Доброго всем дня! О себе: 41 год, БЭБ(прооперирован в 2004 г. удалена нижняя доля левого легкого), ХОБЛ и пр. "радости". Стараюсь вести активный образ жизни, однако каждую весну и осень обострения, вот и нынче тяжело переболел. Хочу попробовать "Дыхание по Стрельниковой". В чем собственно вопрос: нужна литература, можно ссылки на видео, по возможности какие то личные рекомендации тех, кто этим занимался. В интернете очень много "мусора" и просто жалко тратить время на "разгребание". Буду рад любой информации. Спасибо.
Показать текст сообщения полностью