- Плавание повышает общую выносливость организма.
- Плавание помогает закаливанию организма, повышает иммунитет.
- Регулярные занятия плаванием укрепляют нервную систему, повышают настроение, помогают справиться со стрессами и бессонницей.
- Занятия плаванием способствуют нормализации кровяного давления и укреплению сердечно-сосудистой системы.
- Плавание благоприятно воздействует на органы дыхания.
- Плавание помогает укреплению всех групп мышц. Особенно это касается мышц ягодиц, бедер, живота, плечевого пояса и рук💪.
- Плавание снижает нагрузку на позвоночник, что помогает в формировании правильной осанки.
- Плавание укрепляет суставы и весь опорно-двигательный аппарат, развивает гибкость.
- Регулярное плавание способствует укреплению стоп, что является хорошей профилактикой плоскостопия.
Как по нам, так тут и думать не о чем!😉
#MyEnglishCamp #майинглиш
Игровой английский, бассейн, танцы и фитнес, веревочный парк, мини-гольф, квесты, кино на английском языке, прогулки на теплоходе, и все прочие необходимые атрибуты самого лучшего лета уже готовы! 🏊🏈👫
Отряд на на 20 июня почти укомплектован, не хватает только Вашего ребенка! Запуск 1 отряда через 6 дней! Скорей на борт! 8912-055-9790