недавно проходил курс массажа
10 сеансов
сначало было больно - 5 раз делал один специалист, а потом 5 другой - там вообще ничего не чувствовал
результат вроде бы положительный
так что больно - значт есть результат
а как разминать руками спазмированные мышцы чтобы им не было больно - я не представляю
quote:
как разминать руками спазмированные мышцы чтобы им не было больно - я не представляю
это должен знать грамотный массажист
Например, существует много методов постизометрической релаксации (ПИР) Массажист их знает?
А массажировать до синяков спазмированные мышцы без предварительной подготовки нельзя.
Полежите в удобном положении в тепле минут 15 - 20 до массажиста. У массажиста просто нет столько времени, ждать, пока Вы разогреетесь, вытянетесь, чтобы спазм (большинство видов спазма) прошел.
quote:
Originally posted by Nekrasov:
результат вроде бы положительный
Массаж - сама по себе приятная процедура. Нравится всем без исключения, когда массажируют.
Но лечебный эффект тоже замечательный, а это уже зависит от квалификации массажиста.
quote:
Массаж - сама по себе приятная процедура
мы о разных вещах говорим
quote:
Массаж - сама по себе приятная процедура
Не факт. Проработка триггерных точек процедура весьма не приятная.
quote:а как разминать руками спазмированные мышцы чтобы им не было больно - я не представляю
частое заблуждение дилетантов с точки зрения механистического подхода.
Как раз все наоборот.
quote:
Originally posted by b_andy:
(такая вот мазохистка)
quote:
Originally posted by b_andy:
мы о разных вещах говорим
действительно, я говорил от том, как воспринимают массаж, оказываемый квалифицированным массажистом.
А у Вас массажист, по всей видимости, немой 
quote:
действительно, я говорил от том, как воспринимают массаж, оказываемый квалифицированным массажистом.
массаж бывает разный.
тот , который приносит удовольствие-не поможет, ни при головных болях, ни при болях в позвоночнике, или к примеру, когда нога -рука немемеют.
я не знаю терминов, но в таких случаях делают "глубокий" массаж, тут уже не до удовольствий
Глупый маленький мышонок, отвечает ей спросонок: - "нет массаж твой не хорош, очень плохо ты мня мнешь". При лечении главное не сила, а ум. К примеру при спондилолистезе.
У вас как в поговорке: бьёт, значит любит.
quote:
Urgent
хватит умничать-давай координаты массажиста в иже, чтоб удостовериться, что может и без синяков быть польза
Э-э нет. Так не пойдет. Одолжение делать не надо, и проверять тоже. Потом должно пройти некое время после проведенных процедур массажа. Неизвестно, что там вам налечили, а то не дай боже после банального осмотра вам станет хуже, и ВСЁ последний виноват. Так, что как только примите для себя взвешенное решение, что вам оно действительно надо, тады и пишите. Что нить придумаем. А то дакажи мне.
quote:
Э-э нет. Так не пойдет
не стоит умничать после курса массажа сразу на другой курс- это дебилом надо быть.
quote:
- Общий массаж тела (все тело, руки, ноги, кроме головы)
- Массаж спины (шея, спина, пояснично-крестцовая область)расслабляющий
- Антицеллюлитный ручной массаж (без синяков): живот, ягодицы, бедра (в стоимость входит массажное масло и а/ц крем)
при таких видах массажа канечно синяков не должно быть.
у вас же все насколько вижу-направлено на улучшение кровообращения, а не на лечение позвоночника
А кто сказал,что при болях в спине и компрессионных синдромах (когда нога -рука немеют)только массаж. Читайте ниже.