цитата:

---

Originally posted by пушканчик:

Вот как подтянуть именно кожу - большой вопрос для меня )

---

с этим полностью соглашусь наверное кесарево в 20 и кесарево в 30 очень отличны др. от др., т.к с возрастом кожа лучше то не становится , и эстетичнее выглядит наверное живот в 20 чем в 30. Мне вот тоже бы хотелось услышать опыт мам 30 летних кто перенес кесарево, как у них кожа на животике выглядит, и может способами поделятся как улучшить ее состояние.,абдоминопластику не рассматриваю конечно же

цитата:

---

Изначально написано Tata84:

кесарево в 20 и кесарево в 30 очень отличны др. от др., Мне вот тоже бы хотелось услышать опыт мам 30 летних кто перенес кесарево, абдоминопластику не рассматриваю конечно же

---

...и 40летних)

Я после кесарева полтора года ходила как беременная. Некоторые так и думали Очень переживала, но кормила грудью, много ела и спортом не занималась. Потом купила обруч с утяжелением и стала крутить каждый день по 15 мин( "сделай тело", но крутить не на голое тело, а например на пояс прорезиненный или т.п. во избежание синяков), плюс три раза в неделю на тренировку ( силовая аэробика) , плюс вечером ограничиться в еде. И через два месяца живот заметно уменьшился( уже совсем не беременная ), и складки нет никакой нависающей, хотя ничем не мазала. Всем удачи

цитата:

---

Originally posted by пушканчик:

Девушки, а кто нибудь учитывает возраст вообще? Есть здесь 30-летние у кого хотя бы в течении года ушла складка над шрамом?? Меня больше тоже складка волнует чем сам шов . Тут про обруч специальный с пупырышками писали - я через 4 мес после экстренного КС начала крутить так вообще кровь пошла (видимо повредила внутренний шов на матке) - испугалась и оставила затею с физ. нагрузкам на живот и пресс.
И еще все эти мази для рубцов - они разве разрешены при ГВ ?? Или мажете те, у кого ребеныш на ИВ??
Тоже на днях плановое КС (второе) так что подписываюсь на темку может кто что дельное насоветует по поводу складки особенно девушки от 30 лет - все таки я думаю что и возраст тут имеет значение ..

---

я писала про обруч, но не про тот, что с пупырышками, а про "Сделай талию", он тяжелый, в несколько кг весом, может и про "пупырышки" писали, проглядела))). Родила в 29, складку надо животом убирала уже в 30. Начала не через 6 месяцев после родов, а точно позже. Боялась как-то навредить себе, здоровье все же важнее эстетики Кремами от рубцов не пользовалась, насколько помню.
Но тут наверно еще нужно не возраст сам по себе учитывать, а вкупе с природной эластичностью кожи, кому-то больше сил и времени потребуется, кому-то меньше. Ну и, на мой взгляд (еще не опробовала на себе ), после второго КС восстановиться будет сложнее, чем после первого, но удовлетворение от полученного результата в любом случае того стоит

девушки, у кого есть диастаз? как с ним бороться? почитала, пишут, что обычные упражнения делать НЕЛЬЗЯ отжимания пресс качать... как быть?

у меня складка не складка, сама не понимаю, походу тупо жир наела, а на диету садиться боюсь что молоко пропадет, итак кое как разогнала титьки и рисковать боюсь.

цитата:

---

Изначально написано ОгненнаяМышь:
у меня складка не складка, сама не понимаю, походу тупо жир наела, а на диету садиться боюсь что молоко пропадет, итак кое как разогнала титьки и рисковать боюсь.

---

Ну вот абсолютно мои мысли. Не волнуйтесь заранее, кормите себе спокойно. Все будет хорошо, когда придет время. Я до 1,8 кормила, потом взялась за спорт и никакого " беременного" живота. Так что похудеть никогда не будет поздно!
Единственное, хочется все же посоветовать сильно не "разжираться", кормящим женщинам вовсе не обязательно есть за троих И гардероб менять не придется, и скидывать потом легче. Да и ощущать себя привлекательной женщиной намного приятнее, чем комплексовать по поводу бесформенной фигуры. Прошла через все это

да жир еще в третьем триместре наеден. сейчас уже нет аппетита такого, но и диету боязно. потерплю пока.