Преимущества йоги Айенгара - Данный вид йоги подходит даже тому, кому простые асаны (позы) на первый взгляд, кажутся невозможными: людям после операций, травм, с хроническими заболеваниями, приобретенными проблемами здоровья, пожилым, детям, беременным. Ее метод - научить ослабленного и неповоротливого управлять своим телом.

------------------
г. Ижевск, ул. Авангардная, д. 12