3. ВОСТОЧНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МАМ.
Восточная Гимнастика - это комплекс восточных практик, которые направлены на развитие суставов, позвоночника (при помощи различных движений), укрепления важных органов, сосудов и центральной нервной системы, совершенствование баланса собственного тела, развитие способностей самоорганизации, развитие ряда психологических качеств
(уверенность, повышенная самооценка, воля, спокойствие), воспитание <чувства времени и пространства>, стремление к осознанию связи <внешнего> с <внутренним>, воспитание внутренней устойчивости к стрессовым ситуациям и перегрузкам.
Занятия включают в себя всевозможные статичные/динамичные, силовые/релаксационные, дыхательные и медитативные формы упражнений.
В итоге занятий организм освобождается от целого ряда болезней, становясь более здоровым и выносливым, а внутренний мир полон спокойствия, и гармонии. Особенности восточной гимнастики заключаются в использовании элементов психорегуляции, дыхательных упражнений, двигательной активности, рационального питания. При этом не требуется особых возможностей тела и подготовки, что делает ее доступной в своих упражнениях всем занимающимся.
Восточная Гимнастика объединяет несколько направлений:
1.Йога (Хадха)
- хадха йога - это соединение противоположных начал: мужского и женского, светлого и темного, положительного и отрицательного. Единство и гармония противоположностей создают равновесие. Хадха йога позволяет уравновесить противоположные стороны человеческого существа и прийти к внутреннему единству и гармонии. Последовательность упражнений, включающая в себя статические положения тела (асаны), дыхательные практики (пранаямы), расслабление и медитацию. Занятия хадха йогой представляют собой комплексы упражнений, развивающих силу, гибкость, растяжку и баланс.
2.Цигун:
- Вайдань-Цигун (или <внешний, золотой элексир> )
- Нэйдань-Цигун (или <внутренний элексир> )
Упражнения цигун способствуют активации жизненой энергии ци, Если исходить из того подхода, что все болезни человека появляются от застоев энергии в теле, то данные методы цигун помогают улучшить циркуляцию ци. Мы улучшаем не только приток энергии ко всем частям тела, но и крови - таки образом техника цигун имеет достаточно четкие медецинские обоснования. С помощью статических и динамических упражнений (внутреннего/внешнего) цигуна можно улучшить протеканию обменных процессов, функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снизить артериальное давление, улучшить развитие мускулатуры.
3. Щиацу
- это японская терапия, которая базируется на традиционных видах массажа. Как и большинство восточных оздоровительных школ, шиацу уходит своими корнями в философию и медицинскую теорию иглоукалывания. В переводе Шиацу означает "надавливание пальцами". Но практикующие данный массаж нередко используют и ладони, а иногда даже локти и колени, чтобы усилить надавливание. Шиацу практикуют для профилактики различных заболеваний, улучшения общего эмоционального состояния и для усиления полового влечения.
Сочетание всех трех направлений в Восточной Гимнастики дает наиболее эффективный результат для занимающихся.
ЗАПИСЬ идет по всем трем направлениям!
здравствуйте, в группу на удмуртской можно записать ребенка 1,2г. И можно ли водить на несколько часов для начала и как это по оплате? Спасибо
Добрый день ! Интересует сад на Загородной, есть ли места, режим работы, документы, цены, кол-во детей в группе, возраст. Заранее спасибо.
Ответили в пм
мне тоже пожалуйста отправьте информацию, интересует сад на Удмуртской
мне не ответили
ловите ответ
ЦРД ПРОСТОКВАШИНО ( Загородная 81 , татар базар)
Проводит набор детей от 1года до 3лет в частный детский сад!
Ждем ваших звоночков по тел.89508158945
ЦРД ПРОСТОКВАШИНО ( Загородная 81,татар базар)
Милых женщин ждем на занятия по калланетике и восточной гимнастике!
Запись по телефончику 89508158945
ЦРД ПРОСТОКВАШИНО ( Загородная 81, татар базар)
Приглашаем всех желающих ребятишек на занятия:
-каратэ-до
-современная хореография
-творческая мастерская
-изомоторика
-английский язык
-логика
-абвгдейка
-подготовка к школе
-малыши крепыши
-музыкально-ритмическое (топотушки)
-логопед
Запись по телефончику 89508158945
ап)
ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ НАШЕГО САДИКА на Загоодной. http://www.newregion.ru/video/151211/
Смотрим с 3 минуты.
Интересует стоимость и условия посещения дс на удмуртскрй
Как проходит адаптация? Ребенка рставляют сразу на целый день или по полдня?
ответила в пм
ПОЗДРАВЛЯЕМ АНАСТАСИЮ ОЛЕГОВНУ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!
Сегодня праздник у тебя -
День Твоего Рождения!
Так принимай от нас от всех
Скорее поздравления,
Подарки, шарики, цветы
И взглядов восхищение!
Звучат сегодня в твою честь
Салют, стихотворения!
Мы позитивного тебе
Желаем настроения!
И будут пусть с тобой всегда
Удача и везение!
Ура!!! У нас в ЦРД Простоквашино открыта запись на занятия с логопедом!
По всем вопросам обращаться по тел.89508158945
ап
Выкладываю на радость всем родителям фотографии с детских экзаменов по каратэ-до!
ЛЮБУЕМСЯ! ГОРДИМСЯ!
А вот и НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК! КОторый состоялся в центре)))
здравствуйте интересует стоимость разовых занятий на возраст 2 года, в какое время и дням проходят, есть ли абонементы на несколько занятий? стоимость пребывания на неполный день на ул.Загородной
ответик в пм
Здравствуйте. Интересует садик на Удмуртской, есть ли места, как проходит адаптация и стоимость. Заранее спасибо.
можно узнать цену и места, примерно на март-апрель?
интересует садик на удмуртской , нам 1,3 мес - есть ли место и какая цена??
ответила в пм
Приветствую) подскажите, есть ли место в садике на загородной и какая цена? нам 1год 7 мес
ответ в пм
Добрый день!!!
Давно наблюдаю за Вашим ЦРД Простоквашино (просто рада, что у нас на татар базаре что-то для маленьких деток появилось)!!!
Хотела с Вами поделиться еще одной идеей. У нас в городе я не видела, чтобы были восточные танцы для девочек 7-14 лет (может конечно где-то и есть) а так бы наверное здорово было (просто им это безумно нравится). А еще, в связи с будничной занятостью, хорошо было бы сделать какие-нибудь занятия по выходным, просто не у всех в будни получается водить или же самим ходить.
Желаю дальнейшего процветания и отличной работы!!!
Вы молодцы!
Спасибо!!!
ДОРОГИЕ НАШИ МАЛЬЧИШКИ!!! СПРАЗДНИКОМ ВАС! ПУСТЬ ВЫ БУДЕТЕ НАСТОЯЩИМИ ЗАЩИТНИКАМИ ДЛЯ ВАШЕЙ СЕМЬИ!
Добрый день. Есть ли у вас места сейчас или планируются в марте на удмуртской, 151?
Ребёнку 2,2 года.
ответила в пм.
quote:
Добрый день!!!
Давно наблюдаю за Вашим ЦРД Простоквашино (просто рада, что у нас на татар базаре что-то для маленьких деток появилось)!!!
Хотела с Вами поделиться еще одной идеей. У нас в городе я не видела, чтобы были восточные танцы для девочек 7-14 лет (может конечно где-то и есть) а так бы наверное здорово было (просто им это безумно нравится). А еще, в связи с будничной занятостью, хорошо было бы сделать какие-нибудь занятия по выходным, просто не у всех в будни получается водить или же самим ходить.
Желаю дальнейшего процветания и отличной работы!!!
Вы молодцы!
Спасибо!!!
Доброго времени суток!!! Спасибо за Ваш добрый отзыв, он поднимает наш дух , дух всех педагогов и хочется дальше творить и работать для наших детей!!! Правда, Ваши слова очень ценны для нас!
И мы всегда открыты конструктивным пожеланиям и предложениям. Занятия восточными танцами мы запускали около года назад, но они не воспользовались популярностью среди женской половины. Потом у нас были зажигательные занятия латиной, туда ходили и женщины , и девочки подростки с огромным удовольствием!!! Потом педагог не смогла у нас преподавать, но теперь обстоятельства её жизни изменились и с марта в утренние часы в субботу возобновляются занятия латиной!!! Так что основные Ваши пожелания здесь реализуются!!!
Спасибо за отзыв и предложения!!!
Здравствуйте. Ребенку 1,1 хотела бы узнать есть ли места на удмуртской и цену. И можно ли первое время находиться и маме?
Доброго времени суток, ответила в пм.
Здравствуйте. Интересует стоимость садика на удмуртской и будут ли места в мае (нам будет 1,6)
Дорогие участники темы! Милые женщины!
Приглашаем вас посетить занятия по Восточной Гимнастике!
Наши занятия помогут совершенствовать красоту и здоровье ВАШЕГО тела, а так же получить отличное настроение в позитивной атмосфере!
"КРАСИВАЯ женщина - ЗДОРОВАЯ женщина".
Добрый день! Где занятия проводятся? Сколько стоят и сколько раз в неделю? Спасибо.
Здравствуйте. Ребенку 2,5 хотела бы узнать есть ли места на удмуртской и цену. И можно ли первое время находиться и маме?
ответила в пм
quote:
Originally posted by Ilsia:
Добрый день! Где занятия проводятся? Сколько стоят и сколько раз в неделю? Спасибо.
Ответили)
Добрый день. Интересует сад на Удмуртской. С какого возраста? и Стоимость?
ответ в пм.
меня тоже интересуют свободные места и стоимость на Удмуртской
Добрый день! Тоже интересуют свободные места и стоимость садика на Удмуртской. Ребенку 1год 2 мес.
Вечер добрый! Интересует стоимость,наличие мест и условия приема (на татар базаре). Ребенку 2г 5м
Есть ли свободные места на Удмуртской, и можно ли узнать стоимость.
Доброго времени суток!!! Всем отправила ответы в пм, надеюсь, долетели)
Напишите цены, пожалуйста. И наличие мест на Удмуртской. Принимаете ли на полдня?
Здравствуйте,хотелось бы узнать наличие мест на Загородной и стоимость,ребенку 1,9мес.
Здравствуйте, хотелось бы узнать наличие мест, условия приема и стоимость на Удмуртской. Малышу 1,7г.
Добрый вечер!!! Ответы в пм.
здравствуйте видела, что у вас проходят занятия детской мягкой школы, хотелось бы узнать по каким дням, в какое время и стоимость данных занятий.
День добрый, подскажите по наличию мест на Удмуртской, ребенку 2,5 лет. И цену, если можно, спасибо
quote:
Originally posted by Miriam333:
здравствуйте видела, что у вас проходят занятия детской мягкой школы, хотелось бы узнать по каким дням, в какое время и стоимость данных занятий.
Ответила в личку)
-=ISHKA=- смотрите ответ в пм.
Здравствуйте. Хотели бы посещать Ваш сад с июня - есть ли места? Сколько по стоимости? Малышке на данный момент 1 годик и 2 месяца. Спасибо.
ответила в пм
добрый день! хотелось бы узнать о наличии мест в саду на Удмуртской, а также стоимость 1 месяца посещения. нам 1,7 сейчас. заранее спасибо!
Здравствуйте. Можно узнать цены и есть ли свободные места на Загородной, ребенку 1и4мес. Спасибо
Есть ли свободные места с мая на Удмуртской 151?
Здравствуйте!хотела бы узнать подробнее про сад на Загородной,стоимость,как проходит запись, малышу год и три,заранее спасибо!
quote:
Originally posted by Лиса Леся:
Тоже интересуют свободные места и стоимость садика на Удмуртской.
присоединюсь к вопросу, ребенку 2г.3м.
Доброго времени суток! На все вопросы по детскому саду ответила в личные сообщения.
отправила в Пм сообшение -ответа нет,разберитесь пожалуйста с данной ситуацией!!!
добрый день, можно узнать цену на Удмуртской и Татарбазаре и есть ли места, ребенку 1,9, спасибо.
можно узнать цену детского сада на загородной? Возможно посещение 2 через 2 дня ?
проверяйте ответы в пм.
можно узнать цены
ответила в пм
В сентябре будет 1,3 будьте добры цену и условия на Удмуртской
ответила в пм
Добрый день! На июнь в детский лагерь есть места, стоимость и где находитесь территориально? Ребенку 7 лет.
здравствуйте. в сентябре будет 1.4, подскажите цену и условия пребывания на Загородной.И началось ли комплектование
стоимость лагеря на июль? нам пять есть ли места?
Всем ответила в пм.
Апнем темку!
Здравствуйте! Спасибо, что откликнулись. Напишите пожалуйста стоимость пребывания ребенка в месяц. И есть ли возможность приводить малыша на неполную неделю, например на три дня? Какая стоимость будет в этом случае? Напоминаю, моему сыну сейчас 2 г и 2 м. Хотелось бы начать посещать с лета, с июля или августа. Возможно ли платить из средств материнского капитала?
Очень жду Вашего ответа.
Здравствуйте!У меня те же вопросы что и у olesya17,только возраст у дочки 5 лет
День добрый, и мне цены и условия в ПМ пожалуйста, девочке 6 лет.
Добрый день по детскому саду и детскому лагерю-дача всем ответила в пм .
Вот небольшой видео отчет с наших лагерных дней...
А это наше путешествие в МУЗЕЙ ИЗОБРАЗИТЕЛЬНЫХ ИСКУССТВ на выставку САМОВАР КИПИТ...
и нам пожалуйста цену дневного пребывания в П.М. В сентябре будет 2г1мес.
Ответила в пм.
Добрый день! Очень интересует есть ли места в сад на Татар. базаре и стоимость! Нам 1г 7м.
Добрый вечер, ответ в пм.
Здравствуйте,и нам напишите есть ли места если ходить с сентября и по цене если ходить не каждый день
ответ в пм
Здравствуйте. Можно оставлять ребенка на неполный день-до обеда, возраст 1,5. Сколько будет стоить? Спасибо.
Доброго времени суток. Ответила в пм.
Здравствуйте. Хотелось бы узнать есть ли места на татар базаре нам 1,5 и стоимость. хотели бы ходить с августа.
ответила в пм
Добрый день. Мы к вам ходим на каратэ-до, к Анастасии Олеговне. Очень нравится малышу и мне! Результаты на лицо!))
Хотелось спросить - когда планируется начать занятия? Измениться ли расписание с сентября месяца?
Добрый день! Интересует есть ли место в детском садике для ребенка 2 лет, стоимость посещения на целый день и на пол дня.
Остались ли места в Простоквашино на август для ребенка 8 лет, стоимость?
перемещено из Детские товары