В опчем, страдаю сим недугом (остеохондрозом). Одни врачи говорят, что чтобы остановить развитие оного, нужно укреплять мышцы спины, и тогда они возьмут на себя часть нагрузки позвоночника. Другие говорят, что при заболеваниях спины ни в коем случае нельзя железо тягать. И кому верить?
Показать текст сообщения полностью
|
Главная /
Медицина /
Остеохондроз и тренажёрка
тема закрыта |
|
|
|
|---|
|
следующая тема | предыдущая тема | |||||||
|
ой да ладно, зарплату получу к вам в гости зайду. может еще что то есть, подскажете как от защемлений уберечься.
| |||
|
quote: quote: Само слово УПРАЖНЕНИЕ уже предполагает выполнение с усилием в определенной позе определенное количество раз , не прилагая ни какого усилия скручивание как и любое другое упражнение не сделаешь !!!!Если здесь тоже не согласны предлагаю ,мне в очередной раз продемонстрировать выполнение можно этого можно любого другого упражнения самостоятельно но ни прилагая при этом усилий!? | |||
|
quote: Любое движение, даже минимальное, предполагает мышечное сокращение т.е. усилие. | |||
|
quote: Вот именно на это я и обратил внимание.Но вот существует разница между, повседневным движением и выполнением упражнения в мощности прилагаемого усилия. И в зависимости в том числе от его величины может зависеть и величина проявившейся проблемы. | |||
|
Уважаемые хватит капать на мозги больным, а то начитаются и будут всю жизнь болеть уже психосоматикой. Никто тогда не вылечит. Тема раскрыта.
| |||
|
quote: ага, похоже она у меня есть)? | |||
|
Ответ уже был дан. Ранее...
| |||
|
quote: Накаркал Алекс! quote: | |||
|
а мне намекнули) конечно я с этим несогласен, но доктору виднее.
| |||
|
Под итожим лучше несколько минут в сомненьях чем ,"пару часов" на операционном столе !
| |||
|
quote: так-то 40 минут | |||
|
quote: Так и написал в кавычках вдруг все пойдет не так как запланировано. | |||
|
Так точно пойдет по самому худшему варианту...или еще более худшему...или трубка забьется и все...все..ааа...а может не надо?
| |||
|
quote: Ну уж совсем людей не пугайте есть в принципе замечательные нейрохирурги. | |||
|
| следующая тема | предыдущая тема |
| Главная / Медицина / Остеохондроз и тренажёрка | форумы izhevsk.ru |