В опчем, страдаю сим недугом (остеохондрозом). Одни врачи говорят, что чтобы остановить развитие оного, нужно укреплять мышцы спины, и тогда они возьмут на себя часть нагрузки позвоночника. Другие говорят, что при заболеваниях спины ни в коем случае нельзя железо тягать. И кому верить?
Показать текст сообщения полностью