светляк77 01-12-2022 09:50
самое ненавистное оборудование в доме?))))
zvezdo4ka 01-12-2022 15:14
Наоборот, любимое)).
Но иногда бывает и такое настроение).
![](https://izhevsk.ru/forums/smile.gif)
.
SPORTSMAN 09-12-2022 01:06
Знаю как стать стройнее с гарантией 99%.
Без вреда гололаний. Трэш диет и тд.
89501642937 пишите в ватсап
DeadCo 09-12-2022 03:45
quote:
Originally posted by zvezdo4ka:
иногда бывает и такое настроение
![](https://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/asyncupload/149678/2022/12/9/thm/1670543265U149678TuHS2329569732_320.jpg)
zvezdo4ka 09-12-2022 15:05
Это радует)
DeadCo 11-12-2022 15:19
zvezdo4ka 21-12-2022 22:17
Вкусная и полезная елка)
DeadCo 23-12-2022 14:46
Какой год, такая и ёлка
zvezdo4ka 13-01-2023 22:51
DeadCo 21-01-2023 22:48
zvezdo4ka 22-01-2023 20:28
zvezdo4ka 01-04-2023 23:49
DeadCo 04-04-2023 09:42
А я раскабанел.Притом,что вапще не ем хлебобулок и резко снизил (о,ужас!) потребление пива...
Как вы это делаете ?
![](https://izhevsk.ru/forums/frown.gif)
![](https://izhevsk.ru/forums/biggrin.gif)
zvezdo4ka 05-04-2023 22:02
Как набирается лишний вес?
Умеем, можем, практикуем).
светляк77 20-04-2023 15:58
так ну что девачки? лето не загорами,все приобрели бикини или обойдемся рейтузиками с кружавчиками до ушей?))
zvezdo4ka 20-04-2023 18:49
![](https://izhevsk.ru/forums/smile.gif)
![](https://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/asyncupload/26447/2023/4/20/thm/1682002141U26447TOXr4948430631_400.jpg)
zvezdo4ka 23-06-2023 23:28
zvezdo4ka 17-11-2023 23:27
Сезон худеем к НГ открыт).
![](https://izhevsk.ru/forums/smile.gif)
Esterr 21-08-2024 12:18
Пухленькие - это хорошо. Но, если большое ожирение с медицинской точки зрения, например, 100-200 кг, то это не айс).
Прошлогодний_Снег 21-08-2024 15:42
А я рекомендую раз в год держать Великий пост в те дни, когда ррекомендует православный календарь- 40 дней без сахара, белой сдобы, яиц,молока и мяса - вполне по силам выдержать. Честно говоря, я время начала поста жду.
ПОЗИТИВ:
1. Лучше организм переносит переход от зимы к весне.
2. Богоугодное дело - вроде как во имя веры страдаешь.
3. Худеется от 6 до 9 кг даже без занятий фитнесом.А если заниматься - добавьте ещё 2-3 кг.Как раз к летнему купальному сезону.
4. Т.к.организм начинает расходовать силы экономно - по пустякам не взрываешься и не заводишься, что опять таки полезно для нервной системы.
Ruata 21-08-2024 15:44
Легче решает и осуждает тот, кто меньше вникает.
JLsclep 22-08-2024 09:09
Я всегда худею - сначала к праздникам, потом после праздников)