DPAK

DPAK для его целей маловат будет, ему минимум T0-220 надо

Rocki18ru, при наличии готового импульсного модуля питания, предложенного izhadapter, LM317 проигрывает. регулировка напряжения на импульснике и ЛМке не отличается(кроме номиналов резисторов), зато нет проблем с теплоотводом. чтобы стало понятнее на счет грамотного отвода тепла: на куполе, например, монтажницы пятиватным паяльником работают

да это понятно что лучге и проще купить готовое))...а что очень сильно будет 317 греться?

посчитай, посмотри описание на микросхему в инете.
в том корпусе, который тебе предлагает izhadapter (DPAK) температурное сопротивление кристал-среда для микрухи 103 градуса/на ватт. тебе надо рассеять 6 ватт, т.е. криталл у тебя разогреется до 600 градусов. при том что максимальная рабочая его температура около 150 градусов. если ты поставишь микруху на радиатор, то температурное сопротивление кристалл-радиатор 12градусов/ватт, т.е. на 6 ваттах теоретически на идеальном радиаторе микруха должна работать (25 градусов комнатной температуры+6*12=100 градусов) но это только если радиатор отводит моментально все тепло от микрухи (значение температурного сопротивления корпуса радиатора=0), поэтому надо так же учитывать температурное сопротивление радиатор-среда, или тупо взять огромный радиатор.
для такого маленького корпуса запаса никакого, надо брать вариант микросхемы в большом корпусе, идеально в ТО-3

у меня и то220 есть

может подойдёт
TEN4-2410 DC-DC (вх= 9-36v, вых=3,3v х 0,9а)