ChayLD 26-02-2013 14:54
А на Буммаше есть что-то для беременных? как тяжело ездить в общественном транспорте куда-то, меня это каждый раз травмирует, тк места не уступают, стоять тяжело и это так растраивает...
Goldys 26-02-2013 16:39
а в Здоровячке по длительности сколько занятие?
Anna_UserName 26-02-2013 17:05
Зашла в Мадагаскар и из Здоровячка позвонили. Рассказываю!
В Здоровячке предлагают пн. 19-45 и пт. 20-00. 250р. за 45 мин.
В Мадагаскаре 300р. разовое (по абонементу 260р.) за 1,5 ч.
группу пока не набрали, поэтому времени обговоренного нет, но зал точно свободен в 20-00 в любой день, и в субботу до 12.
Lilusik 26-02-2013 18:18
а никто из инструкторов не хочет в самом центре организовать? например у Центрального рынка? могу подсказать где недорогая аренда! очень хочу сама походить во время или после работы, так сказать корыстный интерес! Пишите В ПМ!
Ирбис 27-02-2013 11:08
300 рублей за 1,5 часа явно лучше чем 250 за 45 минут. С другой стороны в 20-00 мне очень тяжело из дома собраться будет.
Anna_UserName 27-02-2013 11:15
Я пока тоже к ним склоняюсь. Мадагаскар еще мне отпишутся по времени в будни, обещали у тренеров уточнить. Часов бы в 6 или 7 да?
Ирбис 27-02-2013 11:29
вот в 6 просто идеально!
Krevetochka85 27-02-2013 12:28
Девочки подскажите, кто ходит на йогу в "Цветы жизни" телефон и адрес, и есть ли йога после 17,00?
Goldys 27-02-2013 20:16
quote:
В Здоровячке предлагают пн. 19-45 и пт. 20-00. 250р. за 45 мин.В Мадагаскаре 300р. разовое (по абонементу 260р.) за 1,5 ч.
что-то дороговато 
может еще где-то в Металлурге есть?
light-svt 28-02-2013 08:35
Да видимо Мадагаскар для Металлурга - это пока единственный результат. В пятницу пойду к Г, спрошу у неё по такие занятия. А по времени я с вами согласна на 100% - 18 или 18:30 очень хорошо.
Anna_UserName 28-02-2013 12:32
Девочки, Мадагаскар предлагают четверг 17.45 и суббота 11. Как вам такой вариант?
Krevetochka85 28-02-2013 12:38
Helen 12 спасибо)
Ирбис 28-02-2013 13:55
Anna_UserName, в принципе нормально. я раз в неделю смогу на 15 минут пораньше уйти.
light-svt 28-02-2013 14:54
тоже согласна, хороший вариант и суббота не половинится и поспать успеем
Anna_UserName 28-02-2013 21:01
мне 6 марта на прием, если доктор дает добро, то я готова начать заниматься. а вы как? сколько нас в итоге? Я, Ирбис, light-svt со знакомой беременяшкой кто еще с нами?
Vishudha 01-03-2013 17:39
потеряла адреса и телефоны, расписание йоги во Флагмане) кто помнит скиньте плиз ещё раз в темку..
РАЗУМНИКИ 01-03-2013 23:06
1 страница, или мне в пм )))
а еще мы немножко переезжаем, недалеко.
svetusya 04-03-2013 14:56
quote:
Originally posted by Krevetochka85:
Девочки подскажите, кто ходит на йогу в "Цветы жизни" телефон и адрес, и есть ли йога после 17,00?
Я собираюсь, как только выйду в декрет, это примерно середина марта будет, а после 17.00 есть вроде занятия. Уточните по телефону, если номер нужен я скину в пм. Меня больше цена интересовала и вполне устроила, 250 разовое занятие, и 180 если абонемент.
Krevetochka85 04-03-2013 15:43
quote:
Я собираюсь, как только выйду в декрет, это примерно середина марта будет
я на их сайте всё узнала, спасибо)
Фырка 04-03-2013 16:08
Блин, мне в разумники было бы так удобно ездить. Центр Ом он также во Флагмане? не могу найти ни сайт ни группу в контакте..
РАЗУМНИКИ 04-03-2013 16:47
Мы перебрались к Мэрии с этой недели. Потом зеленоглазой в общей беременной теме скину информацию. А ОМ - в немецких домах, в товарах и услугах есть отдельная тема.
Goldys 04-03-2013 17:58
quote:
РАЗУМНИКИ
подскажите, пожалуйста, по стоимости и расписанию
Anna_UserName 06-03-2013 13:50
Девочки, кто собирается в Мадагаскар, предлагаю начать занятия 9 марта в 11.00 если вы готовы дайте знать, тренер уже нас ждет.
lvv01430 09-03-2013 17:50
quote:
РАЗУМНИКИ
тоже расписание , стоимость и адрес местонахождения интересует
light-svt 10-03-2013 17:40
На праздники все рассосались. Могу в Мадагаскар, но среди недели только вечером
SvCr 10-03-2013 20:03
Девочки, я хожу на йогу для беременных в Студию йоги Практика, это на 10 лет Октября,3, хотя живу в Металлурге. От туда удобно до дома, автобусы часто ходят. Занятия вечерние в 17-45 по вт. и чт.(это было одним из решающих условий при выборе, пока не ушла в декрет). Разовые занятия 300 руб, абонемент 250. Занятия идут по 1 часу, потом еще пьем чай и болтаем. Мне очень нравится!!! если бы не йога, наверное бы с кровати даже встать не могла. Присоединяйтесь к нам :-) группы не большие, сейчас нас ходит 3 человека, но 2 девочки в конце марта уже идут рожать, я остаюсь одна. Их телефоны 958968, 233434
light-svt 10-03-2013 21:53
quote:
Originally posted by SvCr:
я хожу на йогу для беременных в Студию йоги Практика
Там по записи? Если в этот вторник ничего не поменяется, может схожу на пробное занятие. Работаю в центре. Смогу убежать в 17:00. Надо проверить успею ли.
РАЗУМНИКИ 11-03-2013 10:21
quote:
Originally posted by lvv01430:
тоже расписание , стоимость и адрес местонахождения интересует
Занятия 1.5 часовые, день и вечер. Подробную информацию отправила в ПМ
SvCr 11-03-2013 17:00
quote:
Originally posted by light-svt:
Там по записи? Если в этот вторник ничего не поменяется, может схожу на пробное занятие. Работаю в центре. Смогу убежать в 17:00. Надо проверить успею ли.
Да, предварительно лучше им позвонить. Если из центра ехать на 19 автобусе, то можно за 15-20 минут доехать.
Vishudha 12-03-2013 19:10
Интересует центр йоги "ОМ", кто знает телефон, часы работы и стоимость?
Ом для детей 12-03-2013 20:07
я знаю )))
Vishudha 12-03-2013 20:24
quote:
Ом для детей
написала вам в ПМ)
Кенгуру 13-03-2013 09:47
Я хожу на йогу в Разумники (за боулингом Искра). Во вторник вечером после работы, в субботу днем. Со следующей недели обещали тренировки по средам и пятницам вечером. Все устраивает. Еще бы хотела в бассейн по вечерам или в выходные днем. Девочки, подскажите, кто в будни вечером куда ходит, чтобы народу было мало, а лучше специальные занятия для беременных.
мышонок Пик 13-03-2013 16:18
привет всем!
тоже хочу начать ходить на йогу. живу у перекрестка удмуртской и чугуевского.
можно поподробней узнать о центре Сёма? кто ходит/ходил? знаю, что есть на красноармейской, мне можно пешком туда ходить)
мышонок Пик 13-03-2013 16:26
по отзывам подруг заинтересовал сосновый, на акву я бы сходила, но ехать далековато.. еще Прана вроде недалеко..
Tasy 13-03-2013 21:35
Девочки кто собирался на йогу для беременных в Металлурге в Мадагаскар отзовитесь??Будут занятия или нет??
Anna_UserName 13-03-2013 22:24
Tasy, я собираюсь. На этой неделе у меня не получится, надеюсь со след. начать. Про занятия можешь им позвонить и узнать т. 594282, 89127467326.
Ирбис 14-03-2013 13:14
Девочки, давайте уже соберемся в мадагаскар! Я позвонила туда сегодня там группа не набирается. Нужно позвонить и записаться чтобы хотя бы в четверг можно было уже заниматься!
Tasy 14-03-2013 15:42
quote:
Originally posted by Ирбис:
Девочки, давайте уже соберемся в мадагаскар! Я позвонила туда сегодня там группа не набирается. Нужно позвонить и записаться чтобы хотя бы в четверг можно было уже заниматься!
позвонила там уже трое записаны , так что если все нормально то в четверг будет.
light-svt 14-03-2013 15:52
Я тоже присоединюсь со следующей недели в Мадагаскар. Пока на больничном с инфлюенцией.
Anna_UserName 14-03-2013 18:26
+1, записалась на след.четверг
отражение75649 20-03-2013 13:46
Какой номер телефона у ЗАрождение? дозвониться не могу уже несколько дней
seo 20-03-2013 14:21
Спасибо, что порекомендовали "Цветы жизни"!
Хожу к Алле и Вике - очень здорово - и динамичная йога, и растяжка, и упражнения для важных при родах мышц, много внимания дыханию.
А в начале и конце (с чаем) очень полезная беседа - много полезного и интересного узнаешь от девочках на разных сроках.
ПС Выбрала только потому, что есть утренние занятия - и ни разу не пожалела.
А теперь хожу там еще и на спец массаж.
Vishudha 24-03-2013 20:09
Девчат! Сходила на гимнастику женскую для беременных к Дорониной С. в Прану на Коммунаров 197, 200 р./занятие, осталась довольна! мягкие коврики, одеяло, туалет и раздевалка, уютная атмосфера, и самое главное- индивидуальный подход! т.к. беременных там мало, т.к. эта гимнастика универсальна, тренер особое внимание уделяет тем кто в положении
Сама гимнастика направлена на расслабение разных групп мышц, что полезно для лёгких родов! У них есть группа в контакте, кму надо могу дать ссылку на тренера)
Ирбис 25-03-2013 10:16
8 вечера как то совсем неудобно(
Ирбис 25-03-2013 10:19
а еще в мадагаскаре ну совсем не понравилось((( преподаватель уставшая, не смогла запомнить имя девочки, раз 5 спрашивала, на одну ногу как то упражнения вообще сделать забыли, да и слова которые она говорила не были проникновенными совсем, так как шли не от души, 300 (!!!) рублей за занятие мне стало очень жалко.
хочу чтобы душевно было, чтобы нагрузка была хоть какая-то, и часиков в 8 чтоб начиналось, где такое найти?
ЦДРМадагаскар 25-03-2013 15:51
quote:
Originally posted by Ирбис:
а еще в мадагаскаре ну совсем не понравилось((( преподаватель уставшая, не смогла запомнить имя девочки, раз 5 спрашивала, на одну ногу как то упражнения вообще сделать забыли, да и слова которые она говорила не были проникновенными совсем, так как шли не от души, 300 (!!!) рублей за занятие мне стало очень жалко.
хочу чтобы душевно было, чтобы нагрузка была хоть какая-то, и часиков в 8 чтоб начиналось, где такое найти?
Спасибо большое за ваш отзыв. Благодаря вам мы становимся лучше.Мы получили только положительные рекомендации о тренере и пригласили ее именно как опытного специалиста.Так же планировали проводить занятия в более позднее время, но желающих не нашлось. С удовольствием рассмотрим новые кандидатуры на вакансию тренера по йоге для беременных,на сегодняшний день тренер и психолог который имеет сертификаты в одном лице большая редкость,а так же рекомендуем не стесняться и задавать вопросы тренеру , и регулировать нагрузку общаясь с тренером. Спасибо за понимание!
Goldys 25-03-2013 19:39
quote:
8 вечера как то совсем неудобно(
quote:
часиков в 8 чтоб начиналось, где такое найти?
сами себе противоречите
Ирбис 25-03-2013 22:04
quote:
Originally posted by Goldys:сами себе противоречите
Простите беременную женщину)))) хотелось бы в шесть. Шесть!)))
margoshik 25-03-2013 22:53
quote:
Originally posted by Ирбис:Простите беременную женщину)))) хотелось бы в шесть. Шесть!)))
в разумниках вроде в 18-30 есть занятия
Сарапульчонок 27-03-2013 17:50
Хочу поделиться своими ощущениями от занятий йогой для беременных: начала я ходить в центр "Зарождение" в капиталл с 15 недельки, сейчас уже 34. По началу болела очень спина, плохо засыпала, но в процессе регулярных занятий эти проблемы прошли как то сами собой)) на занятиях не только тренируешь тело, узнаешь, как себя вести в родах, но и обретаешь душевную гармонию. Хочу выразить огромную благодарность тренеру Альфие, за энергию и позитив, который она так щедро дарит всем девочкам! Советую всем, кто желает или еще сомневается ходить или нет на занятия, хотя бы раз придти и окунуться в мир гармонии и физического совершенства!
29209инди 29-03-2013 14:31
девочки, завтра 30 марта занятий в Мадагаскаре не будет
Tasy 29-03-2013 17:31
quote:
Originally posted by 29209инди:
девочки, завтра 30 марта занятий в Мадагаскаре не будет
Если это вопрос то позвонила сказали , что не будет. Будет 5 апреля, тренер Йога- терапевт Эльвира . Самой интересно , что это такое йога да еще терапевт )))
Дольчемиа 03-04-2013 13:05
Девочки вопрос срочный! Иду сегодян вечермо на йогу - и совсем не позоботилась о спортивной форме: футболку то я найду - а что со штанами делать? Вы где их покупали - в спец магазинах? или в обычном Твое можно купить что -нить?
РАЗУМНИКИ 06-04-2013 22:15
Посмотрите в модисе. Я там летом брала для таких целей трикотажные штанишки с широким поясом, прям как для беременных придуманы были ))
anastyk 09-04-2013 10:10
девочки,а давайте соберем в первый пост информацию обо всех центрах где есть йога для беременных,с телефонами чтоб можно было позвонить везде и уточнить все!!!
barabachka 09-04-2013 10:42
Кто в курсе, в "соц.городе" есть какой нибудь центр йоги?
makoffka109 09-04-2013 10:51
quote:
Originally posted by anastyk:
девочки,а давайте соберем в первый пост информацию обо всех центрах где есть йога для беременных,с телефонами чтоб можно было позвонить везде и уточнить все!!!
+100500
Очень неудобно читать выискивая адреса и телефоны
makoffka109 09-04-2013 16:45
Звонила в здоровячок что в изумруде в металлурге сказали что надо набрать девочек на йогу для вечерних занятий и в 19.00 нам их организуют!
Девчата, нас же много в металлурге, может соберемся?
Фырка 09-04-2013 18:42
quote:
девочки,а давайте соберем в первый пост информацию обо всех центрах где есть йога для беременных,с телефонами чтоб можно было позвонить везде и уточнить все!!!
Может быть, еще инф о наличии вечерних занятий, сама замучалась выискивать в интернете.
nat.pilot 10-04-2013 10:53
quote:
Originally posted by seo:
Спасибо, что порекомендовали "Цветы жизни"!Хожу к Алле и Вике - очень здорово - и динамичная йога, и растяжка, и упражнения для важных при родах мышц, много внимания дыханию.
А в начале и конце (с чаем) очень полезная беседа - много полезного и интересного узнаешь от девочках на разных сроках.
ПС Выбрала только потому, что есть утренние занятия - и ни разу не пожалела.
А теперь хожу там еще и на спец массаж.
Я тоже туда хожу, мне очень нравится. Единственное, что у Аллы я не занималась пока, т к она только днем ведет занятия, но я думаю исправить это дело после выхода в декрет)
Krevetochka85 10-04-2013 13:19
quote:
Я тоже туда хожу, мне очень нравится
вы ходите во вторник в 19.00? хочу записаться, вчера, сегодня звонила, трубку не брали((
Krevetochka85 10-04-2013 13:34
quote:
Я тоже туда хожу, мне очень нравится
Записалась туда же)) так что познакомимся))
nat.pilot 10-04-2013 15:38
quote:
Originally posted by Krevetochka85:
вы ходите во вторник в 19.00? хочу записаться, вчера, сегодня звонила, трубку не брали((
Ответила вам в ветке 2 триместр) Встретимся, если с работы во вторник пораньше убегу, а так я в субботу хожу стабильно, начиная с февраля)
makoffka109 10-04-2013 15:50
quote:
Originally posted by nat.pilot:а так я в субботу хожу стабильно, начиная с февраля)
А мне сказали в субботу для новичков и не сильная нагрузка((((((
Я вообще первый раз иду( И как заставят гнуться)))))))
nat.pilot 10-04-2013 15:55
Все отлично будет, никто не заставляет тянуться в дугу или садиться на шпагат)) По поводу нагрузки я бы не сказала, что она не сильная, она адекватная для нашего положения. Уверена, что вам понравится, Вика- очень внимательный тренер. Вообще в основе занятий стоит принцип правильного дыхания, умение расслаблять нужные мышцы. Так что имхо, makoffka, у вас получится))
Krevetochka85 10-04-2013 16:33
quote:
принцип правильного дыхания,
две мои подружки ходили туда на йогу, одна даже вела её. и при родах сказали, что они молодцы, потому что правильно дышали, а не кричали, как многие))
nat.pilot 10-04-2013 16:48
Мне особенно по душе медитация в конце занятия))) Одеялком накроют, сказку почитают, поспать дадут и чаем нопоют))))))
makoffka109 10-04-2013 16:55
Спасибо) очень надеюсь, что все получится!
Подруга два года активно занимается, вообще в восторге от того что я иду)
Дольчемиа 11-04-2013 09:51
Кто- нибудь ходит в Разумники? Какие будут отзывы?
lastochka.milaya 11-04-2013 10:43
Я совсем недавно 5 месяцев подряд ходила в Разумники.Очень понравилось, хотя я йогой раньше не занималась. Группы небольшие получаются, уютно, тепло. Очень понравилась тренер. Была цель у меня -не набрать много лишних кг , мышцы в тонусе поддержать, помимо этого познакомилась там с девочками и теперь активно общаемся в детской ветке
. Скоро будем туда же ходить заниматься но уже с детками.barabachka 11-04-2013 11:08
Девочки,кто сейчас ходит в "ОМ"?
РАЗУМНИКИ 11-04-2013 11:15
Ом закрывается через 1,5 недели, все беременное забираю себе.
В т.ч. тренеров )
Будет больше йоги, и 3 тренера.
РАЗУМНИКИ 11-04-2013 11:17
quote:
lastochka.milaya
Спасибо, Эльмира. Скучаем по вашей душевной компании ))
barabachka 11-04-2013 14:00
Как закрывается??? я записалась в "ОМ" на занятия и мне ни чего не говорили об этом,специально выбирала оптимально,чтоб удобнее добираться было!!!!
Maumi 11-04-2013 14:15
Я ходила 2 раза в Разумники =) Очень понравилась обстановка и теплое отношение, ну и конечно сами занятия. Йогой тоже не занималась до этого. Сегодня так вообще было индивидуальное занятие, видимо девочки испугались плохой погоды и никто кроме меня не пришел =)
margoshik 11-04-2013 14:24
quote:
Originally posted by Maumi:
Я ходила 2 раза в Разумники =) Очень понравилась обстановка и теплое отношение, ну и конечно сами занятия. Йогой тоже не занималась до этого. Сегодня так вообще было индивидуальное занятие, видимо девочки испугались плохой погоды и никто кроме меня не пришел =)
Я думала, Людмила до сих пор на больничном. Я в прошлый раз смску не сразу заметила, приехала, в этот раз решила не рисковать
Maumi 11-04-2013 14:30
А я сегодня утром позвонила уточнить насчет занятия. Сказали, что будет. Занятие вела другой тренер Мария
Фырка 13-04-2013 19:57
Девочки, ни у кого нет желания походить в инканто на холмогорова? может группочка на вечернее время наберется?
makoffka109 14-04-2013 09:57
как же болят ноги(((..
Первое занятие прошло достаточно успешно.
Надеюсь не после каждого занятия молочная кислота в таких кол-вах будет образовываться)))))
nat.pilot 14-04-2013 12:47
quote:
Originally posted by makoffka109:
как же болят ноги(((..
Первое занятие прошло достаточно успешно.
Надеюсь не после каждого занятия молочная кислота в таких кол-вах будет образовываться)))))
Если ноги болят, значит не зря сходила))) У меня сначала тоже побаливали, а теперь все на ура проходит! Так что это временнно все)
makoffka109 14-04-2013 12:49
quote:
:
nat.pilot
Мне вообще кажется, что ни чего не получалось )))) ни дышать, ни гнуться, как палка деревянная))))
Ох, надеюсь все получится)
nat.pilot 14-04-2013 12:56
quote:
Originally posted by makoffka109:Мне вообще кажется, что ни чего не получалось )))) ни дышать, ни гнуться, как палка деревянная))))
Ох, надеюсь все получится)
Чушь и еще раз чушь! Мне сзади виднее было))) Это ж только первый раз! Дома тренироваться можно иногда дышать животиком и все ок будет) Вот упражнения Кегеля - эт да, в ближайшем будущем придется вкусить)))
Фырка 14-04-2013 17:32
Кстати, раньше считалось, что из-за молочной кислоты после тренировки болят мышцы, и чтоб выгнать эту кислоту из ваших мышц предлагали еще потренироваться. Сейчас, же считается, что мышцы болят не поэтому, а потому, что они травмируются, возникают микроразрывы волокон, и наоборот советуют отдохнуть, не напрягаться после тренировки и дать мышцам зажить.Вот.
Krevetochka85 15-04-2013 13:02
quote:
как же болят ноги(((..
тяжеловато да??? я завтра иду и уже боюсь, после вашего сообщения))) буду там самой деревянной))
makoffka109 15-04-2013 13:15
quote:
Originally posted by Krevetochka85:
тяжеловато да??? я сегодня иду и уже боюсь, после вашего сообщения))) буду там самой деревянной))
Да ну что вы! Нет смысла бояться)
Я думаю, деревянность пройдет со временем!
Там девочки с такими серьезными животиками в березку встают!!!!
Я просто в шоке была и восторге! Людям рассказываю-мне не верят!
Krevetochka85 15-04-2013 13:17
quote:
Там девочки с такими серьезными животиками в березку встают!!!!
Я просто в шоке была и восторге! Людям рассказываю-мне не верят!
Круто!!!)) умнички))
nat.pilot 15-04-2013 13:56
quote:
Originally posted by makoffka109:Да ну что вы! Нет смысла бояться)
Я думаю, деревянность пройдет со временем!
Там девочки с такими серьезными животиками в березку встают!!!!
Я просто в шоке была и восторге! Людям рассказываю-мне не верят!
Я прямо загордилась собой)))
nat.pilot 15-04-2013 14:05
quote:
Originally posted by Krevetochka85:
Круто!!!)) умнички))
Неее, я не просто загордилась,а сейчас лопну от гордости))))
tatyn 15-04-2013 15:56
makoffka109, nat.pilot
девочки, а вы куда ходите?
nat.pilot 15-04-2013 16:09
quote:
Originally posted by tatyn:
[b]makoffka109, nat.pilot
девочки, а вы куда ходите?[/B]
Tatyn, мы ходим в Цветы жизни.
tatyn 15-04-2013 16:11
а это где???
nat.pilot 15-04-2013 16:15
quote:
Originally posted by tatyn:
а это где???
Ул. Петрова, 45
Royal-v-kustax 16-04-2013 13:13
Девочки, а у меня вот вопрос - а вы в чем ходите на занятия??? не могу придумать форму себе...
makoffka109 16-04-2013 13:17
quote:
Originally posted by Royal-v-kustax:
Девочки, а у меня вот вопрос - а вы в чем ходите на занятия??? не могу придумать форму себе...
я вот была в бриджах и футболке, но замерзла. Теперь пойду в брюках трикотажных домашних и футболке)
Ну и носочки)
Каття 17-04-2013 12:02
quote:
Девочки, ни у кого нет желания походить в инканто на холмогорова? может группочка на вечернее время наберется?
мне на холмах удобно. Только хочу чтоб и йога и бассейн был.
Такие места вообще есть?
Krevetochka85 17-04-2013 12:19
quote:
Такие места вообще есть?
думаю спортпарксемья может подойти, но лучше туда позвонить и все узнать
nat.pilot 17-04-2013 12:20
quote:
Krevetochka85
Как прошло ваше первое занятие?
Krevetochka85 17-04-2013 12:21
была на йоге вчера в "Цветы жизни" ооочень понравилось!!! и березку теперь сделать, хоть бы что))) раньше бы ни за что не делала это))