Регулярно посещая занятия,
ты ощутишь свое тело, сможешь раскрепоститься, обретешь внутренний стержень, сформируешь красивую осанку;
сможете найти свою пластику, задать собственный ритм движения
научитесь слышать, видеть, чувствовать и понимать себя и свое тело; проявите новые эмоции и знания, осознаете внутреннюю свободу, уверенность в себе и своих действиях;
начнете поддерживать свое здоровье, следить за фигурой!
В программе занятий:
Упражнения для формирования осанки
Танцевальная разминка
Практика йоги
Энергетическое дыхание
Волновые движения
Основные движения восточной хореографии
Мини-медитации, настройки, подстройки
Практические и домашние задания
Зульфия 89127643609
quote:
Стоимость заниятий? и в какое время проводите?