В ФЦ на ул.Ленина занятий по боксу нет
Приходите к нам на ул.Нижняя

Нам исполняется 8 лет!!!
В честь этого мы сделали большое количество акций и подарков для вас ❗

Только 16,17,18 сентября

🌀Акция! при покупке абонемента на 3 месяца, месяц в подарок 💝
🌀Скидка на годовые абонементы 15 %🔥
🌀И большое разнообразие бесплатных мастер классов от ведущих тренеров

 

#спортивныйквартал_проекты
🔥ВПЕРВЫЕ в спортивном квартале🔥
💥ПРОЕКТ СУША + ВОДА 💥
🚀Каждый вторник и четверг🚀
Тренировки в спортивном зале с нацеленные на коррекцию фигуры и построению правильного питания будет вести с 17-00 Александр Козлов 💪
🌀Силовые тренировки развивают мышечную массу, но они также увеличивают прочность суставов👽 и развивают соединительную ткань.
🌀Исследования в течении 12 лет показали, что тренировки поясницы во многих случаях помогают избавиться от болей в спине или же облегчают их.
🌀Также силовые тренировки предотвращают развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышает уровень хорошего холестерина и уменьшает уровень плохого. 🌀С помощью тренировок улучшается обмен сахара в организме и снижается риск заболевания сахарного диабета.
🌟Тренировки по Аква-фитнесу будет проводить Наталья Лаврищева 🙋 💧Благодаря воде позволяют коже стать упругой и подтянутой, а так же повысить ее эластичность.
💧Кроме всего прочего, вода активизирует все обменные процессы в организме, из-за чего он быстрее избавляется от шлаков и токсинов.
💧Такие занятия позитивно влияют на нервную систему, оказывая успокаивающее действие.Фитнесс в воде - одно из лучших средств избавления от депрессии и угнетенного состояния.
✔А после тяжелых жиросжигающих🔥 и тонизирующих нагрузок можно расслабиться в бассейне💧 и посетить жаркий хамам 💭
🌀ТЕМПЕРАТУРА воздуха в бассейне +30 , а температура воды +28 *количество мест ограниченно #Спортивныйквартал #bodybuilding #жви #спортивныйквартал_проекты
#ижевск 

#спортивныйквартал #ижевск #спортивныйквартал_проекты
Невероятный град выпал сегодня, зима действительно близко ❗

У нас хорошие новости с 20 ноября стартует проект ;Красоты и сила;💪🏼➕💃🏼

Цель проекта✅:

📌Выработать навык правильного питания отказавшись от диет.
📌Повысить выносливость и обрести красивое тело.
📌Научиться преодолевать трудности и ставить перед собой задачи.

Тренировки 💪🏼 будут проводить Чемпион по боксу 🥊 Mirzo Irisboev и участница чемпионата по фитнес-бикини Анастасия Куликова 👯
Вся интересующая информация по телефону 570-818☎ или в лс Тренерам 😎

Смотри Видео и ставь ❤

#Спортивныйквартал
КТО молодец? Тренер и девочки молодцы 😸
🍓Суставная гимнастика в программе 50+ тренер Анастасия Плюснина
👉Суставная гимнастика - это набор определенных движений, которые стимулируют выработку суставной смазки, делают эластичными сухожилия и мышцы.
👉Она не предусматривает сильных нагрузок, основной эффект достигается засчет систематичности занятий.

Ставь лайк ❤ и приходи на тренировки. 

http://playbearglen.com/v-vannoy/ секс видео порно бесплатно в ванной