Доктор Фукуцудзи заметил, что со временем у многих расходятся подреберные и тазовые кости, отсюда визуально расплывшаяся талия и отвислый живот. Кроме того, зажимы в позвонках отнимают у нас несколько сантиметров роста

То есть, если мы приведем в изначально правильное положение наш позвоночник, чуть вытянув его, мы автоматически поставим на место кости таза и подреберья. Они в свою очередь вернут на место внутренние органы, которые будут функционировать бодрее. Побочным, но очень приятным эффектом мы имеем сузившуюся талию и подтянутый живот.

Чудо-валик стоит в розницу около 350-400 руб, на сайте поставщика 120 руб.
Никто не спорит, можно использовать и полотенце, но я решила прививать друзьям ЗОЖ и сделать подарочки на Новый год.

Как правильно делать упражнение?

В интернете очень много отзывов, это работает на самом деле!
Если делать упражнение каждый день 5 мин под поясницу (как на картинке) + 5 мин под лопатки - улучшается осанка, меньше хочется "скрючиться" - это я на себе проверила. Замеры я не делала, но есть отзывы с замерами - насколько талия уменьшается, позвоночник вытягивается и т.п.
Если у вас дети-подростки с плохой осанкой -это то, что вам просто НЕОБХОДИМО!

закупка СПОРТБРЕНД ЗДЕСЬ

СОБИРАЕМ! ВЫКУПЫ ЕЖЕМЕСЯЧНО! ОРИГИНАЛЫ СПОРТИВНЫХ БРЕНДОВ!

https://izhevsk.ru/forummessage/120/4652152-0.html

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ \@-@/ ОЧКИ, ГОТОВЫЕ, ЛИНЗЫ ИЗГОТОВЛЕНИЕ!

СКИДКА 10%!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

УЖЕ СТОП, ПРИНИМАЕМ ДОЗАКАЗЫ СЕГОДНЯ.

Закупка: https://izhevsk.ru/forummessage/120/5193801.html

Закупка: https://izhevsk.ru/forummessage/120/5528768.html

Универсальная эмульсия на основе касторового масла заботится о покровах тела - укрепляет, оздоравливает, восстанавливает их естественным путем.
Рициниол - это:
Средство первой помощи при бытовых травмах (порезы, ссадины, ушибы) и укусах насекомых;
Профилактика инфекционно-воспалительных заболеваний (грипп, ОРВИ, ЛОР и др.);
Эффективный уход за всеми типами кожи, восстановление ее структуры и функций.

Ботинки Milton 650 р.+ 15%
Материал внешний кожа иск
Материал внутренний текстиль
Материал подошвы ПВХ
СВОБОДНЫЕ РАЗМЕРЫ: 33,34, 36,37
 

и про себя не забыть

Уникальный продукт - Биочистка, маски, кремы, минеральные пудры, тени, румяна.

Идеи подарков в теме. Помогу, проконсультирую. Рекомендую, т.к. пользуюсь сама.

СТОП сегодня!

ЗДЕСЬ

Полуботинки BiKi, цвет синий 931 руб. - 46% 502.74 руб.
Материал внешний кожа нат/кожа иск
Материал внутренний кожа нат
СВОБОДНЫЕ РАЗМЕРЫ: 33,35,36,38
 

ТЕПЕРЬ УПАКОВКИ ОТ 2-3шт!

Носки. КОЛГОТКИ.трусы.

сатин 1442 руб

поплин 869 руб

Банка-кружка 415 мл с ручкой с крышкой, цена 283 руб

СВОБОДНО 9шт
должны получить до 8 марта 

_ _

СУМКИ = РАНЦЫ = РЮКЗАКИ = ЧЕМОДАНЫ

ВЫКУП-9 СБОР. СНИЖЕНИЕ ПРАЙСОВЫХ ЦЕН!

Можно заказывать весь ассортимент с сайта.

Полуботинки BiKi, цвет синий 931 руб. - 46% 502.74 руб.
Материал внешний кожа нат/кожа иск
Материал внутренний кожа нат
СВОБОДНЫЕ РАЗМЕРЫ: 33,35,36,38
 

Слипоны GOGC, цвет серый ЦЕНА 556 Р
СВОБОДНЫЕ РАЗМЕРЫ 36,37
 

Комплект мембранный, холлофайбер Okw*ay-Ydi-SA
Цена за 1 шт.: 2200 руб.,Артикул WQ-202
Цвет: синий
Верх: 100% полиэстер
Наполнитель: 100% полиэстер (Термофаб)
Подкладка: 100% полиэстер (1/2 Флис)
Температурный режим до 0С
Машинная стирка
Мембранная ткань 3000 гр/м2:


98/104 занято
104/110
110/116 занято
116/122
122/128 - занято

Выкупы регулярные

Кроссовки STROBBS, ID 322036
Артикул F6480-1
Материал внешний текстиль
Материал внутренний текстиль
Цвет серый
Страна КИТАЙ
Цена: 1440.00 руб. 864.00 руб. Скидка 40%


36
37 занято
38//38
39//39
40

ВЫКУП-98 СБОР (выкупы каждую неделю)

ВЫКУП-97 ЖДЕМ СЧЕТ!

НАТУРАЛЬНЫЙ НУБУК по хорошей цене для мальчиков и девочек!!!
Ботинки Канарейка, ID 324051
Артикул K1140-1
Материал внешний нубук нат
Материал внутренний текстиль
Материал стельки кожа нат
Цвет черный
Страна КИТАЙ
Цена: 1059.00 руб. 698.94 руб. Скидка 34%
32
33
34 Nati18//34
35//35
36 Скво
37 irkaleb 
 

Тема: https://izhevsk.ru/forummessage/136/5209803-81.html

Слипоны GOGC, цвет серый ЦЕНА 556 Р
СВОБОДНЫЕ РАЗМЕРЫ 36,37
 

Закупка https://izhevsk.ru/forummessage/137/4251056-356.html

♦ травы
♦ фиточаи
♦ натуральное мыло
♦ варенье из лепестков роз
♦ шампуни натуральные без сульфатов
♦ косетика Крыма
♦ и многое другое!

Выкуп-2 СРОЧНО ПРИМУ ДОЗАКАЗ!

Выкуп-2 СРОЧНО ПРИМУ ДОЗАКАЗ!

Одежда и обувь из Европы! Отличные бренды! Выкуп поштучно!
СБОР!

СБОР ВЫКУПА-24. ЕСТЬ 30%

Отличие минеральной косметики от обычной:
Минеральная косметика не содержит спирта, талька, отдушек, красителей, консервантов.
Выравнивает цвет кожи, добавляет естественное сияние.
Эта косметика рекомендуется для всех возрастов и всех типов кожи, не забивает поры, не отличается от естественного тона кожи,(огромное кол-во оттенков)
Безопасна, и аллергические реакции встречаются крайне редко.
Легчайшая текстура создает легкий слой, и при этом прекрасно маскирует недостатки кожи
АССОРТИМЕНТ
***1 шаг. РОВНАЯ КОЖА*** Основа под пудру (праймер)/ Пудра (макияж без макияжа)/ Нейтрализатор/ Вуаль/ Моделер (скульптор)
***2 шаг. БЕЗДОННЫЕ ГЛАЗА*** Брови/ Тени/ Высветлители/ Тушь
***3 шаг. ФИНАЛЬНЫЙ ШИК*** Румяна/ Бронзеры/ Сияние кожи/ Помада/ Блеск для губ
***Кисти и аксессуары***

С помощью праймера ВЫ избавитесь от жирного блеска лица на весь день!

СТОП 2 марта

ТЕПЕРЬ УПАКОВКИ ОТ 2-3шт!

Носки. КОЛГОТКИ.трусы.

Артикул NS222-8
Материал внешний кожа иск
Материал внутренний кожа нат
Материал подошвы полимерный материал
Пол жен
Категория повседневная
Цвет белый
21/21
22Tanushka29 /22
23/23
24/24
25/25
26/26 

Ботинки Чиполлино 544 руб. - 12% [b]478.72 руб
Артикул Z 98-56
Материал внешний кожа иск
Материал внутренний текстиль
Материал стельки текстиль
Материал подошвы ТЭП
22Tanushka29 /22
23/23
24/24
25/25
26/26
27/27 

Слипоны LIBANG 426 руб. - 36% 272.64 руб.
Артикул LB578-21
Цвет морская волна
36
37/37
38/38/38
39/39/39
40 Tanushka29 /40
41 

Туфли открытые BETSY взрослая, цвет бежевый 899 руб. - 22% 701.22 руб.
Артикул 977816/01-02
Материал внешний кожа иск
Материал внутренний кожа иск
Материал подошвы полимерный материал
Пол жен
Категория повседневная
Цвет бежевый
35
36
37OlgaLoginova1986 /37
38/38
39
40Tanushka29 

Текстильная обувь Тинго 275 р.
Артикул PB14-073
Материал внешний текстиль
Материал внутренний текстиль
Материал стельки текстиль
Материал подошвы ПВХ
Пол жен
Категория повседневная
Цвет 3 цвета в коробе/розовый/голубой/оранжевый
21andressa78 роз./21/21
22 Tanushka29 розовый/22/22/22/22/22
23andressa78 голуб/23/23/23/23/23
24/24/24/24/24/24
25andressa78 оранж/25/25 

Слипоны GFB 265 руб. - 28% 190.80 руб.
Артикул G970
Материал внешний текстиль
Материал внутренний текстиль
Материал подошвы резина
Пол жен
Категория повседневная
Цвет 3 цвета фиолет/т.синий/синий
21:3
22:3Tanushka29 Темно-синий или фиолетовый /andressa78 синие
23:3
24:3
25:3
26:3
https://izhevsk.ru/forummessage/136/4922882.html

Много НОВИНОК ЛЕТО 2018!!!
Натуральная кожа!