izhevsk.ru Главная /  Спорт /  Нормы ГТО
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Нормы ГТО
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Нормы ГТО   версия для печати
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 12-8-2013 17:33 Nekrasov

Коллеги, хочу обсудить этот вопрос.

Ссылка на нормы. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%A2%D0%9E

Интересуют дисциплины по бегу и плаванию - это сильно тяжелые номративы для новичков или нет?

Показать текст сообщения полностью
пурум пурум
Рейтинг: 1/0
-- написано 12-8-2013 20:12 пурум пурум

Выскажусь по бегу - здоровые сильные дядьки напрягутся и сделают, вполне возможно, что и без подготовки
Вообще говоря, тебе стоит взять табличку разрядов и убедиться что нормативы по бегу мужчин(говорю о 19-28 лет) лежат в районе 2-3 разрядов - ребята с какой-никакой подготовкой свободно бегают такое и в 15-16 лет.
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 12-8-2013 20:25 Nekrasov

ссылку на разряды можно ?

а лучше сразу - сравнительную таблицу, пожалуйста

история редактирования

пурум пурум
Рейтинг: 1/0
-- написано 12-8-2013 20:27 пурум пурум

http://www.athletics.by/downlo...ja_changed1.pdf вот разряды, а сравнивать уж самому придется.

И я даже преувеличил про 2-3 разряды (в 1м посте имел ввиду взрослые разряды) а по факту приведенные нормы ГТО лежат вообще в области юношеских разрядов.

история редактирования

Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 12-8-2013 21:33 Nekrasov

quote:
Originally posted by пурум пурум:

http://www.athletics.by/downlo...ja_changed1.pdf вот разряды, а сравнивать уж самому придется.



если что - то по ссылке белорусские нормативы, но ничего - подойдут

спасибо!

пурум пурум
Рейтинг: 1/0
-- написано 12-8-2013 21:44 пурум пурум

quote:
Originally posted by Nekrasov:

если что - то по ссылке белорусские нормативы, но ничего - подойдут

хы, и правда , но уверяю - в то время, когда занимался я - российские нормативы на средние дистанции были оччень похожими
Удачи!


Орк
Рейтинг: 108/-14
-- написано 14-8-2013 01:28 Орк

По поводу плавания скажу - норматив плевый, за 2 месяца не упорных тренеровок с тренером достичь не проблема.
В данный момент выполняю все с большим перевесом на золотой значек))) Кроме толкания ядра, никогда не толкал его.
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 14-8-2013 10:41 Nekrasov

попробуй!

масса: 7257 г (м)

история редактирования

Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 14-8-2013 10:44 Nekrasov

quote:
Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз)

это что такое ???
отжимания какие-то хитрые ?

но почему тогда для мужчин всего лишь 12-14 раз ???

история редактирования

Орк
Рейтинг: 108/-14
-- написано 14-8-2013 10:51 Орк

я так понял это вообще на скамейке руками стоишь...
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 14-8-2013 11:13 Nekrasov

ну т.е. руки и ноги - на скамье, за скамью держишься узким "хватом" ???

хмм.... посмтрел интернет - вообще ноги на земле, тело перпендикулярно скамейке, грудью нужно касаться скамейки

фигня какая-то

история редактирования

flash_1980
Рейтинг: 0/0
-- написано 14-8-2013 16:18 flash_1980

нормативы очень простые
Roman69
Рейтинг: 8/0
-- написано 14-8-2013 21:12 Roman69

quote:
Originally posted by Nekrasov:

quote:
Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз)
это что такое ???
отжимания какие-то хитрые ?

но почему тогда для мужчин всего лишь 12-14 раз ???



я думаю, это жим лежа
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 14-8-2013 21:48 Nekrasov

неее...
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 14-8-2013 21:48 Nekrasov

quote:
Originally posted by flash_1980:

нормативы очень простые



с нуля можно сделать взрослым до 49 лет серебро без учёта туризма?
flash_1980
Рейтинг: 0/0
-- написано 15-8-2013 20:38 flash_1980

quote:
Originally posted by Nekrasov:

с нуля можно сделать взрослым до 49 лет серебро без учёта туризма?

а что сложного увидел?

Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 15-8-2013 21:25 Nekrasov

я не знаю - я их не выполнял

ок - попробую на себе

flash_1980
Рейтинг: 0/0
-- написано 16-8-2013 08:12 flash_1980

quote:
Originally posted by Nekrasov:
я не знаю - я их не выполнял

ок - попробую на себе


конечно, лучше попробовать. потом расскажи)

JDariys
Рейтинг: 138/-53
-- написано 24-8-2013 15:20 JDariys

между прочим отличная идея была, пока нормативы все будешь пытаться выполнить, получишь дозу физкультуры, жаль что сейчас ничего подобного нету
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 24-3-2014 19:16 Nekrasov

http://news.mail.ru/politics/17522234/?frommail=1

quote:

Путин подписал указ о старте проекта по возрождению системы ГТО

<Сегодня мы обсудим, что необходимо для того, чтобы массовый спорт развивался, стал еще более доступным для людей разного возраста и состояния здоровья, словом, как привлечь к регулярным занятиям физкультурой подавляющее большинство граждан. Одна из инициатив в этой сфере - возрождение ГТО, благодаря которому выросло не одно поколение активных здоровых людей. Указ о старте этого проекта уже подписан>, - сказал Путин, открывая заседание Совета по спорту.

Он добавил, что при этом решено сохранить старое название <Готов к труду и обороне> как дань традициям национальной истории.

По словам президента, в рамках обновленного ГТО предусматривается сдача спортивных нормативов в 11 возрастных группах, начиная с 6 лет.


Орк
Рейтинг: 108/-14
-- написано 25-3-2014 16:02 Орк

Чтоб спорт развивался - нужны условия. всего-то.
JDariys
Рейтинг: 138/-53
-- написано 25-3-2014 18:39 JDariys

да, но это не для нашего государство, условия для тех, кто приносит прибыль, делает "статус" государству или делиться левыми деньгами, поэтому массовый спорт никого не интересует, печалька короче
Gummy_bear
Рейтинг: 41/-1
-- написано 25-3-2014 20:25 Gummy_bear

Хз, может чего не вижу я, но если мы говорим о любительском спорте (до уровня кмс включительно) - у нас условия вполне (по тому же велоспорту) - приходи занимайся (я про детей). взрослый же сам обеспечит себе условия для любительской физкультуры

по теме - сдам за золотой по 18-летнему нормативу, за исключением стрельбы

история редактирования

Орк
Рейтинг: 108/-14
-- написано 25-3-2014 23:44 Орк

quote:
Originally posted by Gummy_bear:
Хз, может чего не вижу я, но если мы говорим о любительском спорте (до уровня кмс включительно) - у нас условия вполне (по тому же велоспорту) - приходи занимайся (я про детей). взрослый же сам обеспечит себе условия для любительской физкультуры

по теме - сдам за золотой по 18-летнему нормативу, за исключением стрельбы


Любительский спорт бывает разный. У меня 1 выезд на соревнования стоит от 10т.р. это в России. Старт всегда платный - от 1000р и выше. Вел стоит не дешево, сейчас в наличие несколько комплектов формы и 6 пар кроссовок, даже машина и то приспособлен для этого))) Я всё к тому, что кому надо - сами создают себе условия и тратят много денег, а кому не надо - надо создать условия, для того, чтобы они захотели! Вариантов масса, например: сделать как в Москве во дворах антивандальные тренажеры и баскетбольные площадки. Те же коробки привести в порядок, трассы для бега с освещением, велодорожки. Массовые БЕСПЛАТНЫЕ старты типа кросса наций но по разным видам активности, проходящие в центре города регулярно...
Это все не так дорого.
ГТО будт сдавать только те, кто его сможет сдать на отлично, туда не придут те, кто слаб хотябы в паре видов, и тренеровать специально их не станут...


200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 Социальная норма потребления электроэнергии. Как Вам? Жилищно-коммунальное хозяйство

Главная /  Спорт /  Нормы ГТО форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ