quote:

---

Изначально написано матрона:

Подскажите как быть: имела своё ИП, из за опр. обстоятельств пришлось его закрыть. Сейчас на 20 неделе беремености. Мне светят выплаты какие нибудь ?

---

нет не светят.
что-бы светили нужно вставать в росс реестр и самой себе их платить.

Девочки, кто-нибудь ходит на йогу, гимнастику для беременных или в бассейн, поделитесь впечатлениями.

quote:

---

Изначально написано Tanuhka:

Tanuhka

---

сама не ходила, не получилось.
но отзывы только положительные слышала. Сама хотела бы в бассейн ходить, на йогу как-то страшно особенно если до беременности не ходишь.

quote:

---

Девочки, кто-нибудь ходит на йогу, гимнастику для беременных или в бассейн, поделитесь впечатлениями.

---

Ходила на йогу. На хата йогу такая йога не похожа, что то на подобие ЛФК. Но на последних сроках - самое то! Я ходила в Прану к Альфие Котовой, после занятия бодрость появляется, чувствуешь себя человеком!
В бассейн ходила на свободное плавание в Буревестник ( бассейн ИжГТУ ). Бассейн новый, очень теплый, народу мало и недорого совсем. Ходила во втором триместре, потом очень сильно начали болеть связки, но это не из-за бассейна, а особенность моего организма.

quote:

---

Originally posted by Tanuhka:

Девочки, кто-нибудь ходит на йогу, гимнастику для беременных или в бассейн, поделитесь впечатлениями.

---

Я хожу на йогу в СК Чемпион. Действительно, похоже на лфк с элементами стрейчинга. В бассейн в санаторий "Сосновый" .там аквааэробика, нагрузка вполне приличная.если спортом раньше не занимались- будет тяжело на первых занятиях. Но очень бодрит! Рекомендую

Tanuhkaв первую берем ходила в бассейн санатория строитель и при ИЖГТУ новый только открывшийся, и на йогу в цветы жизни.
сейчас работа дом ребенок и совсем некогда. очень хочется в бассейн, тем более в жару.

Девочки, фок сосновый бассейн на август месяц закрыл, к сожалению ((

А Йога в сосновом ещё осталась? На сайте видела информацию, но насколько она достоверна?

история редактирования

в ЖК проконсультировалась с врачом куда лучше походить, бассейн за критиковала, что справки там делаются для галочки и что можно, что-нибудь подхватить. А про йогу и гимнастику, что если до беременности ходили, то очень рекомендует, если нет, то надо смотреть по ощущениям после первого занятия, если тяжело, то лучше не продолжать.
А так же узнала: аквааэробика есть в динамо, там тренировку ведет инструктор-врач закончил медицинский, но мужа у меня смутило, что беременных и будет вести занятие мужик ))) навел справки, инструктору всего 23 года, не отпустил, сказал не доверяет... )
В Аксионе тоже есть аквааэробика для беременных, но там говорят очень много хлорки в воде, у меня повышенная чувствительность, не стала бы рисковать туда ходить.
Многие очень хвалят Альфию Котову в Пране, планирую туда походить, когда жара спадет, а то уж очень тяжко.

7 августа в Пране пробное занятие для беременных

привет! я все лето хожу в СП Семья. и аквааэробика, и йога. йогу Альфия Котова ведет. аквааэробику Дарья Корепанова. и то, и другое очень нравится.

Тоже очень понравилось пробное занятие у Котовой

quote:

---

что справки там делаются для галочки и что можно, что-нибудь подхватить

---

Например, что?
Странная врач у вас... это надо в очень грязный бассейн ходить, чтобы чего-то нацеплять. Давно уже такого нет.
И во многих бассейнах есть свои врачи, которые смотрят клиентов перед первым посещением. Если какие-то проблемы по здоровью, то не ставят отметку.

quote:

---

Например, что?

---

Грибок(если ходить без тапок по дорожкам).
Бородавки (тапки везде и мыться нужно хорошо до и после бассейна)
Моллюск ( тоже мыться нужно, да и жидкий азот для удаления никто не отменял)
А вообще, к самым брезгливым все и липнет.
А справки в нашей стране все для галочки;-).

как часто вас врач на таких сроках на прием назначает?мой с самой постановки каждые две недели приглашает,не часто ли?

quote:

---

Изначально написано Ольга 1206:

ой с самой постановки каждые две недели приглашает,не часто ли?

---

нет все правильно. после 30 недели еще чаще ходить будете

NeSS111 видимо к беременным только в медицине так трепетно относятся)

quote:

---

Изначально написано Ольга 1206:

Ольга 1206

---

ну мне еще как то раз в общественном транспорте место уступили ))

quote:

---

Грибок(если ходить без тапок по дорожкам).
Бородавки (тапки везде и мыться нужно хорошо до и после бассейна)
Моллюск ( тоже мыться нужно, да и жидкий азот для удаления никто не отменял)
А вообще, к самым брезгливым все и липнет.

---

На мой взгляд, от бассейна больше пользы, чем вреда))) Т.е. польза очевидна, а теоретическая возможность чем то заболеть - еще вилами на воде))))
И правильно написали - мыться мыться и еще раз мыться )))

с сентября ребенка отправлю в садик и тоже в бассейн пойду, спина болит неимоверно

У беременных иммунитет очень снижен и часто из молодых на грибок жалуются беременные,если очень уж боитесь, можно купить хлоргексидин и обрабатывать стопы,ногти после бассейна

Девочки, кто-нибудь был недавно на консультации у генетика в РКБ1? Как принимают, много ли народу и в какое время лучше прийти?

Ходила к генетику 09.08. Была после узи в ПЦ в 11-30. В рчереди была третья. В 11-50 уже вышла оттуда. Время приема 5 минут.посмотрела заключение узи, анализы, спросила не надумали ли плацентоцентез делать. Всё. Первый прием чуть дольше, но тоже оч быстро. Как только сообщила, что я прокол делать не буду, отказ подписала, запись на узи и всё, до свидания.приходила к 13-30. Очереди вообще не было.

Юлёнок, спасибо за ответ.
А прокол предлагают уже на первой консультации? Подпись об отказе или согласии тоже берут на первой консультации? Я-то думала, что посмотрят результаты анализов и назначат узи. А уже по результатам узи будут решать делать прокол или нет.

Все верно, прокол и отказ от него предлагают сразу. После отказа от процедуры назначили узи и анализы. Там никто ничего за вас не решает. Сразу сообщили, что их обязанность предложить процедуру,если есть хотя бы одно из показаний (например возраст 35 и более), а уж взвешивать и решать между риском (инфицирования и угрозой прерывания)- это не задача врача. И статистики они не ведут, сколько при впшем покпщании подтверждается случаев, сколько нет.как сказала доктор: никто на себя не возьмет это решение.

У кого нибудь была проблема с набором веса? Вес не сдвинулся с добеременного, хотя итак дефицит массы тела всегда был.

quote:

---

Изначально написано Ольга 1206:
У кого нибудь была проблема с набором веса? Вес не сдвинулся с добеременного, хотя итак дефицит массы тела всегда был.

---

В первую беременность я пошла рожать с тем же весом, что и встала на учет, во вторую набрала не больше 5 кг, сейчас в третью +2,5 кг к 27 неделе. Так что ничего плохого. Главное следить, чтобы белка достаточно было в крови, гемоглобин чтобы в норме был. У меня сейчас белок упал, врач говорит, что надо больше белка употреблять... а так... большой набор веса хуже, чем не добор)))

Спасибо за успокоение) гемоглобин очень хороший, ттт)) белок на днях сдам. На всякий случай легла в дневной стационар, прокапали аскорбинкой да глюкозкой))

Всем привет. У кого нибудь случайно не остался гинипрал в таблетках? В аптеках по городу только в ампулах((((

Девочки! Подскажите пожалуйста, у кого геморрой был во время беременности? как лечили? У меня идет 17 неделя и вроде вылезти хочет, дискомфорт(( на прием только 24.10

quote:

---

дискомфорт

---

Мазь троксевазин поможет, а потом и релиф. "Веселее"после родов может быть.

quote:

---

Originally posted by toyot@:

toyot@

---

Спасибо, попробую

quote:

---

Подскажите пожалуйста, у кого геморрой был во время беременности?

---

Хорошо помогает гимнастика и асаны из йоги: упражнение "кошка-корова", тазовый мост, поза война, круговые движения тазом стоя на четвереньках - те упражнения, которые улучшают кровоснабжение в тазу.
Если боитесь делать какие-то упражнения без консультаций с врачом- самое простое - коленно-локтевая поза и еще диафрагмальное дыхание (посмотрите в интернете ). За эти упражнения врач вас только похвалит )))

история редактирования

quote:

---

Изначально написано Рыжая Тася:
Девочки! Подскажите пожалуйста, у кого геморрой был во время беременности? как лечили? У меня идет 17 неделя и вроде вылезти хочет, дискомфорт(( на прием только 24.10

---

У меня был во время первой беременности. Ничего и не сделаешь теперь. Во время родов вылез ОГРОМНЫЙ! со временем прошёл. Сейчас вторая беременность, и снова вылез. Думаю после родов, спустя некоторое время убирать его в клинике.

quote:

---

еня был во время первой беременности. Ничего и не сделаешь теперь

---

Мне помогли упражнения, которые я написала в посте 20686. Конечно, запущенный случай одними упражнениями не вылечить. Их нужно делать в самом начале, как только проблема проявилась, тогда можно справиться. И да - после родов все проходит само!

Геморрой не так безобиден, как оказалось (( обратитесь лучше к проктологу , он в зависимости от стадии назначит грамотное лечение. И "само" бесследно это заболевание не проходит. Бывают ремиссии в несколько лет, но чуть провоцируюший фактори- снова проявит себя. Поэтому, как правильно пишут девочки, поддержу превентивные меры: диета, гимнастика (вариантов много),питьевой режим! В стадии обострения - обязательно лечение, назначенное врачом.

quote:

---

проктологу

---

Ога в анал клинику где полечат в кредит:-D
1 гигиена
2 активный образ жизни
3 ежедневный стул
4 при обострении мазь, свечи.
Хирургическое вмешательство тоже возможны, в крайнем случае.