хожу совсем недавно, очень нравится, всем рекомендую!!!)))
Милые дамы! Кто хочет сбросить несколько килограммов до Нового Года? Начинаем набирать новую группу к Екатерине Балыгиной!
Понедельник-Среда-Пятница в 17.00
90-60-90, Super Press, Гибкая сила
Стоимость абонемента 1700 руб/месяц
Осталось 3 места!
Звоните 89225056262
Всем Актив!
Доброго времени суток Вам.
В Дамский спортивный клуб Актив требуется преподаватель по йоге. Клуб находится по адресу Барышникова 21А, недалеко от ТРК Петровский. Время для занятий утром в 8 часов вторник-четверг-суббота. Группы по 7 человек - максимум. Если есть знакомые кому это было бы интересно, просьба передать информацию. Заранее спасибо) 89225056262 http://vk.com/activesportclub
Здравствуйте! Подскажи, хотелось бы начать ходить в ваш клуб, желательно на 90-60-90 в вечернее время. Как набираются группы, сколько стоит абонемент. Или лучше начинать с нового сезона? Спасибо!
quote:
Originally posted by НатальяВ:
Здравствуйте! Подскажи, хотелось бы начать ходить в ваш клуб, желательно на 90-60-90 в вечернее время. Как набираются группы, сколько стоит абонемент. Или лучше начинать с нового сезона? Спасибо!
Начать можно в любое время, например в эту пятницу. На вечерние занятия пока что есть места. Пообщаться по всем интересующим Вас вопросам лучше по телефону: 89225056262
Дамский спортивный клуб Актив разыгрывает ТРИ абонемента в тренажерный зал на 10 занятий!
Условия розыгрыша читайте в группе Фитбанда http://vk.com/fitbandaru
Чтобы получить абонемент в наш клуб, в пунке N3 необходимо указать: "Я в Фитбанде, потому что занимаюсь спортом в Дамском спортивном клубе <АКТИВ>"
Не забывайте вступить в нашу группу http://vk.com/activesportclub и рассказать друзьям)
Желаем успехов!
Всем любителям ЙОГИ рекомендуем обратить внимание!
Открывается новая утренняя группа Йоги по СУББОТАМ в 8 часов с Юлией Бронниковой - осталость 3 места! Абонемент на 4 субботы 600 руб.
С понедельника по четверг на вечернюю Йогу в 21.00 есть свободные места.
Утром по Вторникам и Четвергам Вас ждет наш новый преподаватель Фонарева Дарья - места так же имеются)
Полный список: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Ждем Вас!
89225056262
Милые дамы! Если Вы давно хотели ходить в тренажерный зал, но не знали с чего начать - обратите внимание!
Предлагаем Вам посетить персональное занятие в тренажерном зале с нашим тренером всего за 500 рублей! После него Вы с такой же эффективностью будете заниматься самостоятельно)
Что входит в персональное занятие?
- Тренер составит индивидуальную программу занятий учитывая Ваши пожелания и осуществит контроль тренировочного процесса, с возможностью его корректировки.
- Тренер поможет отрегулировать физическую нагрузку
- Составит план тренировок и питания
- Тренер даст рекомендации по возможности посещения других видов нагрузки без ущерба для здоровья.
- Научит правильно выполнять упражнения. И постоянно в процессе тренировки будет следить за техникой движения.
- Персональное занятие - превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.
Кроме того, за это занятие Вы обретете знания, которые в дальнейшем позволят вам самостоятельно поддерживать хорошую форму на должном уровне!
Звоните: 89225056262
А еще у нас НОВИНКА! Танцевальная группа ЛАТИНО МИКС с Ксюшей Стельмах! Занятия будут проходить по Субботам в 12 часов дня. Места еще есть, звоните!
Между прочим, Юля Семакина ведет по утрам ПИЛАТЕС с элементами БОДИФЛЕКСА! Кажется кто то хотел записаться на такие занятия
С пилатесом вы станете стройнее, гибче, сильнее, грациознее и здоровее!
На силовые ПН СР ПТ 9 утра - ТРИ свободных места!
Полный список свободных мест: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Звоните: 89225056262
Всем Актив! 
вверх)
А у нас в Клубе между прочим РОЗЫГРЫШ сертификата на 1500 руб
Подробнее: http://vk.com/activesportclub
До конца ИЮНЯ мы объявляем АКЦИЮ только для участников группы http://vk.com/activesportclub !
15 посещений тренажерного зала всего за 1000 рублей!
Всем АКТИВ!
Звоните: 8-922-505-6262
Милые дамы! Специально для тех, кто хочет заниматься, но время не всегда позволяет посещать занятия, мы запускаем летнюю АКЦИЮ!
При покупке ПЛАВАЮЩЕГО абонемента на ФИТНЕС на любое количество занятий - Вы получаете такое же количество занятий в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ абсолютно БЕСПЛАТНО!
5 фитнес + 5 тренажерный = 750 р, вместо 1050!
10 фитнес + 10 тренажерный = 1500 р, вместо 2000!
15 фитнес + 15 тренажерный = 2100 р, вместо 2700!
Плавающий абонемент: запись на свободные места в группах в любое удобное для вас время, согласно расписанию. Тренажерный зал можно посещать в любое рабочее время Клуба. Абонемент работает один месяц со дня активации карты при первом посещении.
Звоните: 8-922-505-6262
Дамский спортивный клуб "АКТИВ" приглашает Вас на занятия!
На улице уже холодно, поэтому что может быть лучше продуктивного времяпровождения на фитнес тренировке или в тренажерном зале? Домашние дела и работа вносят однообразие в нашу жизнь. Найдите в себе силы и выделите время на первое занятие, особенно если вы давно или вообще никогда не занимались! Прилив сил и отличное самочувствие гарантировано! Главное - это сделать первый шаг!
Недавно запущены группы силового фитнеса, пилатес и йога в утреннее время! Места в группы имеются на утро и вечер! Полный список можно посмотреть здесь: http://vk.com/topic-41464171_27286841 Работает тренажерный зал!
С 5 ноября мы начинаем работать в полном режиме:
РЕЖИМ РАБОТЫ: 8.00 - 22.00
ПЕРЕРЫВ: 12.00 - 15.00
СУББОТА: 8.00 - 13.00
ВОСКРЕСЕНЬЕ - ВЫХОДНОЙ
Адрес: Барышникова, 21А
Группа ВК: http://vk.com/activesportclub
На все вопросы ответим по телефону: 8-922-505-6262.
Всем АКТИВ!
Милые дамы! Уделите минутку внимания, мы начинаем новый, уникальный вид занятий - FACEFORMING - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА! Прочитайте статью до конца. Группа почти набрана. Пробное занятие планируем провести 8 ноября (суббота) в 10 или 11 часов. Цена 250 руб. Хотели бы сходить? Если что - звоните: 89225056262
Не секрет, что первые признаки старения появляются уже в возрасте 25 лет. Первые мимические морщины, носогубные складки, постепенное <обвисание> лица, появление <второго подбородка>: И к 40-45 годам этот <набор> только дополняется и прогрессирует. Не стоит отчаиваться, теперь нам доступна ГИМНАСТИКА ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА, ШЕИ и ОБЛАСТИ ДЕКОЛЬТЕ - Faceforming (авторская методика
Галины Дубининой г.Санкт-Петербург)
На сегодняшний день - это САМЫЙ Безопасный, Эффективный, безоперационный СПОСОБ СОХРАНЕНИЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ!
Мимические мышцы лица довольно короткие, поэтому быстро поддаются тренировке, уже после нескольких занятий результат, как говорится, <на лицо>! Кожа постепенно разглаживается за счет увеличения синтеза коллагена и эластина, улучшается микроциркуляция крови, что позволяет клеткам получать больше кислорода и питательных веществ. И тогда лицо становится молодым: подчеркивается овал лица, исчезает <двойной подбородок>, сглаживаются носогубные складки, рассасываются мешки и синяки под глазами, появляется блеск в глазах. И это не полный перечень приятных изменений в сторону красоты и молодости!
С каждым разом упражнения дают чувства глубокого удовлетворения и радости. И мы снова КРАСОТКИ!!!
Все секреты авторской методики можно узнать и применить, посетив семинары и занятия по гимнастике лица в нашем Клубе! Занятия проводит Олеся Чернышева сертифицированный тренер, выпускница Школы Молодости Галины Дубининой (г.Санкт-Петербург)
ВНИМАНИЮ ФИТНЕС ТРЕНЕРОВ!!!
Дамский спортивный клуб Актив примет на постоянную работу тренера-универсала, с опытом работы! Расписание согласуем, но ориентировочно Вторник - Четверг, вечер. Оплата достойная! Можно добавить занятия более ранние + суббота утром. Оплата 300 руб. час. Клуб Актив на ул. Барышникова 21А, недалеко от ТРК Петровский. Милые девочки с опытом работы, мы ждем вас в наш дружный коллектив! Ссылка на группу клуба в вк: https://vk.com/activesportclub
По всем вопросам звонить по телефону: 89524001044
Up