3. Восточная Гимнастика для МАМ.

Восточная Гимнастика - это комплекс восточных практик, которые направлены на развитие суставов, позвоночника (при помощи различных движений), укрепления важных органов, сосудов и центральной нервной системы, совершенствование баланса собственного тела, развитие способностей самоорганизации, развитие ряда психологических качеств
(уверенность, повышенная самооценка, воля, спокойствие), воспитание <чувства времени и пространства>, стремление к осознанию связи <внешнего> с <внутренним>, воспитание внутренней устойчивости к стрессовым ситуациям и перегрузкам.
Занятия включают в себя всевозможные статичные/динамичные, силовые/релаксационные, дыхательные и медитативные формы упражнений.
В итоге занятий организм освобождается от целого ряда болезней, становясь более здоровым и выносливым, а внутренний мир полон спокойствия, и гармонии. Особенности восточной гимнастики заключаются в использовании элементов психорегуляции, дыхательных упражнений, двигательной активности, рационального питания. При этом не требуется особых возможностей тела и подготовки, что делает ее доступной в своих упражнениях всем занимающимся.
Восточная Гимнастика объединяет несколько направлений:
1.Йога (Хадха)
- хадха йога - это соединение противоположных начал: мужского и женского, светлого и темного, положительного и отрицательного. Единство и гармония противоположностей создают равновесие. Хадха йога позволяет уравновесить противоположные стороны человеческого существа и прийти к внутреннему единству и гармонии. Последовательность упражнений, включающая в себя статические положения тела (асаны), дыхательные практики (пранаямы), расслабление и медитацию. Занятия хадха йогой представляют собой комплексы упражнений, развивающих силу, гибкость, растяжку и баланс.
2.Цигун:
- Вайдань-Цигун (или <внешний, золотой элексир> )
- Нэйдань-Цигун (или <внутренний элексир> )
Упражнения цигун способствуют активации жизненой энергии ци, Если исходить из того подхода, что все болезни человека появляются от застоев энергии в теле, то данные методы цигун помогают улучшить циркуляцию ци. Мы улучшаем не только приток энергии ко всем частям тела, но и крови - таки образом техника цигун имеет достаточно четкие медецинские обоснования. С помощью статических и динамических упражнений (внутреннего/внешнего) цигуна можно улучшить протеканию обменных процессов, функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снизить артериальное давление, улучшить развитие мускулатуры.
3. Щиацу
- это японская терапия, которая базируется на традиционных видах массажа. Как и большинство восточных оздоровительных школ, шиацу уходит своими корнями в философию и медицинскую теорию иглоукалывания. В переводе Шиацу означает "надавливание пальцами". Но практикующие данный массаж нередко используют и ладони, а иногда даже локти и колени, чтобы усилить надавливание. Шиацу практикуют для профилактики различных заболеваний, улучшения общего эмоционального состояния и для усиления полового влечения.
Сочетание всех трех направлений в Восточной Гимнастики дает наиболее эффективный результат для занимающихся.

Alika3000, ДЦ Сёма по ул.Барамзиной не является нашим филиалом, поэтому всю информацию лучше узнавать непосредственно там.

Внимание, у нас акция по аренде 2-х залов на проведение ваших праздников: с 26.12по 31.12 вы получаете 3 часа по цене 2-х.т.89512034031, 50-94-33

добрый день! планируется ли у вас проведение новогодних праздников для малышей в новогодние каникулы?

приглашаем детей с 2-х лет на кукольное представление"Рождественская сказка" 6 января в 10.30

на все интересующие вопросы вам ответят по тел. 50-94-33 или 8-951-203-40-31...спасибо

А есть еще места на завтрашнее представление?

Добрый день!
Интересует стоимость аренды зала.

здравствуйте.. позвоните по номеру 8-951-203-40-31...

в связи с тем что,большинство детей заболели, мы вынуждены перенести сказку... билеты есть в продаже...8-951-203-40-31 или 50-94-33

на какое число перенесли?

дополнительная информация по вышеуказанным телефонам...

quote:

---

Originally posted by Сёма-клуб:

дополнительная информация по вышеуказанным телефонам...

---

на городском телефоне никто не отвечает

д.день

интересует стоимость аренды для проведения детского ДР с возможностью накрыть стол.
На воскресенье, 24 марта.

+ аниматоры для самых маленьких (маша и медведь например)

почему у ВАс на сайте нет расписания занятий где можно с ним ознакомиться?

тут отвечают вообще ?? ))

Добрый День!У нас предоставляются 2 зала по цене 1000 руб.\час)))По Ваше заявке накроем стол как для детишек, так и для взрослых!Аниматоры у нас замечательные, по заявке звоните 8-951-203-40-31,мы Вас ждем!

спасибо)

quote:

---

Originally posted by Сёма-клуб:

Добрый День!У нас предоставляются 2 зала по цене 1000 руб.\час)))

---

Подскажиет, пожалуйста, а в эту стоимость входит уже работа аниматоров?
Спасибо!

Добрый день. У меня вопрос о возврате моих денег, за неотхоженные занятия. Мы ходили в ваш клуб на каратэ, а потом ребенок отказался ходить и у нас остались 6 занятий неотхоженных. Я звонила, мне сказали, что сейчас хозяйка уже другая, а Альбина (бывшая хозяйка) никому ничего не передавала, обещали все выяснить и перезвонить, НО........ в ответ тишина. Дозвониться почему то тоже не могу (никто не берет трубку), звоню на три номера, НИЧЕГО. Вопрос: вы работаете вообще и КАК ВЕРНУТЬ СВОИ ДЕНЬГИ?

Я тоже немного разочарована,в том году все было очень замечательно.В этом году тоже хотели у Вас отметить ДР,но как-то разговаривают не очень охотно по телефону и номера тел.аниматоров не дают.Говорят сами перезвонят,прошла неделя и тишина!ОООООчень разочаровалась в Вашем клубе,хотя раньше была другого мнения,и на занятия к Вам ходили и на йогу.....

Девочки, в клубе сменился управляющий, который полностью поменял команду педагогов и администраторов. Отсюда и такие изменения (((

т.е. как я поняла из отзывов стало все плохо и не стоит там планировать ДР с аниматорами??? ответьте знающие...спс

quote:

---

Originally posted by Pushink@:

т.е. как я поняла из отзывов стало все плохо и не стоит там планировать ДР с аниматорами??? ответьте знающие...спс

---

Да вы что, всё ни так плохо, как пишут тут на форуме.
Мы как раз справляли ДР дочки 25 марта. Все были в восторге, и дети, и взрослые. Аниматоры те же, ведут праздник очень хорошо!!!! У друзей на ДР сына были Маша и медведь, у нас Лунтик и Мила. Сходите туда, поговорите, посмотрите какие там залы и игрушек сколько. В общем, я вам советую этот центр!

А центр-то живой? Сайт недоступен, телефон выключен за неуплату...

на оф сайте значится только ДЦ на Барамзиной...
а на Пушкинской который закрылся что ли? вывески висят еще

---

перемещено из Детские товары

Здравствуйте, напишите, пожалуйста, стоимость аренды 2-х залов (большого и игровой) на 2 часа без аниматора и что будет входить в стоимость ( с оформлением зала или без)

Интересует на 20 ноября вечер аренда на 2 часа и аниса ор на 1 час и игровая стоимость?

А меня интересует 1 декабря, аренда на 2 часа, аниматор (ребенку 3 года), оформление зала?