quote:
Originally posted by polykarp:
подолог, вылет-то обещают? Погода не айс
может до утра лучше станет
у меня рейс завтра в 8.20
quote:
В свое время мне показывали, как надо прыгать - двигаются только кисти рук, а подпрыгиваешь буквально на пару см, чтоб скакалка прошла. Напрыгивала по 1000 раз, спина не возражала.
я попробовала счас так попрыгать) меня почему-то тошнит
)))а если со всей дури скакать - то нормально))
что-то у меня, видать, с вестибулярным аппаратом не того)
quote:
Originally posted by Утро туманное:
меня почему-то тошнит
вопрос, однако... 
quote:
Originally posted by Утро туманное:
что-то у меня, видать, с вестибулярным аппаратом не того)
*ставит в записной книжке чекрыжку, лыбится..
quote:
*ставит в записной книжке чекрыжку, лыбится..
иголки что ль в куклу барби втыкали?) так и знала, что из-за вас штормит)
Ну вот Козерожку уже и тошнит из-за Дока....Эх,то ли еще будет
quote:
Originally posted by дикая кошка:
..Эх,то ли еще будет
Да уж)) у мужа с дочкой ротавирус) я им сегодня целый день помощь оказываю) как бы не подхватить и не похудеть принудительно)
Да уж((( Бедненькие. выздоравливайте и не болейте!
Прихожу на работу,а там рулетик на блюдечке для меня оставили и ведь знают злыдни,что я на диете(((
Какие-то кокосанки похудательные оказались, или торт поленница... Все выходные не взвешивалась, а сегодня хлоп - и минус 800гр. Хотя может это субботние лыжи помогли.
quote:
Originally posted by золото:
Прихожу на работу,а там рулетик на блюдечке для меня оставили и ведь знают злыдни,что я на диете(((
Это испытание)). И не ищите себе отправданий!!!))
quote:
Это испытание))
Испытание не прошла
нет мне оправдания (ммм он еще и с орешками был-вкусняшка)))) А я вчера уже довольно поздно вечером не смогла отказать себе в оладушках - уж больно дети нахваливали))). Странно, что на утреннем весе этот каприз никак не отразился).
Ну а что тут странного?
Чтобы килограмм жира набрать, нужно поверх дневной нормы употребить около 7000 калорий. Но можно наесться бутербродов с соленой рыбой, потом воды напиться, тогда на булке и соли легко "повиснет" и 2 кг. И отеки до кучи девчонки, а я нынче спала 19 часов кряду. с небольшим перерывом на тульзик... может, мне к земле привыкать уже надо?
Недосып накопился
quote:
а я нынче спала 19 часов кряду
я так в начале беременности спала.
кто спрашивал про содовые ванны? я сегодня начала соле-содовые делать, ещё масло грейпфрута накапала. После ванны на 600грамм "похудела" Это конечно из организма вышла вода, дык опять ведь наберётся поди.. хз много ли реальной пользы от этих ванн.
quote:
хз много ли реальной пользы от этих ванн.
главное - удовольствие )))))
quote:
Испытание не прошла нет мне оправдания
Я тоже не прошла испытания "муравейником" и коньяком ))))) Ну и пофигу ))))
Вы хоть чем-то приличным испытание не проходите, тортами, рулетиками ореховыми, а я вот второй день не прохожу испытание детским печеньем хайнц
Как ты это ешь? (с)
а я каким-то обычным, с шахматными фигурами. Оголодала прям)))
не а че, правда рыба с хлебом так смертельно? Моя любимая еда антистрессовая
А я просто рыбу люблю. Желательно очень малосоленую.
quote:
Originally posted by vanilla-S:
рыба с хлебом
помойму для протасовцев это вообще статья
quote:
Originally posted by vanilla-S:
а я каким-то обычным, с шахматными фигурами. Оголодала прям)))не а че, правда рыба с хлебом так смертельно? Моя любимая еда антистрессовая
Если Вы постоянно взвешиваитесь и психически неустойчивы - то да, смертельно.
Если Вы обладаете хоть небольшими задатками аналитического мышления, то поймете, что молниеносная прибавка в весе - это вода, от которой довольно легко избавиться, то можете себе позволить время от времени бутерброды с селедкой.
quote:
Originally posted by Олала:
помойму для протасовцев это вообще статья
не, я в обычной жизни, не на диете. Родину за рыбу продам
я тоже нахулиганила
рыбу жареную стрескала. но все-равно минус продолжается, хотя уже не такими темпами хотела на этой неделе наконец-то до фитнеса дойти, пока старшие дома на каникулах, но... пока нельзя.А я набрала вина, мяса и сыра... короче диета
quote:
Originally posted by Ашатан:
кто спрашивал про содовые ванны? я сегодня начала соле-содовые делать, ещё масло грейпфрута накапала.
Тренд весны 2013: офуро - ванна из опилок
Все большую популярность набирает ванна из опилок кедра и кипариса, принятие которой практикуется в Японии. Специалисты уверяют, что она способствует красоте и здоровью кожи, снятию мышечных болей, улучшению кровообращения, а также похудению.
Раньше опилки возили для морской свинки, а теперь попрошу привезти опилки с дачи для себя
P.S. интересно, а они многоразовые? и заноз в ...опе после такой ванны не будет?
quote:
А я набрала вина, мяса и сыра... короче диета
я вчера комедию смотрела про худеющих там рецепт сырной диеты был: 30 грамм съеденного сыра нужно запивать 150мл сухого вина
Весёлая диетка. Подолог, может попробуете и отпишитесь по результатам? quote:
Originally posted by Ашатан:
отпишитесь по результатам?
если сможете
quote:
Originally posted by Ашатан:
Подолог, может попробуете и отпишитесь по результатам?
2 недели?
quote:
Originally posted by Ашатан:
я вчера комедию смотрела про худеющих
quote:
2 недели?
нууу... на сколько силы, воли и здоровья хватит
Травяные ванны для похудения
Отличное народное средство для похудения - липовая ванна. Надо заварить 5,5 литрами кипятка все части растения, которые удастся собрать: почки, листья, цветки, семена, кору - всего 300 г сырья, довести до кипения и настаивать 20 минут. Потом процедить, вылить в ванну, и принимать её не более 15 минут, желательно перед сном. Липовые ванны убирают не только жир, но также выводят из организма лишнюю жидкость и соли, и уже за одну процедуру можно потерять от 700 г до 1 кг веса.
Ванны для похудения с берёзовыми листьями, молодыми веточками и соком тоже приводят в норму водно-солевой обмен, улучшают кровообращение и помогают похудеть. Можно заготовить берёзовое сырьё самим - весной, или купить в аптеке. На 600 г сырья потребуется 3 л кипятка; заварив, его ставят на огонь, доводят до кипения, процеживают и выливают в ванну.
Душица - удивительная трава с приятным запахом, и ванны с ней приводят в норму не только потоотделение и кровообращение, но и улучшают обмен веществ в целом. 400 г травы заваривают 5 литрами кипятка, доводят до кипения, настаивают 15 минут, процеживают и добавляют в ванну. Ванны с душицей надо принимать не меньше 2-х недель, чтобы получить заметный результат.
Крапивная ванна для похудения не так ароматна, как душица, но зато она снабжает кожу витаминами и минеральными веществами, заживляя при этом ранки, язвочки и гнойники.
Малина известна в народе давно - как потогонное средство, так что её листья тоже всегда активно использовали для похудения. Отвар малины выводит из организма соли и шлаки, способствуя расщеплению жировых отложений. Можно даже принимать малиново-липовую ванну - эффект снижения веса усилится.
Ванны с травами, улучшающими обменные процессы, несомненно, помогают и похудеть. Попробуйте такой сбор: трава фиалки трёхцветной и кора крушины (по 3 части), трава горца перечного, корневище пырея и корень солодки (по 2 части). Для приготовления отвара берут 4 ст.л. сбора, заливают литром воды, доводят до кипения и варят 15 минут на малом огне, потом процеживают и добавляют в ванну с температурой воды не более 40.С. Такую ванну можно принимать каждый день в течение 2-х недель. При необходимости можно повторить курс после 2-хнедельного перерыва.
Для принятия хвойной ванны для похудения можно заваривать хвою (сосновую, еловую, пихтовую и др.), а можно купить в аптеке или магазине хвойный порошок, таблетки или экстракт. Средство растворяют в воде, и принимают ванну около 20 минут - такая ванна ещё и тонизирует.
Ванна с отрубями для похудения: отруби (1 кг) заваривают горячим молоком (2 л), и добавляют мёд (1 ст.л.). Смесь выливают в ванну, и принимают её около 30 минут - она освежает, омолаживает и подтягивает кожу.
quote:
Надо заварить 5,5 литрами кипятка все части растения, которые удастся собрать: почки, листья, цветки, семена, кору - всего 300 г сырья
берёшь молодую липку и завариваешь целиком
Мне платье шить надо. Вот сижу вся в замешательстве: сошью на тот размер что есть в наличии и ещё похудею или потолстею.. что делать то?? платье-то новое хочется..
quote:
Originally posted by Ашатан:
Мне платье шить надо
облегающий фасон?
quote:
облегающий фасон?
верх облегающий. Талию потом ни ушьёшь, ни наставишь. а вот если грудь похудеет, то фигня - лифчик с поролоном на размер побольше надену
quote:
Originally posted by Ашатан:
Мне платье шить надо.
сами шьете?
quote:
сами шьете?
всё сама, всё сама
а что мне ещё дома делать... Вчера вот стала валяевской женщиной: попробовала цветочек свалять. Получилось такое художественное безобразие. На мой неискушённый в этом деле взгляд очень даже нищаво quote:
Originally posted by Ашатан:
всё сама, всё сама
ООО! Уважаю
quote:
Originally posted by Ашатан:
Вчера вот стала валяевской женщиной: попробовала цветочек свалять.
а я все хочу освоить батик, но руки не доходят
офигеть!талантливый тут народ собрался:шьют,вяжут, вышивают.Че я делаю среди таких рукодельниц
quote:
Че я делаю
худеете?
я за прошлую неделю ещё 1 кг и 2 см в бёдрах сбросила
так приятно-так приятно не худею ваще никак.жру ваще много.
Поздравляю Вас, Ашатан.Вот тоже хочу сыну сухой бассейн,так здорово Вы с него худеете
Вот люблю я красное сухое... ммм...
quote:
так здорово Вы с него худеете
Он у нас уже очень давно, и что-то не худелось мне с него
и вообще плохо худелось до этой темы, а тут официально заявила, что худею и теперь нужно соответствовать! не могу ж я теперь сорваться, чтоб меня весь марковский форум последней лузершей посчитал?? ну уж нет!!Про платье я тоже специально написала, а то прошлое платье почти полгода шила, пока в пятнице не написала, что шью, и не пришлось дошивать
Короче, если фото в новом тёмно-зелёном платье в ближайшие пару недель не предоставлю - стыд мне и позор! Какая ты выдумщица, Ашатан
как то раз попался на глаза узор вышивки ришелье небесной красоты и лучезарности. две полосы на блузке снизу доверху вышивала два года. та-даа!
таки вышила. блузку не носила. чистое искусство ради искусства
quote:
два года. та-даа
у меня есть свитер красоты небесной, из тончайшей нити и сложнейшего узора) я его вяжу с 2002 года
ну как вяжу, 10 см сваяю, 3 года лежит и ждёт вдохновения) сейчас остался один рукав недовязанным и я думаю довязать или распустить) носить уже его всё равно не буду, за это время у меня стиль поменялся в одежде)quote:
Originally posted by Утро туманное:
я его вяжу с 2002 года
не лень Вам? я если в течение месяца не связала, то вероятность окончания практически равна нулю
у меня другая проблема чаще, собрать уже все части в готовое изделие, может долго пролежать...
quote:
у меня другая проблема чаще, собрать уже все части в готовое изделие
тоже терпеть не могу это делать, примерно так же, как и морковку на тёрке тереть
quote:
Какая ты выдумщица, Ашатан
жизнь заставила.. либо лень меня победит, либо я её. Мне б ещё шапку панды довязать... и собрать... Сдаётся мне, не нужна она особо будущему хозяину, параметры свои так мне и не сообщил, мотивировать меня не хочет
quote:
вышивала два года. та-даа!
вот я так же одну салфеточку 2 года вышивала - вышила таки, осталось только простирнуть и отутюжить, и тут я чем-то капнула на неё случайно. И чем только пятно не выводила, ничего не помогло. Мама её хранит, так же как и мои детские рисунки
прям,как в татарской пословице
кто там супер-пупер носки для мягких ножек пробовал.Рассказывайте, че да как.Ноги,как у младенца стали?
у меня так раньше было: начинаю шить, если все идет гладко, дошиваю до конца, если какие-то проблемы, максимум 1 раз могу распороть и перешить, если не получилось, убираю в долгий ящик. сколько у меня там накопилось... поэтому теперь я не шью)))
quote:
Originally posted by дикая кошка:
кто там супер-пупер носки для мягких ножек пробовал.Рассказывайте, че да как.Ноги,как у младенца стали?
Я это. Облезло прилично, получше, чем было. Но полноценный педикюр не заменит. Между процедурами можно, наверное, использовать, чтоб ходить пореже.
quote:
если не получилось
вот у меня прошлое платье, тоже не очень получилось. Вернее, не мой фасончик оказался, на беременное брюшко хорошо бы было. Так и висит, может дождётся лучших времён
quote:
если не получилось, убираю в долгий ящик. сколько у меня там накопилось...
Точно! сколько я порезал, сколько перерезал...
Про похудение: У меня проблема - муж вышел в отпуск и несёт домой всякие вкусняшки, и на меня берёт, и ест всё это при мне!!! Как взять себя в руки?
quote:
Originally posted by npobedash:
Но полноценный педикюр не заменит. Между процедурами можно, наверное, использовать, чтоб ходить пореже.
Правильно, т.к. они созданы для ПОДДЕРЖАНИЯ красоты и здоровья Ваших ног.
если берете, то берите оригинальный продукт, а не дешевую подделку
Ау, все еще верите, что можно похудеть не бросив жрать
?quote:
Originally posted by irkaleb:
Ау, все еще верите, что можно похудеть не бросив жрать ?
Ирэээн! мы уже бросили жрать и начали пить
ты уже возвернулась? похудевшая и отдохнувшая?quote:
Originally posted by подолог:
Правильно, т.к. они созданы для ПОДДЕРЖАНИЯ красоты и здоровья Ваших ног.
Дык я знаю
Только когда ж я выберусь...quote:
Originally posted by подолог:
если берете, то берите оригинальный продукт, а не дешевую подделку
Японские в сп. Вроде, приличные.
Нет еще, в смысле-уже жутко отдохнувшая и похудевшая, но не вернулась еще
, жутко люблю родину, хот поняла, что жить могу где угодно.ага, родину издалека любить легче и крепче получается))
А я так и не могу договориться с организмом. И воду пью, и кефир-мать его за ногу, видимо пора уже на дюфалк переходить((((( У меня так только в беременность было
quote:
А я так и не могу договориться с организмом. И воду пью, и кефир-мать его за ногу
Приперло меня-свечки купила,надо поискать какой-нибудь курс полезных бактерий для пуза. Народ,может посоветуете чего?
quote:
Originally posted by золото:
курс полезных бактерий для пуза.
холерный вибрион обладает похудательными свойствами..
Док фигню не посоветует
quote:
холерный вибрион
неее,не буду,я посмотрела-он не симпатичный
quote:
Док фигню не посоветует
и хорошего тоже
quote:
Originally posted by dr.NIg:
холерный вибрион обладает похудательными свойствами..
жизненный опыт? или всего лишь врачебное наблюдение?
Щас
Вы и в Дижоне в больничку легли?
Вот че нашла https://izhevsk.ru/forummessage/120/3229748.html . Думаете,поможет?
Кто там утверждает,что без не жрать -не похудеть.https://izhevsk.ru/forummessage/120/3229748.html
quote:
нет, я здесь "работаю"
а для тех, кто французский не знает можно перевести на русский, немецкий или татарский?
quote:
Originally posted by Утро туманное:
а для тех, кто французский не знает можно перевести на русский, немецкий или татарский?
а чего Вам перевести надо?
quote:
а чего Вам перевести надо?
так я открыла сайт, картинки посмотрела и ничего больше не поняла
))quote:
Originally posted by Утро туманное:
так я открыла сайт, картинки посмотрела и ничего больше не поняла
университетская больница Дижона
или Вам весь сайт перевести?
quote:
Originally posted by подолог:
чем почивают больных в Дижонской больничке..
почивать - перен. книжн. ритор. покоиться, лежать мертвым, быть погребёным где-нибудь..
перед смертушкой откармливают в сим богомерзком заведении?
quote:
или Вам весь сайт перевести?
да ни) вы своими словами , пресс-релиз так сказать)
что за больничка, что за университет, чем занимаются, чем вы там занимаетесь, цели, задачи, результаты, выводы
)))))к слову о рукоделии. У меня 3 свежих бурды и одна ашатанчикова старая лежат,руки чешутся сшить чего-нибудь. Но так жалко новую ткань покупать и резать,потому что 'семь раз отмерь'-это не про меня вообще. Нужно чье-нибудь чуткое руководство или старая тканюшка,которую не жалко испортить для начала.
О,я еще тамбурным швом вышиваю,во
а худеть так и не могу собраться.
quote:
Вот че нашла
Ага,спасибо,пошла изучать
quote:
У меня 3 свежих бурды
в бурде выкройки корявые) на тип фигуры европейской женщины) нашим дамам с формами не подходят)
quote:
Originally posted by dr.NIg:
перед смертушкой откармливают в сим богомерзком заведении?
ну, судя по объему, то да... я просто ни разу не интересовалась, а сегодня времени свободного много, вот и заглянула, даже уточнила, а точно все на завтрак, может это на весь день?
низнай,Ашатанчику юбка из бурды очень даже подходит. Колись,Авотимаховна,ты европейка в прошлом?
мне раньше тоже подходили выкройки из бурды для коротышек, а потом я научилась стандартные выкройки "укорачивать"
quote:
Originally posted by Утро туманное:
что за больничка, что за университет, чем занимаются, чем вы там занимаетесь, цели, задачи, результаты, выводы
да ни чем я особо уже не занимаюсь, дурью маюсь, вот пришла на работу к 8.00, а мой руководитель появится только к 10.00
приехала решать вопросы с защитой, так сказать довести начатое до логического конца.
вот думаю, писать заявление на принятие меня в штат на 2 недели, или все-таки вспомнить, что у меня отпуск...
quote:
низнай,Ашатанчику юбка из бурды очень даже подходит
Ага, хорошо села, только она у меня на бёдрах болтается, а должна по идее на талии сидеть
И там все выкройки на размер больше почему-то. Вот если по их же табличке я была 40размера, то выкройку брала 38го и тогда нормально всё садилось.я тоже на размер бурдовские выкройки меньше брала. правда тогда приходилось плечо удлиннять. и рукав снимать на другой размер. короче, квест.
и я на размер меньше))) только я всегда бурдовскую выкройку брала за основу, а при раскрое на ткани делала огромные припуски по 7-10 см) ну и уже на фигуре подгоняла ) шила фактически на живце, т.е. на себе
)))quote:
Originally posted by мамочка кристиночка:
и хорошего тоже
А оне и не должны без пальпации, перкуссии и аускультации Не положено.
я разучилась есть обычную еду. сестра сегодня элешом угостила, он был такой вкусный, я всего 1 штучку съела и теперь у меня какой-то спазм в желудке не больно, но так противно. Сижу, загнувшись закорючкой, и ругаю себя, что ем всякую гадость
quote:
Сижу, загнувшись закорючкой
Да бееееедненькая,вот только не знаю пожалеть или поругать тебя надо
А я когда хулиганю у меня ничего кроме совести не болит
quote:
Originally posted by Ашатан:
Сижу, загнувшись закорючкой, и ругаю себя, что ем всякую гадость
знаю одно волшебное средство
quote:
знаю одно волшебное средство
не жрать вредную еду?
У меня всё прошло уже, выпила стакан минералки, пару раз шарики собрала - воистину волшебное средство Просто не надо было на сытый желудок спать ложиться, но я не специально, пошла детя усыплять и сама уснула. Зато выспалась и теперь вся ночь моя quote:
Originally posted by Ашатан:
не жрать вредную еду?
неее... зачем лишать себя удовольствия!? все проще: два пальца в рот
quote:
Originally posted by Ашатан:
Зато выспалась и теперь вся ночь моя
платье шить будете? о, я раньше обожала ночами шить, за ночь платье новое было готово
quote:
все проще: два пальца в рот
Оу, а ведь у меня была такая мысль
quote:
платье шить будете?
конечно
quote:
не знаю пожалеть или поругать тебя надо
и то и другое и можно побольшеquote:прям Эдит Пиаф с Александрой Коллоетай в одном флаконе
Originally posted by подолог:
о, я раньше обожала ночами шить, за ночь платье новое было готово
ага, особенно на машинке типа "Подольск" с ножным приводом
Правда соседи по батареи не стучали