anhen 22-02-2013 21:02
quote:
а я не смогла((( когда температура 39,8* стала, подумала - лучше помереть в больнице
Нее, я помирать не собиралась ))) Не дождутся ))) ну и у меня поменьше было - 39,5. Зато на себе проверено - 38 после этого фигней кажется
Я вот все вчера на форуме спросить хотела - когда стоить вызывать скорую. Но физически ни встать не смогла, ни уж, тем более, написать. А сегодня даже ножками до больницы дотопала сама .
kisana 22-02-2013 21:05
quote:
Originally posted by polykarp:
да, во время болезни худеть не стоит.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
кому нужна диета?
съедаете в 17.30 вот этот гигантский ужин
и ложитесь вот на эту массажную кровать (обязательно со сломанными досками)
если вес не падает, мотивируетесь вот этим
polykarp 22-02-2013 21:08
quote:
Originally posted by kisana:
вот этот гигантский ужин
что это???
я сегодня на шоколаде, пока не сорвалась
kisana 22-02-2013 21:11
quote:
Originally posted by polykarp:
что это???
ГИГАНТСКИЙ УЖИН - запеканка картофельная с МЯСОМ 
порция грамм 50... ну или сколько там коробок спичек(куряшшие тетки измеряли) весит?
бедные, бедные мужчины - некоторые еще с 20-х чисел января лежат(((((
polykarp 22-02-2013 21:23
quote:
Originally posted by kisana:
ГИГАНТСКИЙ УЖИН - запеканка картофельная с МЯСОМ
мдааа, на вид не очень
а вот мотивация отличная)))))
Ашатан 22-02-2013 21:30
quote:
я сегодня на шоколаде, пока не сорвалась
а я на пицце и сочне с творогом и мороженое на ужин. 1229 ккал за день - худею
, ааа я ж ещё немножко редиски погрызла.zimma 22-02-2013 21:33
я вот тоже шоколадку захомячила на ночь
anhen 22-02-2013 21:33
quote:
Originally posted by kisana:бедные, бедные мужчины - некоторые еще с 20-х чисел января лежат(((((
А чё их зазря кормить, продукты переводить? У них грипп, а при гриппе есть не хочется. Так что нормально ))))
polykarp 22-02-2013 21:34
quote:
Originally posted by Ашатан:
ааа я ж ещё немножко редиски погрызла.
вот это ты зряяя. точно сегодня схуднуть не получится
микропор81 22-02-2013 21:34
quote:
Originally posted by мамочка кристиночка:
всем болеющим установка! выздороветь за выходные!!!
присоединяюсь!
только немного поправлю: всем болеющимВЫЗДОРАВЛИВАЮЩИМ! 
anhen 22-02-2013 21:44
quote:
вот это ты зряяя.
Ничего не зря ))) Главное - недешево
Дорогим подаркам женские организмы очень даже радуются Ашатан 22-02-2013 22:05
quote:
Главное - недешево
39рублей за полкило, вроде не очень дорого, огурцы дороже.
микропор81 22-02-2013 22:07
quote:
Originally posted by золото:
Хммм,интересно ,а в Ижевске есть кто избежал эпедемии.
я, ттт
Soledad 22-02-2013 22:09
quote:
Originally posted by золото:
есть кто избежал эпедемии.
может, я?
у меня не грипп поди?
в этот раз, даже когда очень плохо было - все равно есть хотелось.
и тетеньки мои на работе от меня не заразились, хотя я всю неделю совершала трудовые подвиги в непосредственной близости с ними.
polykarp 22-02-2013 22:16
у меня точно не грипп, даже температура не повысилась, а я так хотела)))
Блонди 22-02-2013 22:18
quote:
Хммм,интересно ,а в Ижевске есть кто избежал эпедемии
ттт, у нас пока все ограничилось легким насморком.
Ашатан 22-02-2013 22:25
quote:
Вот я так понимаю вы худеете,ограничивая себя только в количестве калорий,а по времени? после 18.00 кушаете?
Я до двух не сплю, и ем допоздна. а образ жизни когда как, день в разъездах, день дома, всяко бывает, иногда занимаюсь(раза 2 в неделю), ищу свою фитнесс программу. Вообще, я отписываюсь о конфетах и пирогах больше для (слово не могу подобрать) ну навроде лёгкой формы эпатажа. На самом деле я так пару раз в неделю себя балую. В основном всё же ем овощи свежие, яблоки зелёные вместо сладкого с чаем, а из животной пищи курица отварная, яйца, кефир.
Утро туманное 22-02-2013 22:32
quote:
Originally posted by zimma:
я вот тоже шоколадку захомячила на ночь
хи-хи))
а у меня муж сегодня с работы принёс всякой всячины)) тётки его задарили, защитника, блин, отечества)
я нарыла штук 8 шоколадок, все понадкусывала в поисках самой вкусной)) и то ли нюх потеряла, то ли все вкусные, но так и не выбрала))) боюсь сожрать все, если из инета полночи не вылезу
polykarp 22-02-2013 22:33
quote:
Originally posted by Ашатан:
я отписываюсь о конфетах и пирогах больше для (слово не могу подобрать) ну навроде лёгкой формы эпатажа. На самом деле я так пару раз в неделю себя балую. В основном всё же ем овощи свежие, яблоки зелёные вместо сладкого с чаем, а из животной пищи курица отварная, яйца, кефир.
даааа??? а я уж вся обзавидовалась!!!
polykarp 22-02-2013 22:52
quote:
Originally posted by золото:
все пуговки поотлетают
как эротично
вы будете звездой банкета
polykarp 22-02-2013 22:54
quote:
Originally posted by золото:
а там случайно бельгийского шоколада не было? я про него последнее время столько наслышана,а еще не пробовала,что в нем такого необычайного?
ИМХО, обычный шоколад.
Утро туманное 22-02-2013 23:05
quote:
а там случайно бельгийского шоколада не было? я про него последнее время столько наслышана,а еще не пробовала,что в нем такого необычайного?
ну типа качество какао-бобов и особая их обработка до шелковой текстуры)
Я в Питере как-то специально в Kriek пошла напробоваться) фигня фигнёй)
если интересно - купите швейцарский Линдт, он в Винных клубах у нас продаётся - то же самое, что и бельгийский. Я бы лучше альпен голд съела, чесслово)))
микропор81 22-02-2013 23:07
quote:
Originally posted by золото:
а там случайно бельгийского шоколада не было? я про него последнее время столько наслышана,а еще не пробовала,что в нем такого необычайного?
мне у них только трюфеля нравятся, мммм
Ашатан 22-02-2013 23:11
Ох, садюги! Уйду я от вас обёртывания делать. Посмотрим что это за чудо ламинария. Надеюсь она мерзко воняет и отобьёт у меня аппетит.
polykarp 22-02-2013 23:42
кто-нить делал уксусные обертывания? какие-то чудеса обещают))))
микропор81 22-02-2013 23:45
quote:
Originally posted by polykarp:
кто-нить делал уксусные обертывания? какие-то чудеса обещают))))
а чего обещают? а какой уксус надо брать?
мамочка кристиночка 23-02-2013 12:02
Ооо Линдт это моя страсть. Особенно с солью. И мятный. И с кусочками апельсина. А муж с перцем любит.
мняммамочка кристиночка 23-02-2013 12:11
микропор81 23-02-2013 12:14
quote:
Originally posted by мамочка кристиночка:
Линдт это моя страсть. А муж с перцем любит.
весело на входе, весело на выходе
polykarp 23-02-2013 12:29
quote:
Originally posted by микропор81:
а чего обещают? а какой уксус надо брать?
http://netkilo.ru/uksusnye-obertyvaniya-dlya-pokhudeniya
Идеальные формы - мечта даже идеальных женщин. Ведь в мире нет ничего безупречного, и всегда хочется большего. В погоне за стройной фигурой красавицы всех времен и народов перепробовали немало способов избавления от лишних килограммов и сантиметров на талии. Но все гениально, как говорится, - просто.
Обертывание - как раз максимально простой способ похудеть без лишних усилий и затрат, особенно если ингредиент этой процедуры - уксус.
Что может уксус сделать с фигурой?
Оказывается, всего одна процедура уксусного обертывания избавит вас от одного, а то и трех! лишних килограммов. Кожа станет гладкой, без целлюлитных бугорков, а главное объемы проблемных зон <расплавятся> на глазах.
Уксусное обертывание расширяет капилляры, улучшает кровоток, растворяет жир, усиливает обменные процессы, а значит, эффективно борется с лишним весом и целлюлитными отложениями.
Как подготовиться к процедуре?
Во-первых, выберите подходящее спокойное время для проведения обертывания, так как процедура длительная - вам придется на нее потратить до 5 часов. Во-вторых, заранее подготовьте <ингредиенты> и ассистента. Вам понадобится уксус (4-7 %), обязательно натуральный - винный или яблочный - и простая прохладная вода. Готовится раствор в пропорциях 1:1. Также запаситесь полиэтиленовой пленкой, хлопчатой простыней и теплыми одеялами.
До начала процедуры желательно выпить 6 стаканов воды с лимоном (на стакан воды сок одного лимона), но не все сразу, а постепенно: 1 стакан каждые 30 минут. Непосредственно перед обертыванием можно сделать разогревающий массаж, используя массажную щетку или рукавичку.
Как провести уксусное обертывание?
Простыню смачиваем в прохладном уксусном растворе, немного отжимаем, и полностью в нее заворачиваемся. Именно в этот момент нам понадобится ассистент, который поможет замотать тело пленкой и укутать одеялами. Очень важно, чтобы тело было полностью ограждено от воздуха. И вот таким <коконом> лежим от 2 до 4 часов, практически не двигаясь.
Читайте также :
Бразильская диета
Диета 10 продуктов
Винная диета
Обертывания для похудения живота
Медово-яичная диета
Уксусное обертывание может быть и частичным - лишь на проблемные зоны. В таком случае обернутые части тела тепло одеваем и ждем всего 40 минут.
Когда будет заметен результат?
Уксусное обертывание - процедура простая, но не очень приятная. Первые 15 минут вам будет очень холодно, а затем слишком жарко. При любом маленьком движении пот будет лить, как из ведра. Кто-то процедуру сравнивает с баней, но без удовольствия.
Выдержав сильные потовые потоки (а это и есть ненавистный жир), наступает момент облегчения. Принимаем теплый душ (без косметических средств!) и становимся на весы. Уже после первой процедуры вам гарантируется минус один килограмм. Тело станет гладким, легким и свежим.
Проводить уксусное обертывание рекомендую т в течение одного месяца, 3-4 раза в неделю. Прогнозы прям фантастические: минус 10-15 килограмм.
Кому противопоказано уксусное обертывание?
Однако такая легкая и эффективная процедура подойдет не всем и не всегда. Забыть о ней придется тем, у кого есть даже малейшие проблемы с сердцем, а также раны на теле. Ну и во время месячных тоже нельзя проводить уксусное обертывание.
Что говорят о процедуре?
Отзывы об уксусном обертывании весьма положительные. Однако современные барышни не привыкли к легкому способу похудения, и они обязательно добавляют дополнительные нагрузки. Для эффективного и стойкого результата рекомендуют естественно придерживаться хотя бы самой простой диеты - исключить сладкое, жаренное и мучное.
Да и сам рецепт уксусного раствора приобретает многие разновидности. В него добавляют эфирные масла (лимонное, апельсиновое, бергамотовое и прочие антицеллюлитные масла), мед, муку, морскую соль и прочие ингредиенты, которые в совокупности дают безупречный эффект.
Также во время процедуры, если вы не можете согреться в течение 20 минут, можете выпить чай из потогонных трав.
Уксусное обертывание - очень простой и эффективный способ похудеть. Не верите? Тогда приступайте к личному эксперименту. Только запаситесь терпением и истинным желанием сбросить лишний вес!
dr.NIg 23-02-2013 12:43
quote:
Originally posted by золото:
уксусом температуру сбивают,а если обертывание,что будет?
Утро туманное 23-02-2013 12:49
quote:
Выдержав сильные потовые потоки (а это и есть ненавистный жир),
т.е. уксус проникает через кожу, расщепляет жир до жидкого состояния, и он польётся через поры?
quote:
Уже после первой процедуры вам гарантируется минус один килограмм
ну так в бане тоже самое)) 3 захода в парилку - минус 1,5 кг)) сходил к самовару - они снова с тобой)))
polykarp 23-02-2013 12:52
quote:
Originally posted by Утро туманное:
т.е. уксус проникает через кожу, расщепляет жир до жидкого состояния, и он польётся через поры?
а чо, чудеса да и только!
Утро туманное 23-02-2013 12:54
я чой та подумала, а вонь то какая стоять будет, хоть топор вешай))))
я когда уксусом пароварку чищу, так все окна в квартире настежь открываю)
микропор81 23-02-2013 01:02
quote:
Originally posted by Утро туманное:
я чой та подумала, а вонь то какая стоять будет, хоть топор вешай))))
я когда уксусом пароварку чищу, так все окна в квартире настежь открываю)
а почему уксусом?
zimma 23-02-2013 09:38
а еще скипидарные ванны какие-то юзают, кто в курсе? кто пробовал?
Ашатан 23-02-2013 10:07
quote:
а еще скипидарные ванны какие-то юзают, кто в курсе? кто пробовал?
обсуждали немножко эту тему. Подолог в них купается, я тоже попробовать хочу.
Худеть, это так увлекательно, какие только способы люди не придумали, и всё это можно попробовать и сконструировать свой собственный. Такой активный творческий поиск мне очень нравится. Теперь похудение - моё новое хобби. Буду худеть, пока не надоест
Вчера водорослями мазалась, только они такие скользкие получились, что я туда для вязкости добавила чёрной глины. Прочитала вчера в тырнете, что люди такую смесюку ещё и на лицо мажут, кто-то пищит от восторга, а у кого-то волдыри красные на лице вылезают, в общем я решила не рисковать.
подолог 23-02-2013 10:36
quote:
Originally posted by Ашатан:
обсуждали немножко эту тему. Подолог в них купается, я тоже попробовать хочу.
ага...
irkaleb 23-02-2013 10:45
В скипидарных я тоже собираюсь
.подолог 23-02-2013 10:48
еще туда добавки влить, кайф...
zimma 23-02-2013 11:02
тогда технологию купания в скипидаре в студию, пожалуйста, таксказть советы прошедших курс молодого бойца
irkaleb 23-02-2013 11:09
Скипадарные то жуть как полезны для организму, не тока для похудания
.polykarp 23-02-2013 12:01
Все уже в скипидарах плещутся? Я придумала обертывание - с фейри! Сразу весь жир растворит, инфа 146%
подолог 23-02-2013 12:17
quote:
Originally posted by irkaleb:
Скипадарные то жуть как полезны для организму, не тока для похудания
ага... они еще действуют, даже при ручных и ножных ваннах, если полное погружение противопоказано
из всех попробыванных, мне больше всего нравиться "скипофит" плюс вспомогательный раствор
anhen 23-02-2013 12:29
quote:
Все уже в скипидарах плещутся?
Да куда ни плюнь - все полезно
В скипидаре - отлично, грязь - зашибись, глина - еще лучше, бензин, снег, навоз... Короче - куда ни помести свое тело - всяко на пользу ))))polykarp 23-02-2013 14:01
Ну вот, обертывания и ванны отменяются
воду холодную отрубили, пока соседей-заливальщиков не найдутnpobedash 23-02-2013 19:34
Худеют, блин, они. Лушчше мне посоветуйте, чего бы такого сожрать, чтоб хотя бы 44-й обратно вернуть
Вчера посмотрела на себя в зыркало и ужаснулась. Потом померила джинсы размера 40-42 - и влезла. Зараза. Жру, как бегемот. Полюшки начать стряпать, что ли. Правда, с моими двумя помогаторами хоть что ешь - бесполезно, наверное.irkaleb 23-02-2013 19:40
quote:
Худеют, блин, они
Вам так то сюда ли, вот пойдут ваши последние в школу- тоды и худеть будете
.npobedash 23-02-2013 19:49
Ну, полгода назад - думала, что сюда
А тема "наоборот" есть? irkaleb 23-02-2013 19:50
От ведь, режут пухликам по живому
.npobedash 23-02-2013 19:54
У кого ж какое горе. Ну, не то, чтобы большое горе, но печалька точно
irkaleb 23-02-2013 19:57
Неее- были б кости- мясо нарастет
npobedash 23-02-2013 20:02
Угу, лет через 20-30, в силу возрастных изменений.
подолог 23-02-2013 20:07
quote:
Originally posted by npobedash:
Угу, лет через 20-30, в силу возрастных изменений.
а чего, с возрастом мясо больше становиться? а я думала наоборот, усыхает
Ашатан 23-02-2013 20:09
quote:
А тема "наоборот" есть?
Есть, только там давно уже никого нет, все худыхи сюда стеклись. Может потому что пухлики жизнерадостнее, и с ними веселее?
npobedash 23-02-2013 20:12
quote:
Originally posted by подолог:
а чего, с возрастом мясо больше становиться? а я думала наоборот, усыхает
Не знаю, мяса или нет, но точно больше. Проверено на старших родственницах.
quote:
Originally posted by Ашатан:
Есть, только там давно уже никого нет, все худыхи сюда стеклись.
Ну вооот
Сталбыть, тут и правда веселее подолог 23-02-2013 20:15
quote:
Не знаю, мяса или нет, но точно больше. Проверено на старших родственницах.
дак это наверно, жировые клетки в объеме увеличиваются... хотя, хз... может у в Вашем роду мясо нарастает
zimma 23-02-2013 21:24
радоваться надо, маленькая собачка до старости щенок, у меня голый скелет и то в 42 размер не полезет
Олала 23-02-2013 21:31
quote:
Originally posted by подолог:
ага... они еще действуют, даже при ручных и ножных ваннах, если полное погружение противопоказаноиз всех попробыванных, мне больше всего нравиться "скипофит" плюс вспомогательный раствор
http://www.zalmanov.ru/skip_vanni/index.php?page=12
ого какие показания!
пошла искать противопоказания. если уложусь, то буду экспериментировать)))
активно стройнеющим девушкам нельзя такие вещи показывать, хватают все подряд и бегут использовать
npobedash 23-02-2013 21:38
quote:
Originally posted by zimma:
радоваться надо, маленькая собачка до старости щенок
Ну, я так-то себя утешаю именно этим
Хотя упорно хочется носить 46-й И сдается мне, многие думают, что лет мне меньше, чем есть. Помнится, беременная средним (31 мне тогда было) ехала в автобусе. Лето, жара-духота. Сижу с трудом, куда там стоять (а срок месяца 3, еще не заметно, но уже погано
). Мужик какой-то стоял и ворчал, что "молодежь" маленькому ребенку место не уступает. Ога, "маленький ребенок" - первоклашка точно, а "молодежь", судя по окружавшим меня бабулькам, явно я была. И все бы ничего, да только мужик был примерно моего возраста, максимум на 5 лет старше Fransuela 23-02-2013 22:38
quote:
Originally posted by zimma:
у меня голый скелет и то в 42 размер не полезет
во-во. 44-го размера помню как-то после болезни была - кости торчали. Ноги могла косичкой сплести. Ребра веером. Фильм ужасов короче.
npobedash 23-02-2013 22:40
Ну, что сказать... Я вчера себя в зеркале тоже испугалась
Болели мы всем семействрм 2 недели, не до зеркал мне было.npobedash 23-02-2013 22:42
quote:
Originally posted by золото:золото
Дык чего хвастаться - страшно же
Каши молочные не люблю. А придется npobedash 23-02-2013 22:51
quote:
Originally posted by золото:
Ой я не про размер,я про возраст )))
А, да это-то фигня. Выгляжу я, по-моему, на свои. У того дядьки в автобусе с головой что-то не то было, или ему так ребенка хотелось усадить, что он беременную бабу не разглядел
quote:
Originally posted by золото:
Щас поем,УРА-УРА!!!
Я вот поела. Потом поел один из младших. И вот, собственно, ЧО??? Где моя курица???
Блонди 23-02-2013 22:59
quote:
Где моя курица???
Какая курица? Ты на мясо записалась?
npobedash 23-02-2013 23:03
quote:
Originally posted by Блонди:
Какая курица? Ты на мясо записалась?
Курицу я сожрала. А потом ее (то бишь меня) сожрал мелкий
И я опять жрать хочу.На мясо - ага, записывалась, только Ольга пока не ответила.
polykarp 23-02-2013 23:57
Моя маман бросила курить, теперь постоянно семки покупает. А это ж такая зараза, хрен оторвешься. Вот какие тут похудения? Остается мозоль на языке ждать
Ашатан 24-02-2013 12:52
quote:
Где моя курица???
Ха! Люди на курицах худеют, а Вы толстеть собрались? Вам бы баранину, с картошкой жареной, а на десерт сладкий чай с молоком и куском торта, на перекусы бутеры с салом. Алечка недавно какой-то чудо рецепт для потолстения выкладывала, только она сама почему-то им не пользовалась
Я даже догадываюсь почему подолог 24-02-2013 09:54
О! я нашла новую диету...
подолог 24-02-2013 09:58
А вот перл от Елены Малышевой... еда на месяц 12000
https://www.dietamalyshevoy.ru..._campaign=dieta
Бюджетный подарок 24-02-2013 13:18
quote:
Originally posted by подолог:
О! я нашла новую диету...
Улыбнуло
Олала 24-02-2013 13:19
блииииннн опять подарок
хоть бы по теме чего писала.
а то ходит везде то смайлик поставит, то одно слово напишет. главное что-то пукнуть в лужу, что бы протащить свою рекламу. интересно, можно таких по айпи банить?
polykarp 24-02-2013 13:32
вот ещё чо. кто пробовал 25 кадр?
подолог 24-02-2013 13:35
quote:
кто пробовал 25 кадр?
в изучении языков?
polykarp 24-02-2013 13:37
quote:
Originally posted by подолог:
в изучении языков?
в похудании
например http://metodika-kadr25.narod.ru/
подолог 24-02-2013 13:44
quote:
polykarp
а вам не кажется, что по ссылке, идет подстава на фото
zimma 24-02-2013 13:46
фигня этот 25-й кадр, есть у меня эта программа ( спизжжжена хакерами), что мертвому припарка...
кому нать могу подаритьpolykarp 24-02-2013 13:58
quote:
Originally posted by подолог:
а вам не кажется, что по ссылке, идет подстава на фото
мне кажется, на первой и третьей фотке одна девушка, нет? мне просто хочется, чтобы это было правдой?
подолог 24-02-2013 14:02
quote:
Originally posted by polykarp:
мне кажется, на первой и третьей фотке одна девушка, нет? мне просто хочется, чтобы это было правдой?
первые три фото вообще разные люди (ИМХО), даже разного возраста...
а все парные фото, то на тех, что справа (типа результат), фото сделано на несколько лет раньше, чем на тех, что слева...
ну и сами подумайте, 51 кг за 3(!) месяца, это ж помереть можно
polykarp 24-02-2013 14:07
quote:
Originally posted by подолог:
даже разного возраста...
разного возраста - понятно, типа жЫрняшкой она с детства была. но девушка одна, мне кажется.
quote:
Originally posted by подолог:
51 кг за 3(!) месяца
ну это-то рекламный ход, такой еле заметный
Ашатан 24-02-2013 14:10
quote:
мне кажется, на первой и третьей фотке одна девушка, нет?
брови у них разной формы.
подолог 24-02-2013 14:10
quote:
разного возраста - понятно, типа жЫрняшкой она с детства была. но девушка одна, мне кажется.
очень похоже, что первое и второе фото, это один человек, жирняшка в дестве и женщина, после родов.
а третье фото, это ее дочь (ИМХО)
Олала 24-02-2013 14:11
это правда.
эта девушка ведет блог на ютубе.
она вполне реальна
Олала 24-02-2013 14:14
quote:
Originally posted by подолог:
ну и сами подумайте, 51 кг за 3(!) месяца
нет! она вес потеряла за большее время. она сама не раз жаловалась, что ее фото используют в разной рекламе похудательных средств. устала бороться с ними
подолог 24-02-2013 14:16
ладно, рада за нее...
polykarp 24-02-2013 14:20
quote:
Originally posted by подолог:
а третье фото, это ее дочь (ИМХО)
polykarp 24-02-2013 14:25
разве возможна такая фигура?
Олала 24-02-2013 14:27
конечно! фотошоп творит чудеса с нашими телами
Олала 24-02-2013 14:33
quote:
Originally posted by Олала:
нет! она вес потеряла за большее время. она сама не раз жаловалась, что ее фото используют в разной рекламе похудательных средств. устала бороться с ними
youtube.com
A-liss-A 24-02-2013 14:49
http://dukandiet.ru/
в нашем случае 22кг за 4 месяца, если еще и физ нагрузку употреблять с этой диетой, думаю темп ускорится
Ашатан 24-02-2013 14:57
quote:
в нашем случае 22кг за 4 месяца
а с какого веса?
polykarp 24-02-2013 14:59
ой неее, белковая диета мне не подойдет сто пудово. оень уж это тяжко для моего почти вегетарианского организма
A-liss-A 24-02-2013 15:01
все зависит от того сколько вам сбросить нужно. если не половину веса, то это продлится не долго, а потом в течении всей жизни всего один белковый день в неделю, остальные шесть хоть одну капусту ешьте)
Ашатан 24-02-2013 15:05
quote:
ой неее, белковая диета мне не подойдет
А мне понравилась. Может тоже как на протасовке целых полтора дня смогу на ней продержаться
Обязательно надо попробовать. Вкусный торт вчера с творожным суфле постряпала, вот доедим и с завтрашнего дня начну.polykarp 24-02-2013 15:06
quote:
Originally posted by Ашатан:
Вкусный торт вчера с творожным суфле постряпала, вот доедим и с завтрашнего дня начну.
ну ты ваще!!! пивасом запиваешь?
polykarp 24-02-2013 15:08
вот это мне непонятно
женщина, у которой 4 детей, на каждого ребенка прибавляет по кг, это естественно. (с)
кто-нить может объяснить механизм этого процесса?
Олала 24-02-2013 15:14
quote:
Originally posted by Ашатан:
вот доедим и с завтрашнего дня начну
мне кажется, или эту фразу от Ашатан я читаю периодически уже пару недель
подолог 24-02-2013 15:15
quote:
Originally posted by polykarp:
женщина, у которой 4 детей, на каждого ребенка прибавляет по кг, это естественно. (с)
это кто сказал?
polykarp 24-02-2013 15:18
quote:
Originally posted by подолог:
это кто сказал?
типа Дюкан
http://dukandiet.ru/dieta-pera...-byistro-hudet/
Ашатан 24-02-2013 15:18
quote:
пивасом запиваешь?
не принесли ещё
белым чаем запиваю, короче фублей пакетированной Вапще мне стыд и позор, т.к. у меня четвёртый загрузочный день подряд, НО! за это время я скинула 750грамм. Вот уж точно жру и худею, фантастика!!!
Но с завтра точно новая жизнь с дюканом. Яйца, овсянные отруби, курица, крабовые палочки, парочка крнишонов, обезжиренный кефир, молоко - это ж всё что я люблю! На такое я согласная
И даже к доку ехать можно, ведь копчёная терпушатина разрешена в любых количествах!