quote:
7 ДЕНЬ: выход
И на 8-й день снова: печеньки, конфетки, булочки...)))
quote:
И на 8-й день снова: печеньки, конфетки, булочки...)))
quote:
микропор,Вы по ходу, дверью ошиблись

quote:
тут тусуются те,на ком одежда в облипочку,у или края одежды далеко друг от друга.

quote:дык тогда мы будем думать,что мы толстые...А так у мну 46,М, так сказать,а если сменб будет 48,а это уже Л.Как-то М все-таки Л попристойнее...
а может размер одежды сменить!
quote:шо Вы с Вами весело.
ну и ладно, пошла я от вас

quote:пирожки можно. но только диетические, с капустой, она жиросжигатель!
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
И на 8-й день снова: печеньки, конфетки, булочки...)))
quote:
Originally posted by дикая кошка:
пирожки можно. но только диетические, с капустой, она жиросжигатель!
а мука на тесто имеет значение?
quote:дык мука это ж злаки, тоже диетическая
а мука на тесто имеет значение
quote:
а мука на тесто имеет значение?

quote:
Originally posted by anhen:
Надо взять ржаную, добавить туда отруби
а лошадью я не стану? 
quote:
Originally posted by Ашатан:
Козерожка, а есть силиконовые поддержалки для попы, или может скотч нам в попробовать?
а то! и худеть не надо!)))
надеваете пуш ап для бёдер и попы) ну для груди само собой пуш ап тоже)
и вуаля, талия сама нарисуется из текущей
))))
пуш ап для бёдер
http://trusi-pushup.ru/trusi-pushup-dlya-beder/
пуш ап для ягодиц
http://trusi-pushup.ru/trusi-pushup-dlya-yagodic/
пуш ап для бёдер и ягодиц одновременно (Джей Ло сдохнет от зависти
)
http://trusi-pushup.ru/trusyi-...der-i-yagodits/
и, внимание, наш ответ Чемберлену
)
пуш ап для мужчин )) увеличение с двух сторон)))
quote:
и, внимание, наш ответ Чемберлену
пуш ап для мужчин увеличение с двух сторон



)Кефирная диета (9 дней и минус 6 кг)
Кефирная диета является одной из самых популярных. Ее принцип заключается в потреблении только кефира, хотя есть вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:
1,2,3 день - помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день - помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день - помимо кефира можно употреблять яблоки
Этот вариант быстрой кефирной диеты похож на диету Лаймы Вайкуле, которая также является быстрой и основывается на тех же продуктах (кроме кефира).
quote:
1,2,3 день - помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день - помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день - помимо кефира можно употреблять яблоки


quote:
Даже не помню, когда последний раз его пила
А вот поувлекаетесь с наше - всякую гадость начнете употреблять 


quote:
вареную курицу без кожи
...как вообще куриную кожу есть можно - фуууууууу...у меня даже кошки её не едят, и в сыром, и в варёном виде игнорируют, видно что-то в ней очень вредное имеется, кошки ж дрянь есть не станут))).
quote:
как вообще куриную кожу есть можно - фуууууууу
)
))quote:
Originally posted by Олала:
можно употреблять вареную курицу без кожи
а имеет значение, какая часть курицы употребляется? а если курицу индейкой или кроликом заменить? 
quote:
Это потому что вы диетный новичок


quote:
Originally posted by Утро туманное:
а уж свежезасоленное
а что в нем плохого? я ем!
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
кошки ж дрянь есть не станут))).
quote:
Originally posted by Утро туманное:
так полно всяких пищевых извращенцев )


quote:
Originally posted by sonomisha:
а кефирчик пожалуй попробую

quote:
Originally posted by микропор81:
а имеет значение, какая часть курицы употребляется? а если курицу индейкой или кроликом заменить?

quote:
вот как можно есть копчёное сало?)) а уж про свежезасоленное я и не говорю
quote:
свежезасоленное, и копченое, и кожицу хрустящую с курочки - курица на соли в этом плане просто бесподобна )))
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
как вообще куриную кожу есть можно - фуууууууу..
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
кошки ж дрянь есть не станут
quote:
Originally posted by микропор81:
я ем!
quote:
Originally posted by anhen:
А еще
quote:
Originally posted by Олала:
Марина, не забудьте отчитаться о потерянных кг
Обязательно 
Всё в подробностях опишу, ждите! 
quote:
Originally posted by anna-litv:
Как это можно НЕ есть????
Вы таки не умеете это готовить!!!
Да сама то я даже и не пытаюсь это готовить))
У меня дедушка всю жизнь это сало солит и коптит в промышленных масштабах) Коптилка по всем правилам, радиусом 2 метра и высотой 1,5)) с дымоходом в 5 метрах от неё
))) Народ в очередь выстраивается, даже праведные мусульмане, которые свинину не едят
)))
Я всегда была в ужасе, чего только народ не жрёт 
quote:
первое, что на ум пришло - дождик новогодний из жопных отверстий..
quote:
Я всегда была в ужасе, чего только народ не жрёт

quote:
а просто соленое содержит селен
) вот не зря я, значит, рафаэлки люблю и печенье тропиканка
))quote:
дак это ж полезно для здоровья!
quote:
Originally posted by микропор81:
главное им водку не закусывать
quote:
смерть поджелудке и сосудам)))


quote:
Originally posted by irkaleb:
ну вы в тех количествах, что конфеты, сало то не употребляйте
пы.сы: конфеты то тоже не сильно полезны козерожьим организмам
плюс много
quote:
пы.сы: конфеты то тоже не сильно полезны козерожьим организмам
чтоб я от них как от сала - в токсикоз впадала))))quote:
главное им водку не закусывать
quote:
почему это?
quote:
смерть поджелудке
quote:
главное им водку не закусывать
quote:
так селена в фисташках ровно в 2 раза больше

quote:
что, градус крадет - деньги на ветер?
quote:
Originally posted by Утро туманное:
смерть поджелудке и сосудам)))

quote:
Originally posted by микропор81:
главное им водку не закусывать
quote:
Originally posted by микропор81:
так селена в фисташках ровно в 2 раза больше
а в бразильском орехе еще больше
quote:
Я - довольно неприхотлива к еде
Вы будете пользоваться успехом 
quote:
С этого надо начинать знакомство Вы будете пользоваться успехом

quote:
Originally posted by Утро туманное:
напугайте меня как следует
quote:
тётенькам гурманам
quote:
Originally posted by dr.NIg:
вы ещё про сперму вспомните..
это еще что! я для восстановления ногтей покупала скваловое масло...
а тут недавно наткнулась на статью, что этот самый сквален содержится не только у акул, но и у женщин, во влагалищной смазке.
теперь вот сижу и думаю, то ли масло купить, то ли собственным производством воспользоваться 
quote:
Originally posted by микропор81:
бразильском орехе
quote:
Originally posted by sonomisha:
нежели тётенькам гурманам
quote:
сало свежее - это святое!


quote:
Originally posted by микропор81:
то ли собственным производством воспользоваться
quote:
Originally posted by anna-litv:
Кстати, по кремлевской диете сало - 0 очков, можно спокойно употреблять
конечно можно! вроде как, разрешается не более 100гр в день, без риска для здоровья 
да, вообще, ешьте и пейте что захотите и когда захотите!
у меня бабушка говорила, что "нужно есть пока хочется, это при знак здоровья!"
а другая говорила, что "чем больше за столом посидишь, тем больше в раю побываешь!"
quote:
Originally posted by dr.NIg:
сколько на выходе? искать инвесторов?



я аж покраснела...
quote:
то ли дело миндаль!
Вместо конфет временно сгодятся )))quote:
теперь вот сижу и думаю, то ли масло купить, то ли собственным производством воспользоваться
quote:
Originally posted by anhen:
Фото тоже будете выкладывать?
quote:
Originally posted by микропор81:
я аж покраснела...
quote:
Originally posted by anhen:
инжир и финики
quote:
Originally posted by микропор81:
смерть поджелудке
quote:
Originally posted by dr.NIg:
я не понял, краснеть будем или бизнесом займёмся?
ммм... надо с мужем согласовать, достояние-то семейное 
quote:
Originally posted by dr.NIg:
балясины мять краснеть будем или бизнесом займёмся?
quote:
еще кизил вкусно с чаем. да и просто так).
quote:
надо с мужем согласовать, достояние-то семейное

quote:
а вот про вредность сочетания сала и водки - ни разу!обоснуйте!
quote:
Originally posted by микропор81:
ммм... надо с мужем согласовать, достояние-то семейное
quote:
Originally posted by Утро туманное:
вот после майских праздников с водкой, салом и прочим шашлычком в реанимации каждой больницы, где есть хирургия, кто-нить да оказывается с панкреонекрозом
казирога, практически всегда, в любой хирургии есть панкреонекрозы.. тот факт, что вы увидели его в майские праздники, безусловно, даёт вам право делать столь глубокие и обширные выводы.. прям как специалист из минздрава..
quote:
Originally posted by dr.NIg:
началос.. казирагоз..
а Вы умеете выделять из общего объема сквален? там же концентрация важна 
quote:
вы, судя по всему, тоже влетели..
казирога, практически всегда, в любой хирургии есть панкреонекрозы.. тот факт, что вы увидели его в майские праздники, безусловно, даёт вам право делать столь глубокие и обширные выводы.. прям как специалист из минздрава..
quote:
Originally posted by Утро туманное:
я эти выводы самостоятельно не делаю)
всё исключительно со слов людей, которые эти панкреонекрозы уже не первый десяток лет оперируют)
и именно в майские праздники они ожидают наплыва
знакомый мужчина, в первых числах января этого года умер, в животе было 1,5 литра "каши"
случилось на нервной почве
знакомая женщина, 35 лет, выпила 0,5 литра "фанты", панкреонекроз, после 3 недель реанимации осталась жива...
quote:
Originally posted by микропор81:
а Вы умеете выделять из общего объема сквален?
quote:
Originally posted by dr.NIg:
вас разве в школе не научили?
нет 
значит Вас учили!? тогда ищите инвесторов! только забор как будите производить? трудно мне это представить 
как получить молоко ГМО крольчихи я знаю, а вот про это...
Первый день
Завтрак - стакан молока с медом, грейпфрут и сухарик.
Обед - 150 г отварной нежирной рыбы, приправленной лимонным соком, плюс 200 г овощей.
Полдник - нежирный кефир или йогурт.
Ужин - овощной салат с оливковым маслом, 200 г овощного бульона.
Перед сном - стакан кефира.
Второй день
Завтрак - грейпфрут, 100 г нежирного творога, стакан воды с соком лимона и медом.
Обед - 150 г отварной курицы, свежие овощи.
Полдник - йогурт.
Ужин - нежирный творог, овощной салат.
Перед сном - кефир или йогурт.
Третий день
Завтрак - грейпфрутовый сок, нежирный творог.
Обед - овсяная каша с кусочками фруктов.
Полдник - вода с соком лимона и ложкой меда.
Ужин - 150 г отварной рыбы со свежими овощами.
Перед сном - стакан кефира.
quote:
Originally posted by anhen:
Да??? Недавно видела кизил в продаже, только не придумала - куда его употребить. Надо попробовать.
кизил тоже сладкий, с легкой кислинкой.
еще очень сытный фрукт - помело. им, как вышеупомянутым салатом из пекинской капусты, быстро наедаешься.
quote:
Originally posted by Утро туманное:
вот после майских праздников
про хирургию не знаю.
а вот про терапевтическое отделение, в которое после майских праздников, если на них приходится пасха, массово доставляют обожравшихся яйцами панкреатитчиков - слышала.
quote:
еще очень сытный фрукт - помело.
Я тоже люблю. Но он должен быть спелым и хорошим. А на такие я что-то не часто натыкаюсь. В последнее время попадаются какие-то сухие и с кучей косточек. То ли перезревшие, то ли недозревшие, то ли вообще чёртьтешто...quote:а при чем тут человеческая еда?
Мясо сытнее.
Мы ж способы самоистязания обсуждаем, а не вкусности 
quote:
Очень располагает Ижевск к похудению.
quote:
у меня второй день марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской до парка кирова. Как выжатый лимон млин...Очень располагает Ижевск к похудению.

quote:
все для вас, а вы еще и не рады!
а вообще удивлена, что вы в декрете страдаете от лишнего веса. я к полугоду к своему добеременному вернулась.
quote:ога,да еще грязь такая,что как с улицы заходишь,еще и пол надо дома мыть.Дополнительная физкультура.
дорожные службы стараются держать молодых мамашек в форме, дабы любоваться их стройностью и грациозностью! все для вас, а вы еще и не рады!
quote:да,как сказать,я в общем-то от своих запасиков не страдаю.просто раньше не догадывалась,что можно одной в парк Кирова ходить,как то боялась надолго задерживаться.Ребенок же ел каждые 2 часа,не разгуляешься особо.зато щас можно долго гулять.
во-во а вообще удивлена, что вы в декрете страдаете от лишнего веса.
quote:а я,как гармошка:то худею,то толстею
я к полугоду к своему добеременному вернулась.

quote:из этой же серии ротавирус, ГЛПС и пр...
а вообще лучшая диета - это токсикоз. правда всего на 3 месяца диетка то
quote:
марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской
quote:
в декрете страдаете от лишнего веса
quote:
ГЛПС
quote:сани вездеходы?У нас тут асфальт везде,на саночках не проедешь,а у дворца пионеров снега по колено...я тоже собираюсь мужа развести на лыжную прогулку.
а мы на саночках с дочей -в козий парк !
quote:
quote:
Originally posted by Утро туманное:напугайте меня как следует

quote:
сначала мнете, потом занимаетесь.
чем лучше мнете - тем больше выход, чего как маленькие-то.

quote:
прям как специалист из минздрава..
quote:
Originally posted by irkaleb:
действительно - связь прямая
quote:
градаций и видов-то - до муттера тойфелева
, будете стараться- прикупите фазенду ...на майоркеquote:
Originally posted by anhen:
В последнее время попадаются какие-то сухие и с кучей косточек.
quote:
Originally posted by Nevalyashka:
жировая ткань - она гормональная.
quote:
Originally posted by dr.NIg:
первого отжима, второго отжима, холодного.. йоптыть..
quote:
воооот. тот запас, который с живота не скачивается, у меня как гормональный и проходит))
quote:
это стратегический запас для синтеза эстрогенов, правда-правда

quote:
Originally posted by irkaleb:
это стратегический запас для синтеза эстрогенов
то что на бедрах, а то, что на животе, надо убирать
quote:
Originally posted by Soledad:
вообще не обязательно отжимом и сбором заниматься. можно типа ванночек что-то организовать (для ногтей же вроде стараемся, да?) - ну, прям на местности. а если мужской маникюр - дык вообще красота - одной рукой мнешь, другая на процедурах.
я надеюсь, Вы не мою йони, ванночкой решили сделать?! 
после неожиданной потери крови я сплю как мемедь зимой. что может пробудить акромя секса, кофе и элеутерококка?
quote:
Originally posted by микропор81:
йони,
quote:
Originally posted by polykarp:
после неожиданной потери крови
quote:
Originally posted by Soledad:
в доноры подалась?
quote:
ОК отменила

quote:
"о,мать шестерых детей"?
