quote:
Originally posted by дикая кошка:
Поздравляем!!!!
+1
quote:
Originally posted by дикая кошка:
конечно!Иначе как местной медицинской братии стресс снимать.
представляю как они развлекутся, особенно, если учесть, что большинство из них со мной знакомы в живую
quote:
Originally posted by золото:
вот думаю- простит?
кто? душа или Протасов?
quote:
а я сегодня диете в душу залила мартини
аналогично, и тоже сегодня. Замерзла на остановке
quote:
Originally posted by подолог:
представляю как они развлекутся, особенно, если учесть, что большинство из них со мной знакомы в живую
ну вы что
надо было новый ник создать, тему открыть, понаписать там типа - а я вот в интернете симптомы сверяла....а потом читать коллег и хихикать)))))
ну или на ус мотать)
а я схомячила грейпфрут
хожу сейчас легче и быстрее.
В тортах и пирожках не отказываю себе
Благо они не каждый день.quote:
Originally posted by подолог:
а я схомячила грейпфрут
блин, тоже парочка завалялись.
Если кому что надо из фруктов-овощей и т.д. подешевле, то вот сайт интересный с мониторингом цен. http://знаюцены.рф/
Там ползунком можно вправо перейти. Гиперов там много указано. Грейпфрутов только нет Можно заказать, чтобы внесли
макароны не стала есть, пюре картофельное, картошку жареную, блины, колбасу. Что-то из этого могу 1 раз в неделю примерно, когда вообще неча есть дома.
Хлеб и булки вообще не ем. А главное конфеты и печеньки каждый день (а на работе мы 3 раза в день это
). Ем, но может 2-4 конфетки в неделю.Ем зефир каждый день на сладкое к чаю.
Ем в основном (обычный рабочий день): катык, отруби, зефир (это завтрак), гречку запареную, рис отварной, курочку тушеную без кожи, разную рыбу, салаты из свеж. овощей (это обеды), сыр адыгейский, яйцо вареное 1 шт в день (раза 4 в неделю) (это на работе полдник). Дома вечером тоже, что и в обед. В выхи ем разнообразнее, за выхи вес может на 1 кг добавиться
quote:
Надейка
а физ.нагрузки никакой не было?
специально - неа. У нас на работе ее много. Ходим постоянно, наклоны, приседания
. На неделе за 2 дня 13 паллет краски разгружали Моя работа идеальна: полный комплекс физ.упражнений, за который еще и доплачивают нехило quote:
Originally posted by Надейка:
На неделе за 2 дня 13 паллет краски разгружали
мда... не женская это работа...
мальчики делали самую тяжелую работу. Только махать руками в нужном направлении успевай
Мы уж так, до 7 кг поднимаем. Не, ну 14 кг то могу тоже, если надо и мальчиков лень просить.Основные обязанности - языком чесать с покупателями
Надейка, молодец! так держать)))
я сейчас сделала шаг в сторону диеты и отказалась от водки
слушайте, культуристы эти, они же тоннами жрут всякие сжигатели жира, убыстрители обмена веществ и прочие ядохимикаты. это очень вредно для здоровья?
quote:
Originally posted by polykarp:
слушайте, культуристы эти, они же тоннами жрут всякие сжигатели жира, убыстрители обмена веществ и прочие ядохимикаты. это очень вредно для здоровья?
конечно вредно... фу... бе...
а мне нравятся подкачанные девочки,но не та,что на фотке,которую Поликарп выложила
quote:
Originally posted by золото:
А я думала,что культуристы наоборот едят какие то добавки для нарастания мышечной массы,а жир у них и так сгоняется,они ж из спортзалов наверное не вылезают,все красоту(?) наводят
они едя/пьют карнитин, который усиливает метаболизм и способствует сжиганию жиров, но у него есть такой не очень приятный момент, он стимулирует работу гипофиза, и хз, что он может на стимулировать у не обследованного человека, а так же, если качество сего зелья не очень хорошее, то еще печень и почки дохнут, правда часто обратимо, если человек вовремя одумается...
жиросжигатели, которые они используют, то одни из них снижают аппетит, другие блокирую жир в проблемных местах, а третьи повышают температуру тела во время занятий.
Еще одна "новая" фишка, диуретики (мочегонные средства), да вес снизится, за счет обезвоживания, но к этому появится масса неприятных моментов.
От карнитина
quote:
печень и почки дохнут
да ну неее...я пила - ничего страшного абсолютно.
quote:
жиросжигатели
точно гадость какая-то - мне кажется там психостимуляторы какие-то. Есть не хочешь и энергии много (по отзывам). Не пила - считаю вредно.
quote:
диуретики (мочегонные средства)
это не только культуристы пьют - перед соревнованиями многие спортсмены, для кого вес значение имеет. А я вот ни разу в Ижевске женщину-культуристку не видела. Интересно они есть?
ЗЫ:Все ИМХО
quote:
Originally posted by золото:
А я думала,что культуристы наоборот едят какие то добавки для нарастания мышечной массы,а жир у них и так сгоняется,они ж из спортзалов наверное не вылезают,все красоту(?) наводят
надо у них еще про потенцию спросить У них, если кушать ЭТО перестают, фигура сразу меняется.
quote:
они едя/пьют карнитин, который усиливает метаболизм и способствует сжиганию жиров, но у него есть такой не очень приятный момент, он стимулирует работу гипофиза, и хз, что он может на стимулировать у не обследованного человека, а так же, если качество сего зелья не очень хорошее, то еще печень и почки дохнут, правда часто обратимо, если человек вовремя одумается...
вот всегда так начинаете хорошей,обнадеживающей новости,а под конец пугаете отвалившимися почками и печенью.Вот нафига про хорошее писать.
quote:
Originally posted by дикая кошка:
вот всегда так начинаете хорошей,обнадеживающей новости,а под конец пугаете отвалившимися почками и печенью.Вот нафига про хорошее писать.
не-не... хорошая вещь! многие педиатОры назначают детям, правда не своим, он рост стимулирует, видимо за счет стимуляции гипофиза
quote:
он рост стимулирует, видимо за счет мозга
quote:а потом,когда печень отваливаются-Урсосан?А с почками как быть?
Originally posted by подолог:не-не... хорошая вещь! многие педиатОры назначают детям, правда не своим, он рост стимулирует, видимо за счет стимуляции гипофиза
quote:
многие педиатОры назначают детям, правда не своим
Вот блин, а я своего регулярно пичкаю, ему с карнитина этого ваще хорошеет, хотя из всего чем я его пичкаю этот карнитин поди самый безопасный. Но чо-то не растёт он с него нифига.
подолог,я так понимаю,элькар из этой серии?Ребенку его кардиолог-детский ревматолог назначал.
И недавно кардиолог детский назначил,кстати.То есть,что ребенок не допил,я могу для похудения допить?quote:
Originally posted by Azatui:
да ну неее...я пила - ничего страшного абсолютно.
либо качество зелья было хорошее, либо у Вас изначально не было проблем со здоровьем, и организм смог справиться с неприятными явлениями, либо была не интенсивная физическая нагрузка, либо дозировка была не значительна.
quote:
Originally posted by Azatui:
это не только культуристы пьют - перед соревнованиями многие спортсмены, для кого вес значение имеет.
ага, я тоже пила, когда была молодой дурой, перед каким-нибудь важным приемом, для уменьшения объемов. Бывало, выпьешь так, с утра, 4 таблетки фуросимида (не стоит повторять!), а к вечеру в себя придешь, и красавицей идешь на светский прием
P.S. Д-р НИг и Д-р Ливси, не пинайте сильно, я ж сейчас старая дура, и такого себе не позволяю...
quote:мне кололи фуросемид и лазикс 10 дней регулярно, ничо жива
фуросимида
quote:
Originally posted by дикая кошка:
а потом,когда печень отваливаются-Урсосан?
этот вопрос лучше задать тем кто его детям назначает...
quote:
Originally posted by дикая кошка:
А с почками как быть?
ну, если повезет, трансплантация, а если нет, то гемодиализ (если очередь за счет не дождавшихся или дождавшихся трансплантации подвинется)
quote:
я могу для похудения допить?
а если его не пить, а по телу размазывать он подействует?
quote:
Originally posted by дикая кошка:
подолог,я так понимаю,элькар из этой серии?Ребенку его кардиолог-детский ревматолог назначал.
моему грудничку тоже выписывали. Возможно только самым малышам выписывают. Помнится он просто употребляется для "лучшего усваивания пищи и быстрого набора веса". После роддома положили нас на доращивание в дет.больницу с весом 1,5 кг. За 18 дней доросли до 2,1 кг. Ну и участковая стала потом выписывать капельки.
quote:
Originally posted by дикая кошка:
мне кололи фуросемид и лазикс 10 дней регулярно, ничо жива
дак показания поди были, не ради Вашего развлечения это, надеюсь, делали
quote:
Originally posted by Ашатан:
а если его не пить, а по телу размазывать он подействует?
кто-то же тут писал, что от карнитина "жрать еще больше хочется". Ковальков его рекомендует пить перед физ. нагрузки (по его методике - хотьба 1 час на открытом воздухе). После которой не есть 1-1.5 часа. Еще он пишет, что ПРАВИЛЬНЫЙ карнитин не так просто купить. У него состав разный бывает (пропорция каких-то там веществ)
кароч, детский элькар не поможет?И все-таки неужели сильно плохо элькар на почки влияет.как раз скоро лечения начинать,а подолог опять пугает
quote:
Бывало, выпьешь так, с утра, 4 таблетки фуросимида
прицепишь мочеприемник
quote:
и красавицей идешь на светский прием
quote:
Originally posted by Надейка:
ПРАВИЛЬНЫЙ карнитин не так просто купить. У него состав разный бывает (пропорция каких-то там веществ)
точно, левокарнитин должен быть безупречно чистым от D-карнитина, поэтому лучше брать подороже, и от серьезных производителей. D-carnitine в отличие от левокарнитина - токсичен
А еще у L-карнитина есть два неприятных момента - пот и моча приобретают запах рыбы, второе - неприятное ощущение тяжести за грудиной. Препарат также может нарушать сон, поэтому его надо пить с утра...
quote:
Originally posted by Dr Livsi m:
прицепишь мочеприемник
таак... один уже пнул...
quote:
Originally posted by дикая кошка:
кароч, детский элькар не поможет?И все-таки неужели сильно плохо элькар на почки влияет.как раз скоро лечения начинать,а подолог опять пугает
да не пугаю я! просто это все идет на апробации, серьезных исследований не было, я бы, не стала своему ребенку давать это, но это лично мое убеждение, выбор за вами... не думаю, что это "зелье" идет препаратом первой линии, поэтому его прием не обязательный
Если ваш ребенок нормально ест, спит, развивается, то нафига ему что-то давать дополнительно, тем более, что этот L-карнитин мы получаем из мяса, рыбы, птицы, молока, сыра, творога. (ИМХО)
quote:
подолог
А хондроитин, глюкозамин и коллаген - тоже не гут?
quote:
Originally posted by Azatui:
А хондроитин, глюкозамин и коллаген - тоже не гут?
ой, про это я уже писала...
https://izhevsk.ru/forummessage/48/3007899-2.html
Ни черта не растут дети с элькара. На старшем проверено,
все такой же худенький-маленький, одно слово - кузнечик. Мелким начала давать, но забросила - очень неудобно подавать, с молоком вообще бесполезно.
quote:
Originally posted by подолог:
Если ваш ребенок нормально ест, спит, развивается, то нафига ему что-то давать дополнительно, тем более, что этот L-карнитин мы получаем из мяса, рыбы, птицы, молока, сыра, творога. (ИМХО)
Дык так и есть.
О. Допью сама остатки. Вдруг поможет
quote:
ой, про это я уже писала...
https://izhevsk.ru/forummessage/48/3007899-2.html[/B][/QUOTE]
прочитала *многабукав - поняла, что почки не отвалятся
quote:
поняла, что почки не отвалятся
почки не отвалятся, но и улучшения со стороны суставов тоже не будет
единственный плюс у этих "препаратов", это улучшение благосостояния производителя, ах да , есть еще один, они обладают гастропретективным действием при приеме НПВС, но если принимаются не менее 3-х месяцев подряд
quote:
но и улучшения со стороны суставов тоже не будет
Я все это понимаю конечно...но мне правда лучше от этого коктейля. Вообще диагнозов не имею пока, но колени бывает чувствую да и поясницу...особенно когда бегать начинаю много. А с этим суплементом - все гут. Вот и не знаю - может и плацебо, но работает. А еще у нас тут в парикмахерских/косметологиях активно рекомендуют коллаген пить - типа волосы-кожа-ногти улучшаются. Тоже врут?
quote:говорят,что дыра в сердце быстрее зарастет
Originally posted by подолог:
не думаю, что это "зелье" идет препаратом первой линии, поэтому его прием не обязательный
quote:
Originally posted by Azatui:
Я все это понимаю конечно...но мне правда лучше от этого коктейля. Вообще диагнозов не имею пока, но колени бывает чувствую да и поясницу...особенно когда бегать начинаю много. А с этим суплементом - все гут. Вот и не знаю - может и плацебо, но работает. А еще у нас тут в парикмахерских/косметологиях активно рекомендуют коллаген пить - типа волосы-кожа-ногти улучшаются. Тоже врут?
блин, как бы Вам ответить по-понятнее... Хм...
Коллаген - это белок, "хондропротекторы" это полипептиды, а если точнее, то глюкополипептиды.
А белок состоит из одних и тех же аминокислот, "сложенных" в цепочку в одном и том же порядке , но по разному "свернутых" (цепочка в разные спиральки завернута) имеет разные свойства.
Попав в организм, эти белки подвергаются гидролизу, расщеплению на аминокислоты и моносахариды, (как холодец под водочку или желе радуга) и топают в печень, а там из них, как из кирпичей гепатоциты строят свои ЛИЧНЫЕ структуры, эти структуры если могут попадают в хрящ, и хондроциты из них уже клепают матрикс хряща.
При этом кишечник не различает где холодец, где желатин, а где дона. Ему все по барабану, включая и ГМО. Ну все равно кишечнику вначале вы съели яблоко, а потом стейк акулы или в виде гибрида или акулу под яблочным соусом. У всех одна судьба всех расщепляются до мономеров...
Я понятно выразилась?
quote:
Originally posted by дикая кошка:
говорят,что дыра в сердце быстрее зарастет
ужасы какие!... что за дыра? ООО? или ДМЖП? или еще чего?
quote:
Я понятно выразилась?
Все понятно. Только холодец ежедневно никто есть не будет, а бады - легко
ЗЫ
quote:
подолог
Спасибо что отвечаете. Правда очень интересно.
quote:
Originally posted by Azatui:
а бады - легко
Ну эффект плацебо еще никто не отменял
quote:заросло!ДМЖП НКо.
ООО?
аха,хорошо подолог отвечает.
quote:
Originally posted by дикая кошка:
ДМЖП НКо.
дефект на каком уровне?
quote:
Originally posted by дикая кошка:
аха,хорошо подолог отвечает.
ага... пошла я... а то уже в ПМ, некоторые глумятся
quote:
Originally posted by подолог:
ООО? или ДМЖП?
Ужасти какие...
quote:ээээ,а че в ПМ-то!Пусть тут глумятся.Мы тоже поржать хотим. Ваще,надо создать тему:вопросы подологу. Пусть сидит отвечает
а то уже в ПМ, некоторые глумятся
quote:не знай.я не понимаю,о чем мну спрашивают.
дефект на каком уровне?
quote:это ток звучит так.А так ну дырочка маленькая 3 мм.
Ужасти какие...
quote:
надо создать тему:вопросы подологу.
Разнообразила сегодня икорную диету, мороженым
quote:
Originally posted by подолог:
4 таблетки фуросимида (не стоит повторять!), а к вечеру в себя придешь, и писаной красавицей идешь на светский прием
quote:
dr.NIg
вот и второй пнул...
надеюсь, по второму кругу не пойдете?!
quote:
Originally posted by дикая кошка:
это ток звучит так.А так ну дырочка маленькая 3 мм.
Я в курсе. У меня таких чатыре штуки
У двоих уже все прошло.quote:фубээээ!как можно икру жрать.Она же невкусная,во рту скользит.Фуууу.
Originally posted by подолог:
Разнообразила сегодня икорную диету, мороженым
quote:
Originally posted by дикая кошка:
фубээээ!как можно икру жрать.Она же невкусная,во рту скользит.Фуууу.
мой пищевод она устраивает
Вот только я обрадовалась, что чудо-средство для быстрого набора веса и роста нашла (не себе) - так нате вам... опять никакого волшебства...
ну давайте найдем уже какие-нибудь чудесно-расчудесные чудо-пилюли )))) Так хочется что-нибудь сожрать и похорошеть
quote:
Originally posted by anhen:
ну давайте найдем уже какие-нибудь чудесно-расчудесные чудо-пилюли. Так хочется что-нибудь сожрать и похорошеть
фенолфталеин правда снят с производства
quote:
Originally posted by подолог:
фенолфталеин
вас из крайности в крайность прям кидат..
quote:
Originally posted by dr.NIg:
вас из крайности в крайность прям кидат..
а что? по-моему это
чудесные-расчудесные чудо-пилюли
и похуданию способствуют
да, и не подкопаешься
Фу... прочитала я про пиявок с гусиной кровью... не знаю кого больше жалко
мы с ребенком сидим и истерично ржем до слез
прЫнцессы N лет спустя
quote:
Утро туманное
а чего их так надуло? походу метеоризм у них, эспумизану не хватает
скинула чуть больше 5 кг,был 59,5 кг сейчас 54 кг, а с утра 53,5))))) сейчас вес стоит на месте. На все ушло чуть больше месяца. Не ела мучное, иногда с утра 1 конфетку, картошку полностью исключила. В основном с утра (7.00 часов)зеленый чай, отруби (10-11), обед (14-15 часов, в основном мясо и овощи), а после только кефир, чай и фрукты. Хочу заняться фитнесом или бегом, желаемый результат 50-48 кг.
quote:
а чего их так надуло? походу метеоризм у них, эспумизану не хватает
мне этот мульт прислали с припиской "если бы животные ели фастфуд"
))quote:
Originally posted by Утро туманное:
"если бы животные ели фастфуд"
quote:
Originally posted by Магвайчик:
желаемый результат 50-48 кг.
Зачем? Или рост 155?
подолог,Вы все знаете.Скажите,не отвалятся ли у меня почки,если я часик погуляю с ребенком 12кг, пристегнутом ко мне слингом? Вес на область бедер распределяется
quote:
Originally posted by дикая кошка:
подолог,Вы все знаете.Скажите,не отвалятся ли у меня почки,если я часик погуляю с ребенком 12кг, пристегнутом ко мне слингом? Вес на область бедер распределяется
хм... я в замешательстве... сходите, потом расскажите
quote:вчера сходила,поясница болит((((((Просто у коляски колесо спустило,а насос тока сегодня из огорода принесут((((
сходите, потом расскажите
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Скажите,не отвалятся ли у меня почки,если я часик погуляю с ребенком 12кг, пристегнутом ко мне слингом?
Не знаю начет почек, но моя поясница быстро мне объяснит, что я не права. Тяжело же - 12 кг.
quote:
Originally posted by дикая кошка:
вчера сходила,поясница болит
У Вас же деть пошел, пешком, на прогулку...
quote:дык, они ж тока по дому пешем под стол ходют, на улице им тяжко пока
пешком, на прогулку...
quote:
Originally posted by дикая кошка:
дык, на улице им тяжко пока
это Вам так кажется быстрее нагуляется
у нас даже обуви-то нет,если честно.Он же вот тока недавно на "большие" расстояния ходить начал
quote:
Originally posted by дикая кошка:
у нас даже обуви-то нет...
до слез...
у ребенка в смысле или Вы,как Уроман:беситесь от удмуртского диалекта?
quote:
Originally posted by дикая кошка:
у ребенка в смысле или Вы,как Уроман:беситесь от удмуртского диалекта?
да не-не... не хотела Вас обидеть! простите ежели чего! просто вы с Ливси до слез разсмешили в соседней ветке
quote:
дикая кошка
не нужно такие тяжести таскать на своей спине, если уж совсем некуда деться, то хоть корсет ортопедический на ПОП оденьте
quote:
Originally posted by npobedash:
Зачем? Или рост 155?
рост 158, поэтому и вес хочется 50-48
quote:
рост 158, поэтому и вес хочется 50-48
у меня такие сейчас габариты. но мне кажется я слишком худая( я себе нравилас в весе 54. вот как на аве. с щечками)
угумс, если не тонкостик, то это слишком, ИМХО
Да нас, лисапедов, тут полно
Заботливый муж
Привёл как-то на приём один не старый ещё господин свою супругу:
- Доктор, назначте ей диету для похудения организма.
- Можно, - отвечаю, - но диеты тут недостаточно, нужна ещё и физическая нагрузка: теннис, бассейн, пробежки по утрам, и самое главное, самое главное - каждый день занимайтесь с ней сексом.
Мужчина почесал затылок, глянул на свою супругу и, после некоторого раздумья, спросил:
- Каждый день?
- Непременно каждый день!
- Сексом?! Для похудения?
- Сексом.
- Мда... А Вы знаете, мне кажется, полнота ей к лицу!
(с)
я себя на вашем фоне бомбовозом ощущаю
Зимма, пока есть я,Вам нечего бояться.