quote:
написано 26-6-2015 20:14 -00+
Всем привет!
недавно переехал , живу около ТРК Столица, район не знаком, подскажите где здесь можно побегать ( уровень - новичок ) есть ли поблизости стадионы или что то в этом роде.
Быть может есть кто то, кто бегает тут .
Спасибо !
quote:
Изначально написано Serpven:
Здравствуйте всем! А кто может подробнее рассказать про часовой бег каждое третье воскресенье месяца на стадион "Зенит". По какому кругу проходит бег (над трибунами или за забором, снаружи стадиона), кого допускают, какие документы нужны...
Про часовой бег в Ижевске можете почитать на моем блоге тут http://begunemogu.ru/chasovoj-...afon-perenesli/
С удовольствием принимаю в нем участие.
quote:
Изначально написано was1l1sk:
Привет бегущим, подскажите пожалуйста, куда можно выезжать для лесных пробежек? Желательно такие места где редко можно кого то встретить и при этом пригодная дорожка.
бегаю от Ижевска до Воложки, когда по выходным от безделья маюсь, народу нет, от моста песок) Тропки грязноватые, но сейчас подмерзнут и будет агонь пока не заметет. Можно на Биатлоне в лес забуриться, там народу тоже не много если на трассы не выбегать.
quote:
бегаю от Ижевска до Воложки
quote:
Изначально написано skiwalkers:
Со стороны пляжа бежишь ? Сколько км выходит ? Темп какой обычно ?
от вечного огня до вечного огня 33км выходит, от ворот парка Кирова и обратно около 25. После Айрона восстанавливаюсь, бегаю медленно, около 6 мин/км.
quote:Нормально для меня ,я быстро не бегаю ,в воскресенье 8, не побежишь ?
После Айрона восстанавливаюсь, бегаю медленно, около 6 мин/км.
quote:
Изначально написано skiwalkers:
Нормально для меня ,я быстро не бегаю ,в воскресенье 8, не побежишь ?
я за любую движуху) побежали) в личке спишемся заранее в субботу
quote:
Изначально написано Craft111:
А зачем вы ищите на форуме себе пару для пробежек? Неужели из знакомых никто не желает заняться фигурой и здоровьем?
бывает скорости не совпадают =)))
quote:
Изначально написано Орк:бегаю от Ижевска до Воложки, когда по выходным от безделья маюсь, народу нет, от моста песок) Тропки грязноватые, но сейчас подмерзнут и будет агонь пока не заметет. Можно на Биатлоне в лес забуриться, там народу тоже не много если на трассы не выбегать.
Можно маршрут поподробней, я так понимаю бежите по лесу, если есть возможность нарисовать, на яндекс картах к примеру. Если бегайте по этому маршруту, могу присоединиться. Как дела обстоят с клещами там?
quote:
Originally posted by arturches:
Можно маршрут поподробней, я так понимаю бежите по лесу, если есть возможность нарисовать, на яндекс картах к примеру.
Друзья, используйте страву (strava.com). Не реклама, сам второй год использую, удобная, а главное полезная штука для бегунов и велосипедистов.
quote:
Изначально написано rwander:Друзья, используйте страву (strava.com). Не реклама, сам второй год использую, удобная, а главное полезная штука для бегунов и велосипедистов.
Целую тему, наверно, можно организовывать кто каким приложением для бега пользуется. Сам пользовался Стравой, недавно перешел на Runkeeper, в этом приложении есть бесплатные комплексы тренировок для подготовки к различным дистанциям, в том числе к марафонам, сброса веса, "просто бегать", выбираешь и занимаешься, расписаны программы на несколько недель, месяцев.
quote:
Изначально написано arturches:
Целую тему, наверно, можно организовывать кто каким приложением для бега пользуется.
Да, поддерживаю. Было бы интресно услышать мнение людей, кому какое приложение и почему больше нравится.
quote:
Изначально написано al*bina:
так как много вопросов и ножки болят малехо, может что то не так делаю)
На зените верхний круг вроде 790 м, по наружке лучше не бегать, машины там ездят, внизу по моему скучно, голова закружится(хотя она у меня и от верха кружится, по этому я предпочитаю другие места), а вообще главное желание.
quote:
Originally posted by al*bina:
а тут еще около щиколотки опухло почему то, теперь не могу бегать, печально.
quote:
Изначально написано Kelena:
Ищу компанию для бега в районе парка Кирова
quote:
Originally posted by svetlana_k:
пишите, вместе веселее
quote:
Originally posted by Надейка:
А в это время может хоть слушаете что-то в наушники?