quote:
это тебе к нашей Иринке. Но она тут редкий гость. Всё страдает как бы потолстеть
Спасибо, Ален... познакомьте пжалста))
А то, что некоторые весят 50 кг, так это не только природы заслуга, а. потому что они в том числе не расслабляются и " держат марку".
А если тебя природа обделила, то еще раз повторюсь, тем более не нужно расслабляться.
quote:
Originally posted by МираМира:
что ж такое то, и вы тоже все худеете чтоль? эпидемия какая то.....
ты давай всех не приплетай))
хотя я тож похудел за последнее время))))))
quote:
Originally posted by RUSSELLL:
курить меньше не пробовала?
она уже не курит. И ест очень много и часто. Не в коня овёс
Сестра у меня такая же. Даже роды не помогли поправиться.
Да и после родов не все толстеют. Я вообще 50 весила. Одни глаза и уши были )))
quote:
они в том числе не расслабляются и " держат марку".
да латна - тока в путь как расслабляемся))) но марку ага держим)))
quote:
хотя я тож похудел за последнее время))))))
эт ты с пивом завязал наверное)
quote:
Originally posted by МираМира:
познакомьте пжалста))
ждём на очередной слёт бардачка
quote:
Originally posted by ячсмит:
Ходи жирной, и ищи оправдания этому.
Гыгыгыгы, Пушистая жирная. У меня не хватает воображения это представить
аленка и зубы еще))) тогда ее надо наддуть и проглистогонить!!!
quote:Я так же считаю. Но пока до этого дойдёшь, столько кг на бЭдрах и пузе отложится)))
нужно выбрать то, что тебе подойдет.
quote:У меня на работе каждая вторая - пример))) У нас поветрие - диета Дюкана. Надо сказать, не сильно напряжная и, если смотреть на похудевшие попки и талии некоторых милых моих коллег, действенная)))
у меня пример перед глазами бегает на работе. За 7 месяцев минус 9 кг
quote:
ждём на очередной слёт бардачка
благодарю, очень интересно)))
quote:
и проглистогонить!!!
все п тебе убить кого нить)))))))))))
А мне говорили, если хочешь похудеть - необходимо уходить из-за стола с легким чувством голода
Мне все это заменяют танцы))) а поесть я могу и в 12 часов ночи при желании
quote:
Originally posted by МираМира:
ты с пивом завязал наверное
не сезон таки, на пиво то)
Некотоым еще сложнее, вес набрать не могут,
А от еды только пузо растет, а в остальных местах нет.
Вот и приходится в зале пахать, чтобы мышечную массу увеличить и визуально шире быть...
чупон по тебе вопросов-нет у меня!
quote:
Originally posted by ячсмит:
Некотоым еще сложнее, вес набрать не могут,
А от еды только пузо растет, а в остальных местах нет.
Вот и приходится в зале пахать, чтобы мышечную массу увеличить и визуально шире быть...
ты по этому пути чтоли а куда ходишь?
quote:
А от еды только пузо растет, а в остальных местах нет.
Вот и приходится в зале пахать, чтобы мышечную массу увеличить и визуально шире быть..
не, пузо растет тока при беременности.... пахать приходится не в зале , а на природе в свое удовольствие, прогуливаясь и любуясь окрестностями..
quote:
Originally posted by МираМира:
все п тебе убить кого нить)))))))))))
хочешь я тебя немного убью?
quote:
Originally posted by RUSSELLL:
чупон по тебе вопросов-нет у меня!
Расс, ну как нет?! я рыжая что ли?!))))
Я никуда не хожу
дома занималась каждый день до поры...Слабо 1000 рз на скакалке ежедневно? : D
quote:
хочешь я тебя немного убью?
многие мечтали))а немного - это как?
Мира мира, чтоб массу нарастить нужны тяжелые нагрузки на мышцы и питание соотетсвующие,насколько я знаю. И прогулки тут вряд ли помогут, разве что сбросить вес. Или в тонусе быть.
quote:
Originally posted by МираМира:
многие мечтали))а немного - это как?
ты знаешь
quote:
Originally posted by ячсмит:
Мира мира, чтоб массу нарастить нужны тяжелые нагрузки на мышцы и питание соотетсвующие,насколько я знаю. И прогулки тут вряд ли помогут, разве что сбросить вес. Или в тонусе быть.
она наверно про жирок говорила ну типа чтоб сексуальней и более округло мослы смотрелись))
quote:
Или в тонусе быть.
скорее так... но мышцы если уже когда то были наработаны - этого вполне достаточно для поддержания рельефа...Дамы не имеют столько андрогенов, чтобы нарастить мышцы даже от тяжелых нагрузок, если тока спецпитанием травиться. Да и не нужно это дамам, некрасивы мышцы на женском теле..
quote:
Originally posted by Chupa-chupochka:Расс, ну как нет?! я рыжая что ли?!))))
ты мис Блэк! к тебе предььяв нет скромнная девушка. вот нечего мне плохого сказать.
ячсмит, у меня в треньку по 700 прыжков на скакалке, в перемешку с силовыми. очень эффективно.
а похудеть нам с Яной - это немножечко скинуть до своего идеала
quote:
она наверно про жирок говорила ну типа чтоб сексуальней и более округло мослы смотрелись))
жирок и мышцы - разная субстанция.. маслы - не айс - согласна...все в руках хозяев маслов))
1000,700 прыжков че мозг тренируе попутно, считая до семисот или тысячи?
quote:
у меня в треньку по 700 прыжков на скакалке,
три подхода по 25 отжиманий, три подхода по 30 приседаний... скакалка на разогрев)) че просто пол раскачивать?
в пятницу три подхода по пятьдесят, потом подход 500! затеи чередование подход 50, подход 500 и так до отхода!!
кто видел как я тренируюсь тот поймет
ну у меня схема занятия такая. 100 на двух ногах, 100 попеременно, и только потом силовые. потом опять прыжки, потом силовые.
quote:
так до отхода!!
до отхода души?))))))))))))))))))) силен, чиорт!!!!!
госпидя...
уважаемые, спортивные, абсолютно не ленивые RUSSELLL и ячсмит, соблаговолите пожалуйста дать нам своими очами взглянуть на ваши восхитительные тела в плавках и купальниках соответственно, дабы разглядеть все рельефы ваших тренированных мышц, позвольте бардачковцам такой мааааленький каприз, пожалуйста, и я соглашусь забрать все свои слова про гормоны, кость широкую, наследственность обратно
Давай сначала ты.
quote:
Originally posted by ячсмит:Давай сначала ты.
да сначала ты.
спортсмены етит-вертит.........
Пойду пиво пить. С крылышками барбекю. С симпатявой коллегой Дельты. А вы тут занимайтесь, занимайтесь. Всем хорошего вечера
quote:
Originally posted by Змей Петров:
Пойду пиво пить. С крылышками барбекю.
куриные лучше возьми. они посочнее, да помяХХше))
Ячсмит, ты хамло все-таки. Все то, что сейчас вылилось из твоего поганого рта, можно было сказать корректнее. Ты уж прости, что я так с тобой. Просто надоела ты тут мне с имиджем вечно режущей правду-матку.
Теперь отвечаю на твои вопросы популярно и по пунктам.
Я занималась раньше очень много, но не спортом, а танцами. Восточными танцами по несколько часов в день. И не только отлично выглядела, но и шикарно танцевала. Потом так сложилось,что вышла замуж,пришлось много работать, уверяю тебя ячсмит,судя по тому что ты тут гундосишь, что такое большие объемы работы тебе неведомо. После родов, чтобы похудеть снова стала ходить на танцы, но меня очень сильно пилил бывший муж, что от ребенка ухожу, да и 2 раза в неделю заниматься смысла нет, это не занятия, а профанация получается. Сейчас вместо тренек с апреля месяца загружаюсь свадьбами, а это весь день (пт,сб) на ногах практически без еды. Ну а вечная обработка фоток и основная работа не позволят мне вечерами куда-то еще уходить от своих домашних. Дома максимум обруч могу покрутить. Что касается вина попить и на форуме посидеть..пью и правда часто, события последнего года подкосили совсем. Понимаю, что это не оправдание, поэтому вроде как стараюсь употребление спиртного сократить до минимума. А на форуме..ну не знай, уж пишу в бардаке раз в полгода на сильно злободневные темы. Так что уймись, дорогуша. Я вообще за спорт на самом деле, если он приносит удовольствие, делает человека добрее,удовлетвореннее своей жизнью, у меня лично от танцев и от результата очень настроение поднималась. Но ни про тебя,коза хамоватая, ни про Рассела, которому как мы выяснили жена не дает, я такого не могу сказать, потому что вы вечно недовольные, злые и несете всякую хрень.
quote:
Originally posted by Змей Петров:
С симпатявой коллегой Дельты
с Ларисой?)
Кстати, давай поищи жиры у меня, ячсмитка. Пушистая собственной персоной. Приятно познакомиться.
quote:
Originally posted by Pu$histaya:
ни про Рассела, которому как мы выяснили жена не дает
ну не фартануло мне))
а так все прально танцы они укрепляют тело. То что кушаешь мало когда фоткаешь, а потом резко наедаешся дома в кровь идет выброс инсулина - включается запас жиров, так как организм думае ага блять, жрать буду еще хрен знает когда, надо запастись (его ж не обмануть , я утрирую мысли организма, но я бы именно так сказал ибо хамоватый)) про занятия дома пока фотки обрабатываются можно сделать подход и не один со скакалкой.
кароч я вместо посещения какого нибудь шантареля лучшеб абонемент в зал взял.
в майке не считается)
quote:
в майке не считается)
ты знаешь у кого можно спросить какая я без майки
И чему тут худеть??? Ап чем речь???
Много написала, старалась, жаль я не прочитаю. не поняла только почему рот поганый.
Фото красивое, но раз уж ты настаиваешь на обсуждении твоей внешности и поганости моего рта, хоть и не хочу и не люблю комментировать внешность, но дам ей оценку, раз ты просишь.
Где то тут видео вдела с тобой, так там сразу в глаза бросилась твоя полнота, хотя ты и в верхней одежде на нем,
И первая мысль была, что под шарфиком второй подбородок.
quote:
То что кушаешь мало когда фоткаешь, а потом резко наедаешся дома в кровь идет выброс инсулина - включается запас жиров, так как организм думае ага блять, жрать буду еще хрен знает когда, надо запастись (его ж не обмануть , я утрирую мысли организма, но я бы именно так сказал ибо хамоватый)) про занятия дома пока фотки обрабатываются можно сделать подход и не один со скакалкой.
Как?) Я же их ручками обрабатываю. Фильтры грузятся по несколько секунд, я успеваю чо-нить постануть, но скакалка никак..я ее только достать успею. Что касается похудения, то после родов я худела, не ела после обеда или арбуз. Похудела за 2 -3 недели на 8 кг. Обычно когда поправляюсь, перестаю есть после 18, в этот раз уже 3 недели не ем и что-то похудела всего на пару кг, а это мало, еще 4,5 надо сбросить...думаю пересмотреть систему питания что ли...Кстати, подруга-медик говорит, что так худеть после обеда конечно очень опасно. Можно даже сахарный диабет спровоцировать. Про инсулин ты уже говорил. Но если мне нужен быстрый результат, я прибегаю к этому методу и он мне помогает. Кстати,скинутые кг потом не возвращаются. В этот раз я думаю все-таки дело в стрессах и гормонах.
quote:
И чему тут худеть??? Ап чем речь???
фотка летняя, щас поправилась чуть. от хорошей жизни видать)
quote:
Где то тут видео вдела с тобой, так там сразу в глаза бросилась твоя полнота, хотя ты и в верхней одежде на нем,
И первая мысль была, что под шарфиком второй подбородок.
ты о какой полноте сейчас, тупица? ну да, я сейчас не 50 кг, а 55. Жииииииирная, сил нет. Про подбородок. Сама себе на том видосе не понравилась. Уверяю тебя, есть неудачные фото, видеокадры с неудачных ракурсов, да и тупо опухшее от холода лицо. Изуродовать так-то можно любого человека, что на фото что на видео. Так же как и сделать красивым. Поверь, я знаю о чем я говорю.
О чем вообще разговор, раз тебе худеть и не надо, как выяснилось.
К чему все оправдания были про стрессы, которые не дают похудеть и т п.
P.S: Жир мало весит
Хм, только что заметила, ...."тупица"?
От жирной слышу
quote:
....тупица?
да,радость моя. ты злобная, неудовлетворенная жизнью тупица. я тебе сказала уже, что давненько пора подсбавить спеси, надоело. я хамить тоже умею, и оскорблять. так что если я вечно больная, ленивая жирная клуша, то ты хамоватая ТП. уяснила? а щас вали пол мыть,нечего тут на форумах рассиживать.
Оказывается ругачка не только у Опелей бывает...эх..ушла толстеть))))
quote:
Originally posted by Pu$histaya:
да,радость моя. ты злобная, неудовлетворенная жизнью тупица. я тебе сказала уже, что давненько пора подсбавить спеси, надоело. я хамить тоже умею, и оскорблять. так что если я вечно больная, ленивая жирная клуша, то ты хамоватая ТП. уяснила? .
Ок. Обзывай меня как хочешь, думаешь я оправдываться как ты буду, что я не такая, ну или почему я такая...и т.п.
Только это не хамство было, а критика абсолютно левого тебе человека, основанная на твоих рассказах о себе, которую ты воспринимать не умеешь вообще.
Кстати, сообщение номер 23059 больше похоже на сообщение хамоватой ТП с поганым ртом. Да еще самокритика какая
quote:
Оказывается ругачка не только у Опелей бывает...эх..ушла толстеть))))
в основном в бардачке это нечасто бывает, так что заглядывай
quote:
ячсмит
пошла ты в ЖОПУ
И тишина)))))))))))))) Все в шоке?
татьяна, перестаньте толсто троллить, вам, это, право, не идёт.
Африканские страсти
Чего-то машина у меня закапризничала... Стук какой-то в ходовой. Полазила под ней - ничего не увидела. Нужен подъемник или эстакада. Ох уж эти дороги наши...
забей
"хороший стук завсегда вылезет"
quote:
Originally posted by Pu$histaya:
Все в шоке?
а вам, милейшая, должно быть стыдно за свои глупости.
хороший батл был Бордачек против Расселл Джойстик и Ячсмит)) давненько на таком градусе не срались.
Лишь бы ничего не отпало
quote:
Originally posted by @lena:
Африканские страстиЧего-то машина у меня закапризничала... Стук какой-то в ходовой. Полазила под ней - ничего не увидела. Нужен подъемник или эстакада. Ох уж эти дороги наши...
Редкий аттракцион на дороге сегодня...вибропокатушки)))))Ален, хорошо что вообще ходовая есть....
quote:
Originally posted by intro[duce]:
Ваня флиртует)
Леша, все бы тебе пофлиртовать) Иди в другую ветку)) Мне и правда от пианины только деревяшки нужны(
quote:
а вам, милейшая, должно быть стыдно за свои глупости
мне стыдиться нечего. я всегда по существу и ко всем (почти)по-доброму. но терпелка не железяка)
дороги сегодня ужас... с утра стояли около 20 минут на перекрестке Широкий-Пушкинская, причем были третьей машиной. на опеле девушка не могла в горку тронуться, переобутая))))
quote:
Originally posted by Фиона13:
на опеле девушка не могла в горку тронуться, переобутая))))
воооооооооот! поспешишь - людей затормозишь. Или бампер свой передний раскрошишь, как я когда-то
пагода збсь
блин, я не понимаю, если переобулся, закажи такси. не трать нервы и себе и другим...ну что за люди а. я на зимней то езжу еле-еле буксует все, каждый светофор проблема, а тут. ну то ли недалекие, то ли что.
Утра БардачОк!!!
quote:
ну что за люди а.
календарик рулит))многолетний опыт апреля быстро забывается почему то...
С бодрым, добрым, снежным!
Еще неделю "прогнозят" снег. В апреле всегда так - это точно ))) К 20-му растает.
Доброе утро!!! Мдауш, даже страшно представить, что там сегодня нас ждет на дороге! Я вчера-то вечером в 8 часов ехала тр-тр-тр, как в повозке по лесной просеке, все мозги растрясла(((
А сегодня день начался приятно: Тошка мой во время утренней прогулки откопал из сугроба бюстгалтер и бодро носился с ним в зубах по двору))) вот когда сожалеешь о том, что в кармане вместо телефона старый лапоть валяется(
А еще сегодня ночью видела Змея Петровича. Он загорал на пляже и был очень довольный и румяный
пушап а этот бюст можно постирать и носить , а че!! татожка может потом и трусишки какие отыщет подтает вот немного)))аха!!
quote:
татожка может потом и трусишки какие отыщет подтает вот немного)))аха!!
а там и тиотка где нить рядом закопана)))
вау , какие виды с утра!! Да, Рассел?
это у чупы сисьге? откуда ее фота а еще скромной прикидывалась)
quote:
Originally posted by МираМира:
а там и тиотка где нить рядом закопана)))
вау , какие виды с утра!! Да, Рассел?
о да!! хочется ее наказать, отшлепать.
quote:
о да!! хочется ее наказать, отшлепать.
Кристиан Грей?)) О-о...
криштьяно роналдо!
quote:
криштьяно роналдо!
не, я же не трансвестит)))))))))))))
ох уж этот Мистер Грей
quote:
ох уж этот Мистер Грей
да да, хочу в сказку)))
анегдот к вчершней теме впомнился
к доктору пришла тучная дама:
на что жалуетесь?
на лишний вес доктор!
надо вам милоча воздерживаться от еды!
через неделю является вся в соплях
доктор : а что случилось почему сопли?!?
а я воздерживалась подойду к холодильнику открою дверь и смотрю смотрю!!
не смешно
quote:
Originally posted by МираМира:
да, хочу в сказку)))
в сегодняшних реалиях можем предложить вам только "красавица и чудовище"
а молодые и красивые бизнесмены, пусть и с наклонностями, уже все заняты))))))quote:
"красавица и чудовище"
вполне неплохо, главное чтобы чудовище было милым))
62е февраля блин
здрасстебардачогэдуардовна ты способна ставить ржачные смайлы везде где не попадя, а ненавязчивый юмор оценить ты не способна ибо глуппа еще. да-да милая!! хочешь в батл вступить и одержать фиаско?
расселл, тебе опять жена не дала что ли?
quote:
Originally posted by Masic2005:
расселл, тебе опять жена не дала что ли?
интересно? хочешь она сама тебе ответит? а еще расскажет твоему про твои странные интересы?
неа, не интересно. из вежливости спрашиваю)))
а у тебя о вежливости тоже икаженное понятие, если есть вопрос должен быть интерес получить ответ у тебя может предоставиться возможность его получить от нее, а то мне можешь не поверить.
простите мне мое любопытство, а что бывает когда жена не дает?)))
это у расссела спросить надо))))
кажется я его разозлила)))) спокойствие, только спокойствие расселлл)
quote:
Originally posted by МираМира:
простите мне мое любопытство, а что бывает когда жена не дает?)))
мира-мира ты знаешь вот некоторые особи уверенны, что это катастрофа которая напрямую вызывает приступы агрессии, спермотоксикоза, бакланопосцит головного межушного ганглия и параллич мышления у того кому не дали! хотя британские ученые давно уже все опровергли на себе!
ну, я думаю, что ничего не меняется, если тока в лучшую сторону, не?
quote:
Originally posted by Masic2005:
это у расссела спросить надо))))
в общем тебе уже сказали что ничего не меняется.
просто некоторые особи да таки считают, что это влияет на поведение, может сами зависимы.
что же такое с тобой происходит? перестал пить новопассит?
со мной-ничего я как был такой и есть а что?