андрейандрей 25-03-2013 15:12
куплю тренажер для закачки спины ,извините какой именно еще не разобрался, можно б.у.. о себе рост 190см вес 100 кг..
куплю лыжи,велосипед, абонемент в тренажерку и др. плитку электрическую
куплю велосипед GT Avalanche 2.0 (или подобный)в хорошем состоянии. для ребенка, девушки и здорового мужика.
куплю лыжи беговые для взрослого 110кг
куплю лыжи 170см для 12 летнего ребенка
абонемент в тренажерный зал, бассейн (пушкинский,чемпион и др.)
куплю 3 местную палатку и спальники
продаются велосипеды:
2. форвард 102 от 14 лет ===4000руб
3. стелс навигатор к750 (я на нем катаюсь 100кг вешу)===8500руб
все велосипеды б.у. требуют профилактики,но на всех можно ездить,цель продажи-покупка категории выше
89042450101,89501642968 лучше звонить
андрейандрей 29-03-2013 10:53
quote:
Гиперэкстензия называется.
===ага все правильно,спасибо ,а то я не знал/забыл название.
мне нужно,чтобы ноги были прямые при подъеме спины и я высокий почти 190см..
у вас почем модница? за 5000руб ?
quote:
гдето читал для закачки спины применят штангу.
===спасибо,но пока без штанги
SAVrus 30-03-2013 14:44
пра нагрузки на позвоночник фраза особенно понравилась. штанга она конечно больше для мужиков подходит и там таких замечательных фраз не может быть написано. не иметь основы поднятия тяжести может себе позволить только девушки т.к. нам каждый день приходится чёнить поднимать и без штанги точно не обойтись, а спина болит т.к. неправильно спина во время поднятия держится имхо
андрейандрей 31-03-2013 13:45
спасибо,еще предложения давайте.