quote:

---

Злой вы ))

---

Да неее)))) Мы вечерами бегаем в Березовой роще. И польза и разминка. Не бойтесь, мы адекватные.

Всем привет. Бегаю в районе Ильфата Закирова и на стадионе Нефтемаш. В ушах плеер, так что поболтать на бегу не получится Догоняйте, буду рад кампании

Ищу пару... для стимула... лучше девушку

мой маршрут от монтажного техникума до дворца спорта по набережной на робинзон от туда по лесу до волны и обратно на обратном пути на турничках растяжечка

пишите в пм или сюда

А я по выходным часов в 7 особенно люблю бегать по маршруту: пушкинская от Администрации до площади, круг вокруг фонтана и обратно =)

ищу спортсменов около козиво парка,бегать по лесу или стадиону)

И чего вам одним не бегается?

скучно))

А мне наоборот балдево одной бегать, бежишь своим темпом, музыку или птичек слушаешь, красота

))) кому как,все по разному отдыхают..

Тоже ищу с кем можно побегать, в районе улиц удмуртской и майской,, ост.димитрова

Может что то получится? Бегаю от Администрации города - центральный почтамт - подарки - монумент - телегина (по набережной) - монумент - телегина - администрация города. Каждый день. С 18. 00. Вдвоем втроем очень даже можно темп поднять.

quote:

---

Originally posted by maxin:
Может что то получится? Бегаю от Администрации города - центральный почтамт - подарки - монумент - телегина (по набережной) - монумент - телегина - администрация города. Каждый день. С 18. 00. Вдвоем втроем очень даже можно темп поднять.

---

Ого, насчет темпа - это смотря с кем бежать=). Сколько километров вы набегаете по этому маршруту? И за какое время?

у меня темп как сиги "ссупер лайтс"

quote:

---

Originally posted by Ol'chik:

Ого, насчет темпа - это смотря с кем бежать=). Сколько километров вы набегаете по этому маршруту? И за какое время?

---

20 км время 1:45-2:00 в зависимости от погоды.

Ищу союзников для пробежек в Ленинском р-не. Пробежки утром, в перспективе каждый день.
Вариантов маршрутов множество:
1)бегать в Лесу около 45шк,
2)в лесу который у Шундов,
3)в поле, которое в конце ул.Александровской, за АЗС Тенко,
стадионы я не рассматриваю, на природе бодрее.

Собираемся, зарядочка -разминочка и побежали.
Существует небольшой недостаток в виде грязнущей дороги, но ничего-скоро подмерзнет и основание будет пригодней; поэтому не стоит откладывать занятие нацеленное на здоровье, а где здоровье там позитив и красота.

а есть кто-нибудь кто недалеко от дома дружбы бегать начинает ?

Как активно в последнее время ведется общение в теме несмотря на то, что уже не лето и заставить себя выйти на пробежку чуть сложнее. Это здорово, что активные и спортивные в городе есть, но жаль, что столько одиноких, которые ищут спутников для пробежек. Давайте активнее заниматься спортом, общаться и делиться своими результатам в группе http://vk.com/club59032273 , а также знакомиться и просто жить ярко, получая адреналин и удовольствие от простых вещей, которые доступны без материальных затрат благодаря усилию собственной воли. Любое начинание проще дается вместе

Под сказочно снежному лесу сегодня бегалось отлично

Доброго времени суток всем! А есть девушки, бегающие в районе ул. Буммашевской? Одной скучно (((

Подскажите где уже есть накатанные лыжные трассы под классику?

Бегаю утром с 5-6 в среду и субботу. Октябрьский район. Маршрут ул.Пушкинская-Монумент Дружбы Народов-Кафе Робинзон и обратно в том же порядке. Первый опыт зимних пробежек - пока очень нравится )))

В районе тц"МЕДВЕДЬ" бегает кто нибудь по вечерам? Готов присоединиться.

По набережной бегает кто нибудь, как там с дорожками? Есть пути или все снегом завалено?

Бегает кто-нибудь у Зенита или на Вечном Огне?

привет! бегаем уже вдвоем. в 6.00 выбегаем от гор. совета, до площади и обратно. Пробежка по такому маршруту занимает 30 минут (5 км). Кто любит заниматься спортом по утрам, будем рады!!! маршрут можно изменить для разнообразия!

Физкульт-привет! Мой брат бегает по утрам. Живет близ ТЦ "Медведь". Создал группу, но пока народу мало http://vk.com/club63905889

Тоже одному скучно. Мой маршрут от "Купола" до "Малинихи" и обратно. Время пробежек бывает разным...

Сейчас по утрам и вечерам температура опускается до -20. Кто-нибудь бегает в такую погоду? Как одеваетесь чтобы было комфортно бегать при такой температуре?

quote:

---

Originally posted by Мишкаа:
Сейчас по утрам и вечерам температура опускается до -20. Кто-нибудь бегает в такую погоду? Как одеваетесь чтобы было комфортно бегать при такой температуре?

---

Каждое утро бегаю, термотрико обязательно + еще подштанники, чтоб колени не продуло и коконьки не отпали, термофутболку, какую-нибудь легкую кофточку, ну и обычную спортивную форму поверх всего этого, на ноги шерстяные носки и легкие кроссы. При желании маску, но мне она не пригождается для бега, только на лыжах при бешеных скоростях...

история редактирования

Планирую бегать в районе Зенита, Вечного огня, но не раньше 9.00. Есть желающие присоединиться? Буду рада))

Сделал тему анонсом на "бесснежный" период

периодически Бегаю на Зените планирую начать ближе в апрелю

как сейчас на зените?

Есть кто бегает на татарбазаре в районе улиц Нагорная, Областная и по какому маршруту там лучше бегать?

кто бегает на зените, отпишитесь

quote:

---

Originally posted by mihrutka1:
кто бегает на зените, отпишитесь

---

толпа народу в разное время)))
я, например, около 8 вечера

на зените и в правду толпа)))