тоже кушать хочется))))))
quote:
Originally posted by Juliettka:
а я ем и жареное,и мучное, и сладкое, и фастфуд, и после 6, и в 12. и хоть бы где отложилось
погоди, годиков через 8 так попрет что не остановишь, я тоже так думала когда мне было 22. 
Самое главное во время остановится!!!
quote:
Originally posted by Иж-адаптер:
Однажды в лет 17-ть,я смотрел как кушал мой котя подошёл и наступил ему на хвост.Он стал есть в 4 раза быстрее.Потом я дал ему еду которую он не жрё
У вас какойто не правильный кот, если я наступлю на хвост своему, он отгрызет мне ногу, и даже в голову ему не придет продолжать трапезу.
Одно время я тоже страдала от лишнего веса, при росте 166 см весила 64 кг. Ела много и с удовольствием, аппетит был отменный. Но однажды задумалась, что пора бы и меру знать. И началось время разнообразных диет, вечерних пробежек, фитнес, качалка, "не есть после 6" и пр. Эффекта было - ноль. Но тут встретила своего будущего мужа, стали жить вместе и о, чудо! я сбросила 12 кг. Без каких либо усилий и ограничений в еде. Не так давно узнала, что у меня проблемы с щитовидкой, сейчас сижу на гормонах, но не полнею. Читала,что некоторые специально этот гормон пьют, чтобы похудеть, хотя я бы поостереглась на их месте это делать. А, аппетит у меня остался прежний)))
quote:
сейчас сижу на гормонах
ль-тироксин?
Ага, он самый.
от него и не толстеют)
не забывайте только каждые пол года кровь на гормоны сдавать, а то передозировка-страшная штука(((((
Возможно вы правы, что именно от него не толстеют, но в одном из источников читала...даже процитирую "Побочные действия: При соблюдении рекомендованных дозировок препарата побочные эффекты наблюдаются крайне редко, однако возможны такие их проявления как увеличение массы тела вследствие повышения аппетита под действием препарата". Просто аппетит становится богатырским))) или так(((
я пила тироксин 10 лет, не поправилась, повторюсь, главное-вовремя сдавать кровь для корректировки дозировки) Это, реально, не шуточки)
Можно сказать, что нам с вами повезло, раз мы не поправляемся. А, вот моя мама значит вошла в исключение. А анализы сдаю, как вы и говорите- раз в полгода.
quote:
Можно сказать, что нам с вами повезло, раз мы не поправляемся
помню, 10 лет назад мне врач сказала: будешь пить тироксин, то гормон, но от него никто не поправляется)))) так и сказала
А я и не говорю, что от гормона полнеют. Полнеют "вследствие повышения аппетита".
quote:
я пила тироксин 10 лет
тоже пила когда то и не толстела, а сейчас с щитовидкой все в порядке
а чего все такие больные что ли?
(заглядывая) вы все еще тут жрете?
жрут.....
quote:
жрут.....
жрем!!
но уже меньше.
Угу, я возможно, повторю кого-то в некоторых моментах, но вот как я все это вижу. Жор у вас сродни моему)))
вряд ли гормоны, вряд ли сахар (но проверьте) - просто энергии не хватает, особенно если работа у вас умственного направления.
объяснюсь)).
значит так - откуда взялось моё постоянное хотение есть?
причин несколько, я думаю.
1.привычка дробного питания. по заветам врачей. по малу, но часто.
2.когда я весила не столько, как сейчас, а намного меньше, любой простой в приеме пищи грозил головокружениями, плохим самочувствием и настроением. потому что запасов жира в теле не было, а в мозгу были - вот они и шли в расход, если что.
3.ну и не менее важная причина -психологическая. еда - наиболе доступное удовольствие.
нуивот. всё это вместе взятое и каждое по отдельности и привело к тому, что я постоянно ела (чтоб голова не кружилась я приспособилась заедать голод между основными приемами пищи орешками, цукатами и прочей подобной фигней). и хоть бы куда это откладывалось. фиг. пока однажды я не задалась целью - толстеть))). и стала есть уже с этой мыслью. я и до этого выбирала, что покалорийнее, а тут стала еще и представлять, что всё, что ем - откладывается, отдыхать старалась после еды))
наела вот в итоге)). и в пузень тоже. но живот реально подтягивается - даже за пару занятий.
недавно села, подумала и поняла, что жор в режиме нон-стоп у меня уже скорее по привычке, чем по необходимости - наела, значит, я себе нужное депо. единственное, что когда на работе приходится проявлять "ум и сообразительность"(с), выходящие за рамки обычных, мне требуется существенная дополнительная подзарядка. но в таких случаях я обычно точно представляю, чего хочу - что-то из разряда высококалорийного и легкоусвояемого - типа жирного мороженого, йогурта или шоколадки.
вот и вы постарайтесь поточнее понять, что вам хочется)) и ешьте именно это и именно тогда, когда хочется. только тогда достигается чувство полного удовлетворения. проверено))).
как многабукаф.....
я ем всё
просто мало
раза в два меньше, чем 5 лет назад, например
желудок быстро привык к таким объемам и теперь полный обед в меня просто не влезет
современный человек жрёт намного больше, чем ему необходимо для нормальной жизнедеятельности
quote:
Originally posted by В@сёк:
как многабукаф.....
не осилил?
у тебяж эти - кубики - чего тебе вообще такие темы читать?
quote:
Originally posted by В@сёк:
современный человек жрёт намного больше, чем ему необходимо для нормальной жизнедеятельности
в большинстве своем - да. но у ТС - недовес. она не тот случай. как и я - некоторое время назад. я теперь не на калории, а на витамины в продукте упор делаю).
стадо бегемотов..
Мне с обжорством бороться помогают коктели энерджи диет, блин в реале кушать не хочется и наедаюсь ими+еще витамины в составе, просто чудо =) советую всем, выбор на любой вкус. я "шоколад" пью.
не хватает хрома.
пропейте курс и жрать перестанете.quote:
Мне с обжорством бороться помогают коктели энерджи диет, блин в реале кушать не хочется и наедаюсь ими+еще витамины в составе, просто чудо =) советую всем, выбор на любой вкус. я "шоколад" пью.
Я такие пила, меня через три дня рвать от них стало, до сих пор от одной мысли тошниТ
Нифигасе... Значит не переносимость каких-то компонентов.
а если мне всё время хочется есть, я ем и не толстею, что делать в таком случае?
иногда жую практически не переставая весь день.
Обследование прошёл, с организмом всё в порядке...
__
quote:
Originally posted by Nikko:
что делать в таком случае?
есть дальше
хотите потолстеть - набирайте мышечную массу