Soledad 12-02-2013 08:53
quote:
Originally posted by микропор81:
долго не двигалась, похудела сильно до 47кг, мышцы дряблые стали, вот и надо к пляжному сезону себя в порядок привести
велик!
отлично бедра и попу в порядок приводит и для душевной организации не надсадно. плюс замечательная кардионагрузка.
правда, снег за окном, ну тогда
велотренажер!
но это уже маленько сложнее для таких не терпящих одноообразие натур, как я, но мне еще в апреле-мае успеется по живой природе накатать 
Fransuela 12-02-2013 09:03
осилила я как-то одну диетную толстенную книжку - автора забыла блин - и вынесла оттуда одну такую штучку: надо найти или купить вещь, в которую вы хотите влезть, ну то есть мала она вам, и худеть до нее.
А у меня лежат замечательные штанишки, которые я носила 5 лет назад. И вот сегодня я их напялила! И даже застегнула
Только сидеть в них пока не могу, только стоять ))) Словом, есть к чему стремиться.Предлагаю завести по такой вещичке, повесить на видное место и стремиться к красоте )
Олала 12-02-2013 09:16
quote:
Originally posted by Fransuela:
Предлагаю завести по такой вещичке
у меня по такому принципу весь шкаф забит)))
даже с этикетками
и новую одежду принципиально не покупаю. и т.к. одевать на свой сегодняшний вес одевать не чего, кроме халата, то приходится худеть до моего гардероба)))
Marina Aleksandrovna 12-02-2013 09:27
Возвращаясь к теме)). Вчера вечером приготовила себе изумительный салат, вариативный на тему Греческого: сладкий перец, огурец, стебли сельдерея, пекинская капуста и брынза. И наелась с удовольствием до отвала, и на утро на весах опять чуть-чуть в минус!)))
Fransuela 12-02-2013 09:42
quote:
Originally posted by Олала:
у меня по такому принципу весь шкаф забит)))
получилось так что у меня много вещей стрейч - удобная штука
а штаны вот попались нерастягивающиеся )дикая кошка 12-02-2013 09:48
у меня джинсы есть 25го размера.Похудела, когда с мужем нелады были,купила,чтоб себя побаловать.но я никогда в них не влезу.А с мужем лениво ругаться
anhen 12-02-2013 09:57
quote:
Ух куда меня занесло, прочитал последние постики и как бы в женскую раздевалку попал случайно )))) аж почти покраснел !
Удаляюсь дамы , звиняйте ))). Обратно к мотоциклам и парфюмерии !
И кто сказал, что здесь мужчины не шастают???? Так и думала, что они по-тихому везде просочатся...
quote:
Предлагаю завести по такой вещичке, повесить на видное место и стремиться к красоте )
да у меня целая коробка таких вещей
Правда, в которые реально хочется влезть - штуки две. Но я не шмоточница Конфетка сегодня куда привлекательнее джинсов когда-то...микропор81 12-02-2013 10:02
у меня другая проблема: снимать и одевать можно не расстегивая пояса. полный шкаф вещей, а одеть нечего. только платья, некоторые, и спасают, а остальные на мне как на плечиках
дикая кошка 12-02-2013 10:08
микропор,Вы по ходу, дверью ошиблись
тут тусуются те,на ком одежда в облипочку,у или края одежды далеко друг от друга.дикая кошка 12-02-2013 10:11
о!че я нашла!девочки, у нас есть надежда, похудеть к весне...вот очередная чудо-диета 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
ВаряЛорд1 12-02-2013 10:13
микропор81, ешьте после тренировок. и вообще, после физ.активности. либо долгие углеводы, либо белкИ. и будет вам щщастье.
Marina Aleksandrovna 12-02-2013 10:15
quote:
7 ДЕНЬ: выход
И на 8-й день снова: печеньки, конфетки, булочки...)))
anhen 12-02-2013 10:19
quote:
И на 8-й день снова: печеньки, конфетки, булочки...)))
А если на 8-ой этого не будет, то 9-тый день уже родственники отметят ))) С баяном ))
микропор81 12-02-2013 10:20
quote:
микропор,Вы по ходу, дверью ошиблись
ну и ладно, пошла я от вас
quote:
тут тусуются те,на ком одежда в облипочку,у или края одежды далеко друг от друга.
а может размер одежды сменить!
дикая кошка 12-02-2013 10:25
quote:дык тогда мы будем думать,что мы толстые...А так у мну 46,М, так сказать,а если сменб будет 48,а это уже Л.Как-то М все-таки Л попристойнее...
а может размер одежды сменить!
quote:шо Вы с Вами весело.
ну и ладно, пошла я от вас
quote:пирожки можно. но только диетические, с капустой, она жиросжигатель!
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
И на 8-й день снова: печеньки, конфетки, булочки...)))
микропор81 12-02-2013 10:27
quote:
Originally posted by дикая кошка:
пирожки можно. но только диетические, с капустой, она жиросжигатель!
а мука на тесто имеет значение?
дикая кошка 12-02-2013 10:47
quote:дык мука это ж злаки, тоже диетическая
а мука на тесто имеет значение
anhen 12-02-2013 10:51
quote:
а мука на тесто имеет значение?
Конечно ))) Надо взять ржаную, добавить туда отруби и тогда точно - прям диета-диета
микропор81 12-02-2013 10:58
quote:
Originally posted by anhen:
Надо взять ржаную, добавить туда отруби
а лошадью я не стану? 
ВаряЛорд1 12-02-2013 11:04
и не мечтайте))
Утро туманное 12-02-2013 11:07
quote:
Originally posted by Ашатан:
Козерожка, а есть силиконовые поддержалки для попы, или может скотч нам в попробовать?
а то! и худеть не надо!)))
надеваете пуш ап для бёдер и попы) ну для груди само собой пуш ап тоже)
и вуаля, талия сама нарисуется из текущей ))))
пуш ап для бёдер
http://trusi-pushup.ru/trusi-pushup-dlya-beder/
пуш ап для ягодиц
http://trusi-pushup.ru/trusi-pushup-dlya-yagodic/
пуш ап для бёдер и ягодиц одновременно (Джей Ло сдохнет от зависти )
http://trusi-pushup.ru/trusyi-...der-i-yagodits/
и, внимание, наш ответ Чемберлену )
пуш ап для мужчин )) увеличение с двух сторон)))
микропор81 12-02-2013 11:10
quote:
и, внимание, наш ответ Чемберлену
пуш ап для мужчин увеличение с двух сторон
а там никто не вылупиться?
Олала 12-02-2013 11:50
вот что мне понравилось еще
(я все о диетах, не о трусах
)Кефирная диета (9 дней и минус 6 кг)
Кефирная диета является одной из самых популярных. Ее принцип заключается в потреблении только кефира, хотя есть вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:
1,2,3 день - помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день - помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день - помимо кефира можно употреблять яблоки
Этот вариант быстрой кефирной диеты похож на диету Лаймы Вайкуле, которая также является быстрой и основывается на тех же продуктах (кроме кефира).
sonomisha 12-02-2013 12:07
quote:
1,2,3 день - помимо кефира можно употреблять вареный рис
4,5,6 день - помимо кефира можно употреблять вареную курицу без кожи
7,8,9 день - помимо кефира можно употреблять яблоки
О, попробую пожалуй
Хотя кефир не очень люблю.
Даже не помню, когда последний раз его пила
anhen 12-02-2013 12:39
quote:
Даже не помню, когда последний раз его пила
Это потому что вы диетный новичок
А вот поувлекаетесь с наше - всякую гадость начнете употреблять Marina Aleksandrovna 12-02-2013 12:48
quote:
вареную курицу без кожи
...как вообще куриную кожу есть можно - фуууууууу...у меня даже кошки её не едят, и в сыром, и в варёном виде игнорируют, видно что-то в ней очень вредное имеется, кошки ж дрянь есть не станут))).
Утро туманное 12-02-2013 12:52
quote:
как вообще куриную кожу есть можно - фуууууууу
так полно всяких пищевых извращенцев
)вот как можно есть копчёное сало?)) а уж про свежезасоленное я и не говорю) а едят, я сама видела
))микропор81 12-02-2013 12:53
quote:
Originally posted by Олала:
можно употреблять вареную курицу без кожи
а имеет значение, какая часть курицы употребляется? а если курицу индейкой или кроликом заменить?
sonomisha 12-02-2013 12:53
quote:
Это потому что вы диетный новичок
Вовсе нет)))
В молодости перепробовала ВСЁ!
И не для похудения, а ради любопытства:
- раздельное питание
- бессолевая диета
- лечебные голодание
- вегетарианство.
А вот сейчас, действительно нужно скинуть кг. 7-9, а желания - нет и любопытства - тоже
P.S.: а кефирчик пожалуй попробую
микропор81 12-02-2013 12:54
quote:
Originally posted by Утро туманное:
а уж свежезасоленное
а что в нем плохого? я ем!
anhen 12-02-2013 12:59
и свежезасоленное, и копченое, и кожицу хрустящую с курочки - курица на соли в этом плане просто бесподобна ))) А еще балычок, грудиночка, бекончик сырокопченый... у-у-у...
Олала 12-02-2013 13:05
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
кошки ж дрянь есть не станут))).
quote:
Originally posted by Утро туманное:
так полно всяких пищевых извращенцев )
тиха! тиха!
я, Я обажаю куриную кожу. особенно вареную
Олала 12-02-2013 13:06
quote:
Originally posted by sonomisha:
а кефирчик пожалуй попробую
Марина, не забудьте отчитаться о потерянных кг
Олала 12-02-2013 13:08
quote:
Originally posted by микропор81:
а имеет значение, какая часть курицы употребляется? а если курицу индейкой или кроликом заменить?
мне кажется все одинаково. хотя я кроликов не ем
и, кстати, все это - рис, мясо, кефир без соли конечно же
anna-litv 12-02-2013 13:11
quote:
вот как можно есть копчёное сало?)) а уж про свежезасоленное я и не говорю
Как это можно НЕ есть????
Вы таки не умеете это готовить!!!
anna-litv 12-02-2013 13:13
quote:
свежезасоленное, и копченое, и кожицу хрустящую с курочки - курица на соли в этом плане просто бесподобна )))
изошла слюной....... Закапала клаву, пойду настрогаю сала на пол-буханочки хлеба
dr.NIg 12-02-2013 13:16
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
как вообще куриную кожу есть можно - фуууууууу..
каннибализм мешает?
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
кошки ж дрянь есть не станут
первое, что на ум пришло - дождик новогодний из жопных отверстий..
quote:
Originally posted by микропор81:
я ем!
quote:
Originally posted by anhen:
А еще
я верил, что остались ещё благоразумные и жизнерадостные люди..
sonomisha 12-02-2013 13:21
quote:
Originally posted by Олала:
Марина, не забудьте отчитаться о потерянных кг
Обязательно
Всё в подробностях опишу, ждите!
Утро туманное 12-02-2013 13:30
quote:
Originally posted by anna-litv:
Как это можно НЕ есть????
Вы таки не умеете это готовить!!!
Да сама то я даже и не пытаюсь это готовить))
У меня дедушка всю жизнь это сало солит и коптит в промышленных масштабах) Коптилка по всем правилам, радиусом 2 метра и высотой 1,5)) с дымоходом в 5 метрах от неё ))) Народ в очередь выстраивается, даже праведные мусульмане, которые свинину не едят )))
Я всегда была в ужасе, чего только народ не жрёт
anhen 12-02-2013 13:34
quote:
первое, что на ум пришло - дождик новогодний из жопных отверстий..
И не вспоминайте... Козлу своему пушисто-хвостатому пришлось операцию в этом году сделать... Вот ведь гад прожорливый... Лучше б кожу куриную стащил.
микропор81 12-02-2013 13:35
quote:
Я всегда была в ужасе, чего только народ не жрёт
дак это ж полезно для здоровья! про копченое, просто вкусно, тем более если домашнего производства, а просто соленое содержит селен, а если вместе с чесноком, то ваще лекарство! главное им водку не закусывать
Утро туманное 12-02-2013 13:39
quote:
а просто соленое содержит селен
так селена в фисташках ровно в 2 раза больше))
а в кокосовой стружке даже в 4
) вот не зря я, значит, рафаэлки люблю и печенье тропиканка ))quote:
дак это ж полезно для здоровья!
смерть поджелудке и сосудам)))
Soledad 12-02-2013 13:39
quote:
Originally posted by микропор81:
главное им водку не закусывать
почему это?
irkaleb 12-02-2013 13:47
quote:
смерть поджелудке и сосудам)))
ну вы в тех количествах, что конфеты, сало то не употребляйте
пы.сы: конфеты то тоже не сильно полезны козерожьим организмам
микропор81 12-02-2013 13:49
quote:
Originally posted by irkaleb:
ну вы в тех количествах, что конфеты, сало то не употребляйте
пы.сы: конфеты то тоже не сильно полезны козерожьим организмам
плюс много
Утро туманное 12-02-2013 13:49
quote:
пы.сы: конфеты то тоже не сильно полезны козерожьим организмам
а чем вредны?)) ну кроме риска не влезть в эталонные джинсы?))
ну короче напугайте меня как следует
чтоб я от них как от сала - в токсикоз впадала))))микропор81 12-02-2013 13:50
quote:
главное им водку не закусывать
quote:
почему это?
quote:
смерть поджелудке
anna-litv 12-02-2013 13:50
quote:
главное им водку не закусывать
что, градус крадет - деньги на ветер?
микропор81 12-02-2013 13:51
quote:
так селена в фисташках ровно в 2 раза больше
а в бразильском орехе еще больше
anhen 12-02-2013 13:51
quote:
что, градус крадет - деньги на ветер?
А если сверху пивом? Тогда полезно?
dr.NIg 12-02-2013 13:53
quote:
Originally posted by Утро туманное:
смерть поджелудке и сосудам)))
ахереть.. я -
sonomisha 12-02-2013 13:53
Почитала вас и как-то радостно на душе стало))))
Я - довольно неприхотлива к еде, хотя в молодости всё время хотела есть всякие вкусняшки.
Я не ем сало, колбасу, всякие копчённости, пельмени, торты и пирожки.
Я их просто не люблю.
Так что худеть мне будет проще, нежели тётенькам гурманам
dr.NIg 12-02-2013 13:55
quote:
Originally posted by микропор81:
главное им водку не закусывать
чож вас всё в казирогообразные-то тянет..
dr.NIg 12-02-2013 13:58
quote:
Originally posted by микропор81:
так селена в фисташках ровно в 2 раза больше
а в бразильском орехе еще больше
вы ещё про сперму вспомните.. диетологи, мле..
anhen 12-02-2013 13:58
quote:
Я - довольно неприхотлива к еде
С этого надо начинать знакомство
Вы будете пользоваться успехом Утро туманное 12-02-2013 14:01
quote:
С этого надо начинать знакомство Вы будете пользоваться успехом
не-не)) знакомство надо начинать с рассказа о том, что готовить не умеешь))совсем-совсем)) чтоб любители загнать женщину на кухню сразу отваливались
dr.NIg 12-02-2013 14:01
quote:
Originally posted by Утро туманное:
напугайте меня как следует
точка приложения усилий в глубокой дистрофии или аплазирована, тщетно..
anna-litv 12-02-2013 14:01
quote:
тётенькам гурманам
без проблем откажусь от конфет и тортиков, но сало свежее - это святое! Хохляцкие гены спокойно жить не дадут. Кстати, по кремлевской диете сало и мясо - 0 очков, можно спокойно употреблять
микропор81 12-02-2013 14:05
quote:
Originally posted by dr.NIg:
вы ещё про сперму вспомните..
это еще что! я для восстановления ногтей покупала скваловое масло...
а тут недавно наткнулась на статью, что этот самый сквален содержится не только у акул, но и у женщин, во влагалищной смазке.
теперь вот сижу и думаю, то ли масло купить, то ли собственным производством воспользоваться
Soledad 12-02-2013 14:08
quote:
Originally posted by микропор81:
бразильском орехе
фу, какой он не вкусный, оказывается. то ли дело миндаль!
quote:
Originally posted by sonomisha:
нежели тётенькам гурманам
я очень люблю есть. вкусно, в смысле. прям очень-очень.
но если надо (кишки болят, например), то на водяной кашке несколько недель посижу без каких-либо проблем. мне будет вкусно) я вообще такая приспособленка, такая приспособленка.
sonomisha 12-02-2013 14:08
quote:
сало свежее - это святое!
согласна
ела его лет 20 назад и слюни бежали от такой вкуснотищи )))
а сейчас - равнодушна и слава Богу, наверное
dr.NIg 12-02-2013 14:08
quote:
Originally posted by микропор81:
то ли собственным производством воспользоваться
сколько на выходе? искать инвесторов?
микропор81 12-02-2013 14:11
quote:
Originally posted by anna-litv:
Кстати, по кремлевской диете сало - 0 очков, можно спокойно употреблять
конечно можно! вроде как, разрешается не более 100гр в день, без риска для здоровья
да, вообще, ешьте и пейте что захотите и когда захотите!
у меня бабушка говорила, что "нужно есть пока хочется, это при знак здоровья!"
а другая говорила, что "чем больше за столом посидишь, тем больше в раю побываешь!"
микропор81 12-02-2013 14:13
quote:
Originally posted by dr.NIg:
сколько на выходе? искать инвесторов?
я аж покраснела...
anhen 12-02-2013 14:14
quote:
то ли дело миндаль!
Я фундуком и грецкими балуюсь ))) А еще подсела на инжир и финики
Вместо конфет временно сгодятся )))quote:
теперь вот сижу и думаю, то ли масло купить, то ли собственным производством воспользоваться
Вчера титьками мерялись, сегодня... Фото тоже будете выкладывать?
микропор81 12-02-2013 14:18
quote:
Originally posted by anhen:
Фото тоже будете выкладывать?
а чего там выкладывать!? цвет практически у всех одинаковый, вкус и запах отличается, дак этого по фото не отличить.
dr.NIg 12-02-2013 14:22
quote:
Originally posted by микропор81:
я аж покраснела...
я не понял, ипишкинамакатуха..
Soledad 12-02-2013 14:23
quote:
Originally posted by anhen:
инжир и финики
еще кизил вкусно с чаем. да и просто так).
quote:
Originally posted by микропор81:
смерть поджелудке
историю про сахар, поджелудочную и здравствуй, диабет - много раз слышала, а вот про вредность сочетания сала и водки - ни разу!обоснуйте!
микропор81 12-02-2013 14:25
quote:
Originally posted by dr.NIg:
я не понял, краснеть будем или бизнесом займёмся?
ммм... надо с мужем согласовать, достояние-то семейное
Soledad 12-02-2013 14:27
quote:
Originally posted by dr.NIg:
балясины мять краснеть будем или бизнесом займёмся?
сначала мнете, потом занимаетесь.
чем лучше мнете - тем больше выход, чего как маленькие-то.
anhen 12-02-2013 14:27
quote:
еще кизил вкусно с чаем. да и просто так).
Да??? Недавно видела кизил в продаже, только не придумала - куда его употребить. Надо попробовать.
sonomisha 12-02-2013 14:28
quote:
надо с мужем согласовать, достояние-то семейное
было семейное, станет - народное
Утро туманное 12-02-2013 14:31
quote:
а вот про вредность сочетания сала и водки - ни разу!обоснуйте!
вот после майских праздников с водкой, салом и прочим шашлычком в реанимации каждой больницы, где есть хирургия, кто-нить да оказывается с панкреонекрозом) в прошлом мае один полтора месяца на тимирязева в реанимации тусил)
dr.NIg 12-02-2013 14:32
quote:
Originally posted by микропор81:
ммм... надо с мужем согласовать, достояние-то семейное
началос.. казирагоз..
dr.NIg 12-02-2013 14:42
quote:
Originally posted by Утро туманное:
вот после майских праздников с водкой, салом и прочим шашлычком в реанимации каждой больницы, где есть хирургия, кто-нить да оказывается с панкреонекрозом
вы, судя по всему, тоже влетели..
казирога, практически всегда, в любой хирургии есть панкреонекрозы.. тот факт, что вы увидели его в майские праздники, безусловно, даёт вам право делать столь глубокие и обширные выводы.. прям как специалист из минздрава..
микропор81 12-02-2013 14:42
quote:
Originally posted by dr.NIg:
началос.. казирагоз..
а Вы умеете выделять из общего объема сквален? там же концентрация важна
Утро туманное 12-02-2013 14:46
quote:
вы, судя по всему, тоже влетели..
казирога, практически всегда, в любой хирургии есть панкреонекрозы.. тот факт, что вы увидели его в майские праздники, безусловно, даёт вам право делать столь глубокие и обширные выводы.. прям как специалист из минздрава..
я эти выводы самостоятельно не делаю)
всё исключительно со слов людей, которые эти панкреонекрозы уже не первый десяток лет оперируют)
и именно в майские праздники они ожидают наплыва) и слава богу я никогда не видела больного с панкреонекрозом, моя чувствительная натура после этого вообще есть откажется)
микропор81 12-02-2013 14:50
quote:
Originally posted by Утро туманное:
я эти выводы самостоятельно не делаю)
всё исключительно со слов людей, которые эти панкреонекрозы уже не первый десяток лет оперируют)
и именно в майские праздники они ожидают наплыва
знакомый мужчина, в первых числах января этого года умер, в животе было 1,5 литра "каши" случилось на нервной почве
знакомая женщина, 35 лет, выпила 0,5 литра "фанты", панкреонекроз, после 3 недель реанимации осталась жива...
dr.NIg 12-02-2013 14:55
quote:
Originally posted by микропор81:
а Вы умеете выделять из общего объема сквален?
вас разве в школе не научили?
микропор81 12-02-2013 14:58
quote:
Originally posted by dr.NIg:
вас разве в школе не научили?
нет
значит Вас учили!? тогда ищите инвесторов! только забор как будите производить? трудно мне это представить
как получить молоко ГМО крольчихи я знаю, а вот про это...
дикая кошка 12-02-2013 15:03
КАк похудеть за три дня?На носу важное свидание, праздник, отпуск или другое событие, которое обязывает вас быть на высоте, а ваше любимое платье предательски отказывается застегиваться. В этом случае вряд ли поможет рациональное питание и интенсивные занятия фитнесом. Похудеть за 3 дня можно только на экспресс-диете.
Первый день
Завтрак - стакан молока с медом, грейпфрут и сухарик.
Обед - 150 г отварной нежирной рыбы, приправленной лимонным соком, плюс 200 г овощей.
Полдник - нежирный кефир или йогурт.
Ужин - овощной салат с оливковым маслом, 200 г овощного бульона.
Перед сном - стакан кефира.
Второй день
Завтрак - грейпфрут, 100 г нежирного творога, стакан воды с соком лимона и медом.
Обед - 150 г отварной курицы, свежие овощи.
Полдник - йогурт.
Ужин - нежирный творог, овощной салат.
Перед сном - кефир или йогурт.
Третий день
Завтрак - грейпфрутовый сок, нежирный творог.
Обед - овсяная каша с кусочками фруктов.
Полдник - вода с соком лимона и ложкой меда.
Ужин - 150 г отварной рыбы со свежими овощами.
Перед сном - стакан кефира.
Soledad 12-02-2013 15:07
quote:
Originally posted by anhen:
Да??? Недавно видела кизил в продаже, только не придумала - куда его употребить. Надо попробовать.
кизил тоже сладкий, с легкой кислинкой.
еще очень сытный фрукт - помело. им, как вышеупомянутым салатом из пекинской капусты, быстро наедаешься.
quote:
Originally posted by Утро туманное:
вот после майских праздников
про хирургию не знаю.
а вот про терапевтическое отделение, в которое после майских праздников, если на них приходится пасха, массово доставляют обожравшихся яйцами панкреатитчиков - слышала.
дикая кошка 12-02-2013 15:12
кизил вкусный.А помело я так и не раскусила. Ничего особенного.Мясо сытнее.
дикая кошка 12-02-2013 15:14
у меня второй день марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской до парка кирова. Как выжатый лимон млин...Очень располагает Ижевск к похудению.
anhen 12-02-2013 15:20
quote:
еще очень сытный фрукт - помело.
Любимый фрукт моих детей
Я тоже люблю. Но он должен быть спелым и хорошим. А на такие я что-то не часто натыкаюсь. В последнее время попадаются какие-то сухие и с кучей косточек. То ли перезревшие, то ли недозревшие, то ли вообще чёртьтешто...quote:а при чем тут человеческая еда?
Мясо сытнее.
Мы ж способы самоистязания обсуждаем, а не вкусности anna-litv 12-02-2013 15:22
quote:
Очень располагает Ижевск к похудению.
дорожные службы стараются держать молодых мамашек в форме, дабы любоваться их стройностью и грациозностью! все для вас, а вы еще и не рады!
Утро туманное 12-02-2013 15:25
quote:
у меня второй день марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской до парка кирова. Как выжатый лимон млин...Очень располагает Ижевск к похудению.
о даа))) коляска-джип и снежная зима - секрет накачанных икр, ягодиц, спины и рук))) в 2010 просто ППЦ сколько снега было) даже на центральных улицах бросали машины и шли пешком) а я толкала вперёд свою Тако Сити Вояжер
але4ка 12-02-2013 15:26
quote:
все для вас, а вы еще и не рады!
во-во
а вообще удивлена, что вы в декрете страдаете от лишнего веса. я к полугоду к своему добеременному вернулась.а вообще лучшая диета - это токсикоз. правда всего на 3 месяца диетка то
дикая кошка 12-02-2013 15:29
quote:ога,да еще грязь такая,что как с улицы заходишь,еще и пол надо дома мыть.Дополнительная физкультура.
дорожные службы стараются держать молодых мамашек в форме, дабы любоваться их стройностью и грациозностью! все для вас, а вы еще и не рады!
дикая кошка 12-02-2013 15:34
quote:да,как сказать,я в общем-то от своих запасиков не страдаю.просто раньше не догадывалась,что можно одной в парк Кирова ходить,как то боялась надолго задерживаться.Ребенок же ел каждые 2 часа,не разгуляешься особо.зато щас можно долго гулять.
во-во а вообще удивлена, что вы в декрете страдаете от лишнего веса.
quote:а я,как гармошка:то худею,то толстею
я к полугоду к своему добеременному вернулась.
quote:из этой же серии ротавирус, ГЛПС и пр...
а вообще лучшая диета - это токсикоз. правда всего на 3 месяца диетка то
мамочка кристиночка 12-02-2013 15:44
quote:
марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской
а мы на саночках с дочей -в козий парк ! крррасотаааа!! а вечером с сынулей на каток ходим, у нас за домом хоккейная коробка -так классно, так классно! люблю зиму!!
поделилась, вот...)))
мамочка кристиночка 12-02-2013 15:46
quote:
в декрете страдаете от лишнего веса
а я его теряююю((( хочу быть больше!!!
quote:
ГЛПС
дикая кошка, не помню где писали вы- как вас дочка-то, признала после больнички?
дикая кошка 12-02-2013 15:47
quote:сани вездеходы?У нас тут асфальт везде,на саночках не проедешь,а у дворца пионеров снега по колено...я тоже собираюсь мужа развести на лыжную прогулку.
а мы на саночках с дочей -в козий парк !
Nevalyashka 12-02-2013 16:08
я смотрела передачу - там говорят, что жировая ткань - она гормональная. и избавляться от нее нельзя. ну понятно что до ожирения доводиться совсем бы не хотелось. но обезжиренные тети стареют быстрее.
я набрала 2 кг за зиму и вешу 65. ура ) я иду к молодости ))
irkaleb 12-02-2013 16:12
quote:
quote:
Originally posted by Утро туманное:напугайте меня как следует
я ж для вас не авторитет- чего бисер то метать
irkaleb 12-02-2013 16:12
quote:
сначала мнете, потом занимаетесь.
чем лучше мнете - тем больше выход, чего как маленькие-то.
действительно - связь прямая
irkaleb 12-02-2013 16:14
quote:
прям как специалист из минздрава..
плюсанусь, любит натали обобщать, не зная всех деталей
dr.NIg 12-02-2013 16:23
quote:
Originally posted by irkaleb:
действительно - связь прямая
сортов и видов-то - до муттера тойфелева.. *фубля(торговое название ещё не придумано) первого отжима, второго отжима, холодного.. йоптыть..
irkaleb 12-02-2013 16:26
quote:
градаций и видов-то - до муттера тойфелева
отлично
, будете стараться- прикупите фазенду ...на майоркеSoledad 12-02-2013 16:35
quote:
Originally posted by anhen:
В последнее время попадаются какие-то сухие и с кучей косточек.
вооо, я думала, только мне такие попадаются.
quote:
Originally posted by Nevalyashka:
жировая ткань - она гормональная.
воооот. тот запас, который с живота не скачивается, у меня как гормональный и проходит))
quote:
Originally posted by dr.NIg:
первого отжима, второго отжима, холодного.. йоптыть..
вообще не обязательно отжимом и сбором заниматься. можно типа ванночек что-то организовать (для ногтей же вроде стараемся, да?) - ну, прям на местности. а если мужской маникюр - дык вообще красота - одной рукой мнешь, другая на процедурах.