quote:
Originally posted by Анастасия Настя:
бумаги всегда НЕТ.
Уж не знаю кому она нужна,но уносят.Работала когда-то в ФК приходилось после каждой тренировки проверять ее наличие.Каждое утро ставишь рулон к 18-19 часам меньше половины,причем бумага далеко не "Зева",что быстро заканчивается,обычная.Будто вытираются ей же после душа
Тоже с мылом и гелем для душа,будто с баночками приходили А нам попадало за это от,так называемого,завхоза.Что мол мы отливаем себе,дурдом!!!А я таким гелем не пользуюсь,который туда наливали мне он и даром не нужен.
Так что будьте клиенты добросовестными людьми!!!и будет вам и бумага и полотенца.Стыдно должно быть таким людям!
quote:
Насчет Альтеоса мало отзывов. Что-нибудь о нем знаете? Поделитесь мнением пожалуйста.
quote:
Насчет Альтеоса мало отзывов. Что-нибудь о нем знаете? Поделитесь мнением пожалуйста.
Делюсь:
плюсы - красиво, комфортно, хорошие тренеры, хорошие девочки на ресепшн, есть кафе, детская комната, есть тренировки рано утром, раньше я успевала позаниматься до работы, еще мне - близко от дома до клуба.
минусы - дурацкое расписание, тем, кто работает, сложно выбрать тренировки, я успеваю самое ранее к семи, и чаще всего выбор делается между стретчингом и сайклами. Не хватает тренировок типа антицеллюлитного, степ-денса, степ-пауер. В выходные мало групповых, вернее, по две. В 20.00 тренировок для женщин уже нет никаких. Все хорошие тренировки в 17.00 и 18.00.
Еще там работает прекрасный тренер Лиля Дягилева, просто суперпрофессионал, тренировки у нее отличные!
А вот на йоге не следят за тем, как ты выполняешь асаны, тренер только хвалит и все. Хорошо, что я знаю, как ту или иную асану выполнять, отслеживаю. А каково новичкам? Ну ладно, все равно это больше фитнес, чем йога, так что можно простить.
Надеюсь, руководство клуба "серфит" темы на форуме, учтет пожелания по расписанию. Людям надо привыкнуть к тому, что в 20.00 в Альтеосе есть тренировки, да, сначала будет немного людей на них, но постепенно группа наберется, это просто вопрос времени.
quote:
Еще там работает прекрасный тренер Лиля Дягилева, просто суперпрофессионал, тренировки у нее отличные!
в основном ради ее тренировок и хожу в beautiful p., где она тоже ведет занятия))))
quote:
в основном ради ее тренировок и хожу в beautiful p., где она тоже ведет занятия))))
да, Лиля просто супер! Нам с вами повезло)
сейчас инструктором может стать каждый, в клубы берут людей, которые неизвестно где обучались (может дома по видеокассете). В одном клубе, например, нам инструктор не разрешал пить воду во время занятия и час после него.
а в озоновских инструкторах я уверена, каждая тренировка просто песня
quote:
Originally posted by boo:
соглашусь, озон лучшийсейчас инструктором может стать каждый, в клубы берут людей, которые неизвестно где обучались (может дома по видеокассете). В одном клубе, например, нам инструктор не разрешал пить воду во время занятия и час после него.
а в озоновских инструкторах я уверена, каждая тренировка просто песня
Для того, чтобы иметь право работать фитнес-инструктором, необходимо и достаточно иметь Высшее спортивное образование, уже это будет гарантией правильно построенной тренировки, проводимой не во вред, а во благо здоровья.
Всевозможные фитнес-конвенции являются всего лишь своеобразным средством "повышения ИМЕЮЩЕЙСЯ квалификации", но НЕ ЗАМЕНЯЮТ высшее спортивное образование.
Вы же не пойдёте к "врачу", посетившему, например, семинар по какой-нибудь медицинской проблеме, но при этом не имеющему высшего мед. образования? А ведь фитнес-тренировки - это серьёзные манипуляции с нашим организмом, и они способны как решить многие проблемы со здоровьем, так и серьёзно его (здоровье) подорвать...
quote:
Originally posted by boo:
соглашусь, озон лучшийсейчас инструктором может стать каждый, в клубы берут людей, которые неизвестно где обучались (может дома по видеокассете). В одном клубе, например, нам инструктор не разрешал пить воду во время занятия и час после него.
а в озоновских инструкторах я уверена, каждая тренировка просто песня
Для того, чтобы иметь право работать фитнес-инструктором, необходимо и достаточно иметь Высшее спортивное образование, уже это будет гарантией правильно построенной тренировки, проводимой не во вред, а во благо здоровья.
Всевозможные фитнес-конвенции являются всего лишь своеобразным средством "повышения ИМЕЮЩЕЙСЯ квалификации", но НЕ ЗАМЕНЯЮТ высшее спортивное образование.
Вы же не пойдёте к "врачу", посетившему, например, семинар по какой-нибудь медицинской проблеме, но при этом не имеющему высшего мед. образования? А ведь фитнес-тренировки - это серьёзные манипуляции с нашим организмом, и они способны как решить многие проблемы со здоровьем, так и серьёзно его (здоровье) подорвать...
Так что, пока в нашей дремучей стране не решён вопрос об ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ЛИЦЕНЗИРОВАНИИ фитнес-центров, ТРЕБУЙТЕ у СВОЕГО ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРА ПРЕДЪЯВЛЕНИЯ ДИПЛОМА О ВЫСШЕМ СПОРТИВНОМ ОБРАЗОВАНИИ!
quote:
Originally posted by Брунгильда:Для того, чтобы иметь право работать фитнес-инструктором, необходимо и достаточно иметь Высшее спортивное образование, уже это будет гарантией правильно построенной тренировки, проводимой не во вред, а во благо здоровья.
Так что, пока в нашей дремучей стране не решён вопрос об ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ЛИЦЕНЗИРОВАНИИ фитнес-центров, ТРЕБУЙТЕ у СВОЕГО ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРА ПРЕДЪЯВЛЕНИЯ ДИПЛОМА О ВЫСШЕМ СПОРТИВНОМ ОБРАЗОВАНИИ!
quote:
. Если честно, я когда рядом с работой смотрю на фитнес клуб, там на крыльце много курильщиков. Интересно, они понимают, что они себе делают только хуже всем этим?..
Мне кажется такие люди идут в первую очередь туда за красивым телом, а потом уже за здоровьем. Да и кто знает, может некоторые из них бросают курить, просто после физической нагрузки курить очень хочется.
П.С:курильщиков не оправдываю, просто они по другому на это смотрят.
quote:
Originally posted by alexyanke:
НОВИНКА В ИЖЕВСКЕ:Тренажер HYPOXI Vacunaut (Австрия): всего за 10-12 кардиотренировок по 30 минут в специальном костюме потеря 4-8 кг и 5-7 см в окружности ГАРАНТИРОВАНА!
ха-ха, за 10-12 тренировок я и без гидрокостюма теряю 4-5 кг
чего только не выдумают
ААааааааа!!!! кошмар!! это безумие)))
Народ в зале как попало делает даже базовые упражнения типа приседаний, с кривой спиной и сведёнными коленками, а инструктор не обращает на это внимание и не поправляет. И правильную технику не объясняет, не говорит на какие мышцы упражнение... короче по сравнению с озоном это полная фигня, а не фитнес дохожу уж свой абонемент к ним на какие-нибудь танцы и снова в озон вернусь.
quote:
Originally posted by gooyyi:
а кто знает цены в *Кармель?
На фитнес 1100 р. - абонемент 10 занятий и вроде еще 2-3 в подарок или сколько-то мин в солряий на выбор)
quote:
Originally posted by Mucus:
Народ, а как сейчас дела в Пушкинском обстоят? Цены на лето снизили - не ломанулся ли туда народ? Не душно там?
Народ есть, но места хватает нормально. Нет "толкучек" и в зале, и в сауне)
quote:
Originally posted by boo:
купила абонемент в другой клуб
а какой клуб?
Много лет мы с сеструшкой просто ходили в спортивный корпус УдГУ, там у нас была своя тренер, мы прыгали на степах три раза в неделю, меня не смущало, что от дома до универа мне надо ехать пять остановок. Привлекала цена, это было решающим фактором. Ну и то, что я в УдГу на спорт ходила все время, пока училась в первый раз.
Теперь я работаю вообще за городом, каждый день приходится преодолевать туда-обратно сорок километров, поэтому конечно же я хочу, чтобы фитнес был очень близко к моему дому, чтобы я быстренько добрела до квартиры после трудового и спортивного дня.
Пожелания у меня к фитнес-клубу сложные, конечно:
1. Близко к дому. Пешком минут 15.
2. Тренировки чтобы были и в 20.00, и в 21.00. Чтобы я могла после работы зайти домой, перекусить, сделать какие-то дела, взять сумку с кроссовками и пойти на тренировку. Ибо если я приезжаю прямо с работы, то после тренировки я возвращаюсь настолько голодная, что покупаю по дороге еду и ем (за гаражами! в кустах! на ходу!). Смысл тогда потеть и трудится?
3. Чтобы в клубе было приятно внешне - красивая обстановка, хороший душ, приветствуется любая сауна. Я люблю, чтобы давали полотенца. Была бесплатная вода.
4. Финансовый потолок за весь комфорт для меня - 2500 в месяц. Хорошо, если есть возможность его понизить, поэтому покупаю или на несколько месяцев сразу, или в корпоративной группе. Не жалко на фитнес потратить 2 000. Меньше - еще лучше.
5. Ну тренировки хорошие - чтобы попрыгать, на степах, покачать пресс, всякие тотал боди, антицеллюлитные - очень приветствуются. Хорошо бы попадать сразу на две тренировки - аэробную, потом стрейч. Или силовая, потом стрейч.
Короче, я в безвыходном положении...
Есть три клуба, которые полностью меня устраивают в плане тренировок, расписания и цены - Пушкинский, Чемпион и особенно Озон. По отношению к последнему у меня сплошные восторги. Вот там девочки реально понимают, что от качества тренировок и настроения клиентов зависит их доход. И стараются. Поэтому я готова не обращать внимания на платную воду, отсутствие полотенец и не очень новое оборудование. Но... Это полчаса пешком после работы, с пригородного автобуса и 4 остановки на трамвае. Было время, когда я стояла в мороз и ждала трамвая в полдесятого вечера. Было дело... В юности... Сейчас мои пожилые косточки отказываются это выносить. Все три клуба далеко располагаются для меня.
УдГУ - далеко. Занятия - в строго фиксированное время. Для меня это минус, мне нужна клубная система, чтобы можно было приходить в удобное время. И вообще, желательно занятия без записи. Хотя в пятом корпусе УдГУ прекрасные тренеры и оснащенность хорошая.
Спарта - так же далеко, как Озон. Плюс - дешевле абонемент, хорошие тренировки, когда я туда ходила, мне нравилось. Минус - скудное расписание. И отдаленность.
Таким образом, методом естественного отбора я останавливаюсь на трех клубах, расположенных близко от дома: Альтеос, Омега и 4Friends. И тут я снова в тупике.
4Friends - точно напротив моего подъезда. Цена - устраивает. Оснащенность устраивает. Нет группового фитнеса. Просто заниматься в тренажерке мне скучно, мне нужен тренер, общество, танцы, веселье.
Альтеос - чудесная обстановка, если покупать карту на несколько месяцев, то кажется не так уж и дорого. В принципе, я бы готова платить была те 2900, что они назначают за месяц безлимитной карты, если бы могла придти на тренировки и в восемь вечера, и в девять. Но ставка дирекции клуба, как мне кажется, не на спорт, а на клиентов центра красоты в Альтеосе. И мои три тыщщи в месяц, которые я туда принесу, ни в какое сравнение не идут с 21 тыс. руб., которые принесет другая клиентка за какую-нибудь омолаживающую процедуру. Это стоимость годовой карты в клубе примерно. Поэтому интересы спортсменов учитываются меньше, чем клиенток бьюти-направления. Хорошо там тем, кто работает до 16.00 или просто не работает: с пяти, с шести там прекрасные тренировки, на которые я не успеваю в любом случае. А так - в Альтеосе хорошо и нравится мне.
Омега-фитнес - чуть дальше, чем Альтеос. Вижу на сайте прекрасное расписание, лица тренеров-девочек из УдГУ, с которыми я сама раньше занималась, и мне они сильно нравились. Но клиенты клуба говорят, что клуб маленький, а народу много, и даже записаться на занятия можно с трудом, и делать это надо заранее, чуть ли не за неделю.
Вот так я и остаюсь недовольной и неполностью удовлетворенной клиенткой ижевских-фитнес-клубов. Как героиня пьесы русского классика я хочу прилепить нос одного жениха к голове другого и насадить на плечи третьего.
Ищу идеал.
quote:
Originally posted by boo:
т.к. там берут детей к детскую комнату с года
я кстати в том клубе сходила к другому тренеру и мне понравилось! упражнения были простые и очень эффективные, никаких прыгалок и странных махов ногами в разные стороны))
quote:
Originally posted by remeddios:
Э4Friends - точно напротив моего подъезда. Цена - устраивает. Оснащенность устраивает. Нет группового фитнеса. Просто заниматься в тренажерке мне скучно, мне нужен тренер, общество, танцы, веселье.
Ищу идеал.
скоро там будут групповые тренировки. совсем скоро!
quote:
т.к. там берут детей к детскую комнату с года
quote:
скоро там будут групповые тренировки. совсем скоро!
Поздно... я уже купила на полгода в другое место абонемент... Не дождалась... Эх-эх...
Обещаем что порадуем Вас приемлемыми ценами и высоким качеством обслуживания! Работать будем с утра до вечера семь дней в неделю
Обсуждение и новости в группе Вк: http://vk.com/activesportclub
Или добавляйтесь в друзья: http://vk.com/active.club
Так же за новостями можно следить в твиттере: http://twitter.com/activesportclub
quote:
Originally posted by anhen:
Тоже ищу фитнес-клуб в районе Устиновского района. В идеале - Союзная, Сабурова, Барышникова. Может быть, кто-то посоветует?
И еще по "Омеге". Те, кто куда ходит, он зимой со скольки работает? С 8 утра или с 7-ми? Все-таки прихожу к мнению, чтобы не пропустить вечерние свидания с семьей, мне удобнее ходить к 7 утра.
quote:
Originally posted by Katastrofa:
в этом районе есть фитнес-клуб Sport Life, тел. 37-33-55
Занимаюсь в нём с 2010 года.
С 7 утра работает "Альтеос". Утренний безлимит 7.00-10:00 ежедневно - всего 1 600 руб. Тренировки идут с 7:30.
quote:
Zhenechka_n
Этого фитнесс-клуба больше не существует. Идите в СпортПаркСемья - те же хозяева. Они одно время держали и "Лодырь" открытым, но, видимо с отсутствием посетителей, закрыли. Хотя на уровне было заведение.
Про "Озон" тоже соглашусь. Оооооочень приемлимые цены, и рядом с работой и домом мне, но я пару раз ходила на экскурсии и узнавать про карты и не смогла совладать с собой - не пошла таки. Именно из-за условий занятий и всего последующего.
Я выбрала Beautiful People. Как влюбилась в него в первое посещение, так и до сих пор его место никто в моём сердце не занял, ну и думаю, не займёт
------------------
ВПЕРВЫЕ В РОССИИ! ТРЕНИНГ-ШОУ ЗВЕЗДЫ ЕВРОПЕЙСКОГО МАКИЯЖА,
ВИЗАЖИСТА OFER LEVIN.
MAKE UP - ТУР: МОСКВА, ПЕТЕРБУРГ, ИЖЕВСК. ПОД ЭГИДОЙ OFRA MAKE UP PROFESSIONAL. 28 января 2013 в Ижевске. Билеты 90-60-88
----------------------------------------------------
Впервые в России! Тренинг-Шоу звезды Европейского Макияжа визажиста OFER LEVIN. Makeup-тур: МОСКВА, ПЕТЕРБУРГ, ИЖЕВСК. 28 января 2013 в Ижевске. Билеты для форумчан всего 450 руб.http://vk.com/event48305183 тел 90-60-88
quote:
Originally posted by леночка123:
Tory, а что за карта "на ночь глядя" на сайте Спорт.квартал ничего не нашла.
quote:
Originally posted by леночка123:
Вам нравится туда ходить?? Как тренажеры, фитнес?? Инстукторы? Что можете сказать??
quote:
Originally posted by леночка123:
леночка123
quote:
Originally posted by loa10:
Про "Озон" тоже соглашусь. Оооооочень приемлимые цены, и рядом с работой и домом мне, но я пару раз ходила на экскурсии и узнавать про карты и не смогла совладать с собой - не пошла таки. Именно из-за условий занятий и всего последующего.
А я не смогла в очередной раз изменить озону. Нигде больше я не могу получить такого кайфа от тренировки. И снова закрываю глаза на тесные раздевалки и разваливающиеся степы ) Мне это второстепенно.
У них же теперь ещё 4 friends в их сеть клубов вошёл, там озоновские тренеры занятия ведут. Может там условия в раздевалках получше? Мне туда неудобно ездить, а то бы разведала обстановку.
quote:
Originally posted by tory:tory
quote:
Originally posted by rachael:
незнаете почему до 22.00 карта действует. клуб же до 23.00 работает)
quote:
Originally posted by tory:
они ее почему-то не афишируют)). Эта карта действует только в будние дни с 19-00 до 22-00. Для тех, кто может ходить по вечерам и кроме выходных - очень удобно и выгодно
quote:
Originally posted by Tanusya:
а сколько стоит эта карта?
------------------
Множество бюджетных идей для подарков на моем сайте-кому интересно -смотрите в профайле
------------------
Множество бюджетных идей для подарков на моем сайте-кому интересно -смотрите в профайле
quote:
Originally posted by Бюджетный подарок:
Сегодня сходили в фок пушкинский -разочаровало очень сильно
За дорожками не следят, многие плохо работают. Души не меняли очень много лет( причем такие модели ,наверное,были только в советские времена, в пионерлагерях) даже ржавчину видно-рассадник бактерий. В сауне температура настолько низкая, что тепло может показаться только эскимосам. В шкафчиках грязно, во общем не понравилось
Интересное мнение)))
Хожу туда уже давно - все устраивает.
Занимаюсь на дорожках 3 р. в неделю и не видела, чтоб были какие-то неисправности)) Про модели душа - ничего не скажу,не разбираюсь в них, главное горячая вода исправно бежит. В сауне всегда жарко)))
quote:
Originally posted by Бюджетный подарок:
Сегодня сходили в фок пушкинский -разочаровало очень сильно
quote:
Originally posted by Бюджетный подарок:
А мне beautiful people нравится
Тоже БП нравится. Тихо, спокойно, малолюдно, дружелюбно. В Пушкинском как муравейник.
------------------
Множество бюджетных идей для подарков на моем сайте-кому интересно -смотрите в профайле
quote:цены кусаюцца там.
beautiful people
quote:
Originally posted by tory:
спасибо, на самом деле это не я умница, а мастерский подход моего тренера. Я теперь верю, что если очень захотеть - можно и в космос полететь)))) А уж каких-то там 10-15 кг сбросить - совсем фигня)))) Желаю вам удачи!
подскажите фамилию тренера? И много ли там народу вечером?
quote:
Originally posted by tatser:
в р-не Закирова, в какой клуб ходите?
почему именно клуб? в 32 школе "sport life" очень даже не плохо. в тренажерный зал дневной (9.00-16.00) безлим 1000р.
quote:
Originally posted by boo:
А я не смогла в очередной раз изменить озону. Нигде больше я не могу получить такого кайфа от тренировки. И снова закрываю глаза на тесные раздевалки и разваливающиеся степы ) Мне это второстепенно.
Согласна, у меня подруга тоже только туда и точка. Несколько лет отсутствовала в городе - вернулась, всё так же из Озона за уши не оттащишь Мне, конечно важны стены и раздевалки, но гораздо важнее количество людей на тренировке и размер помещения. Там есть такой зал - он как футбольное поле. Если там занимается человек 40, то для меня тренировка пройдёт впустую. В ВР максимум занимаются человека 4, а я вот сколько хожу, так вообще практически всегда индивидуалки получаются. Да и привыкла я уже к тренерам там
quote:
Originally posted by boo:
У них же теперь ещё 4 friends в их сеть клубов вошёл, там озоновские тренеры занятия ведут. Может там условия в раздевалках получше? Мне туда неудобно ездить, а то бы разведала обстановку.
Аха, в курсе. Даже карта их, подаренная, лежит уже год Но вот никак я туда добраться не могу. То одно, то другое. Летом буду посвободнее - схожу туда и отпишусь
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Кто что может сказать про Чемпион?
У меня подруга на индивидуалку туда ходила, очень хвалила. Если просто про тренировки, щас уточню - может чего подскажет.
quote:
Originally posted by дикая кошка:
Кто что может сказать про Чемпион?
Почему они не могут запомнить простое правило - в спортклубе администратором должна быть вышколенная и вежливая девушка с идеальной фигурой и вечной улыбкой на лице.
Во всех других клубах - Апельсин, Пушкинский, Чемпион, - приятные девушки на ресепшене. И только ОЗОН позорится своими бабами из советских гостиничных времён.
прихожу в зал в Озоне - занимается человек 40. Я почувствовала себя быдлом и огурцом в бочке. Тёток было жалко. хотелось сказать, вы что, нормальных клубов не знаете?
я довольно часто меняю спортклубы (живу на два города) и уже получила представление о большинстве.
Пока выигрывает Апельсин.
В пушкинском тренеры глуховаты, что ли. звук на всех занятиях включают исключительно громко, просто уши затыкай.
хотя могу сказать, что наши клубы, при всех недостатках, выше на порядок, чем питерские. вот уж там спорткомплексы на каждом углу, занимаются в группах по три человека, а тренеры хамят безбожно. И занятия настолько примитивны и однообразны, что нашим тренерам большой респект. Каждое занятие уникально, придумано с выдумкой и проводится ярко.