Несмотря на то, что я осталась дома, скучать мне не пришлось. Решила поделать тепловые процедуры, чтобы снизить тонус мышц. Начала с ванн с хвойным экстрактом. И после процедуры во время занятий на вертикализаторе пальцы на ногах уже не были настолько сильно зажаты. К тому же, мне было легче выстоять 25 минут, стопы практически не устали. Правда, было тяжело выполнять наклоны. Раньше я делала основную часть наклонов без утяжелителей на руках, а сегодня уже утяжелители на руках были почти всё время. И мышцы рук и спины уставали намного быстрее, приходилось чаще и дольше отдыхать. Но я очень хочу до отъезда на лечение в Евпаторию стоять на вертикализаторе 30 минут и выполнять 100 наклонов с утяжелителями. Это та нагрузка, которую мне необходимо выдерживать. Сегодня я выполнила 20 наклонов без утяжелителей и 50 наклонов с утяжелителями. Надеюсь, что завтра мышцы не будут сильно болеть, и я смогу продолжить занятия. Но, в любом случае, тепловые процедуры помогут справиться с нагрузкой и уменьшат боли в мышцах.

Отчёт о поступлениях:
06.06.2015 - 50.000 BYR (МТС)
Огромное спасибо за помощь и поддержку!

Сумма к сбору: 325.000 RUB.
Собрано: 151.781 RUB.
Осталось собрать: 173.219 RUB.
Срок: до 20.09.2015 года.

Также я вчера общалась по скайпу с подругой из Николаева, мы вместе были на лечении в Евпатории.
Дождалась звонка из отделения дневного пребывания для инвалидов. Мне сказали, что я могу прийти, чтобы немного пообщаться, т. е. основная комната уже готова. Постараюсь выбраться на этой неделе.

Есть и не очень хорошие новости. Узнала, что маме могут дать на работе отпуск за свой счёт только на 30 дней. Поэтому поехать на лечение на 2 месяца не получится. Придётся сокращать срок до 4 недель, т. к. ещё 2 дня уйдёт на дорогу. Но я не хочу тратить деньги на лишние выходные, поэтому решила быть в санатории всего 26 дней. Также я решила взять не блочный номер, а с удобствами на этаже, так выйдет дешевле. На сайте санатория я посмотрела актуальные цены в прайс-листе. Получается, что за моё пребывание в сутки нужно заплатить 1.680 рублей, за маму (она без лечения) - 1.280 рублей. Также сокращается количество занятий ЛФК с 45 до 20. Количество занятий в костюме <Гравистат> остаётся тем же. Подсчитаем, сколько денег необходимо на лечение.

За моё лечение: 1.680х26=43.680 рублей
За мамино пребывание: 1.280х26=33.280 рублей
За ЛФК: 800х20=16.000 рублей
За занятия в костюме: 1.000х20=20.000 рублей
За дорогу: 35.900 рублей
Всего необходимо 148.860 рублей.

Отчёт о поступлениях:
09.06.2015 - 4.000 BYR (Беларусбанк)
10.06.2015 - 205.000 BYR (Беларусбанк)
Всем огромное спасибо за помощь и поддержку!

Сумма к сбору: 148.860 RUB.
Собрано: 152.900 RUB.
Остаток 4.040 RUB переносится на следующий курс лечения. Сбор средств закрыт!

Я от всей души благодарю каждого, кто помог мне собрать деньги на оплату лечения! Теперь я стану ещё ближе к своей цели - обретению независимости в плане передвижения по улице. Низкий поклон за веру в меня, за ваши отзывчивые сердца!

За последние 2 недели мне писали многие люди, говорили, чтобы я не сокращала курс лечения в Евпатории до месяца, советовали, как можно выйти из ситуации с маминой работой. В основном предлагали, чтобы мама отвезла меня в санаторий, а сама уехала домой. Раньше я спокойно оставалась в санатории одна. Но тогда ходил прямой поезд до Симферополя. Мы с мамой садились в поезд в Витебске и через полтора суток были в Крыму. Сейчас поезда в Крым через территорию Украины не ходят. Придётся поездом ехать до Москвы, а из Москвы лететь самолётом до Симферополя. Сама дорога и сложнее из-за пересадок, и дороже. Да и мама боится летать на самолёте, поэтому домой она одна не полетит. Поэтому вариант, чтобы я осталась в санатории одна, сейчас невозможен. Вообще, я сама очень хотела бы поехать на лечение на 2 месяца, т. к. опыт показывает, что лучшие результаты у меня от более длительного лечения. Было бы очень обидно приехать в санаторий на месяц, заплатить за лечение достаточно большие деньги и не добиться ожидаемого результата.

Есть вариант перенести лечение на весну 2016 года. 2 января маме исполнится 55 лет, и она уйдёт на пенсию. После этого мама сможет быть со мной на лечении столько, сколько потребуется. Не знаю, правильно ли будет откладывать лечение, но я больше склонна к тому, чтобы всё-таки подождать до весны. В данный момент самостоятельных занятий ЛФК достаточно, чтобы не допустить ухудшений в физическом состоянии, боли в стопах практически не беспокоят. К тому же, я могу консультироваться со своим лечащим врачом и инструктором из Евпатории через интернет. Не хочу принимать поспешных решений, поэтому я ещё несколько дней подумаю, как лучше поступить.

Отчёт о поступлениях:
10.06.2015 - 20.000 BYR (МТС)
12.06.2015 - 500.000 BYR (МТС)
12.06.2015 - 100.000 BYR (Беларусбанк)
12.06.2015 - 110.000 BYR (Беларусбанк)
На днях брат уехал на работу в Москву и проверил карту Сбербанка. Поступило 500 российских рублей.
Всем огромное спасибо за помощь!

Собрано 155.137 RUB

Мы с мамой всё-таки решили отложить поездку на лечение в Евпаторию на весну 2016 года. Так будет лучше во всех отношениях. Конечно, длительные перерывы в лечении делать нежелательно, но у меня пока получается избежать сильных ухудшений в физическом состоянии. Поступить на лечение в санаторий планирую 14 марта ориентировочно на 2 месяца. Собранных средств хватит только на месяц лечения. Сейчас ещё нет цен на 2016 год, они появятся только в январе-феврале 2016 года. Чтобы не терять время, сбор я буду вести по старому счёту. С учётом дороги сумма сбора составляет 325.000 RUB. Когда появятся актуальные цены и мне будет выставлен новый счёт, сумма сбора будет скорректирована. Надеюсь на понимание!

Отчёт о поступлениях:
26.06.2015 - 25.000 BYR (МТС)
27.06.2015 - 50.000 BYR (МТС)
27.06.2015 - 70.000 BYR (МТС)
29.06.2015 - 10.000 BYR (МТС)
06.07.2015 - 100.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 156.016 RUB.
Осталось собрать: 168.984 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

quote:

---

Изначально написано ivtan:
Добрый день. Сбор, ведете, а группу вк сделали частной (закрытой), почему?

---

Находясь в Витебске, мы с мамой зашли в столовую, которая находится на вокзале. Она расположена на втором этаже, лифта нет, поэтому пришлось подниматься по ступенькам. В прошлый раз мы с мамой были в этой столовой почти 2 месяца назад. И тогда мне было сложнее подниматься по ступенькам. А в этот раз я сделала это довольно шустро. При этом, я поднималась и спускалась не приставным шагом, а попеременным. Да и вообще, мне теперь легче ходить по ступенькам, чем раньше. Значит, тренировки приносят результат. Я на правильном пути.

Не забываю я и о занятиях. По лестнице уже поднимаюсь на 3 этаж и спускаюсь 5 раз подряд. Всё легче и легче даётся спуск с правой ноги и подъём с левой, только главное не спешить. Также я несколько раз стояла на вертикализаторе по 30 минут. Только вот потом больно сгибать колени, т. к. во время стояния сильно тянет мышцы ног. Выдержать полчаса мне очень нелегко, отвлекаю себя музыкой. Однако, заниматься необходимо, т. к. работа приносит неплохой результат. К примеру, я уже не всегда сажусь на табуретку, когда мою посуду. Стопы понемногу привыкают к нагрузке и уже не так быстро устают.

Ну, а когда позволяет погода, я выхожу на улицу с ходунками и тренирую ходьбу.

Поступлений не было.

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 156.016 RUB.
Осталось собрать: 168.984 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Оно необходимо для правильной постановки стоп во время выполнения вставаний со стула у шведской стенки, а также для проведения укладок в положении сидя и лёжа на спине. Теперь мне не придётся постоянно поправлять стопы. О втором приспособлении я напишу позже, когда сниму на видео занятия с его использованием. На изготовление приспособлений ушел почти весь день субботы, т. к. ещё в целях безопасности нужно было зачистить наждачной бумагой доски и обклеить защитной лентой края досок из ДСП. А этим занималась лично я.

В воскресенье до обеда я была в церкви. Погода была не очень хорошая, поэтому я воздержалась от прогулок пешком и попросила, чтобы меня забрали друзья на машине. После возвращения домой я пообедала и занялась делами по хозяйству - протирала пыль, чистила зеркала, пылесосила, снимала бельё с балкона, мыла посуду. Как раз справилась к приезду мамы с племянницей из деревни.

Ну, а сегодня погода испортилась окончательно - сильный ветер, несколько раз за день шёл дождь. Поэтому тренировка ходьбы у меня только на беговой дорожке и в подъезде на лестнице.

В целом, у меня всё хорошо. Огорчает лишь то, что на 2 недели отключили горячую воду - проводят какие-то технические работы. В такие периоды хочется иметь бойлер, но ради двух недель в году покупать его нет смысла.

Отчёт о поступлениях:
Благотворительные счета:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
Карта Беларусбанка: нет поступлений
Номер МТС Беларусь: нет поступлений
EasyPay: нет поступлений
WebMoney:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
- UAH: нет поступлений
Яндекс.Деньги: нет поступлений

Собрано за период: 0

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 156.016 RUB.
Осталось собрать: 168.984 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Собрано за день: 20.000 BYR, 300 RUB
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 156.385 RUB.
Осталось собрать: 168.615 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Собрано за период: 120.000 BYR
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 156.800 RUB.
Осталось собрать: 168.200 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Собрано за день: 330.000 BYR
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 157.937 RUB.
Осталось собрать: 167.063 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Продолжаю свои занятия - ходьба на беговой дорожке и по ступенькам, работа на вертикализаторе, различные упражнения. Очень сложно охватить всё в один день, т. к. занятия буду занимать очень много времени. Да и большая нагрузка тоже не нужна, чтобы не усилился тонус. Поэтому здесь надо чередовать - что-то делать в один день, что-то - в другой. Но я для себя уже определила, что мне необходимо делать каждый день. И в первую очередь это ходьба.

На днях мы с мамой и Ксюшей ходили в парк. Его недавно обустроили, стало намного красивее и удобнее. И детей стало в парке намного больше. А вчера, выходя в город по делам, я встретила очень хорошую знакомую. Она работает психологом в коррекционном центре, где я была на обслуживании до 18 лет. Из центра ко мне приходили разные сотрудники - массажистка, инструктор ЛФК, психолог и даже логопед. Какое-то время мы очень много общались и сотрудничали со знакомой, а теперь видимся редко. Но мне было приятно с ней поговорить, рассказать о своих новостях и планах.

А это я с мамой и Ксюшей в парке

Отчёт о поступлениях за 24.07.2015:
Благотворительные счета:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
Карта Беларусбанка: 70.000 BYR
Номер МТС Беларусь: 20.000 BYR, 50.000 BYR
EasyPay: нет поступлений
WebMoney:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
- UAH: нет поступлений
Яндекс.Деньги: нет поступлений

Собрано за день: 140.000 BYR
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 158.420 RUB.
Осталось собрать: 166.580 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Собрано за день: 200 RUB
Огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 158.620 RUB.
Осталось собрать: 166.380 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Правда, скорость моей ходьбы ещё небольшая - на дорогу у меня ушло полчаса, тогда как здоровый человек может пройти это расстояние за 10-15 минут. Но самое главное, что я уже могу ходить по городу без сопровождения. Только бы ещё везде была доступная среда, чтобы я спокойно могла зайти с ходунками в магазины и другие общественные места. Но, к сожалению, в моём городе практически ничего не приспособлено для передвижения человека с ходунками. Мало того, что при входе куда-либо нужно преодолевать ступеньки и высокие бордюры, так ещё и расстояния между прилавками в магазинах очень узкие, не везде можно пройти с ходунками. А самое печальное то, что многие пешеходные переходы крайне неудобные - они снабжены или бордюром, или углублением, в котором застревают колёса. Поэтому отсутствие доступной среды является серьёзным препятствием для ходьбы по городу без сопровождения.

Во второй половине дня я общалась с племянницей и помогала маме перебирать горох. Ну, а сегодня у меня небольшой отдых. Пересмотрела 2 и 3 части фильма <Матрица>. Сам фильм очень своеобразный, с обилием драк. Но меня в нём привлекает развитие главного героя Нео. Во всех частях фильма происходят интересные диалоги, над смыслом которых хочется думать. Примечательно то, что Нео благодаря своему выбору удаётся изменить ситуацию и сделать то, что кажется невозможным. Хоть фильм и фантастический, но заставляет серьёзно задуматься и осознать, что всё в руках самого человека, а не судьбы.

Отдых отдыхом, а без ходьбы на беговой дорожке не обошлось.

Отчёт о поступлениях за 26.07.2015:
Благотворительные счета:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
Карта Беларусбанка: нет поступлений
Номер МТС Беларусь: нет поступлений
EasyPay: нет поступлений
WebMoney:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
- UAH: нет поступлений
Яндекс.Деньги: нет поступлений

Собрано за день: 0

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 158.620 RUB.
Осталось собрать: 166.380 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Отчёт о поступлениях за 27.07.2015:
Благотворительные счета:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
Карта Беларусбанка: нет поступлений
Номер МТС Беларусь: нет поступлений
EasyPay: нет поступлений
WebMoney:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
- UAH: нет поступлений
Яндекс.Деньги: нет поступлений

Собрано за день: 0

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 158.620 RUB.
Осталось собрать: 166.380 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Собрано за день: 100.000 BYR, 1.000 RUB
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 159.965 RUB.
Осталось собрать: 165.035 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Собрано за день: 130.000 BYR
Огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 160.413 RUB.
Осталось собрать: 164.587 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

А вчера я позвонила заведующей отделения дневного пребывания для инвалидов. Мы достаточно давно не созванивались - я не хотела отвлекать её от работы, т. к. они своими силами делали ремонт в отделении. И вот я решила узнать, как продвигаются их дела с ремонтом. Основная часть уже сделана, остался только туалет. Но там ремонт будут делать чуть позже. Немного поговорив по телефону с заведующей, я пришла к пониманию, что мне нужно там появиться. Как раз было обеденное время, и мама смогла отвезти меня в отделение на коляске.

Когда я переступила порог отделения, то сразу увидела добрые перемены - стало намного красивее и уютнее. Недаром сотрудники трудились так долго. Только бы ещё было финансирование, чтобы заменить окна в двух комнатах, но пока с этим проблема.

Пообщались с заведующей уже лицом к лицу, обсудили некоторые вопросы. Удивительно, но мы с Татьяной Васильевной с первого дня знакомства нашли общий язык. И сейчас мне кажется, что мы знакомы уже много лет, хотя в отделении она работает меньше года. Радует то, что мы понимаем друг друга с полуслова, что помогло быстро увидеть перспективы для развития общего дела. В августе ещё несколько сотрудников уйдут в отпуск, а уже с сентября начнётся работа с новыми силами. И тогда я буду чаще там появляться. А пока буду решать другие вопросы.

Ну, а сегодня у меня день отдыха и составления планов на ближайшее время. Мама уехала в деревню, а Ксюша пошла в гости с ночёвкой к моим друзьям. Она очень подружилась с их младшей дочерью Дашей. Завтра с утра я иду в церковь, а после обеда Ксюша с Дашей придут к нам домой. Так что, скучать не приходится.

Отчёт о поступлениях за 30.07.2015-01.08.2015:
Благотворительные счета:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
Карта Беларусбанка: нет поступлений
Номер МТС Беларусь: 100.000 BYR
EasyPay: нет поступлений
WebMoney:
- BYR: нет поступлений
- RUB: нет поступлений
- USD: нет поступлений
- EUR: нет поступлений
- UAH: нет поступлений
Яндекс.Деньги: 1.000 RUB
На руки: 100.000 BYR
Почтовый перевод: 755.000 BYR

Собрано за период: 955.000 BYR; 1.000 RUB
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 164.706 RUB.
Осталось собрать: 160.294 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Отчёт о поступлениях:
02.08.2015 - 2.000 RUB (Яндекс)
Огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 166.706 RUB.
Осталось собрать: 158.294 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

На этой неделе я никуда не ходила, всё время была дома. Решила навести порядок в личных вещах и на компьютере. Многие вещи подарила своей племяннице, чему девочка очень рада. А сегодня я занялась сканированием старых фотографий. Нашла забавную фотографию, где мне 5 лет. На ней я такая серьёзная.

А это я в Минске в реабилитационном центре с инструктором Валентином Евгеньевичем. Он занимался со мной в бассейне - учил плавать, давал различные упражнения. У меня был неплохой результат.

Жаль только, что этот реабилитационный центр принимает только детей до 18 лет. Да и вообще, у нас в Беларуси нет никакого лечения для взрослых людей с ДЦП, работают только с детьми. Поэтому приходится искать помощь за границей.

Отчёт о поступлениях:
06.08.2015 - 200.000 BYR (Беларусбанк)
06.08.2015 - 1.000 RUB (Яндекс)
07.08.2015 - 10.000 BYR (МТС)
08.08.2015 - 1.000 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 169.430 RUB.
Осталось собрать: 155.570 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Ну, а в остальном у меня всё хорошо. Вчера вечером созванивалась по скайпу со своими знакомыми из Николаева, они недавно вернулись с лечения во Львове. Немного пообщались. А потом я переписывалась в социальных сетях со знакомой из Свердловской области. Вообще, в последнее время я нечасто общаюсь с друзьями через интернет, поскольку у каждого свои дела и заботы. Но это общение является для меня отдушиной. Когда мы делимся своими новостями и планами, я ощущаю огромную поддержку. Жаль только, что пока нет возможности пообщаться лицом к лицу, поскольку мы живём очень далеко друг от друга. Надеюсь, что мы ещё не раз увидимся, когда приедем на лечение в Евпаторию.

Отчёт о поступлениях:
09.08.2015 - 500.000 BYR (МТС)
09.08.2015 - 20.000 BYR (МТС)
10.08.2015 - 200 RUB (Яндекс)
10.08.2015 - 16.700 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 171.480 RUB.
Осталось собрать: 153.520 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Вчера я снова снимала на видео свои занятия ЛФК. Хочу показать их своему инструктору из Евпатории, чтобы он посмотрел, есть ни ошибки в моей работе. Хорошо, что есть возможность консультироваться с ним через интернет и при необходимости вносить корректировки.

Недели через полторы племянница уедет домой. Сейчас мы много времени проводим вместе - общаемся, играем в шашки, случаем музыку, по вечерам пьём чай. Ксюша, конечно, вносит разнообразие в мои дни, но её присутствие не даёт мне в полной мере заниматься своими делами. В частности, не получается пока готовиться к экзаменам (я планирую поступить в иняз). С русским языком и историей, надеюсь, проблем не возникнет. А вот самостоятельно подготовиться к экзамену по английскому языку я не смогу, без помощи репетитора не обойтись. Только вот у меня сейчас нет возможности оплачивать занятия с репетитором. Поэтому я была бы очень благодарна, если бы кто-то смог позаниматься со мной на благотворительной основе через скайп. Но это не именно сейчас, а недели через полторы-две, когда племянница уедет домой. Тогда я смогу уделять занятиям достаточно времени. Контакты для связи: baranovskaya88@gmail.com

Отчёт о поступлениях:
11.08.2015 - 70.000 BYR (МТС)
11.08.2015 - 25.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 171.810 RUB.
Осталось собрать: 153.190 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 173.380 RUB.
Осталось собрать: 151.620 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Также я занимаюсь на вертикализаторе и хожу на беговой дорожке. Ремонт в подъезде закончился, осталось только немного подождать, пока полностью высохнет краска. Поэтому завтра-послезавтра я возобновлю ходьбу по ступенькам. А с понедельника, когда уедет племянница, я начну заниматься в полном объёме.

Вчера посмотрела фильм <Хатико: самый верный друг>. Это ремейк на фильм <История Хатико>, в снятый на основе реальных событий. Хатико - это пёс породы акита-ину, выведенный в Японии. Его хозяином был профессор. Хатико встречал его с работы каждый день. Но однажды профессор не вернулся - у него случился сердечный приступ на работе. Но Хатико продолжал ждать своего хозяина. Он целых 9 лет приходил встречать его, пока не умер. Хатико стал символом верности и дружбы. Его имя известно каждому, кто живёт в Японии. Фильм очень трогательный. Думаю как-нибудь посмотреть и <Историю Хатико>, т. к. рецензии на эти фильмы различны: кому-то больше нравится японская версия, кому-то - ремейк. Хочется иметь личные впечатления об этих произведениях, которые, я уверена, хороши по-своему.

Отчёт о поступлениях:
15.08.2015 - 35.000 BYR (МТС)
16.08.2015 - 200 RUB (Яндекс)
19.08.2015 - 50.000 BYR (МТС)
19.08.2015 - 84.215 BYR (EasyPay)
19.08.2015 - 20.000 BYR (МТС)
19.08.2015 - 500 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 174.730 RUB.
Осталось собрать: 150.270 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

А это мы с Ксюшей во время прогулки в парке (девочка в последнее время очень скучала по маме, поэтому такая грустная на фото)

Отчёт о поступлениях:
20.08.2015 - 200.000 BYR (МТС)
21.08.2015- 48.333 BYR (EasyPay)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 175.590 RUB.
Осталось собрать: 149.410 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

А уже в понедельник началась трудовая неделя. Я начала ходить к репетитору по русскому языку. Инна Анатольевна - моя хорошая знакомая. Она согласилась помочь мне с подготовкой к экзамену. В качестве благодарности я вызвалась помочь ей с распечаткой материалов для занятий по русскому языку. В первый день мы не только занимались, но и немного общались. Я рассказала подробнее о том ВУЗе, куда буду поступать. Инне Анатольевне университет понравился, т. к. там созданы все необходимые условия для людей с нарушением опорно-двигательного аппарата. Для меня было важно услышать мнение педагога относительно этого ВУЗа, потому что нелегко решиться на учёбу в другой стране, ведь мне придётся уехать из дома на 5 лет. Но теперь все сомнения окончательно отпали. Так что, начинаю усиленную подготовку к экзаменам. Инна Анатольевна считает, что я смогу сдать русский язык на 100%, только нужно приложить усилия. Пока что мне сложно даётся тема правописания двойных согласных. Но эта тема сама по себе не очень простая, т. к. далеко не всегда есть конкретные правила, приходится просто запоминать написание многих слов. Радует меня ещё и то, что к Инне Анатольевне я хожу сама. Живёт она совсем недалеко, поэтому я без проблем могу дойти к ней с опорой на ходунки. Здесь и прогулка, и самостоятельность. Следующее занятие запланировано на вторник.

В целом, у меня всё хорошо. Продолжаю делать ванны с хвойным экстрактом, хожу на беговой дорожке, занимаюсь на вертикализаторе. А по вечерам в последнее время переписываюсь со знакомой из Свердловской области - делюсь своим опытом в разных вопросах, рассказываю новости. Для меня очень важно быть полезной для других, осознавать свою значимость.

Отчёт о поступлениях:
23.08.2015 - 50.000 BYR (Беларусбанк)
Огромное спасибо за помощь!

На сбор: 325.000 RUB.
Собрано: 175.760 RUB.
Осталось собрать: 149.240 RUB.
Срок: до 11.03.2016 года.

Собрано: 176.880 RUB.

А теперь к новостям. У меня всё хорошо. В среду ко мне в гости приходили друзья. Мы пили чай, смотрели фотографии, обсуждали различные вопросы и просто общались. Время пролетело быстро. А вчера у меня была большая уборка - я пропылесосила всю квартиру, за исключением балкона.

На этой неделе я завершила приём хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани суставов. Курс препарата был долгим, полгода. Но это того стоило, т. к. у меня практически перестали болеть стопы. Ещё в феврале боли были и без нагрузки, когда я просто лежала или сидела. Сейчас даже после довольно продолжительной ходьбы стопы не начинают болеть. Также я закончила делать ванны с хвойным экстрактом. Но, к сожалению, я не ощутила снижения тонуса - мышцы всё также напряжены. Видимо, необходим ещё и курс серьёзного массажа. Но у нас в городе нет специалистов, которые смогут мне помочь. Продолжаю заниматься ЛФК: хожу на беговой дорожке и по лестнице в подъезде, делаю наклоны в вертикализаторе и другие упражнения.

Наконец, я выполнила все мелкие вопросы, которые накопились у меня за последнее время. Теперь можно углубиться в основную работу. Для меня сейчас самое главное - это подготовка к экзаменам. Ну, и, конечно же, усиленные занятия ЛФК.

Вчера я связалась по скайпу с репетитором по английскому языку. Сперва мы договорись о первом занятии на понедельник, но планы поменялись - у преподавателя заболел ребёнок. Чтобы не терять время, я начну заниматься самостоятельно.

Несколько дней назад я посмотрела стоимость билетов на самолёт из Москвы до Симферополя. И цены меня не обрадовали - с 2016 года перелёт в оба конца на двоих из аэропорта Шереметьево стоит более 30.000 российских рублей. А в этом году перелёт стоит всего 15.000 российских рублей. Если на билеты цены увеличились вдвое, то и на лечение с нового года они тоже поднимутся: Я обсудила этот вопрос с мамой, и мы решили поехать на лечение в этом году, пусть и на месяц (на 4 недели). Не хочу больше откладывать лечение, ведь последний курс реабилитации я проходила в октябре 2013 года. Столь длительный перерыв не лучшим образом сказывается на моём состоянии, даже ванны с хвойным экстрактом не принесли ожидаемого результата. Нужно проходить комплексное лечение.

Я посчитала, сколько средств понадобится, чтобы пройти месячный курс реабилитации. Ориентируюсь из сумм, указанных в счёте, и стоимости дороги.
Сутки на меня: 2.050*28=57.400 RUB
Сутки на сопровождающего: 1.650*28=46.200 RUB
ЛФК: 800*2 часа*20 занятий=32.000 RUB
Костюм <Гравистат>: 1.000*20 занятий=20.000 RUB
Поезд Витебск-Москва-Витебск: 1.850*4=7.400 RUB
Аэроэкспресс: 1.880 RUB
Перелёт Москва-Симферополь-Москва: 15.000RUB
Такси Симферополь-Евпатория-Симферополь: 1.500*2=3.000 RUB
Всего необходимо: 182.880 RUB.
На данный момент собрано: 176.880 RUB
Осталось собрать: 6.000 RUB

Немного поясню по занятиям ЛФК. В стоимость путёвки входит только 30 минут занятий в день. Это или массаж, или ЛФК. Всё, что сверх этого, оплачивается отдельно. Из-за сильной спастики мне необходимо делать массаж не менее 20 сеансов. На работу со спиной, ногами и левой рукой уходит час. Поскольку у меня был длительный перерыв в лечении, а сам курс реабилитации будет всего месяц, я хочу сделать упор на ЛФК. Час заниматься в костюме <Гравистат> и 1,5 часа без костюма. Всего 2,5 часа ЛФК в день.

Я пока не определилась с точной датой начала лечения, но, скорее всего, с 26 октября. На следующей неделе буду звонить в санаторий, согласую с маркетинговым отделом этот вопрос.

Гуляла я недолго, менее часа - был довольно ощутимый ветер. Домой я пришла вовремя, т. к. вскоре начался дождь. Омрачило моё настроение лишь то, что ещё сильнее истопталась подошва в ортопедической обуви. Да и сама обувь уже вышла из строя, ремонту не подлежит. Сейчас надо думать о приобретении новой обуви. Заказывать в ортопедической мастерской в Витебске не имеет смысла, т. к. она быстро изнашивается - через 1,5-2 месяца ломается задник, а подошва стирается ещё быстрее. Да и в последние годы мне шили обувь настолько плохую, что я просто не смогла в ней ходить.

Пока ищу информацию, где приобрести качественную обувь. По отзывам очень хорошая обувь в Москве в ортопедическом центре <Персей-орто>. Только вот дорогая она, около 13.000 российских рублей за пару. Но мне нельзя ходить без ортопедической обуви даже по дому. Поэтому, если не найду альтернативного варианта по качеству, то буду покупать обувь именно там.

Вечером я занималась планированием занятий для подготовки к экзаменам. Смотрела, какой материал мне нужно освоить по истории и английскому языку, составляла расписание занятий. Если я буду работать по плану, то к концу учебного года уровень моих знаний будет достаточным для поступления.

Отчёт о поступлениях:
29.08.2015 - 30.000 BYR (Беларусбанк)
29.08.2015 - 1.500.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 182.880 RUB.
Собрано: 182.155 RUB.
Осталось собрать: 725 RUB.
Срок: до 20.10.2015 года.

После обеда мы с Ангелиной и Диной пошли на прогулку. Я была с ходунками. Гуляли мы довольно долго. Чтобы не перегрузить ноги от длительной ходьбы, я в основном садилась на ходунки, а Ангелина меня везла. Но сама я прошла тоже немалое расстояние. Когда я подходила к дому, чувствовалась усталость в ногах. И дома потом мне было трудно что-либо делать в положении стоя. Поэтому сегодня у меня от занятий отдых. Надеюсь, за ночь ноги хорошо отдохнут.

На фото я на обеде у друзей и с Ангелиной.

Отчёт о поступлениях:
30.08.2015 - 1.000 RUB (Яндекс)
30.08.2015 - 225 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 182.880 RUB.
Собрано: 183.380 RUB.
Остаток: 500 RUB (переходит на оплату ортопедической обуви, в ближайшее время я определюсь, какая обувь подойдёт мне лучше всего).
Сбор средств на 6-ой курс реабилитации в ЕВДКС МО РФ закрыт! От всей души благодарю каждого, кто помог мне собрать деньги на столь важное лечение! Низкий Вам поклон, дорогие друзья!

Связалась с волонтёром проекта благотворительных аукционов <МаеСэнс>. Я была выставлена у них на сайте. С их помощью за 4 месяца удалось собрать 1.268.000 белорусских рублей (4.370 российских рублей). Поскольку деньги на предстоящий курс лечения в Евпатории собраны, я попросила снять мою страничку со сбора и перевести деньги на мой благотворительный счёт. Правда, переведут не всю сумму, а 72,8% (часть денег уйдёт на оплату комиссии и налоги, таковы правила проекта). В ближайшие дни деньги будут перечислены мне на счёт. Когда я увижу их, сразу же отпишусь.

Ноги после вчерашней прогулки отдохнули, поэтому сегодня я уже занималась. Это я хожу по лестнице в обновлённом подъезде (недавно нам сделали ремонт).

Из-за сильной деформации стоп без ортопедической обуви мне нельзя ходить даже по дому. Лечащий врач из Евпатории, который ведёт меня с 2011 года, рекомендует снимать обувь только на время сна.

Состояние стоп (февраль 2015 год)

Выписка с последнего курса лечения в ЕЦДКС, где врач рекомендует ношение ортопедической обуви
http://www.veronika-help.ru/_ph/35/379910452.jpg
http://www.veronika-help.ru/_ph/35/910716733.jpg

Заключение ВКК о нуждаемости в льготном обеспечении ортопедической обувью
http://www.veronika-help.ru/_ph/23/46461728.jpg

Счёт на оплату обуви

Отчёт о поступлениях:
500 RUB (остаток с прошлого сбора)
01.09.2015 - 100.000 BYR (МТС)
Огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 845 RUB.
Осталось собрать: 51.155 RUB.

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 1.312 RUB.
Осталось собрать: 50.688 RUB.

Всем привет! У меня всё хорошо. Во вторник ходила к репетитору по русскому языку. Занятие прошло хорошо, но ещё есть над чем работать. В среду мы с мамой ездили по делам в Витебск. По пути нас встретился ортопедический салон. В нём продаются различные ортопедические изделия. Меня интересовал тутор на коленный сустав, чтобы одевать его на время сна и для выполнения некоторых упражнений. Но, к сожалению, тутор мне не подошёл, поскольку он не полностью исключает сгибание в колене.

Когда мы с мамой ходили по Витебску, я заметила, что ходить мне легче, чем во время прошлого приезда в начале июля. Если раньше я всегда держала маму под руку, то в этот раз я уже пробовала отпускаться идти в здании вокзала без поддержки. Единственное, летняя обувь износилась настолько, что мне пришлось её выбросить. Сейчас по дому хожу в демисезонной обуви. По сути, это единственная пара обуви, которая надёжно фиксирует ногу и позволяет мне устойчиво ходить. Но я очень надеюсь, что у меня получится собрать деньги на ортопедическую обувь и закрыть этот вопрос.

И ещё одна хорошая новость. У меня появилась карта Сбербанка, на которую можно перечислить деньги (у старой закончился срок действия). Она открыта на имя моего брата.

Карта Сбербанка России:
4276 4000 2950 2821
Барановский Дмитрий Владимирович

Отчёт о поступлениях:
03.09.2015 - 500 RUB (Карта Сбербанка)
03.09.2015 - 50 000 BYR (МТС)
04.09.2015 - 48 500 BYR (WebMoney)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 2.152 RUB.
Осталось собрать: 49.848 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

На прошлой неделе мне прислали из санатория уведомление о предоставлении путёвки с 26 октября. И я сразу же купила билеты. Осталось только приобрести билеты на поезд на обратный путь, их пока ещё нет в продаже. А вот деньги, которые мне перечислили с проекта <МаеСэнс>, пока ещё не поступили на благотворительный счёт. Подожду ещё немного, если в ближайшие дни деньги не придут, буду звонить волонтёру проекта.

Отчёт о поступлениях:
05.09.2015 - 200 RUB (Карта Сбербанка)
05.09.2015 - 1.000 RUB (Карта Сбербанка)
05.09.2015 - 1.000 RUB (Карта Сбербанка)
05.09.2015 - 25.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 4.440 RUB.
Осталось собрать: 47.560 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Отчёт о поступлениях:
07.09.2015 - 55.555 BYR (МТС)
07.09.2015 - 660 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 5.290 RUB.
Осталось собрать: 46.710 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Позвонила своему инструктору из Евпатории, предупредила, что приеду в санаторий 26 октября. Попросила, чтобы он оставил мне место. Сделала это заранее, чтобы не возникло задержек с дополнительными занятиями ЛФК. Бывали случаи, что люди приезжали на лечение, не предупреждая об этом инструкторов. И потом им приходилось ждать несколько недель или идти к другим специалистам. У меня же срок лечения всего 4 недели, хочется использовать это время с максимальной пользой. Ну, и к другому инструктору я идти не хочу - мы с моим инструктором очень хорошо сработались.

На улице уже по-осеннему холодно, в последние дни почти всё время идут дожди. Погода внесла некоторые коррективы в мои планы - сегодня не я ходила к репетитору по русскому языку, а репетитор приходила ко мне домой. Договорись, что теперь занятия будут проходить у меня дома. Сегодняшняя тема - правописание суффиксов и окончаний существительных и прилагательных. Сперва мы с Инной Анатольевной разобрали все правила, а потом я начала работать с заранее подготовленным листочком. На листе упражнение, разбитое на 5 частей. В каждой части по 20 слов. То есть, всего 100 слов. И я допустила всего одну ошибку. Инна Анатольевна считает, что это даже не ошибка, а невнимательность, потому что больше ошибок не было. Говорит, что можно ставить мне твёрдую 9 или даже 10 (у нас в Беларуси 10-балльная система оценки знаний). Но мне, конечно же, хочется, чтобы совсем не было ошибок. Буду прилагать для этого максимум усилий.

Также я сегодня занималась английским. Скачала в интернете программу виртуальный репетитор. В ней содержится 30 уроков. Первые 3 урока изучается фонетика, остальные - грамматика. Начала работать по этому репетитору. Пока мне нравится. Думаю, это хороший вариант работы для подготовки к экзаменам.

А вот здоровье у меня не очень - обострился хронический фарингит (начало першить горло). Температуры пока нет, но несколько дней я повременю с занятиями ЛФК, чтобы не разгонять инфекцию по организму. Оставлю только укладки для расслабления мышц и недлительную ходьбу по беговой дорожке. Сегодня делала укладку на супинацию предплечья левой руки. Пролежала под грузом положенные 30 минут. Было нелегко, потому что сильно тянуло мышцы, но после укладки рука стала более расслабленной. Ну, и для меня сейчас главное не разболеться, потому что при температуре происходит неизбежное усиление спастики и гиперкинезов. Поэтому сейчас у меня тёплое питьё и полоскание горла.

Отчёт о поступлениях:
08.09.2015 - 50 000 BYR (МТС)
08.09.2015 - 1.000.000 BYR (переход с предыдущего сбора)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 8.910 RUB.
Осталось собрать: 43.090 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Отчёт о поступлениях:
09.09.2015 - 450 RUB (Яндекс)
09.09.2015 - 500.000 BYR (МТС)
09.09.2015 - 1.000 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Низкий поклон, дорогие друзья!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 12.085 RUB.
Осталось собрать: 39.915 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Единственное, пришлось отменить поездку в отделение дневного пребывания для инвалидов - завтра там большое мероприятие, к которому готовились несколько недель. И, скорее всего, я туда не поеду до отъезда на лечение. Просто в отделении достаточно холодно - здание старое, не везде заменены окна. Хоть до реабилитации ещё полтора месяца, но мне нужно сделать плановую прививку от дифтерии и столбняка. И данную вакцинацию можно проводить не раньше, чем через месяц после болезни. Так что, мне теперь нужно беречься, чтобы не заболеть повторно.

Отчёт о поступлениях:
10.09.2015 - 70.000 BYR (Беларусбанк)
10.09.2015 - 30.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 12.430 RUB.
Осталось собрать: 39.570 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Но есть и причина для расстройства - вновь появились боли в стопах. Какое-то время они практически не беспокоили меня, а в последние дни снова дали о себе знать. Притом, не при нагрузке, а в вечернее время, когда я ложилась спать. Боль не сильная и не постоянная, но она есть. Пока что она тихая, ноющая. Не знаю, почему стопы снова начали болеть, ведь я стараюсь придерживаться рекомендаций лечащего врача: соблюдаю ортопедический режим, слежу за весом. Также я более полугода принимала хондропротекторы. Возможно, боли появились из-за смены погоды или на фоне небольшой болезни. Понимаю, что, скорее всего, полностью от них избавиться не получится, но для меня главное, чтобы боли не усиливались и не мешали ходить. Очень жду поездки на лечение, чтобы проконсультироваться со своим лечащим врачом. Особенно хочу пройти курс грязей - они неплохо помогают при заболеваниях суставов. Надеюсь, что предстоящее лечение мне поможет. Осталось не так уж много - 6 недель. Время пролетит быстро, особенно если провести его с пользой.

Отчёт о поступлениях:
11.09.2015 - 10.000 RUB (Карта Сбербанка)
Огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 22.430 RUB.
Осталось собрать: 29.570 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

У меня всё хорошо. Здоровье в норме, только вот немного першит горло. Но у меня хронический фарингит, поэтому я не удивляюсь небольшому дискомфорту. Главное, что общее самочувствие от этого не страдает.

Уже несколько дней мои занятия ЛФК проходят несколько по-другому. В данный момент я отрабатываю ходьбу по ступенькам в более сложном варианте: одной рукой я держусь за перила, а другой - опираюсь на канадку. И если со спуском особых проблем нет, то подъём пока даётся нелегко. Притом, подъём с левой ноги. Я ведь хожу не приставным, а попеременным шагом. И получается так, что при подъёме я держусь за перила именно левой рукой, которая у меня плохо работает, не получается полноценно ухватиться за жёсткую опору. Левая нога у меня тоже хуже, чем правая. И мне очень трудно поставить стопу полностью на ступеньку и оттолкнуться. Пока при тренировках цепляюсь носками обуви за ступеньки, они уже все сбитые. Хорошо, что цвет ботинок коричневый, после занятий можно пройтись по ней кремом для обуви.

Ну, и после тренировки ходьбы по ступенькам, которая теперь занимает у меня намного больше времени, мне приходится переодевать футболку и кофту, потому что они становятся мокрыми. Но тренироваться нужно, потому что я очень хочу научиться ходить по ступенькам только с опорой на канадки. Ведь ни в Беларуси, ни в России нет доступной среды. Далеко не все ступеньки оснащены перилами, не говоря уже о пандусах. К сожалению, я живу не в Европе, где человек на инвалидной коляске может свободно перемещаться по городу: пользоваться общественным транспортом, заезжать во все магазины и рестораны и т. д. Там люди с инвалидностью не чувствуют себя ограниченными, они ведут полноценную жизнь - учатся, работают. А у нас в стране, как правило, человек, который передвигается на инвалидной коляске, практически всё время сидит в четырёх стенах своей квартиры. Потому что зачастую он не может даже выйти из дома. Вот и приходится людям прилагать много усилий, чтобы хоть как-то научиться ходить и встать с инвалидной коляски. Лично мне проще, т. к. я не пользуюсь коляской всё время - по дому хожу самостоятельно, на улице хожу с опорой на ходунки, осваиваю канадские палочки. Но на большие расстояния (более 500-700 метров) пока приходится передвигаться на инвалидной коляске. Однако, у меня ещё есть шанс улучшить качество и продолжительность ходьбы. Нужно только работать над этим и своевременно проходить курсы реабилитации.

Отчёт о поступлениях:
14.09.2015 - 100 RUB (Карта Сбербанка)
14.09.2015 - 150 RUB (Яндекс)
14.09.2015 - 40.000 BYR (МТС)
15.09.2015 - 500 RUB (Яндекс)
16.09.2015 - 100.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 23.662 RUB.
Осталось собрать: 28.338 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 24.903 RUB.
Осталось собрать: 27.097 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

В остальном у меня всё хорошо. Ходьба по ступенькам понемногу поддаётся - уже иногда получается подняться с левой ноги плавно, без резких движений. Но всё равно ещё очень нелегко себя контролировать. Подключила отработку подъёма на ступеньку у шведской стенки. Слишком легко, хотя домашняя ступенька выше, чем ступеньки в подъезде. Завтра попробую держаться за менее устойчивую опору, например, за канат.

Когда позволяет погода, ходим с мамой гулять. Она в последнее время не очень устойчивая - с утра может быть тепло, а после обеда идёт дождь. И через несколько часов всё опять нормализуется. Поэтому приходится ловить время.

Единственное, что меня сейчас беспокоит, так это ситуация с обувью. Сейчас у меня рабочая всего одна пара - демисезонная. Приходится ходить в ней и дома, и по улице. Ходить в такой обуви весь день не очень комфортно и не гигиенично. Но пока другого варианта нет. Очень надеюсь, что мне удастся собрать деньги на покупку новой ортопедической обуви, поскольку без неё мне нельзя ходить даже дома. Да и чисто физически не могу я ходить без обуви из-за деформации стоп и гиперкинезов. Словами сложно описать, что происходит, когда я пытаюсь пройтись босиком, поэтому покажу небольшое видео: https://www.youtube.com/watch?v=kN5icFrFsKw . Его я снимала несколько лет назад, но ситуация со стопами у меня не стала лучше: Мой инструктор из Евпатории как-то сказал, что качество ходьбы на 50% зависит от обуви. И я с этим полностью согласна. Только в моём случае ходьба без специальной обуви невозможна в принципе.

Поступлений не было.
На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 24.903 RUB.
Осталось собрать: 27.097 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Отчёт о поступлениях:
20.09.2015 - 100.000 BYR Беларусбанк
20.09.2015 - 40.000 BYR МТС
20.09.2015 - 300 RUB Яндекс
20.09.2015 - 300.000 BYR МТС
Я от всей души благодарю каждого, что оказал мне помощь! Низкий поклон, дорогие друзья!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 26.721 RUB.
Осталось собрать: 25.279 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 30.371 RUB.
Осталось собрать: 21.629 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Сегодняшний день был довольно насыщенным. С утра я купила билеты на поезд на обратный путь. Наконец, вопрос с оплатой проезда к месту лечения и домой полностью решён. Очень хорошо, что на этот поезд есть возможность пройти электронную регистрацию, не нужно ехать в Витебск, чтобы оформить проездные билеты. Это очень экономит и время, и деньги.

После этого я занялась уборкой в своей комнате. В этот раз решила пылесосить не только открытую поверхность пола, но и ту, что заставлена всевозможными приспособлениями для занятий - ступеньками различной высоты, мешками с песком и т. д. Наверное, больше времени уходит на то, чтобы освободить пол и потом всё вернуть на свои места, чем на саму уборку. Но тут уже ничего не поделаешь, без приспособлений качественно позаниматься не получится.

А после обеда мы с мамой решили сходить на прогулку. Погода сегодня просто замечательная: тепло, светит солнце, практически нет ветра. Настоящее бабье лето! Хочется, чтобы такая погода была подольше.

Уже вечером я занималась ЛФК: делала различные упражнения, стояла в вертикализаторе, ходила на беговой дорожке и по лестнице. Только вот ходить по лестнице лучше, когда ещё светло. Просто у нас в подъезде свет горит не всё время. Он загорается, реагируя на громкий звук. И через несколько минут автоматически выключается. Для экономии электроэнергии это, конечно, хорошо, а вот мне не очень удобно тренировать ходьбу при таком виде освещения, приходится специально громко стучать. Вот такие у меня новости на сегодня.

А теперь по сбору средств на ортопедическую обувь. Срок до 24 сентября был установлен с целью перечисления денег в ортопедический центр по указанным в счёте реквизитам. Но счёт действителен в течение месяца (28 дней). Получается, что 28 сентября деньги должны быть на их счету. Чтобы успеть с оплатой, перевод необходимо сделать уже завтра. Собрать необходимую сумму вовремя не получилось. Но это означает лишь то, что изменится форма оплаты. Когда мы с мамой поедем на лечение в Евпаторию, у нас будет возможность заехать в этот ортопедический центр и купить необходимую обувь. Плюс в том, что центр работает без выходных. Поэтому я просто продлеваю срок сбора до 20.10.2015 года.

Отчёт о поступлениях:
22.09.2015 - 50.000 BYR (МТС)
22.09.2015 - 50.000 BYR (МТС)
22.09.2015 - 1.000 RUB (Карта Сбербанка)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 31.715 RUB.
Осталось собрать: 20.285 RUB.
Срок до 20.10.2015 года

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 32.130 RUB.
Осталось собрать: 19.870 RUB.
Срок до 20.10.2015 года

Какое-то время я не ходила по улице с канадками, использовала для опоры ходунки. А сегодня вот прошлась немного. И заметила, что ходить с ними мне стало легче: появилась какая-то устойчивость и лёгкость в преодолении препятствий в виде небольших бордюров. А по ровной поверхности идти вообще легко. Думаю, это достижение связано с тем, что я практически каждый день тренируюсь ходить по лестнице, держась одной рукой за перила, а другой рукой опираясь на канадку. И в последние дни делать мне это стало ещё легче. Так что, понемногу я продвигаюсь вперёд.

До моего отъезда на лечение осталось всего 4 недели - 24 октября мы с мамой выезжаем из дома. За это время хочется как можно больше успеть. Основной упор я планирую сделать на усиленную подготовку к экзаменам, ведь во время лечения я не смогу заниматься этим в полную силу. В связи с этим я хочу ограничить своё пребывание в интернете до минимума. Но деньги на ортопедическую обувь ещё не собраны, и поэтому я решила сократить траты на лечение в Евпатории, отказавшись от занятий в костюме <Гравистат>. Думаю, что 1,5 часов занятий ЛФК с инструктором мне будет достаточно, ведь многие упражнения я могу выполнять самостоятельно. Если не заниматься в костюме, то освободится 20.000 российских рублей.

На ортопедическую обувь необходимо собрать 52.000 RUB. Собрано 52.130 RUB. Сбор средств закрыт!

От всей души благодарю каждого, кто помог мне в этом сборе. Спасибо Вам за участие в моей жизни, за веру в меня! Низкий поклон, дорогие друзья!

Я обязательно напишу о своих достижениях после окончания лечения, а пока устраиваю себе отдых от интернета и займусь решением других вопросов. Надеюсь на понимание!

До отъезда на лечение в Евпаторию осталось всего 10 дней. Начата активная подготовка к поездке. Сейчас я принимаю противовирусные препараты, чтобы не заболеть. Сегодня мы с мамой ходили в поликлинику, чтобы оформить мне санаторно-курортную карту. В ближайшие дни буду звонить в авиакомпанию, заказывать услугу сопровождения. В общем, забот хватает. Из-за подготовки к отъезду совсем не удаётся заниматься подготовкой к экзаменам, поэтому её я продолжу уже после возвращения домой. Но о занятиях ЛФК я стараюсь не забывать, потому что для меня это очень важно. Как сказал знакомый реабилитолог, один день без занятий вычёркивает два дня интенсивных занятий.

P. S. В связи с занятостью у меня нет возможности писать свои новости на всех форумах, где вёлся сбор средств на лечение. Узнать обо всех основных событиях, результатах от пройденного лечения и дальнейших планах можно на моём сайте: http://veronika-help.ru/ . Спасибо всем, кто поддержал меня!

Самое главное, чего удалось достичь благодаря самостоятельной работе - это уменьшение болей в стопах. Именно для этого я и сбросила лишний вес. Также я полгода принимала хондропротекторы. Сейчас боли в стопах меня почти не беспокоят. Раньше же боли были практически постоянными и очень ощутимыми. Из-за болей в стопах я совсем не могла ходить без специальной ортопедической обуви. В данный момент я могу пройти небольшое расстояние без обуви, и болей в стопах это не вызывает. Практически полное исчезновение болевого синдрома позволило мне поменять ортопедическую обувь. Раньше мне нужна была очень жёсткая обувь. Сейчас мне нужна менее жёсткая обувь, стоимость которой значительно ниже. По этой причине я и не приобретала ортопедическую обувь в <Персее>.

Из процедур мне назначили минеральные ванны, грязевые аппликации (<брюки> и <высокие перчатки> ), электрофорез, ультразвук на область приводящих мышц бёдер, общую магнитотерапию, массаж и ЛФК. В этот раз ЛФК я занималась с двумя инструкторами: до обеда с одним инструктором, а после обеда с другим. К тому же, я ещё работала самостоятельно - занималась на степпере, отрабатывала в брусьях ходьбу назад, ходила по бруску приставным шагом, чтобы улучшить опору на пятки, выполняла различные упражнения. Помимо этого у меня были ортопедические укладки и вертикализатор. Всего в зале ЛФК я проводила 4,5-5 часов. А вечером я ещё ходила по коридору с канадками в корректирующих резинках. Когда позволяла погода, отрабатывала ходьбу у входа в отделение по низким ступенькам с опорой только на канадки.

В общем, нагрузка у меня была немаленькая. Комплексное лечение и усиленная работа над собой помогли мне добиться неплохих результатов: я стала намного увереннее ходить по улице с опорой на канадки, гораздо меньше устаю, легче преодолевать бордюры и подниматься на небольшие ступеньки. Когда же я выхожу на улицу с ходунками, у меня возникает такое чувство, что они уже лишние. И действительно, лечащий врач сказала, чтобы я постепенно отучалась от ходунков и переходила на ходьбу с канадками.

Однако, работы ещё очень много. У меня пока ещё не получается встать с колен через левую ногу без подтаскивания правой ноги. Видимо, это из-за того, что срок лечения был недостаточно большим, и мышцы просто не успели включиться в работу. А этот навык для меня очень важен. По сути, он является базовым для освоения полноценной ходьбы. Также я пока не могу ходить по высоким ступенькам с опорой только на канадки. Научиться этому самостоятельно у меня не получится, здесь нужна длительная поэтапная работа под руководством специалистов. Поэтому мне придётся продолжить лечение в ЕВДКС.

Хоть этот курс лечение и был не очень большим, я смогла достичь положительных результатов. Я от всей души благодарю каждого, кто помог мне приблизиться к главной цели - стать более самостоятельной и независимой в плане ходьбы по улице. Спасибо всем, кто внёс свой вклад в моё здоровье и будущее! Низкий вам поклон, дорогие друзья!

Фотоотчёт о пройденном лечении

Все фотографии можно посмотреть здесь http://veronika-help.ru/photo/6_j_kurs/38

Видеоотчёт
https://www.youtube.com/watch?v=sok6Bjwt2qw

Подтверждающие документы
Выписка из истории болезни
http://veronika-help.ru/_ph/39/701485944.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/39/70146928.jpg

Обратный талон к путёвке
http://veronika-help.ru/_ph/39/971212213.jpg

Квитанции об оплате
http://veronika-help.ru/_ph/39/238464331.jpg

Билеты на поезд
http://veronika-help.ru/_ph/39/189022983.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/39/838128438.jpg

Билеты на самолёт. Квитанция об оплате
http://veronika-help.ru/_ph/39/321317286.jpg

Билеты на аэроэкспресс. Квитанция об оплате
http://veronika-help.ru/_ph/39/280234742.jpg

Ортопедическая обувь, стельки, межпальцевые перегородки, подлокотные костыли. Квитанции об оплате.
http://dcphelp.uсоz.гu/_pu/1/21601819.jpg
http://dcphelp.uсоz.гu/_pu/1/75317978.jpg
http://dcphelp.uсоz.гu/_pu/1/78564503.jpg
http://dcphelp.uсоz.гu/_pu/1/65717026.jpg

Финансовый отчёт
Для начала напишу о поступлениях, которые были за этот период.
12.10.2015 - 25.000 BYR (МТС)
13.10.2015 - 200.000 BYR (На руки)
14.10.2015 - 5.300 BYR (МТС)

Общая сумма собранных средств составила 215.800 RUB.

По тратам:
Оплата за путёвку в кассу санатория: 43.680 RUB
Съём жилья для мамы: 20.000 RUB
Дополнительные занятия ЛФК: 37,5 часов по 800 RUB = 30.000 RUB
Поезд Витебск-Москва-Витебск: 526.100 BYR х 4 = 2.104.400 BYR (7.850 RUB)
Аэроэкспресс: 1.880 RUB
Самолёт Москва-Симферополь-Москва: 15.000 RUB
Такси Симферополь-Евпатория-Симферополь: 1.200 х 2 = 2.400 RUB
Ортопедические товары: 8.200+1.900+600+3.390=14.090 RUB

Всего потрачено: 134.900 RUB
Остаток в размере 80.900 RUB переходит на последующее лечение и приобретение средств реабилитации.

10 дней назад я приобрела министеппер для занятий дома. Во время лечения в Евпатории я постоянно занималась на нём, и инструктора рекомендовали приобрести этот тренажёр. Занимаюсь на нём ежедневно, делаю несколько подходов по 50-100 шагов. Сразу мне было сложно сделать 100 шагов без перерыва, сейчас уже намного проще. После работы на министеппере мне легче ходить, поскольку тренажёр помогает улучшить опороспособность и перенос веса с одной ноги на другую.

За министеппер я заплатила 1.080.000 белорусских рублей (3.900 российских рублей). Эту сумму я взяла из собранных средств. Остаток 77.000 рублей.

Кассовый чек
http://dcphelp.uсоz.гu/_nw/3/84075994.jpg

Гарантия
http://dcphelp.uсоz.гu/_nw/3/29824261.jpg

3 декабря я была в отделении дневного пребывания для инвалидов. Там я увиделась со своими друзьями, рассказала им о том, как прошла поездка в санаторий. Особый интерес проявила Наташа, с которой мы знакомы уже более 15 лет. Видимся мы не очень часто, но Наташа неизменно смотрит за тем, как изменилась моя походка. И в этот раз я услышала от подруги, что сейчас моя походка лучше, чем была до отъезда на лечение. Она искренне порадовалась за меня.

В воскресенье после служения в церкви я поехала в гости к друзьям. Мы вместе обедали и общались, делились последними новостями. Когда я заходила в подъезд, мне пришлось идти по ступенькам с опорой только на канадки, т. к. не было перил. Раньше мне было очень тяжело подниматься, опираясь только на канадки, а сейчас я делала это практически без затруднений. Но мне ещё не хватает уверенности, чтобы ходить по ступенькам спокойно.

Отправила в санаторий заявку на лечение весной 2016 года. Очень хотелось бы пройти длительную реабилитацию, чтобы достичь более значительных результатов, потому что 20 занятий мне недостаточно для того, чтобы привить и закрепить новый двигательный навык. По моему опыту, наилучшие результаты у меня от 1,5-2 месяцев работы. Поэтому я планирую быть в санатории 62 дня. Сейчас жду, когда мне выставят счёт.

09.12.2015 - 200 RUB (Яндекс)
Огромное спасибо за помощь!
Собрано 77.200 RUB

Уведомление о предоставлении путёвки
http://veronika-help.гu/_pu/1/89945171.jpg

Счёт на оплату лечения
http://veronika-help.гu/_pu/1/81400824.jpg

Сумма сбора:
По счёту: 167.160 RUB
Дополнительные занятия ЛФК: 2.000 RUB (2,5 часа) х 45 занятий = 90.000 RUB
Поезд Витебск - Москва - Витебск: 616.300 BYR х 4 = 2.465.200 BYR (9.480 RUB)
Аэроэкспресс с Белорусского вокзала до аэропорта Шереметьево и обратно: 420 х 4 = 1.680 RUB
Самолёт Москва - Симферополь - Москва: 17.000 RUB
Такси Симферополь - Евпатория - Симферополь: 1.500 RUB х 2 = 3.000 RUB
Проживание мамы на квартире: 20.000 RUB х 2 месяца = 40.000 RUB
_______________
Всего: 328.320 RUB

Реабилитация запланирована с 27 марта 2016 года сроком на 62 дня. Сумма очень большая, поэтому я прошу помочь мне оплатить это лечение!

Отчёт о поступлениях:
13.12.2015 - 1.250 RUB (Карта Сбербанка)
16.12.2015 - 10.000 BYR (МТС)
30.12.2015 - 500 RUB (Яндекс)

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 78.984 RUB.
Осталось собрать: 249.336 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

Отчёт о поступлениях:
31.12.2015 - 100.000 BYR (МТС)
31.12.2015 - 300.000 BYR (МТС)
01.01.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 81.364 RUB.
Осталось собрать: 246.956 RUB.
Срок до 25.03.2016 года

А 2 января у моей дорогой мамочки был юбилей - ей исполнилось 55 лет. День рождения мы праздновали всей семьёй. Мне очень хотелось подготовить маме подарок, но я чисто физически пока не могу ходить по магазинам без посторонней помощи. Поэтому я попросила свою хорошую знакомую, чтобы она купила подарок вместо меня. Когда я вручала мамуле подарок, она была приятно удивлена, т. к. не ожидала, что я сделаю её такой сюрприз. А я уже не в первый раз словила себя на мысли, что дарить подарки приятнее, чем получать. Особенно если удаётся угодить с подарком.

Но не всё в эти дни было гладко. К сожалению, не обошлось без простуды. У меня обострился хронический фарингит, начало болеть горло. Но болезнь была не очень сильной - температура была невысокой и держалась несколько дней, чувствовала я себя хорошо. Правда, мне пришлось снизить нагрузку в плане занятий ЛФК, пару дней я только ходила на беговой дорожке и занималась на степпере. Сегодня я уже начала заниматься в большем объёме, подключила те упражнения, которые дала мне инструктор во время последнего курса реабилитации в Евпатории. Упражнения эти для меня новые, не всё даётся легко. Сложнее всего делать приседания на одной ноге и вставать из положения стоя на коленях. Тем более, в санатории мне помогала инструктор, фиксировала ноги в правильном положении. Дома же мне приходится всё делать самостоятельно. Но радует меня то, что мышцы за время болезни не забыли, как надо работать. Да, мне сложнее, на выполнение упражнений уходит больше времени, но самое главное, что я могу продолжать начатую с инструктором работу.

Отчёт о поступлениях:
01.01.2016 - 150.000 BYR (МТС)
08.01.2016 - 49.020 BYR (EasyPay)
08.01.2016 - 27.000 BYR (МТС)
12.01.2016 - 200 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 82.343 RUB.
Осталось собрать: 245.977 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

quote:

---

Изначально написано RoYAl:
И тебя с Новым годом, Вероника! Удачи, силы и терпенья тебе.))

---

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 85.076 RUB.
Осталось собрать: 243.244 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

А вот ходить по ступенькам с опорой на канадки мне всё легче и легче. Очень радует, что я продвигаюсь в этом плане. Значит, мои занятия не проходят даром.

Но, к сожалению, далеко не всё зависит от моего желания и усилий. Порой я сталкиваюсь с глухой стеной непонимания и бюрократии. На прошлой неделе я разговаривала с заведующей отделением дневного пребывания для инвалидов. Рассказала ей о том, что мне необходима помощь инструктора для занятий ЛФК. Я бы с радостью ездила в отделение, но там нет нормальных условий для занятий - в зале ЛФК очень холодно, всего 15-16 градусов. А она должна быть не ниже 22 градусов. Притом, там не установлена шведская стенка. А у меня дома шведская стенка есть, и в комнате, где я занимаюсь, очень тепло. Вот я и попросила, чтобы инструктор приходила ко мне домой. Но мне сказали, что это невозможно, т. к. инструктор занята. А вот если бы я приезжала в отделение, то она помогала бы мне с занятиями. Честно говоря, мне такая позиция непонятна. Почему нельзя приходить ко мне на дом, если в данный момент занятия в отделении по объективным причинам невозможны? Если бы там было тепло, если бы в зале ЛФК была шведская стенка, я бы занималась там. Нашла бы транспорт, чтобы меня туда привозили. А так: В общем, непонятно и неприятно всё это. Придётся мне заниматься самостоятельно. Но ничего, я справлюсь. Опускать руки и сдаваться не в моих правилах.

Отчёт о поступлениях:
16.01.2016 - 500.000 BYR (Беларусбанк)
Огромное спасибо за помощь!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 86.801 RUB.
Осталось собрать: 241.519 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

Вообще, очень люблю смотреть фильмы такого плана, я всегда открываю для себя что-то новое. Сейчас задумалась о том, какие мысли мешают мне идти вперёд. Ещё глубже поняла, что мне не надо оглядываться на мнение окружающих людей, когда они говорят, что я что-то не смогу. А такое бывает очень часто. Например, далеко не все мои знакомые поддерживают мой отказ от сладкого, мучного и жареного (уже почти год назад я перешла на правильное питание). Многие считают, что без этого жить нельзя. А я вполне нормально обхожусь без такой еды. Напротив, переход на правильное питание помог мне существенно улучшить состояние здоровья. Благодаря этому я сбросила лишний вес и практически полностью избавилась от болей в стопах, мне стало намного легче ходить. Это - моя победа. Но, к сожалению, не все меня понимают, очень многие критикуют. Надо научиться просто не обращать внимание на такие слова, а просто идти своим путём.

Обязательными для меня являются ежедневные занятия специальной лечебной физкультурой. Опыт показывает, что без этого мне никак нельзя. На этой неделе я два дня подряд не делала наклоны на вертикализаторе. И в итоге мне стало сложнее опускаться на пятки при ходьбе, левая стопа сильно заворачивалась вовнутрь. Сейчас ситуация стала намного лучше, но для полного восстановления надо ещё 3-4 дня усиленной работы. Справедливыми являются слова, что один день без занятий вычёркивают два дня интенсивных занятий. Однако, я не отчаиваюсь, потому что причин для радости всё-таки больше. А такие ситуации в очередной раз показывают, что достичь положительного результата можно только через постоянные усилия, через тяжёлый труд. Но чем сложнее борьба, тем значительнее победа.

Отчёт о поступлениях:
19.01.2016 - 50.000 BYR (МТС)
19.01.2016 - 500 RUB (Карта Сбербанка)
20.01.2016 - 1.200 RUB (Карта Сбербанка)
20.01.2016 - 100.000 BYR (Беларусбанк)
21.01.2016 - 50.000 BYR (МТС)
21.01.2016 - 100.000 BYR (МТС)
22.01.2016 - 3.000 RUB (Карта Сбербанка)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня! Низкий поклон, дорогие друзья!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 92.535 RUB.
Осталось собрать: 235.785 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 93.704 RUB.
Осталось собрать: 234.616 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

Отчёт о поступлениях:
24.01.2016 - 20.000 BYR (МТС)
24.01.2016 - 20.000 BYR (МТС)
24.01.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
24.01.2016 - 25.000 BYR (МТС)
25.01.2016 - 300.000 BYR (МТС)
27.01.2016 - 90.000 BYR (Беларусбанк)
27.01.2016 - 6.000 BYR (Беларусбанк)
29.01.2016 - 20.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь и поддержку!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 96.363 RUB.
Осталось собрать: 231.957 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

Однако, после того, как на прошлой неделе я несколько дней походила только в обуви с шинами, мои стопы стали подворачиваться ещё сильнее. И потом я несколько дней не могла ходить в тех сандалиях, которые купила в Евпатории, поскольку нога удерживалась в правильном положении не за счёт работы мышц, а за счёт металлических шин. Мне же необходимо, чтобы работали именно мышцы. Только так я смогу решить проблему с гиперкинезами и подворачиванием стоп. Эта ситуация заставила меня пойти на крайние меры - я попросила отца, чтобы он отрезал мне шины ножовкой по металлу. Сразу я переживала, что мне будет трудно ходить без шин по улице, т. к. левая стопа подворачивается у меня сильнее. Но мои переживания оказались напрасными. Да, в какой-то степени мне стало сложнее, т. к. приходится контролировать каждый шаг. Но вместе с этим я ощутила значительное облегчение, т. к. теперь нет препятствия, чтобы полностью опускаться при ходьбе на пятки. Для сравнения приведу фотографии, где я стою в обуви до того, как убрали шины, и после того, как убрали шины. С шинами я совсем не могла опуститься на пятку левой ногой.

В пятницу я вместе с друзьями ездила в Витебск в ортопедическую мастерскую на примерку обуви. Раньше я всегда ездила с мамой, а тут получилось так, что мама не смогла поехать вместе со мной. Так друзья завезли меня в ортопедическую мастерскую, а сами уехали по своим делам. Примерка показала, что обувь мне сшили хорошо. В ближайшее время её полностью дошьют и пришлют по почте. Также я заказала обувь на лето. Её начнут шить сразу после того, как доделают ту пару обуви, которая в работе.

В ортопедической мастерской я справилась быстро. Вскоре за мной приехали друзья, и мы вместе отправились в супермаркет <Евроопт>. Я взяла себе тележку для продуктов, положила туда свои канадки и отправилась путешествовать по супермаркету. Было непривычно ходить с тележкой, т. к. она довольно большая и одновременно лёгкая по весу, периодически меня заносило. Всё-таки, мне пока что тяжело ходить без устойчивой опоры. Даже с канадками мне ходить проще, но тогда мне просто некуда взять корзину для продуктов, т. к. заняты обе руки. Однако, я справилась со своей задачей. Друзья мне практически не помогали, но подбадривали, чтобы я всё делала самостоятельно. Этот поход в магазин был для меня и тренировкой, и тестированием одновременно. По сравнению с тем, что было даже год назад, у меня есть значительный прогресс в физическом состоянии. Раньше я совсем не могла обойтись без посторонней помощи. Однако, работы предстоит ещё очень много. Очень жаль, что я не могу самостоятельно ходить в крупные магазины в нашем городе. Просто у нас в магазинах очень узкие проходы между рядами, и с тележкой в магазине просто не развернуться. Так что, придётся мне искать другие варианты для тренировки. И я уверена, что у меня всё получится.

Но не забываю я и про то, что доставляет мне особую радость - это чтение. На этот раз я решила отправиться в более углубленное путешествие с Дэном Миллмэном. Не так давно я пересматривала фильм <Мирный воин>, а на этой неделе читала его полу-автобиографическую книгу <Путь мирного воина>. Она меня очень впечатлила, помогла многое понять. Что нужно жить здесь и сейчас, а не в будущем или прошлом, что нужно быть счастливым независимо от того, что происходит в жизни, что нужно проживать свои эмоции, а затем их отпускать (особенно негативные), что нужно отсекать ненужные мысли, когда чем-то занимаешься, но полностью погружаться в свою деятельность, что нужно любить мир. Страхи, сомнения, переживания - отбросить. И тогда жизнь будет полной, насыщенной, результативной. Простые истины, о которых многие говорят. И я сама не раз слышала обо всём этом. Но книга, которую я прочла, помогла осознать всё это более глубоко. Сама книга написана с юмором. История Дэна Миллмэна меня очень вдохновила и помогла ещё больше поверить в себя и свои силы.

Ну, и самая главная новость, которой я хотела бы поделиться, состоит в том, что мой сбор средств на реабилитацию в ЕВДКС МО РФ закрыт! Вчера добрый человек передал мне 330.000 RUB! Это вся сумма, необходимая на оплату лечения! Эмоции переполняют меня, я до сих пор не могу поверить в то, что это произошло со мной! Огромнейшее спасибо и низкий поклон моему благотворителю за оказанную помощь! Счастья, здоровья, благополучия и всего самого-самого наилучшего!

Помимо этого были и другие поступления:
30.01.2016 - 100 RUB (Карта Сбербанка)
30.01.2016 - 10.000 BYR (МТС)
02.02.2016 - 100 RUB (Карта Сбербанка)
03.02.2016 - 1.500 RUB (Карта Сбербанка)

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 428.097 RUB.
Остаток: 99.777 RUB пойдёт на последующее лечение.
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

P. S. В связи с загруженностью по работе, ежедневным усиленным занятиям ЛФК и подготовке к предстоящей поездке у меня нет возможности регулярно писать новости на каждом форуме, где есть тема с просьбой о помощи. По этой причине все новости я буду писать на своём сайте: http://www.veronika-help.ru/ . Надеюсь на понимание! После лечения в ЕВДКС я обязательно расскажу о своих успехах. Ну, а теперь вперёд к новым победам!

На мой взгляд, вышло очень даже симпатично, а, главное, удобно. Теперь при занятиях на балансировочной доске в положении стоя на коленях ноги не разъезжаются, отпала нужда в том, чтобы подкладывать что-либо под колени.

В пятницу пришла посылка из ортопедической мастерской - мне до конца сшили обувь. Когда я её одела, то очень удивилась тому, насколько она удобная. Во-первых, нигде ничего не давит и не жмёт. Во-вторых, нога надёжно зафиксирована в правильном положении - стопа не подворачивается вовнутрь и не заваливается на вальгус. Так удачно мне обувь сшили впервые. Я очень рада, что теперь у меня решён вопрос с зимней обувью. Надеюсь, что летнюю пару тоже сошьют удачно.

Но не всё в жизни идёт так, как хочется. Вчера мне было нелегко ходить по ступенькам с опорой на канадки - я ощущала учащённое сердцебиение, очень быстро вспотела. Поэтому тренировка была непродолжительной - я прошла 6 пролётов вверх и вниз, держась одной рукой за перила, а другой - опираясь на канадку, а также один пролёт вверх и вниз, опираясь двумя руками на канадки. Ближе к вечеру у меня стала довольно ощутимо болеть десна, появилось першение в горле, небольшая слабость. Поднялась небольшая температура. На сегодня активные занятия ЛФК отменены, оставила лишь ходьбу по беговой дорожке, занятия на степпере и вертикализаторе, а также растяжку икроножной мышцы. К тому же, я уменьшила нагрузку в этих занятиях. До нормализации состояния буду отдыхать физически. Сейчас я полощу рот и горло хлоргекседином, обрабатываю десну холисалом. В общем, пока лечусь. Надеюсь, что до понедельника всё пройдёт.

Пользуясь перерывом в занятиях, я решила совершить очередное путешествие в мир книг. Начала читать книгу Ника Вуйчича <Будь сильным>. В ней автор рассказывает о своём личном опыте по преодолению насилия. Эта тема очень близка для меня, потому что в детстве и подростковом возрасте я часто сталкивалась с насмешками и издевательством со стороны сверстников и более старших ребят. Всё это не прошло бесследно. К тому же, я до сих пор сталкиваюсь с необоснованной критикой в свой адрес. Раньше я очень сильно переживала, и только совсем недавно стала проще относиться к тому, что говорят другие. Уверена, что эта книга поможет мне обрести внутренние силы для противостояния насилию.

Отчёт о поступлениях:
06.02.2016 - 1.100 RUB (Карта Сбербанка)
08.02.2016 - 1.800 RUB (Карта Сбербанка)
09.02.2016 - 300.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

У меня всё хорошо. В последние несколько недель я была немного занята, поэтому свои новости писала только на сайте. Не буду приводить их здесь, напишу лишь о том, какие поступления были за это время

Отчёт о поступлениях:
19.02.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
25.02.2016 - 200 RUB (Карта Сбербанка)
04.03.2016 - 100.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На данный момент собрано 433.292 RUB.

А сейчас я хочу рассказать о том, что не даёт мне покоя уже несколько недель. И о том, к какому решению я пришла.

В этом году исполнится 10 лет после окончания школы. Все 11 лет я обучалась на дому. Одним из любимых предметов в школе у меня был английский язык. В возрасте 14 лет я поехала в летний христианский лагерь. К нам на несколько дней приезжали волонтёры из Америки. Общаясь с ними, я задумалась о том, чтобы в будущем стать профессиональным переводчиком. Однако после окончания школы я не смогла поступить в ВУЗ. В городе, где я живу, нет ни одного высшего учебного заведения, ни одного колледжа, т. к. численность населения всего 7,5 тысяч человек. Учиться в ВУЗе другого города я не могла, т. к. передвигалась по улице только с посторонней помощью. Моя мама работала и работает до сих пор, поэтому у неё не было возможности помогать мне с перемещением по городу во время учёбы.

Но я не оставляла своей мечты. Для её осуществления я много работала над собой, чтобы улучшить своё физическое состояние. Но мне была необходима помощь специалистов. В 2011 году я впервые поехала на реабилитацию в Евпаторийский военный детский клинический санаторий МО РФ. За пять лет я прошла в этом санатории 6 курсов восстановительного лечения. Благодаря помощи врачей и инструкторов, а также моим собственным усилиям я смогла добиться значительного улучшения в физическом состоянии. Если до начала лечения я передвигалась по улице только на инвалидной коляске, то теперь её использование нужно лишь при перемещении на большие расстояния. Сейчас я хожу по улице с опорой на ходунки, осваиваю ходьбу с канадскими палочками. Но остаются проблемы с ходьбой в зимнее время, когда на дорогах скользко. Также я не могу самостоятельно пользоваться общественным транспортом, нужна посторонняя помощь. Для того, чтобы в полной мере освоить ходьбу по улице с канадками, потребуется ещё не один год. А без возможности более-менее свободно передвигаться по городу независимо от погодных условий я не смогу поехать на учёбу в другой город.

Но недавно я нашла выход из сложившейся ситуации. Знакомая рассказала мне про Московский государственный гуманитарно-экономический университет. Это образовательное учреждение инклюзивного высшего образования. В нём созданы все условия для людей с нарушением опорно-двигательного аппарата. Для иногородних студентов предоставляется общежитие, которое соединено переходом с учебным корпусом. В этом ВУЗе учатся даже те люди, которые передвигаются только на инвалидной коляске. Высших учебных заведений с аналогичными условиями в моей стране на данный момент нет.

Я очень хотела бы поступить именно в этот ВУЗ, ведь время уходит безвозвратно. Но для меня, как иностранного студента, учёба будет платной. Один год обучения составляет 121.000 российских рублей. Срок обучения - 5 лет. Таким образом, за обучение необходимо заплатить 605.000 российских рублей. Для меня это просто неподъёмная сумма, т. к. мой ежемесячный доход составляет всего 14.500 российских рублей. Он состоит из моей зарплаты (я работаю секретарём на дому), пенсии по инвалидности и алиментов, которые выплачивает мне отец.

Откладывать учёбу в ВУЗе на неопределённый срок я не хочу, ведь после окончания школы и так прошло немало времени. Для меня получение высшего образования является одним из самых главных приоритетов в жизни. В современном обществе без него невозможно найти хорошо оплачиваемую работу и обеспечивать себя. В моём случае достойный заработок очень важен, т. к. много денег уходит на лечение.

В данный момент собрано 433.292 российских рубля. Из них 330.000 рублей пойдёт на ближайший курс лечения в ЕВДКС. Остаётся 103.292 рубля. И вот эту сумму с разрешения благотворителей я хотела бы потратить на предстоящую учёбу в ВУЗе. Таким образом, на учёбу необходимо собрать ещё 501.708 рублей. Поступать в МГГЭУ я собираюсь в 2017 году, т. к. необходимо оформить индивидуальную программу реабилитации (ИПР), в которой будет написано, что я могу учиться по выбранной специальности. Её я пройду уже после лечения в Евпатории.

Дорогие друзья! Я очень прошу вас помочь мне в оплате учёбы в МГГЭУ. Для меня это возможность реализовать себя и быть финансово независимой от помощи других людей. Спасибо всем, кто сможет мне помочь!

Приказ о стоимости обучения
https://fotki.yandex.ru/next/users/baranovskaya88/album/1436505/view/1333432
https://fotki.yandex.ru/next/users/baranovskaya88/album/1436505/view/1333433
https://fotki.yandex.ru/next/users/baranovskaya88/album/1436505/view/1333434
https://fotki.yandex.ru/next/users/baranovskaya88/album/1436505/view/1333438

Хочу рассказать о новом достижении в физическом состоянии. Уже несколько недель я замечаю, что мне намного легче подниматься и спускаться по ступенькам с опорой на канадки, не держась за перила. Это то, к чему я стремлюсь на протяжении последнего года. На данный момент ходьба ещё не очень уверенная, она требует от меня много сил и сосредоточенности. Но это уже совсем не то, что было полгода назад, когда я вернулась с осеннего курса реабилитации в Евпатории. И если раньше мне нужна была страховка, чтобы кто-то шёл рядом, то сейчас я справляюсь абсолютно самостоятельно. Всё-таки, тренировки делают своё дело.

Вообще, благодаря тренировкам ходьбы по ступенькам с канадками мне становится намного легче ходить и по более ровной местности. В это воскресенье я была у друзей на даче, и там очень много ходила с канадками по тропинкам. Раньше мне было тяжело ходить, а теперь это даётся намного легче, и пройти я могу гораздо больше. А во вторник я вместе с мамой и семьёй брата ездила в деревню. Пробыли мы там совсем немного, но я решила не сидеть дома, а побыть с родными, ведь я и так редко вижу брата и его семью. В деревне мне тоже было намного легче ходить, чем в прошлом году. И я даже не просила о помощи, чтобы подняться по ступенькам и спуститься с них (там совсем нет перил). Так что, я одержала значимую победу над своим недугом. Теперь этот навык необходимо закрепить, чтобы ходьба давалась легко. Это дело времени и усилий.

Я думала о том, чего ещё хотела бы достичь в плане физического состояния. Прекрасно понимаю, что полностью здоровой не стану никогда. К сожалению, это невозможно. Я реально смотрю на вещи и осознаю, что не смогу ходить по улице без дополнительной опоры, поскольку из-за гиперкинезов я часто падаю даже когда иду по дому. Именно в моём случае лучше не рисковать и ходить с канадками или ходунками. И я уже смирилась с этим. Учитывая это, я прихожу к выводу, что в глобальном плане в моём состоянии уже ничего не изменишь. Имею в виду то, что у меня уже не будет каких-то грандиозных улучшений. Можно сказать, что я достигла своего предела в реабилитации. Но всё это я говорю именно о глобальных результатах, какие у меня были раньше. Реабилитация в Евпатории помогла мне отказаться от постоянного использования инвалидной коляски, я стала пользоваться общественным транспортом, теперь вот освоила ходьбу по ступенькам с канадками без перил. Дальше идёт безопорная ходьба по улице и по ступенькам, а это я уже не потяну. Если бы не мои гиперкинезы, можно было бы бросить все силы на реабилитацию и повоевать за полный отказ от дополнительной опоры при ходьбе. Но мои гиперкинезы, которые у меня очень сильные, не позволят мне этому научиться. И здесь уже ничего не поделаешь:

Впрочем, я не переживаю из-за этого, ведь я всё-таки хожу и полностью себя обслуживаю. Сейчас я обрела практически полную самостоятельность и независимость от посторонних людей, о чём ещё 5 лет назад я могла только мечтать. Борьба за выживание закончена, теперь надо оттачивать те навыки, которые я приобрела. А это я смогу сделать уже самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов по физической реабилитации. Поэтому я приняла решение прекратить сборы средств и лечение в Евпатории. Я не отказываюсь от предстоящего лечения в Евпатории этой осенью. Поездка в санаторий мне нужна, чтобы закрепить приобретённые навыки и получить окончательные рекомендации от специалистов для дальнейшей работы дома. Но это будет заключительный курс реабилитации в этом санатории. Билеты на самолёт уже куплены, лечение в ЕВДКС начнётся со 2 октября 2016 года.

К этому решению я шла не один день. Я много думала обо всей ситуации, взвешивала все <за> и <против>. Конечно, мне очень нелегко будет расставаться со специалистами, которые на протяжении многих лет работали со мной в Евпатории. Но я прекрасно понимаю, что не смогу ездить туда всю жизнь. Если бы мы жили в одном городе, то вопроса о прекращении реабилитации даже не возникло бы. Но постоянные разъезды и отрыв от дома очень сильно выматывают. Да, мне всю жизнь придётся реабилитироваться, но я прихожу к пониманию, что реабилитация должна быть фоном, а не основой жизни. В Евпатории меня очень многому научили и помогли выйти на новый уровень в двигательном состоянии. Дальнейшие улучшения уже не будут носить глобальный характер, и их возможно достичь благодаря самостоятельной работе. Самое главное, что инструктора меня научили, что и как нужно делать.

В дальнейшем я хочу организовать реабилитацию максимально полно в домашних условиях. Во время лечения в Евпатории осенью этого года я проконсультируюсь со своими инструкторами и лечащим врачом, что лучше всего приобрести. Для этого я использую те денежные средства, которые есть у меня в копилке. Надеюсь на понимание и поддержку со стороны благотворителей!

Несмотря на то, что сборы средств на моё лечение больше не ведутся, я буду время от времени писать новости. И я обязательно расскажу о том, как прошёл заключительный курс реабилитации в Евпатории. Обо всём этом можно будет прочитать на моём сайте: http://dcphelp.uсоz.гu/ . Всем спасибо за понимание!

Сейчас из-за болезни я вообще не занимаюсь. 7 дней без занятий и 4 дней высокой температуры было достаточно, чтобы у меня усилились гиперкинезы. Снова они выворачивают стопы и левую кисть. Это причиняет сильный дискомфорт, потому что непроизвольные движения не прекращаются даже на минуту. Вообще, гиперкинезы бывают очень разными, лично у меня это хореоатетоз. Это смешанный вид гиперкинеза - хорея и атетоз. Хорея - это быстрые, резкие движения (я чаще всего резко сгибаю колени). Из-за хореического гиперкинеза у меня неустойчивая и <пританцовывающая> походка. А атетоз - медленные, выворачивающие, скручивающие движения, которые чаще всего затрагивают стопы и кисти. К счастью, гиперкинез не задел мою правую руку, она у меня работает хорошо. Но вот левую кисть и стопы сейчас у меня выворачивает очень сильно. Потребуется немало времени и усилий, чтобы подавить гиперкинезы. А ведь после реабилитации в Брестском центре <Тонус> прошло чуть больше месяца. Да, мои гиперкинезы очень непростые. Порой достаточно совсем небольшого толчка, чтобы они значительно усилились.

Такая же ситуация со значительным усилением гиперкинезов была у меня и в апреле прошлого года. Тогда я тоже серьёзно болела, несколько дней держалась высокая температура. И также пришлось принимать антибиотик. Потом у меня гиперкинезы, конечно, уменьшились, но не намного. Даже спустя 7 месяцев после той болезни гиперкинезы у меня были очень сильные, это отметила и лечащий врач из Евпатории, и инструктор, когда я приехала на лечение в санаторий в конце октября прошлого года. Вообще, мой лечащий врач из Евпатории говорит, что у меня больше проблема в гиперкинезах, чем в спастике. И она всегда назначает мне физиолечение для уменьшения гиперкинезов. Это и электрофорез по Левину, и лазеротерапия, и общая магнитотерапия. Данные процедуры очень помогают мне, благодаря им значительно уменьшаются гиперкинезы. А дома я такие процедуры не пройду при всём моём желании.

Вот такая непростая у меня ситуация с гиперкинезами. Мне бы и хотелось больше никуда не ездить, а спокойно заниматься дома, но самостоятельно я не справлюсь. Мне в любом случае необходима комплексная реабилитация 1-2 раза в год. Существует очень большая вероятность того, что без реабилитации гиперкинезы усилятся настолько, через несколько лет я снова сяду в инвалидную коляску: Так что, придётся мне и дальше ездить на лечение в Евпаторию. Пока есть возможность, нужно поддерживать своё физическое состояние здоровья в норме. Сейчас настраиваю себя на то, чтобы продолжить сбор средств на дальнейшее лечение. А просить о помощи всегда очень нелегко: Но от этого напрямую зависит моё здоровье и возможность ходить:

Всего было собрано 434.906 RUB.

А теперь по тратам. На лечение в "Тонусе" было потрачено:
Оплата за лечение: 5.180.700 + 88.200 = 5.268.900 BYR
Аренда жилья: 300.000 х 20 дней = 6.000.000 BYR
Питание: 250.000 х 20 дней = 5.000.000 BYR
Поезд Витебск-Брест-Витебск: 193.500 х 4 = 774.000 BYR
Всего: 17.042.900 BYR (56.800 RUB)

Отчётные документы за лечение в "Тонусе":
Договор об оказании медицинских услуг:
http://veronika-help.ru/_ph/42/539673143.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/42/925701114.jpg

Приложения к договору:
http://veronika-help.ru/_ph/42/107117644.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/42/780475391.jpg

Выписка из "Тонуса":
http://veronika-help.ru/_ph/42/608036953.jpg

Договор аренды квартиры:
http://veronika-help.ru/_ph/42/456315882.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/42/428668689.jpg

Квитанция об оплате аренды за квартиру:
http://veronika-help.ru/_ph/42/317828231.jpg

Билеты на поезд:
http://veronika-help.ru/_ph/42/416674384.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/42/421993721.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/42/878159730.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/42/258881464.jpg

Несколько фотографий

На иглорефлексотерапии

На ЛФК

Занятия на тренажёре "Тера-тренер"

Все фотографии ЗДЕСЬ

Также я в апреле месяце купила специальные тутора на коленные суставы. Они мне необходимы для фиксации коленей в максимально прямом положении во время выполнения различных упражнений.
Стоимость туторов составляет 2.030.200 BYR (7.000 RUB).

Чек об оплате туторов

Фото туторов

Подведу итог:
Всего было собрано: 434.906 RUB
На лечение в "Тонусе" потрачено: 56.800 RUB
На покупку туторов потрачено: 7.000 RUB
На лечение в ЕВДКС осенью 2016 года необходимо: 330.000 RUB

434.906 - 56.800 - 7.000 - 330.000 = 41.106 RUB.
Данная сумма пойдёт на дальнейшее лечение в ЕВДКС МО РФ!

И сразу же я открываю сбор средств на очередной курс реабилитации в ЕВДКС МО РФ, который запланирован с 19.03.2017 по 26.05.2017 года.

Счёт на оплату лечения

На лечение необходимо:
По счёту: 115.920 RUB
Дополнительные занятия ЛФК: 2.000 RUB (2 часа) х 50 занятий = 100.000 RUB
Поезд Витебск - Москва - Витебск: 14.450 RUB
Аэроэкспресс с Белорусского вокзала до аэропорта Шереметьево и обратно: 420 х 4 = 1.680 RUB
Самолёт Москва - Симферополь - Москва: 20.000 RUB
Такси Симферополь - Евпатория - Симферополь: 1.500 RUB х 2 = 3.000 RUB
Проживание мамы на квартире: 800 RUB х 69 дней = 55.200 RUB
_______________
Всего: 310.250 RUB

На 30.05.2016 года собрано: 41.106 RUB
Осталось собрать: 269.144 RUB
Срок: 15.03.2017 года.

Я буду благодарна всем, кто сможет помочь в оплате столь важного для меня лечения!

Уже возобновляю занятия. Второй день хожу по беговой дорожке, а сегодня начала делать специальную укладку на левую руку. Для начала я одеваю на кисть лангетку, чтобы сама кисть и пальцы были в правильном положении, потом вывожу предплечье в положение супинации и фиксирую руку мешками с песком. Вот как это выглядит в конечном итоге.

В таком положении мне надо лежать 30-40 минут. Но лежать не очень легко, потому что от груза сильно тянут мышцы. Поскольку у меня был довольно большой перерыв в укладке по причине болезни, сегодня я пролежала 20 минут. Именно с этого времени рекомендуется начинать укладки, чтобы не перерастянуть мышцы. Здесь на мне груз общим весом 32 кг. После укладки чувствовалось, что мышцы немного расслабились, стали поменьше непроизвольные движения пальцев, которые сейчас мне причиняют очень сильный дискомфорт. Надеюсь, что укладка поможет мне уменьшить усилившиеся гиперкинезы, пусть и не сразу.

Ну, а в остальном у меня всё в порядке. В четверг у нас с друзьями запланирована встреча. Хотелось бы на неё пойти, потому что я уже больше недели ни с кем не общалась. Но буду смотреть по своему самочувствию.

Отчёт о поступлениях:
31.05.2016 - 9.500 BYR (WebMoney)
Огромное спасибо за помощь!

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 41.138 RUB
Осталось собрать: 269.112 RUB
Срок: до 15.03.2017

После обеда у меня появилось немного свободного времени, которое я посвятила волонтёрской работе. Уже несколько лет я помогаю нуждающимся людям. Где-то это просто совет и рассказ о личном опыте. А где-то это конкретное дело. Например, создание персонального сайта для тех, кто собирает деньги на лечение. И эти сайты я потом курирую. Сегодня я как раз делала изменения на сайте одного из своих подопечных. К сожалению, у меня нет возможности помогать другим людям финансово, но я очень рада, что могу оказывать хоть какую-то помощь. Для меня это очень важно и всегда приносит радость.

Не упустила я возможности поработать и над улучшением своего физического состояния. Постепенно увеличиваю нагрузку и подключаю новые элементы в занятиях. Сегодня это, например, вставание со стула без помощи рук и работа над мелкой моторикой левой руки. Складываю пазлы, чтобы улучшить движения пальцев, правой рукой при этом не помогаю. Во время складывания пазлов включаю любимую музыку на компьютере или мобильном и отдыхаю душой.

Сегодня весь день хожу в обуви с низким задником. Не всегда это даётся легко, т. к. всё ещё подворачивается левая стопа. Но так я быстрее восстановлю работу стоп и возьму под контроль свои гиперкинезы.

Поступлений не было.

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 41.138 RUB
Осталось собрать: 269.112 RUB
Срок: до 15.03.2017

К тому же, сегодня вечером к нам приехал брат вместе со своей женой и дочерью. Пробыли они у нас совсем недолго, они привезли к нам на летние каникулы Ксюшу. Девочке скоро исполнится 10 лет, она очень общительная, мы с ней очень хорошо ладим и часто проводим время вместе.

Ну, а в остальном у меня всё идёт по намеченному плану. Наконец, я вышла до своей нормы в ходьбе по беговой дорожке и занятиям на степпере. На беговой дорожке я ходила 4 раза по 10-20 минут. В сумме у меня получается целый час ходьбы, за это время я прохожу 1.200 метров. Это для меня обязательная нагрузка, чтобы не засиживаться. На степпере я прошла в сумме 250 шагов. Также время укладки на левую руку я сегодня довела до 30 минут. Очень сильно тянули мышцы, пришлось даже снять один мешок с песком, чтобы я смогла вылежать положенное время. Но в укладках важнее длительность, а не сила воздействия. Чувствую, что левая рука понемногу приходит в норму. Гиперкинезы беспокоят намного меньше, только большой палец постоянно норовит увести всю кисть в неправильное положение. Продолжаю работать, вода и камень точит. Главное, что занятия приносят результат.

Отчёт о поступлениях:
01.06.2016 - 500 RUB (Яндекс)
01.06.2016 - 216 RUB (Яндекс)
02.06.2016 - 300.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 42.854 RUB
Осталось собрать: 267.396 RUB
Срок: до 15.03.2017

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 43.354 RUB
Осталось собрать: 266.896 RUB
Срок: до 15.03.2017

В физическом плане тоже есть успехи. Удивительно, но гиперкинезы стали намного меньше. Можно сказать, что они стали такими же, какими были до болезни. Всё-таки, укладки очень хорошо мне помогают. По дому я уже хожу в обуви с низким задником, могу ходить даже без дополнительной опоры. Только вот левая стопа часто подворачивается, поэтому мне ещё приходится придерживаться за стены, чтобы не упасть. Теперь надо сделать акцент в занятиях на состояние стоп. Здесь у меня тоже есть очень действенный метод. Это работа на вертикализаторе. Я становлюсь на специальную стойку, манжетами фиксирую колени в прямом положении и выполняю наклоны вниз. Моя задача - достать руками до платформы, на которой стоят стопы. И так не менее 50 раз. Во время наклонов очень сильно тянутся мышцы задней поверхности бедра и голени, а это мне как раз и нужно. Работа на вертикализаторе помогает мне улучшить опороспособность (мне легче опускаться при ходьбе на пятки), уменьшить поворачивание стоп вовнутрь и выпрямить колени. Также у меня увеличивается выносливость, стопы намного меньше устают при ходьбе. Работать на вертикализаторе мне очень нелегко, но зато потом есть хороший результат. Думаю, через 1,5-2 недели мои стопы окончательно придут в норму.

Ну, а вчера я впервые после болезни выбралась из дома, чтобы съездить в отделение дневного пребывания для инвалидов. К нам в отделение три дня подряд приезжали волонтёры из Америки. Вообще, они на 2 недели приехали к нам в город, чтобы провести время с детьми из школы-интерната. Но у них появилось несколько часов свободного времени, пока дети работают на огородных участках и сдают экзамены, поэтому они решили посвятить это время на общение с сотрудниками и посетителями нашего отделения для инвалидов. К сожалению, я смогла побывать только на последнем дне этого общения, но это не помешало мне хорошо провести время, зарядиться позитивной энергией и хорошим настроением на весь день. Вместе с волонтёрами мы пели песни, делали поделки своими руками, пили чай и просто общались. Два с лишним часа пролетели очень быстро. Расставаться очень не хотелось, ведь с волонтёрами я смогу увидеться только в январе следующего года.

Находясь в отделении дневного пребывания для инвалидов, я поняла, что мне очень не хватает общения с людьми. Зимой и ранней весной я почти всё время нахожусь дома, круг общения очень небольшой. А тут ещё из-за болезни две с половиной недели вообще никуда не выходила. Сейчас мне хочется восполнить эту потребность в общении. Поэтому со следующей недели я планирую начать ходить в отделение каждый день, но буду там только до обеда. Вообще, можно было бы ходить туда и на весь рабочий день, но у меня и занятия ЛФК, и домашняя работа, и работа секретарём на дому. Плюс ко всему у нас в гостях моя племянница Ксюша. Так что, на весь рабочий день ходить туда у меня пока не получится. Основная цель моих поездок в отделение - общение с людьми и помощь тем, кто в ней нуждается. Там мне всегда есть чем заняться, и сотрудники очень ждут, когда я приеду к ним.

В общем, у меня всё отлично. Настроение боевое. Хочется наполнить это лето яркими событиями и впечатлениями. И, честно говоря, нет никакого желания сидеть в интернете: Уже не раз думала о том, чтобы устроить себе отдых или даже каникулы от интернета и компьютера. В общем, я временно пропадаю со связи. В связи с этим сбор средств на лечение я останавливаю, возобновлю его уже после возвращения с лечения в Евпатории, когда будут известны все траты на предстоящее лечение и новые цены на 2017 год. Это будет в конце ноября - начале декабря.

Желаю всем хорошего лета и отличного отдыха!

Правда, вчера погода была по-настоящему летняя, и мне удалось немного прогуляться с подругой после служения в церкви. Я была приятно удивлена, насколько легче мне стало ходить по улице. Прошла я довольно приличное расстояние, но при этом практически не устала. Только когда я уже подходила к дому, почувствовала усталость в стопах. В прошлом году я уставала намного быстрее. Да и ходила я раньше, как мне кажется, немного медленнее. А ещё я вчера смогла спуститься с двух небольших ступенек вообще без дополнительной опоры. Также я поднялась на одну ступеньку. На вторую не смогла - зацепилась за неё ботинком и упала. Но и это для меня большой результат. Конечно, мне очень хочется ходить самостоятельно, не используя дополнительную опору, но у меня пока что не хватает сил и уверенности для этого.

А вот по дому я снова стараюсь ходить без поддержки в обуви с низким задником. Левая стопа уже гораздо меньше подворачивается. И с каждым днём ходьба становится всё более твёрдой и, я бы даже сказала, смелой. Честно говоря, я очень удивлена тому, как у меня получается ходить. Вспоминаю, какой была ходьба даже полгода назад. Это постоянная борьба за возможность опускаться на пятки при ходьбе, потеря равновесия из-за опоры на носки, частые падения. Сейчас это стало намного меньше. А ведь мне ещё 10 лет назад в одном из реабилитационных центрах Беларуси сказали, что ходить я лучше уже не буду. Тогда мне было очень больно от этих слов, не хотелось в них верить. Теперь я понимаю, что у нас в стране нет по-настоящему качественной реабилитации для детей и взрослых с ДЦП. Благодарю Бога и судьбу за возможность лечиться в Евпатории. Не устаю благодарить каждого, кто помогает мне в оплате данного лечения! В этом санатории накоплен уникальный опыт в реабилитации, специалисты помогают встать на ноги даже во взрослом возрасте. Очень ценю своего лечащего врача, своих инструкторов, которые поверил в меня и многому меня научили. И с нетерпением жду поездки в санаторий осенью этого года.

Отчёт о поступлениях:
+50.000 BYR (Карта Беларусбанка)
+150 RUB (Сбербанк)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

Отдельная проблема - это поход в магазин. Как правило, в магазинах плиточное покрытие, а канадки по плитке тоже очень скользят. Просто я ставлю канадку не прямо, а под углом, вынося её вперёд. Мне так легче держать равновесие из-за увеличения площади опоры. Но в таком случае насадка прилегает к поверхности не полностью, а только частично, что и является причиной скольжения.

Я очень хочу быть максимально независимой от посторонней помощи в передвижении по улице, ведь мама не вечная, а друзья не всегда смогут прийти на помощь. Вот и думаю я о том, как решить свою проблему. Раньше думала использовать для ходьбы в трудных местах ходунки, но с ними не везде можно пройти. К тому же, мой лечащий врач из Евпатории сказала мне, чтобы я отказалась от ходунков и ходила с канадками. Сейчас я ищу в интернете, какие есть модели канадок для передвижения в трудных условиях. Уже приметила несколько интересных вариантов. Но пока я не буду ничего приобретать, хочу сперва посоветоваться со своим лечащим врачом и с инструкторами из Евпатории, какой вариант мне подойдёт. Для меня очень важно их мнение, их знаниям и опыту я доверяю.

Вчера вечером мы с мамой впервые за несколько недель вышли на прогулку. Немного погуляли по городу, решили посмотреть своими глазами, какие происходят изменения в плане доступности и удобства передвижения. В некоторых местах уже сделали тротуар и положили плитку. В тех местах пешеходного перехода, где раньше были высокие бордюры, теперь пониженный бордюрный камень. И хоть до окончания реконструкции города ещё далеко, но уже сейчас видно, что он станет более удобным и красивым.

Отчёт о поступлениях:
22.06.2016 - 200 USD (Благотворительный счёт)
Огромное спасибо за столь весомый вклад в моё дальнейшее лечение! Спасибо за возможность и дальше улучшать своё здоровье!

Очередной курс реабилитации в ЕВДКС не за горами, осталось чуть более 2-х месяцев. Это приличный срок, и мне хочется использовать его с максимальной пользой. Когда я была в санатории в прошлый раз, меня приятно удивила оценка со стороны лечащего врача и инструктора ЛФК, которые ведут меня с весны 2011 года. Они сказали, что, если не брать в расчёт гиперкинезы, моё физическое состояние не ухудшилось с момента последнего курса реабилитации, что по мне видно, что я занималась дома. Более того, ходить я стала даже лучше, чем ходила раньше. Похвала со стороны медиков - это для меня высшая награда! И сейчас я хочу приложить максимум усилий, чтобы и в этот раз не подвести тех, кто помогает мне выходить на новый уровень в двигательном состоянии, кто верит в меня и вселяет эту веру в меня! Последние 2-2,5 месяца перед отъездом на лечение самые ответственные, ведь от того, как я буду заниматься в это время, зависит то, какой будет моя форма в момент приезда на лечение. И уже сейчас я стараюсь по-максимуму исключить из своей жизни факторы, которые усиливают гиперкинезы. И в первую очередь это различные стрессовые ситуации и волнения. К сожалению, в современном обществе невозможно полностью уберечься от стрессов, но надо стараться сводить их к минимуму. В моём случае выраженность гиперкинезов напрямую зависит от психологического состояния, это я испытала на себе не раз. И в прошлый раз я очень переживала из-за дороги, т. к. нам с мамой впервые предстояло лететь самолётом. Это ощутимо сказалось на моих гиперкинезах. В этот раз я уже всё знаю, поэтому можно не переживать.

А вообще, я очень хочу найти способ, который поможет мне уменьшить гиперкинезы до максимально возможного уровня, ведь лечащий врач из Евпатории говорит, что у меня основная проблема именно в них. Надеюсь, что мои поиски увенчаются успехом, и я смогу одержать победу в своей борьбе. Даёт мне надежду и то, что мои гиперкинезы не самые сильные, т. к. я полностью себя обслуживаю и могу ходить без дополнительной опоры (пусть и в пределах закрытого помещения). Ведь это значит, что у меня есть очень серьёзные шансы на то, что я смогу полностью отказаться от использования инвалидной коляски и выйти на уровень свободной ходьбы по улице с опорой на канадки.

Несмотря на то, что я довольно долго не писала, а сбор средств в данный момент приостановлен, на мои реквизиты были поступления.

Отчёт о поступлениях:
26.06.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
30.06.2016 - 0,97 BYN / 9.700 BYR до деноминации белорусского рубля (WebMoney)
07.06.2016 - 5,00 BYN / 50.000 BYR до деноминации белорусского рубля (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

Учитывая то, что многие продолжают помогать мне в оплате дальнейшего лечения, я решила возобновить сбор средств. К тому же, если отложить сбор средств до того, как я вернусь из Евпатории, у меня будет всего три с половиной месяца. За этот срок будет сложно собрать более 250 тысяч российских рублей. Лучше не терять время и вести сбор уже сейчас, т. к. до середины марта ещё восемь с половиной месяцев. Надеюсь на понимание!

Итак, сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 57.568 RUB
Осталось собрать: 252.682 RUB
Срок: до 15.03.2017

После уборки заслуженный отдых, а уже во второй половине дня я занималась ЛФК. Выполняла комплекс специально подобранных упражнений, делала укладку для расслабления мышц левой руки, работала не вертикализаторе. Сегодня я также прошла свою норму на беговой дорожке, сделав 5 подходов по 10-15 минут. Последние два подхода получились на удивление лёгкими, даже не хотелось останавливаться. Но перегружать себя тоже не надо.

Левая рука уже неплохо расслабилась, поэтому для того, чтобы потянуть мышцы, нужно намного меньше груза. Под конец укладки я сняла два мешка с песком, т. к. тянуло уже очень сильно. В дальнейшем буду закладывать руку всего тремя песочниками, общий вес которых 20 кг.

Продолжаю работать над улучшением опороспособности. На фото я хожу по бруску приставным шагом таким образом, чтобы пятки касались пола.

Вот такой у меня сегодня рабочий день.

Отчёт о поступлениях:
09.07.2016 - 3.000 RUB (Сбербанк)
Огромное спасибо за помощь и веру в меня!

Итак, сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 60.568 RUB
Осталось собрать: 249.682 RUB
Срок: до 15.03.2017

Понемногу налаживается погода. Радует, что и не холодно, и не жарко. Пользуясь моментом, мы с мамой решили совершить прогулку по городу. Посетили оба парка. Ремонтные работы в городе идут полным ходом, уже сейчас видно, что совсем скоро он станет очень удобным и красивым. Приятно то, что в библиотеке, на почте и даже в школе искусств устанавливают пандусы. Решаются проблемы с высокими бордюрами при выходе на пешеходные переходы. В общем, лично меня реконструкция в нашем городе очень и очень радует. Спасибо <Дожинкам> за то, что они приходят и к нам! Только вот не знаю, когда именно пройдёт этот праздник: в сентябре или же в октябре. Если в сентябре, то я смогу на нём побывать. В противном случае праздник пройдёт без меня, т. к. 1 октября мы с мамой уезжаем на реабилитацию в Евпаторию.

Немного фотографий с сегодняшней прогулки.
Новый пандус в библиотеке.

В парке.

Поступлений не было.

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 60.568 RUB
Осталось собрать: 249.682 RUB
Срок: до 15.03.2017

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 60.725 RUB
Осталось собрать: 249.525 RUB
Срок: до 15.03.2017

А сегодня я решила создать новый раздел на своём сайте. В моей жизни встречается много добрых и отзывчивых людей, которые меня поддерживают. Их я называю значимыми людьми. И очень хочется каждому из них выразить огромную благодарность за ту помощь, которую они оказали и продолжают оказывать мне. Поэтому раздел называется <Благодарности>. Пока он пуст, но в ближайшее время я начну его заполнять. Больше всего я благодарна своей дорогой и любимой мамочке, поэтому она будет первой, о ком будет написано в этом разделе. Ну, а в данный момент я собираю информацию о своих школьных учителях. Многие из них внесли огромный вклад в мою жизнь, т. к. они не только помогли мне приобрести необходимые знания, но также долгие годы после окончания школы были моими советчиками и помощниками. Это преподаватели по математике, русскому языку и литературе, а также по английскому языку. Я всегда буду с теплотой вспоминать Дорошенко Светлану Валентиновну (математика), Квинто Веру Александровну (русский язык и литература) и Рубанову Светлану Николаевну (английский язык). Вот они, самые дорогие мне учителя!

Поступлений не было.

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 60.725 RUB
Осталось собрать: 249.525 RUB
Срок: до 15.03.2017

Также я занималась уборкой в своей комнате: пылесосила пол, наводила порядок в своих вещах. Уже вечером решила уделить немного времени для чтения. Сейчас я хочу перечитать одну из самых любимых книг Клайва Льюиса <Хроники Нарнии>. Только вот читать я буду не на русском языке, а на оригинале. Начала я не с первой сказки, а с самой знаменитой - <Лев, Колдунья и платяной шкаф>. Пока я прочла совсем немного, хочу растянуть удовольствие. К тому же, все незнакомые слова я выписываю в тетрадь-словарь, чтобы потом выучить их. В принципе, мне по большей степени всё понятно. В данный момент в тетради записано 7 новых слов, 3 их которых были понятны для меня по контексту. Но я хочу знать их дословный перевод. В общем, сочетаю приятное с полезным, т. к. моя цель - хорошо знать английский язык.

В последние дни я заметила, что мне стало легче ходить. И даже после длительного сидения я практически не испытываю затруднений в ходьбе. Правда, очень многое зависит от обуви. Никак не удаётся решить проблему с подворачиванием левой стопы, с ней приходится бороться постоянно. Поэтому периодически я одеваю обувь с высоким задником. В ней мне ходить легко, нет необходимости опираться о стены. Только вот на пятку до конца не опускаюсь. Если же я одеваю обувь с низким задником, то я практически всегда опускаюсь на пятки, но при этом левая стопа часто подворачивается, из-за чего я падаю. Поэтому я придерживаюсь за стены. Вот и приходится мне постоянно выбирать между безопорной ходьбой и тем, чтобы опускаться на пятки при ходьбе. Пока что я чередую оба варианта. Надеюсь, что это временно, и через какое-то время я смогу хотя бы в помещении свободно ходить и без дополнительной опоры, и опускаться при этом на пятки.

Сегодня я дважды смогла встать с пола с корточек без помощи рук. Больше не получилось, не хватает силы в ногах. Но и это для меня очередная победа, т. к. раньше я всегда вставала с опорой на руки.

Напоследок хочу поделиться своими о фильме <До встречи с тобой>, который я посмотрела на днях. Трейлер вызвал у меня много положительный эмоций, а вот сам фильм оставил после себя двоякие чувства. К сожалению, он не закончился так, как этого хотелось: один из главных героев, который попал в аварию, в итоге самовольно уходит из жизни через эвтаназию: Больно, горько, обидно, ведь близкие люди изо всех сил старались наполнить его жизнь яркими впечатлениями, придать ей смысл. И главный герой начал <оживать>, радоваться жизни, наслаждаться простыми вещами. Но всё равно он решил уйти: Для меня этот фильм является хорошим уроком и предупреждением, чтобы не сдаваться, но изо всех сил бороться за свою жизнь. Не знаю, буду ли я смотреть этот фильм ещё раз, но пока что желания не возникает.

Поступлений за последние дни не было.

Сумма к сбору: 310.250 RUB
Собрано: 60.725 RUB
Осталось собрать: 249.525 RUB
Срок: до 15.03.2017

В связи с поступлением в ВУЗ и подготовкой к экзаменам я не смогу поехать на лечение, которое запланировано на весну 2017 года. По этой причине я закрываю сбор средств на реабилитацию в ЕВДКС МО РФ. Собранные деньги будут потрачены на частные занятия ЛФК с инструктором во время учёбы. Всего за это время было собрано 60.725 российских рублей. Этой суммы будет достаточно для оплаты данных занятий в течение 4,5-5 месяцев. Надеюсь на понимание со стороны благотворителей!

Я от всей души благодарю каждого, кто протянул свою руку помощи и поверил в меня! Счастья, здоровья, благополучия, достатка и всех благ! Низкий ВАМ поклон, дорогие друзья!

В связи с нехваткой времени из-за подготовки к экзаменам все дальнейшие новости буду публиковать на своём сайте: http://www.veronika-help.ru/ .

Очень жду предстоящей реабилитации, т. к. для меня очень важно получить профессиональную помощь инструкторов и стать максимально независимой в плане ходьбы по улице. Сейчас я каждый день тренируюсь ходить по ступенькам с опорой на канадки без перил. Даётся это очень нелегко, т. к. у меня недостаточная опора на стопы. Пока что поднимаюсь на ступеньку только с правой ноги, а спускаюсь всегда с левой. Это нужно исправлять, т. к. нагрузка на ноги идёт неравномерная. Надеюсь, что в Евпатории благодаря длительной реабилитации я смогу достичь желаемого результата. Настрой на работу у меня боевой.

Понемногу готовлюсь к экзаменам для поступления в ВУЗ. Пока что занимаюсь самостоятельно. С репетитором начну заниматься уже в декабре, когда вернусь из Евпатории.

В общем, у меня всё хорошо. Спасибо всем, кто продолжает следить за моими новостями! Мира, добра и благополучия Вашим семьям!

Когда я приехала в санаторий, инструктор и лечащий врач отметили, что ухудшения в моём физическом состоянии не произошло. Поэтому я просто продолжила начатую работу. Врач назначила мне следующие процедуры: минеральные ванны, грязевые аппликации, общую магнитотерапию, лазеротерапию для уменьшения гиперкинезов, электрофорез по Левину, ультразвук с диклофенаком на правый плечевой сустав (он у меня болел), электросон, массаж и ЛФК. Когда я прошла все физиопроцедуры, врач назначила мне электрофорез по Ратнеру и индуктотермию на голени.

Вообще, первые четыре недели были направлены на то, чтобы максимально расслабить напряжённые мышцы и уменьшить гиперкинезы. Сперва у меня был массаж, затем инструктор делал мне растяжки. Это не самая приятная процедура, т. к. достаточно сильно тянут мышцы. Зато потом становится намного легче, увеличивается объём движений. И только после расслабления мышц проводились занятия ЛФК. Я занималась как самостоятельно, так и с инструктором. Часть упражнений давалась легко, а для выполнения некоторых приходилось прикладывать немало усилий. Сложнее всего упражнения на статику, когда нужно, скажем, выпрямить колено и удержать его в таком положении до 4-х счетов. Но эти упражнения необходимы, т. к. они помогают развить выносливость мышц.

Вторая половина курса лечения была направлена на то, чтобы улучшить мои навыки по передвижению. Основная цель, которую я перед собой поставила - это ходьба по ступенькам с опорой на канадки, не держась за перила. Ещё полтора года назад у меня это практически не получалось, поэтому я тренировала ходьбу по ступенькам, держась одной рукой за перила, а второй опираясь на канадку. Благодаря прошлогоднему курсу реабилитации в Евпатории и курсу реабилитации в Бресте в апреле месяце я смогла продвинуться вперёд и начала немного ходить без перил. Правда, поднималась я исключительно с правой ноги, а спускалась - с левой, т. е. ходила я приставным шагом. При такой ходьбе нагрузка на ноги была неравномерной. К тому же, на три верхние ступеньки мне было очень тяжело подняться, т. к. не получалось упереться канадкой в пол.

Когда я начала ходить по ступенькам с помощью инструктора, дело стало продвигаться быстрее. На тренировку этого навыка уходило 30 минут. Сперва у меня быстро уставали стопы, не получалось дать нормальную опору на левую ногу, отсюда страх упасть. Но постепенно, по мере тренировки, страх и неуверенность стали уходить. На одном из занятий я попыталась подняться с левой ноги, а спуститься с правой - получилось. Первое время это было трудно, но уже через несколько занятий я стала делать это без страховки со стороны инструктора. Ещё через несколько занятий я прошлась по ступенькам по улице. Притом, не по низким, которые у входа в наше отделение, а по достаточно высоким, которые в парке на территории санатория. Подъём и спуск 15 ступенек я осилила менее чем за 3 минуты.

А за неделю до отъезда домой во время тренировки с инструктором я сделала первую попытку подняться по ступенькам попеременным шагом. Пока что это у меня получается неуверенно, со страховкой и остановками. Да и пройти так я могу всего несколько ступенек. Нагрузка на ноги идёт намного больше, стопы устают сильнее, но такая ходьба по ступенькам является правильной. Это то, к чему мне нужно стремиться. Спуск попеременным шагом у меня пока не получается, я к этому не готова.

К сожалению, в этот раз не обошлось без простуды. Но поскольку температура была только один день, пропустила я всего два дня занятий. Чтобы быстрее выздороветь, мне были назначены ингаляции с эвкалиптом и прогревания грудной клетки. Правда, пришлось достаточно много денег потратить на лекарства.

Если подвести итоги, то благодаря этому курсу реабилитации удалось значительно снизить спастическое напряжение мышц и уменьшить гиперкинезы, в результате чего мне стало намного легче ходить. Улучшилась опороспособность, ходьба по ступенькам стала более уверенной и правильной. Также у меня уменьшились боли в стопах, не так сильно подворачивается вовнутрь левая стопа. Это помогло мне в очередной раз поменять ортопедическую обувь. Сейчас я могу ходить в обуви с ещё более низким задником. Дело в том, что высокая обувь сильно фиксирует голеностопный сустав и не даёт ему работать. В моём случае высокую обувь необходимо чередовать с низкой: высокую носить на улице, а дома ходить в низкой. Это позволит мышцам работать. Лично для меня это очень хорошие результаты, ведь чем старше становится человек, тем сложнее добиться улучшений в физическом состоянии. Медленно, но верно я продвигаюсь вперёд. И за эти победы я от всей души благодарю каждого, кто помог мне оплатить лечение в Евпатории! Низкий поклон, дорогие друзья! Спасибо за веру в меня и за возможность стать более самостоятельной в плане передвижения!

Несколько фотографий с курса реабилитации:

Все фотографии можно посмотреть ЗДЕСЬ
Подтверждающие документы ЗДЕСЬ

Финансовый отчёт:
Для начала напишу о последних поступлениях:
03.09.2016 - 2 BYN (МТС)
22.09.2016 - 500 RUB (Яндекс)
09.10.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
18.10.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
06.11.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
07.11.2016 - 10 BYN (МТС)
Всего было собрано 394.620 RUB

Оплата лечения в кассу санатория: 155.520 RUB
Дополнительные занятия ЛФК: 32 часа по 1/000 RUB = 32.000 RUB
Перелёт Москва - Симферополь - Москва: 16.831 RUB
Аэроэкспресс: 420*4=1.680 RUB
Поезд Витебск - Москва - Витебск: 59,55+59,55+61,26+61,26=241,62 BYN (8.000 RUB)
Такси Симферополь - Евпатория - Симферополь: 1.300*2=2.600 RUB
Лекарства: 6.925 RUB
Ортопедические товары: 19.012 RUB
Всего было потрачено: 242.568 RUB

Остаток: 394.620-242.568=152.052 RUB

Остаток денежных средств переносится на последующее лечение, дата которого будет определена после того, как я поступлю в ВУЗ. Дело в том, что я пока не знаю, очно я буду учиться или заочно. Это будет зависеть от заключения специальной комиссии. Если я буду учиться очно, то проходить лечение я смогу только в летний период. Если я буду учиться заочно, то я смогу лечиться в любое время, когда у меня не будет сессий.

После возвращения домой я возобновлю подготовку к экзаменам. Также я буду заниматься ЛФК, чтобы закрепить и улучшить полученные результаты. Все дальнейшие новости можно будет читать на моём сайте: http://www.veronika-help.ru/

А теперь к моим новостям. Прошло уже полтора месяца после моего возвращения из Евпатории. Сразу по приезду домой я окунулась в решение бытовых вопросов, которые накопились за время моего отсутствия. Плюс ко всему у меня вышел из строя ноутбук, поэтому я какое-то время оказалась без доступа в интернет.

Не успела я разобраться с основными делами, как к нам в гости на зимние каникулы приехала моя племянница Ксюша. Она уже повзрослела, стала более самостоятельной, при необходимости помогает мне в быту. Ну, а в свободное время мы с мамой и Ксюшей играем в лото.

Новый Год мы встретили дома в кругу семьи, а вечером 1 января поехали в деревню, чтобы отметить День рождения моей мамы. Мы общались, ели шашлыки, я с Ксюшей в очередной раз смотрела мультфильм ;Зверополис; (он нам очень нравится). Оставаться в деревне на ночь я не решилась, т. к. там было довольно холодно. Мы с братом решили подарить маме мультиварку. Мамуля была очень тронута такому подарку. На самом деле, мультиварка поможет не только маме, но и мне, т. к. в этом году во время дачного сезона я часто буду оставаться одна дома: с сентября месяца мама вышла на пенсию, и теперь уже не работает.

Есть также и причины для размышлений. Очередная болезнь с повышением температуры привела к усилению спастики: мне стало сложнее опускаться на пятки при ходьбе. Вообще, со стопами у меня серьёзные проблемы, вот уже 4 года я хожу исключительно в специальной ортопедической обуви даже по дому. Босиком мне вообще нельзя ходить, иначе усиливаются боли в стопах. Всему виной сильная эквино-вальгусная деформация стоп.

Во время последнего курса лечения в Евпатории я ходила на консультацию к ортопеду, чтобы определиться с дальнейшей тактикой лечения. И сразу предо мной предстал непростой выбор: либо обкалывание препаратом ;Диспорт; для снижения спастики с последующей интенсивной разработкой, либо операция в Туле. Ну, или оставлять всё, как есть. Нынешнее состояние меня не устраивает, т. к. из-за невозможности опуститься на пятки у меня сильно нарушена опороспособность, страдает равновесие. Поэтому у меня и не получатся отказаться от ходунков и ходить исключительно с канадками. Более-менее устойчиво я хожу с канадками только по ровной поверхности. Во время лечения в Евпатории начала осваивать ходьбу по ступенькам, но и здесь мне очень мешает то, что я не опускаюсь на пятки. Довольно высокий риск упасть.

Я прочла отзывы об обоих методах лечения (обкалывание ;Диспортом; и операция в Туле). Для меня предпочтительнее была бы операция, т. к. она приносит более стабильный результат. На днях я проконсультировалась с врачом, к которому мне рекомендовали обратиться. К сожалению, он не сможет мне помочь по причине моего возраста и наличия гиперкинезов. При гиперкинезах подобные операции эффективны до 10, максимум до 13 лет. Поэтому придётся мне остановиться на обкалывании ;Диспортом;.

Лечение запланировано с 1 октября 2017 года. В ближайшие дни я открою сбор средств. Очень надеюсь, что у меня получится собрать необходимую сумму и пройти полноценный курс реабилитации.

Ну, а сегодня меня ждали бытовые вопросы. Пока мама ходила в город по делам, я пропылесосила пол в квартире. Всегда стараюсь убирать, когда никого нет дома, чтобы мне никто не мешал и я никому не мешала. Из занятий для улучшения физического состояния пока только ходьба по беговой дорожке и степпер. Также я немного прошлась по лестнице с канадками. Навык ходьбы не утратился, хотя я какое-то время не тренировалась по причине болезни. Только есть некоторая неуверенность и небольшой страх. Всё-таки, ходить со страховкой со стороны инструктора надёжнее, т. к. он в случае падения удержит и не даст травмироваться - в Евпатории я один раз упала во время тренировки, и помощь инструктора была очень важна. Возможно, ещё сделаю укладку для расслабления мышц, это будет зависеть от того, сколько по времени займёт занятие английским языком - хочу хоть немного почитать и повторить грамматику.

Отчёт о поступлениях:
14.01.2017 - 400 RUB (Яндекс.Деньги)
14.01.2017 - 1.000 RUB (Яндекс.Деньги)
14.01.2017 - 10 BYN (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

Сумма к сбору: 377.600 RUB
Всего собрано 153.818 RUB
Осталось собрать 223.783 RUB
Срок: 01.10.2017 года

По счёту необходимо заплатить 329.120 российских рублей за 55 дней. Плюс дополнительные занятия ЛФК (40 занятий по 2 часа по 1.200 рублей = 96.000 рублей), плюс дорога (8.000 рублей поезд, 1.680 рублей аэроэкспресс, 20.000 рублей самолёт, 3.000 рублей такси = 32.680 рублей). Всего на лечение необходимо 497.800 рублей. Это 8.406 долларов. Сейчас у меня в наличии 153.818 рублей, осталось собрать 343.982 рубля. Уж не знаю, получится ли собрать такую сумму до 14 октября, т. к. за период с 15 по 24 декабря не было ни одного поступления. Боюсь, что поехать на лечение в Евпаторию у меня не получится.

Думала об альтернативе. Хотелось бы лечиться в своей стране, чтобы не пришлось лететь самолётом (у мамы после перелёта стала болеть голова, боли сохраняются до сих пор, хотя прошло уже почти 2 месяца). Единственный вариант - это лечение в Брестском центре ;Тонус;, где я была в апреле прошлого года. Там тоже очень хорошее лечение, и оно намного дешевле, чем в Евпатории. В прошлом году иногородние пациенты снимали жильё, а теперь они могут жить в спальном корпусе, который открыли в конце августа прошлого года. Скоро там организуют питание, и тогда можно будет без проблем туда ехать. Собранных денег хватит на 2 четырёхнедельных курса реабилитации, примерно по 75.000 рублей каждый. Со сроками реабилитации я определюсь в марте месяца, ориентировочно к этому времени в ;Тонусе; должны организовать питание.

Что касается снижение спастики препаратом Диспорт, который я планировала ввести в мышцы в Евпатории, то во время лечения в Бресте я поинтересуюсь у врачей, есть ли возможность провести это лечение у нас в Беларуси и какие вообще есть варианты по снижению спастики. Возможно, есть что-то ещё.

В связи с изменениями в плане лечения сбор средств закрываю. Спасибо всем, кто помогает мне пройти лечение и улучшить физическое состояние, стать более самостоятельной и независимой в плане передвижения! Низкий Вам поклон, дорогие друзья!

Есть, правда, и небольшой минус. Теперь мне приходится много сидеть за компьютером, что отражается на моём состоянии здоровья. Несколько недель назад у меня появились боли в пояснице. Сейчас в связи с усилением спастики я делаю ванны с хвойным экстрактом, сегодня была пятая процедура. Боли в пояснице стали значительно меньше.

Всё чаще я выхожу на улицу с ходунками. Если идём с мамой в город по делам, берём с собой инвалидную коляску, т. к. я пока не могу много ходить, устают стопы. Идти через силу мне нельзя, поскольку у меня деформированы стопы. Вчера мы ходили в магазин, решили заодно прогуляться в парке. Домой я уже шла за коляской. Прошла около 1,1 км. Под конец немного устали ноги, но перегрузки не было. Потом я ещё ходила на беговой дорожке, прошла 800 метров за 3 подхода. Раньше такая нагрузка в плане ходьбы была для меня недоступна. Ещё несколько лет назад я с трудом проходила 250 метров. Это говорит о том, что курсы реабилитации, которые я регулярно прохожу, приносят ощутимый результат. И останавливаться на достигнутом нельзя, ведь у меня есть все шансы полностью отказаться от использования инвалидной коляски. Вполне возможно, что через какое-то время я смогу перейти на ходьбу с канадками, отказавшись от ходунков. Я очень хочу достичь максимально возможного результата, чтобы стать независимой от посторонней помощи. Работы предстоит много, потребуется не один год усиленных занятий, не один курс реабилитации. И я готова сделать всё, что от меня зависит, пусть это и нелегко.

О дальнейшем лечении. В прошлый раз я писала, что буду проходить реабилитацию в Брестском центре ;Тонус;. Собранных средств должно было хватить на 2 курса реабилитации по 4 недели. Только вот качество реабилитации в этом центре оставляет желать лучше. Мне не смогут там помочь с уменьшением спастики, т. к. у них не проводится обкалывание диспортом, которое сейчас мне рекомендовано. Единственное, что они могут предоставить, так это парафин. А его я уже несколько лет провожу в домашних условиях, поэтому платить деньги за эту процедуру не вижу смысла. А других методов для снижения спастики там нет. Даже водолечения в ;Тонусе; нет. Плюс ко всему методики массажа и ЛФК, которые применяют в этом центре, не подходят для меня. Недавно я показала своему инструктору из Евпатории фрагменты занятий ЛФК и массажа, которые проводили мне в ;Тонусе; в апреле прошлого года. И я была очень удивлена, когда инструктор мне сказал, что многие упражнения не просто бессмысленны для меня, но даже вредны. Например, при выполнении упражнений в положении стоя на коленях у меня усиливался избыточный прогиб в пояснице и эквинусная установка стоп (ходьба на носочках). А такой массаж мне вообще противопоказан: из-за быстрого темпа и ударных приёмов у меня только усиливались спастика и гиперкинезы. Я и сама ощущала, что мне становилось сложнее ходить, но тогда списывала это на усталость из-за тренировки ходьбы по ступенькам. А оказалось, что проблема была в массаже и ЛФК, которые проводились неправильно.

Обидно, когда происходит такое. Тем более, что лечение там тоже платное, пусть и дешевле, чем в Евпатории. В Брест я уже не поеду. А других реабилитационных центров в Беларуси, которые принимают взрослых людей с ДЦП, попросту нет. Ни бесплатных, ни платных. Да, лечение в ЕВДКС стоит немало, но оно очень результативное и полностью меня устраивает. В ближайшие дни открою сбор средств на очередное лечение в Евпатории. Затягивать не стоит, т. к. мне нужно проходить реабилитацию хотя бы один раз в год. А пока отчитаюсь о поступлениях и тратах за прошедшее время.

Отчёт о поступлениях:
01.02.2017 - 100 RUB (Яндекс)
21.03.2017 - 50 RUB (Яндекс)
26.03.2017 - 1.500 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

Теперь по тратам. В феврале месяце я купила ортопедическую обувь ;Мемо;, которую неоднократно покупала, когда находилась на лечении в Евпатории. В этот раз я приобрела обувь через женщину, которая заказывает её напрямую в Польше. Так выходит намного дешевле. Вместе с пересылкой и комиссией за перевод я заплатила 140 BYN (4.313 RUB). Для сравнения, в 2015 году я покупала эту обувь в Евпатории за 8.200 RUB.

Квитанция за перевод и фото.

На данный момент собрано: 153.818 + 1650 - 4.313 = 151.155 RUB. Эти деньги пойдут на последующее лечение в ЕВДКС МО РФ.

Счёт на оплату лечения

Уведомление о предоставлении путёвки

По счёту необходимо: 329.120 RUB

Дополнительные расходы:
Дополнительные занятия ЛФК: 40 занятий х 1.000 RUB= 40.000 RUB
Диспорт: 40.000 RUB
Такси Сенно - Витебск - Сенно: 600 RUB х 2 = 1.200 RUB
Поезд Витебск - Москва - Витебск: 58,61 х 4 = 234,44 BYN (7.160 RUB)
Аэроэкспресс: 420 RUB х 4 = 1.680 RUB
Перелёт Москва - Симферополь - Москва: 18.700 RUB
Такси Симферополь - Евпатория - Симферополь: 1.500 RUB х 2 = 3.000 RUB
Всего на лечение необходимо: 440.860 RUB

Это неподъёмная для меня сумма, поскольку моя зарплата вместе с пенсией по инвалидности составляет всего 14.200 RUB. Я буду благодарна всем, кто сможет мне помочь!

Отчёт о поступлениях:
30.03.2017 - 1.000 RUB (Яндекс)
Огромное спасибо за помощь и веру в меня!

На 31.03.2017 года собрано 152.155 RUB.
Осталось собрать 288.705 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

А вчера мы с подругой совершили небольшую прогулку. Чаще всего я хожу с ходунками, а тут решила пройтись с канадками. Прошла я приличное расстояние, около 500 метров, и почти не устала. Только к концу прогулки у меня стало болеть левое предплечье. Плюс ко всему я два раза упала, когда шла по ступенькам. К счастью, обошлось без травм. Всё-таки, ступеньки пока ещё вызывают у меня затруднения при ходьбе, т. к. они бывают очень разные. А с ходунками по ступенькам я вообще не смогу подняться. Я тут проанализировала и пришла к выводу, что с ходунками у меня не получится зайти в половину магазинов своего города. Пандусами оборудованы всего два крупных магазина - ;Родны кут; и ;Континент;. Но пандусы эти очень неудобные, угол уклона слишком большой. Подняться по пандусу ещё как-то возможно, а вот спуск будет очень опасным. Если же я смогу выйти на уровень устойчивой ходьбы с канадками, то я стану полностью независимой от посторонней помощи. Знаю, что это возможно, потому что с каждым годом моя ходьба становится всё увереннее и увереннее. А ведь ещё шесть лет назад я передвигалась по улице только на инвалидной коляске, за руку могла пройти не более 300 метров. Эти результаты были бы невозможны без лечения в Евпатории и без помощи тех людей, которые мне помогают оплатить это лечение. Я от всей души благодарю каждого, кто поверил в меня и дал мне шанс на полноценную жизнь!

Поступлений не было

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано 152.155 RUB.
Осталось собрать 288.705 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

Погода немного испортилась, стало прохладно. Поэтому сегодня я отрабатывала ходьбу только на беговой дорожке, на улицу не выходила. С понедельника должно потеплеть, и тогда я возобновлю тренировки ходьбы с канадками. А пока буду заниматься дома. Работы у меня всегда хватает: ходьба по бруску приставным шагом, занятия на степпере и вертикализаторе.

Начала перечитывать книгу ;Хроники Нарнии;, сейчас это рассказ ;Принц Каспиан;. И хоть я читала этот рассказ много раз, он по-прежнему для меня интересен. Я при каждом перечитывании открываю что-то новое. Не даром ;Хроники Нарнии; так популярны и любимы многими читателями, как детьми, так и взрослыми.

Поступлений не было.

Чтобы было веселее, подруга составила мне компанию. Из церкви я шла уже с другой подругой. Сейчас мы видимся не очень часто, потому что она живёт в деревне, её дочери ещё нет и годика. Подруга давно хотела зайти ко мне в гости, но всё никак не получалось. А тут получилось немного пообщаться, мы попили чай и поделились своими новостями. Валя (так зовут подругу) отметила, что за последние 1,5-2 года я стала намного лучше ходить. Сейчас я хожу спокойно и уверенно, а раньше часто спотыкалась, быстро уставала. Много ходить я раньше не могла, через какое-то время садилась в коляску, и меня везли.

Это я с Валей в 2014 году, более свежей совместной фотки нет.

Каждый раз, когда кто-то из друзей и знакомых говорит, что я стала намного лучше ходить, у меня за спиной вырастают крылья. Хочется продолжать борьбу за своё здоровье и ещё усерднее трудиться. Хочется идти вперёд и не сдаваться. А ещё я получаю очередное подтверждение того, что результаты от лечения действительно есть, что это не иллюзия, а реальность. И я никогда не устану благодарить своих врачей и инструкторов из Евпатории, а также тех людей, кто помогает мне оплатить лечение! Меня сейчас просто переполняют эмоции радости, потому что все маленькие результаты накопились и вылились в большой результат. И сейчас это совсем другой уровень жизни: ходить, а не сидеть в инвалидной коляске; быть самостоятельной, а не зависеть от посторонней помощи! Спасибо каждому, кто верит в меня и помогает мне идти вперёд! Низкий поклон, дорогие друзья!

Сегодня на улице по-прежнему холодно, так что, тренировку с канадками пока отложу, буду заниматься дома. До обеда помогала маме с рассадой помидоров и перцев, наклеивала на стаканчики бумажки с названием сортов. В общем, скучать мне не приходится, всегда есть какое-то занятие.

Отчёт о поступлениях:
08.04.2017 - 0,32 BYN (МТС)
08.04.2017 - 10,00 BYN (МТС)
09.04.2017 - 5,00 BYN (МТС)
09.04.2017 - 50,00 BYN (МТС)
09.04.2017 - 2,37 USD (WebMoney)
10.04.2017 - 100,00 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь, поддержку и веру в меня!

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано: 154.386 RUB.
Осталось собрать: 286.474 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

Отчёт о поступлениях:
10.04.2017 - 5.000 RUB (Яндекс)
11.04.2017 - 50,00 BYN (МТС)
11.04.2017 - 20,00 BYN (МТС)
+ 1.000 RUB (Через брата)
Всем огромное спасибо за помощь, поддержку и веру в меня!

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано: 162.525 RUB.
Осталось собрать: 278.335 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано: 163.733 RUB.
Осталось собрать: 277.127 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

Немного новостей обо мне. Несколько дней не писала, т. к. была немного занята: предпраздничные заботы, другие дела и вопросы. У меня всё хорошо. На праздник Пасхи была в церкви, после богослужения - обед с друзьями.

Несмотря на праздник, я вчера занималась ЛФК: ходила на беговой дорожке и на степпере, делала наклоны на вертикализаторе. Также я сейчас делаю укладку для выпрямления коленей. Для этого ложусь на спину и кладу на ноги мешки с песком. Общий вес груза - 44-45 кг. И так я лежу 30 минут. В это время слушаю музыку. Сейчас мне очень нравится этническая музыка индейцев Перу и Эквадора. Это направление я открыла для себя во время лечения в Евпатории осенью прошлого года. Мы с мамой вечером гуляли по улице Дувановская, там играл музыкант из Перу. Эта музыка меня сразу пленила: она и привлекает, и успокаивает одновременно. С этой музыкой мне легче лежать на укладке, т. к. я отвлекаюсь от боли. Ведь всё время, когда мои ноги завалены грузом, у меня очень сильно тянут мышцы, выдержать полчаса очень нелегко. Потом немного больно сгибать колени и первое время трудновато ходить без опоры. Но зато потом, когда мышцы отходят от укладки, ходить становится легче: мышцы не так скованны, проще выпрямить колени. Правда, когда я хожу без дополнительной опоры, у меня не получается полностью выпрямить колени, я их немного присгибаю. Пока по дому хожу с канадками. В моём случае важнее ходить правильно, но с опорой, чем неправильно, но без опоры.
Рассказ ;Принц Каспиан; я дочитала ещё на прошлой неделе. Сейчас начала книгу о различных видах зависимости у человека, о методах борьбы с ними. Её мне дала прочитать хорошая знакомая. Книга очень серьёзная, быстро читать её не получается. После прочтения небольшого отрывка хочется сделать паузу и подумать. Узнала для себя много важного. Интересно то, что многие вещи я осознавала подсознательно. Теперь моя уверенность стала ещё сильнее.

Отчёт о поступлениях:
13.04.2017 - 10,00 BYN (МТС)
15.04.2017 - 5,00 BYN (МТС)
16.04.2017 - 1.000 RUB (Яндекс)
17.04.2017 - 1.000 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь, поддержку и веру в меня!

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано: 166.191 RUB.
Осталось собрать: 274.669 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

Погода на улице оставляет желать лучшего. Холодно, сильный ветер, часто идёт дождь, а порой и мокрый снег. Такая погода в апреле редкость. У меня же хронический фарингит, и мне нельзя переохлаждаться. Поэтому я отрабатываю ходьбу дома на беговой дорожке. Пока трудно контролировать левую ногу, она постоянно заворачивается вовнутрь. На днях одену резинки-деротаторы, чтобы развернуть ногу.

В последние дни я много думаю относительно диспорта, который мне рекомендовал лечащий врач. Читала в интернете отзывы об этом препарате, далеко не все из них положительные. У моих знакомых наступило расслабление всех мышц, а не только спастичных, из-за этого он ходил с огромным трудом. И только спустя несколько месяцев после введения препарата его походка стала лучше. Плюс ко всему я читала мнение специалистов, что из-за действия диспорта кровообращение и питание мышц становится ещё хуже, поэтому они постепенно теряют свою правильную работоспособность. Для меня важно не нарушить работу мышц, а расслабить их. Рисковать не хочется, поэтому я решила отказаться от этого лечения. Лучше потратить деньги не на обкалывание диспортом, а на дополнительные занятия ЛФК. Скажем, заниматься с инструктором не 1 час, а 2 часа. Это принесёт больше пользы. Тех денег, которые я планировала потратить на диспорт, хватит ещё на 40 часов занятий ЛФК.

Отчёт о поступлениях:
19.04.2017 - 150 USD (Благотворительный счёт)
Огромнейшее спасибо за помощь!

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано: 174.804 RUB.
Осталось собрать: 266.056 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

В общем, работы было очень много. Также я делала мелкий ремонт других приспособлений: на одном из манжетов, которым я фиксирую ноги во время работы на вертикализаторе, стала отрываться липучка, пришлось зашивать. Времени на всё ушло довольно много, т. к. я многое шила вручную, а скорость шитья у меня небольшая. Но самое главное, что я всю работу выполнила за один день, теперь можно спокойно работать.

Вечером ко мне приходила дочь моих очень хороших друзей, и мы с ней немного пообщались. С друзьями я знакома уже 16 лет, и они в своё время оказали мне очень большую поддержку. В мой подростковый период они были рядом, и я им за это очень благодарна. Сейчас в подростковом периоде их средняя дочь. Полина очень тянется ко мне, мы с ней каждый день переписываемся в соц. сетях. Пару раз в неделю она приходит ко мне в гости. Мы вместе обсуждаем различные вопросы, иногда смотрим фильмы, делимся друг с другом впечатлениями. Я знаю, что для Полины очень важна моя поддержка, и мне приятно быть полезной для неё и для семьи своих друзей. Сейчас уже я поддерживаю тех, кто в своё время помог мне.

Ну, а сегодня у меня по плану уборка в квартире. Нужно навести порядок в ванной, протереть пыль и везде пропылесосить. Также я продолжу свои занятия ЛФК. Ещё я хочу дочитать книгу по теме зависимости, т. к. мне нужно её вернуть. Тренировка ходьбы на улице откладывается до лучших времён: сегодня с самого утра идёт дождь.

Пожалуй, единственное, что меня на данный момент беспокоит, так это проблема с ортопедической обувью. Дело в том, что у меня очень сильная деформация стоп. Вальгус настолько сильный, что продольный свод стопы полностью отсутствует, по форме стопы как пресс-папье. Без специальной ортопедической обуви мне нельзя ходить даже по квартире. Бесплатно я могу получить только одну пару обуви в календарный год. Шьют её у нас в Витебске в ортопедической мастерской. Но эта обувь очень плохого качества, она очень быстро изнашивается. Задник теряет свою жёсткость уже через 1,5-2 месяца, и обувь уже не выполняет своей функции, не удерживает ногу в правильном положении. Та обувь, которую я получила в конце мая прошлого года, уже совсем износилась, ходить в ней неудобно. Не знаю, в чём я буду ходить по улице, когда потеплеет. Сейчас я хожу в зимней обуви, но в ней совсем скоро станет жарко. А летом так вообще невозможно в ней ходить. Заказывать обувь в ортопедической мастерской я не вижу смысла, т. к. её хватит на очень короткий срок. К тому же, шить её будут дольше, чем я смогу её носить.

Когда я заказывала обувь МЕМО у женщины из Бреста в феврале этого года, мне посоветовали приобрести другую модель. Она закрытая, и у неё более высокий задник. По отзывам друзей, которые также ходят в такой обуви, она очень хорошего качества, задник там не ломается. Только стоит эта обувь очень дорого, почти 200 долларов. Купить её самостоятельно я не в состоянии, т. к. это почти весь мой доход за месяц. А обувь нужна как можно раньше, чтобы я могла свободно ходить в ней по улице, когда потеплеет. Та обувь, которую я заказала в феврале, для улицы не подходит, её я использую для ходьбы по дому и для занятий ЛФК.

Я не хочу брать деньги на обувь со средств, которые собраны на лечение в Евпатории, т. к. это будет нецелевая трата. Поэтому если кто-то захочет помочь мне с приобретением новой обуви, деньги можно перечислить на следующие реквизиты:

Яндекс.Кошелёк: 410013913939155
Номер МТС для пополнений (Беларусь): +375336565958
Карта Беларусбанка: 4255 2003 7334 2500 (до 07/19), VERANIKA BARANOUSKAYA

Вот ссылка, где можно посмотреть стоимость обуви: ОБУВЬ МЕМО

С учётом доставки нужно собрать 12.000 российских рублей. Я буду очень благодарна всем, кто сможет мне помочь в решении этого вопроса! После приобретения обуви я выложу квитанцию о пересылке денег на карту женщины, через которую приобрету данную обувь, а также фото.

И о поступлениях на лечение в Евпатории:
20.04.2017 - 1.000 RUB (Яндекс)
20.04.2017 - 700 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

Сумма к сбору: 440.860 RUB
Собрано: 176.504 RUB.
Осталось собрать: 264.356 RUB.
Срок до 14.10.2017 года.

Болезнь отца внесла свои коррективы в мои планы относительно лечения этой осенью: к сожалению, мы с мамой не сможем поехать в Евпаторию, т. к. отцу нужна наша помощь. В связи с этим я закрываю сбор средств.

Я не знаю, когда смогу возобновить лечение, это будет зависеть от состояния здоровья отца. Если его восстановление будет проходить медленно, мы с мамой не сможем никуда поехать. По этой причине я прошу разрешения использовать собранные деньги на покупку ортопедической обуви, которая для меня сейчас очень важна, а также на приобретение средств реабилитации для организации максимально полноценной работы в домашних условиях. Я ещё не определилась с тем, что буду приобретать, мне нужно посоветоваться со своим инструктором. Но обещаю, что вся собранная сумма будет потрачена исключительно на моё лечение. Надеюсь на понимание со стороны тех, кто оказывал мне финансовую помощь!

За эти дни были следующие поступления:
24.04.2017 - 1,00 BYN (МТС)
29.04.2017 - 4,20 BYN (МТС)
05.05.2017 - 1,00 BYN (МТС)
12.05.2017 - 10,00 BYN (МТС)
Всем огромное спасибо за помочь!

Всего было собрано 177.000 RUB. Эти деньги будут потрачены на покупку ортопедической обуви и средств реабилитации для занятий в домашних условиях.

Я от всего сердца благодарю каждого, кто поверил в меня и откликнулся на мою просьбу о помощи! Счастья, здоровья, благополучия во всём!

15.05.2017 - 1.000 RUB (Яндекс)
16.05.2017 - 5,00 BYN (МТС)
17.05.2017 - 3,66 BYN (МТС)
21.05.2017 - 2,00 BYN (Беларусбанк)

Я от всей душу благодарю каждого, кто протянул свою руку помощи в это непростое для меня время! Низкий вам поклон, дорогие друзья!
Всего на данный момент собрано 178.325 RUB.

Теперь немного о состоянии здоровья моего отца и о дальнейших моих планах. Сейчас самочувствие папы намного лучше, чем после операции, но всё равно он ещё не до конца окреп. 7 июня он поедет на курс лечения в Витебск. В этом году, конечно, оставить его одного мы с мамой не сможем. А вот в следующем году это будет возможно. Или весной, или осенью. Когда точно, я пока не могу сказать, но надеюсь, что весной я уже смогу поехать на лечение в Евпаторию. Для меня это очень важно, потому что длительные перерывы в реабилитации не очень хорошо сказываются на моём здоровье. Прошло всего полгода после моего возвращения из Евпатории, а у меня снова начинают болеть стопы. И это несмотря на то, что я все эти полгода принимала хондропротекторы. Плюс ко всему, снова начинают тянуть мышцы внутренней поверхности бёдер. В прошлый раз инструктор очень хорошо мне их потянул, увеличился объём движений, мне стало легче ходить по ступенькам. А сейчас вот снова я ощущаю напряжение в мышцах. Да и спина периодически болит. Но я делаю всё возможное, чтобы не упустить тот результат, который был достигнут таким длительным и непростым трудом. Только мне не хватает инвентаря для занятий. Хочется максимально укомплектовать свой домашний зал ЛФК, ведь на реабилитации я бываю всего 1-2 месяца в году, а всё остальное время занимаюсь дома. Приобретение новых тренажёров поможет существенно улучшить качество самостоятельных занятий дома и поможет достичь новых навыков.

Я уже определилась с тем, что мне необходимо. Это костюм ;Гравитон;, велотренажёр ;Велодоктор; и виброплатформа ;Kampfer Chatter;. Расскажу подробнее о каждом из этих тренажёров.
Костюм ;Гравитон;. Он предназначен для реабилитации людей с ДЦП. Костюм создаёт дополнительную нагрузку на мышцы ног и спины, все движения в нём будут идти через сопротивление. ;Гравитон; поможет мне:
- укрепить мышцы;
- улучшить опороспособность;
- улучшить осанку;
- уменьшить гиперкинезы;
- скорректировать внутреннюю ротацию ног.

Стоимость костюма ;Гравитон; 55.000 российских рублей.
http://consilium.ru/catalogue/760.html

Велотренажёр ;Велодоктор;. Это специализированный ортопедический велосипед. Его особенность в креплении ног, которое не позволяет крутить педали за счёт напряжения икроножной мышцы, которая у меня и так в сильном тонусе. На ;Велодокторе; можно ездить по улице как на обычном велосипеде, а можно использовать дома как тренажёр, у него есть функция блокировки движения при кручении педалей. ;Велодоктор; поможет мне:
- укрепить мышцы ног;
- улучшить вынос бедра;
- скоординировать движения ног между собой.

Стоимость ;Велодоктора;: сам велосипед (модель N 7) 38.935 рублей, спинка-фиксатор 6.500 рублей и набор ключей 3.250 рублей. Всего 48.685 российских рублей.
http://velodoktor.com
http://velodoktor.com/catalog/komplektuyuschie/

Виброплатформа ;Kampfer Chatter;. Сейчас многие приобретают виброплатформы для занятий в домашних условиях, это существенно повышает результативность занятий. В зависимости от частоты и амплитуды вибрации можно как повысить, так и понизить мышечный тонус. Та виброплатформа, которую я выбрала, снижает спастическое напряжение мышц за счёт небольшой амплитуды вибрации и при этом помогает тренировать равновесие. Эта виброплатформа поможет мне:
- мягко и безболезненно расслабить напряжённые мышцы;
- улучшить опору на пятки;
- улучшить равновесие.

Стоимость виброплатформы ;Kampfer Chatter; 792,49 белорусских рублей (24.000 российских рублей).
http://pro100bel.by/tovary_dly...hatter-kp-1209/

Каждый из этих тренажёров поможет мне повысить результативность занятий, когда я нахожусь дома. Разумеется, это не заменит мне реабилитацию в Евпатории, но станет для неё достойным дополнением. Костюм ;Гравитон; можно будет брать с собой в Евпаторию и заниматься с инструктором именно в нём.

Ещё одна моя проблема - это обувь. У меня очень тяжёлая вальгусная деформация стоп, без обуви нельзя ходить даже по дому, иначе резко усиливаются боли в стопах. Плюс ко всему у меня достаточно сильные гиперкинезы, из-за которых стопы подворачиваются вовнутрь, так что я не могу опереться на ноги. Именно поэтому мне нужна жёсткая ортопедическая обувь с высоким задником. Та обувь, которую я каждый год бесплатно заказываю в ортопедической мастерской, очень быстро изнашивается: ломается задник, стирается подошва. Обуви хватает на 1,5-2 месяца. А в год мне положена только одна пара обуви. И мне чаще всего приходится ходить в изношенной обуви, которая не выполняет своих функций. Отчасти из-за этого у меня и усиливаются боли в стопах.

Та обувь, которую я приобрела в феврале месяце, подходит только для ходьбы дома и для занятий ЛФК, поскольку она не полностью, а частично фиксирует голеностопный сустав. Для улицы нужна максимально жёсткая обувь, которая не позволит моим стопам подворачиваться внутрь, которая будет надёжно фиксировать ногу. Такая обувь стоит достаточно дорого, но это необходимая трата, поскольку качество моей ходьбы на 90% процентов зависит от обуви.

Всего мне нужно три пары обуви: летняя, зимняя и демисезонная.
Летняя обувь ;Персей;: https://persey-shop.ru/catalog...andalii_st-004/
Стоимость: 14.000 рублей

Зимняя обувь ;Персей;: https://persey-shop.ru/catalog/botinki-stab/botinki_st_110/
Стоимость: 15.000 рублей

Демисезонная обувь ;Мемо;: https://sklep.mdh.pl/produkt/sprint-1ch/
Стоимость: 375 злотых (5.700 рублей)

Всего на ортопедическую обувь необходимо: 34.700 российских рублей.
Всего на тренажёры и обувь необходимо: 55.000+48.685+24.000+34.700=162.385 российских рублей.
Всего собрано 178.325 российских рублей. 178.325-162.385=15.940 российских рублей. Эти деньги пойдут на лечение в Евпатории в 2018 году.

Да, на приобретение тренажёров и обуви нужно очень много денег. Но, учитывая болезнь моего отца, мы сейчас не в состоянии приобрести всё это самостоятельно, т. к. много денег ушло на его лечение, и нам сейчас нужно отдавать долги. Поэтому я очень надеюсь на понимание со стороны тех, кто оказал мне финансовую помощь. Эти траты - вынужденная мера для того, чтобы не допустить ухудшения в моём физическом состоянии из-за длительного перерыва в лечении. Обо всех тратах я обязательно отчитаюсь как документально, так и с фотографиями.

Чуть позже я напишу о других своих новостях, которых за это время немало накопилось.