочка, овощи/фрукты - совсем недешевое удовольствие

ну да, где-то 2/3 бюджета на еду уходит на это.
*кстати, бананы у нас по 40, а яблоки по 30 р
работаплюс 28-05-2013 21:36

quote:
это весь суточный рацион?

Неа))) утром были 2 хлебца с сыром (покупаю 1 раз в неделю), кофе (мужу вечно дарят, а он не пьет. Поэтому пью я ). Ах да! Самое главное - вечерняя зараза перед монитором - семечяки! (покупаю кило на пару недель).
Ну, хорошо. Уговорили. С учетом всего-всего - максимум вышло 250 ре.
подолог 28-05-2013 21:38

quote:
на двух. У Фионки сын чуть старше моего

quote:
вдвоем с сыном 7 лет отроду

Вооот... приходим к выводу, что не может среднестатистический россиянин, в день проедать 1000 рублей на человека, питаясь при этом обычной домашней едой
ЛучикСолнца 28-05-2013 21:39

Подпишусь.. опять с 44 медленно, но верно приближаюсь к 46 Сегодня с расстройства вообще пачку чипсов вечером навернула.. потом поглядела платье которое хочу, и поняла, что на 44 оно будет смотреться гораздо лучше.
loa10 28-05-2013 21:41

Почитала я вас на ночь глядя... и решила с 1 июня засечь, сколько на пропитание уходит. А то и не в курсе даже. Только вот сын уезжает на всё лето, некорректная цифра получится. Но всё равно попробую.
loa10 28-05-2013 21:43

А "овощи бесплатные с огорода весь год" - этож хранить надо весь год-то. У всех гаражи да есть?
работаплюс 28-05-2013 21:43

quote:
но я бы ноги точно протянула на такой диете)))



Ну я же в своем 48 размере не протянула же)))) Да и Ома видела меня живой здоровой (когда я ей диапроектор отдавала). А сбросить вес особо не удается. Утешаю себя мыслью, что наверно у меня обмен веществ медленный
loa10 28-05-2013 21:44

quote:
Originally posted by ЛучикСолнца:
с 44 медленно, но верно приближаюсь к 46

У меня вес больше Вашего на 20 кг и то мне в выхи сказали "Ты чего такая худая??????????????" Так что Вам точно не сюда

oma 28-05-2013 21:47

на меня так вообще равняться не стоит ))) я очень много ем. ну вот такой обмен веществ у меня. и сын такой же.

на вкус и цвет все фломзики разные

подолог 28-05-2013 21:48

quote:
Originally posted by loa10:
А "овощи бесплатные с огорода весь год" - этож хранить надо весь год-то. У всех гаражи да есть?

ага, только не гараж, а погреб на даче

quote:
Originally posted by loa10:
Так что Вам точно не сюда

дык здесь таких 80% процентов, а может и больше
polykarp 28-05-2013 21:49

quote:
Originally posted by oma:

я очень много ем. ну вот такой обмен веществ у меня. и сын такой же.



у меня муж и дети такие
Утро туманное 28-05-2013 21:50

quote:
А "овощи бесплатные с огорода весь год" - этож хранить надо весь год-то. У всех гаражи да есть?

мы в гараже храним, да) и он у нас вообще резиновый )))) там столько барахла кроме овощей, столько барахла, если вывозить, камаза не хватит ))
anna-litv 28-05-2013 21:54

quote:
А "овощи бесплатные с огорода весь год" - этож хранить надо весь год-то.

у нас доставка бесплатная организована, по мере надобности подвозится
polykarp 28-05-2013 21:56

quote:
Originally posted by anna-litv:

у нас доставка бесплатная организована, по мере надобности подвозится



огурцы у вас обалденные подвозятся
у нас тоже доставка иногда бывает... из Ижевска я уже не знаю, как с мамой бороться))))
anna-litv 28-05-2013 21:56

quote:
и решила с 1 июня засечь, сколько на пропитание уходит. А то и не в курсе даже.

я месяца 3 мониторила свои расходы, поэтому около 5 на двоих выходит. На одну меня в районе 2 тыс.
anhen 28-05-2013 21:58

Мы с мужем вроде как обжоры-обжоры, но у нас на еду меньше уходит. Точно.
Приблизительно:
1 кг яблок 60 руб
Другие фрукты 50 руб
1 кг овощей (зелень, редис, помидоры, огурцы, перцы) 100 руб
Сыр 50 г 30 руб
Молочка (творог - 2 пачки, кефир - 1 л, молоко - 1 л) 120 руб
Курица - 1 штука 150 руб
отруби 20 руб
яйца 3 шт - 10 руб
+иногда соки, сырки, мороженое, хлеб, мармеладки, зефирки 50 руб

Итого: ок. 500 руб в день на четверых.
Это приблизительная картина. На самом деле, за месяц на еду мы тратим меньше 15 тыс. Конечно, бывает и больше - с рукколой, форелью, моцареллой и моей страстью к кулинарии. Но в последнее время мы не выбиваемся из этого рациона. А дети вообще экономные - они в саду едят ))))

anna-litv 28-05-2013 21:59

quote:
огурцы у вас обалденные подвозятся

будет оказия в Москве - завезти тебе баночку?
polykarp 28-05-2013 22:01

quote:
Originally posted by anna-litv:

завезти тебе баночку?



оооо, это будет круто
Утро туманное 28-05-2013 22:03

quote:
А дети вообще экономные - они в саду едят ))))

так по факту у вас на двоих тогда получается)))) если детей дома нет я вообще не готовлю )) муж к маме есть ходит а вот когда все дома, то я суп варю 7-литровыми кастрюлями) на день только хватает))
работаплюс 28-05-2013 22:05

Снова обошла квартиру в поисках шоколада. Не, я конечно сознательно его удалила из квартиры перед диетой, чтоб не было соблазна. Но женская сущность "а вдруг где-то завалялось" еще жива...
polykarp 28-05-2013 22:08

у нас только одна в саду ест, хотя вот сегодня пришла, попросила макароны с сыром, накормили, потом я клубнику намыла, тут же набежали юные кулинары и захреначили 1,5 литра молочного клубничного коктейля.
Фиона13 28-05-2013 22:09

ух, понаписали)))

мой завтрак/обед/полдник на работе - 250 руб
яблоки, огурцы, помидоры по 1 кг - каждый день (всё съедаем за вечер)
0,5 л молока, 4 сырка - каждый день
творог, сметана, сыр пр-во Кез - 2 раза в неделю
мясо (либо фарш полкило, либо мякоть полкило), курячья грудь - каждый день
рыба, котлеты, сосиски - по 1 разу в неделю в будни, на выхи закупаю все 3 наименования
все овощи у меня покупные, тащить с ребенком продукты издалека я не смогу - покупаю в самом ближайшем магазине (цены на фрукты-овощи дешевле, чем во всех других магазинах, молочка, хлеб, крупы - одинаково)

и ведь это самый необходимый минимум. а хочется иногда и сладкого, и соленого, и виноград сын любит очень чай, сахар, кофе, крупы, макароны тоже покупаются раз в неделю в среднем. т.е. у нас с ребенком на пропитание уходит туева хуча денег. и мне не жалко работать на унитаз, если честно.
я вспоминаю 90ые годы, когда колбаса вареная у нас лежала в морозилке и нам по выходным отрезали по 1 тоненькому кусочку. как выдавались конфеты или пряники строго по 1 шт в день на человека. как с отцом моим расплатились мешком гречки в 50 кг и мы питались этой гречкой на завтрак, обед и ужин чуть ли не полгода (я с тех пор гречку просто ненавижу!). и я мечтала о вазе с конфетами не 4 раза в год, а чтобы каждый день. чтобы каждый день у нас была свежая и новая еда, а не большая кастрюля супа, сваренная в воскресенье и доедаемая в среду на ужин. так что я тупо расправляюсь со своими комплексам таким образом))) и да, у нас каждый день свежая и новая еда, это правило еще с замужества пошло у меня)

Утро туманное 28-05-2013 22:17

quote:
я вспоминаю 90ые годы

ой неее)))мне как-то приятнее думать, что моя шоколадная наркомания из-за загиба желчного, а не из-за пережитых голодных 90-хх )))) я вроде тогда не о еде мечтала ))
zimma 28-05-2013 22:18

quote:
будет оказия в Москве - завезти тебе баночку?

у меня машина в понедельник пойдет до Москвы, так что, думайте...
polykarp 28-05-2013 22:19

quote:
Originally posted by Утро туманное:

моя шоколадная наркомания из-за загиба желчного



я не одна ищу себе оправдание
quote:
Originally posted by zimma:

у меня машина в понедельник пойдет до Москвы, так что, думайте...



где в Москве ловить машину?
polykarp 28-05-2013 22:21

помню, в 90-е искала я свое платье в корзине с грязным бельем, а нашла пакет шоколадных конфет зря их мама так плохо спрятала
anna-litv 28-05-2013 22:27

quote:
у меня машина в понедельник пойдет до Москвы, так что, думайте...

старые уже съедены, новые еще растут, так что через месяц начнем закатывать банки. Будет машинка через месяц? ))
Фиона13 28-05-2013 22:31

девочки, кто меня видел - мне пойдет такой сарафан? http://www.milada-moda.ru/cont...0-900%D1%80.jpg
zimma 28-05-2013 22:32

quote:
где в Москве ловить машину?

в любой день на малой дмитровке предварительно созвонившись если серьезно что-то нужно отправить обращайтесь
подолог 28-05-2013 22:33

quote:
Originally posted by Фиона13:
девочки, кто меня видел - мне пойдет такой сарафан? [/URL]

а почему нет? главное, что бы рост не был слишком большой у сарафана

polykarp 28-05-2013 22:39

quote:
Originally posted by zimma:

если серьезно что-то нужно отправить обращайтесь



спасибо за предложение
работаплюс 28-05-2013 22:40

quote:
мне пойдет такой сарафан?

В принципе - да. Только я бы пояс заменила на более широкий.
подолог 28-05-2013 22:47

Немного юмора.

1. У свиньи оргазм длится 30 минут. (30 минут! Ха.. Хочу быть свиньей в следующей жизни!)

2. У сомов более 27 000 вкусовых рецепторов. (И что там такого вкусного на дне?)

3. Таракан живет без головы 9 дней, после чего умирает от голода. (Я все о свинье думаю...)

4. Блоха может прыгнуть на расстояние в 350 раз превышающее длину своего тела. Все равно, что человек перепрыгнет через футбольное поле. (30 минут. . блин... повезло свинье... только представьте!)

5. Слоны - единственные животные, которые не могут прыгать. (Так даже лучше.)

6. Некоторые львы сношаются более 50 раз в день. (Все равно хочу быть свиньей в следующей жизни - качество превыше количества!)

7. Кошачья моча светится в ультрафиолетовом освещении. (Интересно, кому заплатили, чтобы он это выяснил?)

8. Глаза у страуса больше, чем его мозг. (Я знаю несколько таких людей)

9. У морской звезды вообще нет мозга. (И таких людей я знаю)

10. Люди и дельфины являются единственными видами, которые занимаются сексом ради удовольствия. (Эй!!! А как же свинья?) (с)

подолог 28-05-2013 22:50

click for enlarge 600 X 389 36.9 Kb picture

дикая кошка 28-05-2013 23:07

Где купить не дорогой купальник на большую попу 48размера,с маленькими чашками и при этом большим объемом под грудью, где-то 85 примерно
Azatui 28-05-2013 23:09

quote:
Где купить не дорогой купальник на большую попу 48размера,с маленькими чашками и при этом большим объемом под грудью, где-то 85 примерно

йоу...это вы о себе так самокритично?
работаплюс 28-05-2013 23:14

quote:
Где купить не дорогой купальник на большую попу 48размера

Ну я в СП брала польский на распродаже. 420 ре за все удовольствие.
Azatui 28-05-2013 23:15

А про недорогой...в модисе в петровском видела несколько интересных моделей (особенно сплошных) - типа корректирующие и качество ничо такое
дикая кошка 28-05-2013 23:18

quote:
Originally posted by работаплюс:

Ну я в СП брала польский на распродаже. 420 ре за все удовольствие.

Я чета там посмотрела,маленькие чашки только в размерах42 и 44.я не влезу мне ить еще пушап блин надо ,чтоб хоть видимость титек была

дикая кошка 28-05-2013 23:19

Мне надоть раздельный.о себе о себе.жир-зараза вниз идет,нет бы этажа на 2повыше.
Azatui 28-05-2013 23:21

quote:
Я чета там посмотрела,маленькие чашки только в размерах42 и 44.я не влезу

вот у них ага - и плавки в комплекте маленькие на 42-44.
ИМХО - лучше покупать там, где отдельно можно подобрать верх-низ.